小學(xué)心理健康教育的實(shí)踐與對(duì)策

在當(dāng)今社會(huì)，隨著人們生活節(jié)奏的加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，心理健康問(wèn)題日益凸顯，這不僅影響到成人群體，也給小學(xué)生造成了不小的壓力。小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面可能會(huì)遇到各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)，如果不能得到及時(shí)和有效的解決，可能會(huì)對(duì)其心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，進(jìn)而影響其學(xué)習(xí)成績(jī)和個(gè)人成長(zhǎng)。

首先，小學(xué)生正處于心理和生理快速發(fā)展的時(shí)期，他們的自我意識(shí)開(kāi)始覺(jué)醒，對(duì)自我、生活和周?chē)澜绲恼J(rèn)知逐漸增加。然而，他們處理復(fù)雜情緒和社會(huì)關(guān)系的能力還不成熟，因此對(duì)心理健康教育的需求尤為迫切。其次，小學(xué)生的心理問(wèn)題往往被家長(zhǎng)和教師忽視或誤解。在很多情況下，成年人會(huì)忽略孩子的心理變化，將其歸咎于“孩子的任性”或“成長(zhǎng)的煩惱”，而未能給予足夠的關(guān)注和正確的引導(dǎo)。此外，社會(huì)對(duì)心理健康的重視程度在逐漸提升，大眾對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)也在不斷深化。這要求學(xué)校教育不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，還應(yīng)關(guān)心學(xué)生的心理健康狀態(tài)和情感發(fā)展。

一、教學(xué)目標(biāo)（見(jiàn)圖1）

二、教學(xué)過(guò)程

（一）教學(xué)準(zhǔn)備

準(zhǔn)備教學(xué)材料和活動(dòng)方案，和家長(zhǎng)溝通。

（二）開(kāi)篇導(dǎo)入

【環(huán)境設(shè)定】

教室里擺放一些綠色植物，營(yíng)造接近自然的氛圍。我準(zhǔn)備了一些小花盆和種子，鋪設(shè)在課桌上。

【引入方式】

我穿著綠色的上衣，戴著一頂草帽，手里拿著一本裝飾有花草圖案的繪本，模擬成一個(gè)園丁的形象。

【故事敘述】

孩子們，今天我要給你們講述一個(gè)小小種子的故事，它的名字叫希望。

在一個(gè)溫暖的春天，小種子希望被播種在了土壤中。它在黑暗的土里，感到既興奮又害怕。它想要探索外面的世界，但不知道光明在哪里。

小種子開(kāi)始了它的旅程，它吸收著泥土中的養(yǎng)分和雨水，慢慢地，它發(fā)現(xiàn)自己在變強(qiáng)壯。一天，它終于破土而出，看到了它夢(mèng)寐以求的陽(yáng)光。那一刻，它感到無(wú)比的快樂(lè)。

隨著時(shí)間的流逝，小種子長(zhǎng)成了一棵茁壯的小樹(shù)，它的葉子在風(fēng)中搖曳，它的枝條向著天空伸展。小樹(shù)遇到了風(fēng)雨，也遇到了彩虹，每一次挑戰(zhàn)都讓它更加堅(jiān)強(qiáng)。

季節(jié)更替，小樹(shù)也在不斷地成長(zhǎng)，它開(kāi)始開(kāi)花結(jié)果，給世界帶來(lái)了美麗和果實(shí)。小樹(shù)知道，這一路上，它從未孤單，因?yàn)樗型寥?、?yáng)光、雨水，還有許多朋友的陪伴和幫助。

【教學(xué)互動(dòng)】

設(shè)問(wèn)：同學(xué)們，你們覺(jué)得小種子希望在成長(zhǎng)的過(guò)程中學(xué)到了什么呢？人的生命又有什么相似之處呢？

我引導(dǎo)學(xué)生參與討論，分享自己的想法，鼓勵(lì)學(xué)生談?wù)勛约撼砷L(zhǎng)過(guò)程中的經(jīng)歷和感受，以及對(duì)生命成長(zhǎng)的理解。

通過(guò)這個(gè)生動(dòng)的故事和互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生不僅能夠?qū)ι逃兄庇^的、情感上的認(rèn)識(shí)，而且能夠在實(shí)踐中體驗(yàn)和反思生命成長(zhǎng)的過(guò)程。這樣的開(kāi)篇導(dǎo)入有效地吸引了學(xué)生的注意力，為接下來(lái)的教學(xué)活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

（三）生命價(jià)值探索

1.故事引入

同學(xué)們，今天，我們要一起探討一個(gè)非常重要的話題——生命教育。生命，是宇宙間最神奇、最寶貴的存在。每一個(gè)生命的誕生，都承載著無(wú)數(shù)的可能與希望。但生命的旅程也充滿(mǎn)了未知與挑戰(zhàn)。你們是否想過(guò)，如何在生命中尋找到屬于自己的意義和價(jià)值呢？

