針灸治療青少年常見疾病

在治療近視、超重和肥胖等青少年常見疾病時，可以考慮使用中醫療法進行治療。針灸作為一種中醫特色治療方式，在青少年常見疾病的治療中有著一定的優勢。本文將針對青少年常見疾病針灸治療的相關知識進行科普。

青少年超重和肥胖的針灸治療

超重和肥胖作為一種營養代謝性疾病，在青少年群體中已成為一種健康問題。由于受學習壓力、不良生活方式、錯誤飲食結構等多種因素的影響，青少年超重和肥胖發生率呈逐年上升趨勢。在中醫治療青少年超重和肥胖中可以選擇電針療法、毫針療法、溫針療法、耳穴療法、穴位埋線等多種治療方法。

使用電針或毫針治療青少年超重和肥胖的原則為健脾利濕化痰，可以選擇天樞穴、中脘穴、氣海穴、足三里、大橫穴、關元穴、曲池穴、三陰交等作為主要穴位，再根據辨證類型的不同加減配穴，如腸胃實熱證者可以增加內庭穴、巨虛穴；脾虛濕阻證者可以增加陰陵泉、水道穴。電針療法是針刺之后，在針柄的位置接通電極，通過微量的電流來增加刺激，以提高治療效果。治療頻率為每隔1天1次，通常持續治療12周后可見效果。

溫針療法主要適用于脾腎陽虛證或脾虛濕阻證的青少年肥胖患者，可以選擇腎俞穴、脾俞穴、足三里、中脘穴、氣海穴等穴位。具體操作方式是在毫針針刺后，在針柄上穿插一段艾柱，點燃后使其熱力通過針身傳至體內，以此進行治療。

耳穴療法主要是選取耳朵上的穴位進行針刺治療。針對超重和肥胖青少年患者，更多選取耳穴中與內分泌、胃、交感、神門、三焦、大腸、饑點、腎、脾、口等相關的穴位使用毫針進行針刺，有時也可以選擇王不留行籽進行貼壓治療。耳穴治療頻率為每2～3天1次。

穴位埋線是在常規針刺治療基礎上衍生的一種治療方法。選穴方法與上述體針治療類似，但需要使用一次性注射針頭作套管，一次性平頭針灸針作針芯，將一段可吸收線埋入穴位進行持續刺激。治療頻率為每周1次。

青少年近視的針灸治療

針灸治療青少年近視，一般選擇眼周的穴位，如魚腰穴、睛明穴、絲竹空穴、攢竹穴、承泣穴等。根據患者的情況，還可以增加四白穴、太陽穴、風池穴等穴位。例如：對于肝腎不足證者可以配合太溪穴、太沖穴；對于心脾虛弱證者可以配合脾俞穴、心俞穴。

但需要注意，此類針灸療法僅適用于單純近視或者長期精神緊張與用眼過度導致的假性近視者。如果患者存在角膜潰瘍、眼外傷甚至視網膜脫落等疾病，則不能開展針灸治療。治療頻率為每2周1次，持續治療約5個月可見效果。在治療期間盡量減少使用電子產品的時間，以確保眼睛得到充分的休息。

青少年脊柱彎曲的針灸治療

脊柱是維持人體正常體型、維護胸腹臟器正常功能及保持局部位置的主要組織之一。脊柱彎曲是指脊柱整體偏離正常中線位置，可能偏左或偏右。在青少年群體中，脊柱側彎多是由不恰當的體育鍛煉或長期錯誤的坐臥姿勢等因素導致的。脊柱側彎的青少年會出現高低肩、大小胸、長短腳等情況。臨床中，常用中醫推拿療法治療青少年脊柱側彎，針灸療法也可以改善青少年脊柱彎曲問題。

根據患者情況和脊柱側彎的程度選擇穴位，常選用脊柱兩側膀胱經和任督二脈上的穴位，包括命門穴、腎俞穴、至陽穴、大椎穴。通過針刺這些穴位可以改善脊柱兩側肌肉的張力，有助于脊柱形態恢復正常。

目前，針灸治療青少年脊柱側彎安全性較高，但需要注意的是，如患者針刺部位皮膚存在感染、潰瘍的情況，則不適合進行針灸治療。因為脊柱側彎的針灸治療需要配合刺激肌肉才能達到改善效果，所以在治療過程中要確保患者全身放松，過度緊張或肌肉僵硬會影響治療效果。此外，調整青少年的站姿和坐姿，同時配合適當的體育鍛煉可以達到顯著的改善效果。

青少年痤瘡的針灸治療

青春期由于受激素影響，青少年常出