2.故事講述

我開(kāi)始緩緩講述故事：在遙遠(yuǎn)的森林里，有一棵小樹(shù)苗。它很平凡，和周?chē)钠渌麡?shù)苗沒(méi)有太大的區(qū)別。但是，它有一個(gè)夢(mèng)想，那就是成為一棵參天大樹(shù)，為森林里的動(dòng)物們提供庇護(hù)和陰涼。

隨著故事的展開(kāi)，我的表情逐漸變得溫柔而堅(jiān)定。繼續(xù)說(shuō)道：“小樹(shù)苗每天努力地吸收陽(yáng)光和雨露，努力地扎根于土壤之中。但是，成長(zhǎng)的道路并不平坦。有時(shí)候，它會(huì)被狂風(fēng)吹得東倒西歪；有時(shí)候，它會(huì)被暴雨打得遍體鱗傷。然而，小樹(shù)苗從未放棄過(guò)自己的夢(mèng)想?！?/p>

此時(shí)，我的聲音變得充滿(mǎn)力量：“在經(jīng)歷了一次次的挫折和困難之后，小樹(shù)苗終于長(zhǎng)成了一棵參天大樹(shù)。它的枝葉茂盛，樹(shù)干粗壯。它用自己的存在，為森林里的動(dòng)物們提供了庇護(hù)和陰涼。每當(dāng)動(dòng)物們?cè)诖髽?shù)下休息、嬉戲時(shí)，它們都會(huì)感嘆生命的神奇和偉大?！?/p>

在講述的過(guò)程中，我用生動(dòng)的語(yǔ)言和豐富的表情感染著每一個(gè)孩子，讓他們感受到生命的頑強(qiáng)與堅(jiān)韌，以及生命存在的價(jià)值和意義。

隨著故事的結(jié)束，我看著孩子們?nèi)粲兴嫉哪橗嫞浪麄円呀?jīng)深深地被這個(gè)故事所打動(dòng)。于是，我輕輕地拍了拍手，準(zhǔn)備開(kāi)始下一環(huán)節(jié)的討論與思考。

“同學(xué)們，這個(gè)故事告訴我們生命的可貴和不易。每一個(gè)生命都是獨(dú)一無(wú)二的，都有自己的價(jià)值和意義。我們應(yīng)該珍惜自己的生命，同時(shí)也要尊重他人的生命。讓我們一起思考如何在生命中尋找到屬于自己的意義和價(jià)值吧！”

3.引導(dǎo)學(xué)生思考

教室里彌漫的不再僅僅是陽(yáng)光與知識(shí)的溫暖，更有一種深沉而莊重的氛圍，那是孩子們內(nèi)心世界的激蕩與回響。我站在講臺(tái)前，目光柔和而堅(jiān)定。我知道，現(xiàn)在是引導(dǎo)孩子們深入思考的最佳時(shí)機(jī)。

“同學(xué)們，”我輕輕啟唇，聲音柔和卻富有穿透力，“小樹(shù)苗的故事讓我們見(jiàn)證了生命的頑強(qiáng)與堅(jiān)韌。現(xiàn)在，請(qǐng)你們閉上雙眼，深呼吸，讓心靈與這個(gè)故事共鳴?！?/p>

隨著我的引導(dǎo)，孩子們閉上眼睛，呼吸漸漸變得平緩而深長(zhǎng)。他們仿佛置身于一個(gè)靜謐的森林之中，自己就是那棵平凡卻懷揣夢(mèng)想的小樹(shù)苗。他們感受著陽(yáng)光灑在身上的溫暖，也體驗(yàn)著風(fēng)雨侵襲時(shí)的寒冷與無(wú)助。但更多的，他們想象著自己在逆境中掙扎、在挫折中成長(zhǎng)，那份堅(jiān)持與勇氣成為他們心中最亮的燈塔。

在這個(gè)過(guò)程中，孩子們的心靈得到了洗禮與升華。他們開(kāi)始思考：當(dāng)我在生活中遇到風(fēng)雨時(shí)，我會(huì)像小樹(shù)苗一樣選擇堅(jiān)持嗎？我會(huì)如何面對(duì)困難與挑戰(zhàn)？我的夢(mèng)想是什么？我希望自己的生命有著怎樣的意義和價(jià)值？

“孩子們！”接著我輕輕地說(shuō)，“你們的表情告訴我，你們已經(jīng)找到了屬于自己的答案。生命的意義和價(jià)值并不在于我們擁有多少財(cái)富或地位，而在于我們?nèi)绾蚊鎸?duì)生活中的挑戰(zhàn)、如何堅(jiān)持自己的夢(mèng)想、如何為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。記住，每一個(gè)生命都是獨(dú)一無(wú)二的，都有自己的價(jià)值和意義。讓我們珍惜自己的生命，尊重他人的生命，共同創(chuàng)造美好的未來(lái)。”

4.互動(dòng)討論

故事的余音漸漸消散，我敏銳地捕捉到孩子們眼中閃爍的思考之光。我深知，是時(shí)候讓這些思考和感悟得到進(jìn)一步的交流與碰撞了。于是，我輕輕拍了拍手，宣布接下來(lái)將進(jìn)行一場(chǎng)關(guān)于生命教育的互動(dòng)討論。

“同學(xué)們，通過(guò)故事我們感受到了生命的頑強(qiáng)與堅(jiān)韌，那么現(xiàn)在，我希望你們能將自己的思考和感受與同伴們分享。”我的話語(yǔ)剛落，孩子們便迫不及待地開(kāi)始行動(dòng)。

我將孩子們分成幾個(gè)小組，每個(gè)小組都圍繞一個(gè)與生命教育緊密相關(guān)的議題展開(kāi)討論。這些議題既有對(duì)個(gè)人生命的思考，如“如何珍惜自己的生命”“如何保護(hù)自己的身體健康”，也有對(duì)他人生命的尊重，如“如何尊重他人的生命”“如何關(guān)愛(ài)他人、幫助他人”，此外，還有關(guān)于夢(mèng)想與追求的探討，如“如何在生活中實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想”。

討論開(kāi)始時(shí)，孩子們或低頭沉思，或與其他組員激烈地交換意見(jiàn)。有的小組從個(gè)人經(jīng)歷出發(fā)，分享了自己在保護(hù)身體健康、追求夢(mèng)想過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴；有的小組則從社會(huì)現(xiàn)象入手，討論了如何在實(shí)際生活中關(guān)愛(ài)他人、尊重生命。

我穿梭于各個(gè)小組之間，認(rèn)真傾聽(tīng)著孩子們的發(fā)言，時(shí)而點(diǎn)頭肯定，時(shí)而微笑鼓勵(lì)。我不僅關(guān)注孩子們討論的內(nèi)容，還關(guān)注他們?cè)谟懻撝姓宫F(xiàn)出的交流與合作能力。每當(dāng)有小組陷入僵局或偏離議題時(shí)，我都會(huì)及時(shí)給予引導(dǎo)和建議，確保討論能夠順利進(jìn)行。

5.分享與總結(jié)

隨著互動(dòng)討論的熱烈進(jìn)行，孩子們紛紛展現(xiàn)了自己對(duì)生命教育的獨(dú)到見(jiàn)解。當(dāng)討論聲逐漸平息，我適時(shí)宣布進(jìn)入分享與總結(jié)環(huán)節(jié)。

孩子們依次走上講臺(tái)，他們臉上洋溢著自信與期待。有的小組代表用生動(dòng)的語(yǔ)言，描繪了小組討論時(shí)的熱烈氛圍，仿佛將大家?guī)肓四莻€(gè)思維碰撞的現(xiàn)場(chǎng)；有的小組則用深邃的眼神和沉穩(wěn)的語(yǔ)調(diào)，表達(dá)了對(duì)生命教育深層次的理解；還有的小組，用簡(jiǎn)單而樸實(shí)的話語(yǔ)，分享了自己在討論中得到的啟示和感悟，令人感受到他們內(nèi)心的成長(zhǎng)與變化。

在孩子們分享的過(guò)程中，我始終保持專(zhuān)注與認(rèn)真。我仔細(xì)傾聽(tīng)每一個(gè)孩子的發(fā)言，不時(shí)地點(diǎn)頭表示肯定，或是用微笑和眼神給予鼓勵(lì)。我不僅關(guān)注孩子們分享的內(nèi)容，還注重他們?cè)诜窒碇姓宫F(xiàn)出的思考和表達(dá)能力。

當(dāng)最后一個(gè)孩子分享完畢，我走上講臺(tái)，進(jìn)行了總結(jié)發(fā)言。我首先肯定了孩子們?cè)谟懻撝械姆e極表現(xiàn)，贊揚(yáng)了他們勇于表達(dá)、敢于思考的精神。接著，我強(qiáng)調(diào)了生命教育的重要性和意義，鼓勵(lì)孩子們珍惜生命、尊重他人、追求夢(mèng)想。我的話語(yǔ)充滿(mǎn)了溫暖和力量，讓孩子們感受到了我的關(guān)愛(ài)和期待。

五、總結(jié)

通過(guò)生命價(jià)值探索的教學(xué)，學(xué)生深刻地感受到了生命的多維價(jià)值和無(wú)可替代的意義。他們明白了在家庭中相互關(guān)愛(ài)和支持的重要性，也認(rèn)識(shí)到了自己作為家庭成員的責(zé)任和使命。這種生命教育的理念將伴隨著學(xué)生的成長(zhǎng)歷程，成為他們?nèi)松袑氋F的財(cái)富。同時(shí)，這次教學(xué)也為我提供了一種有效的途徑來(lái)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生命、珍愛(ài)生命、創(chuàng)造生命的價(jià)值。

（作者單位：甘南州合作市第四小學(xué)）

編輯：曾彥慧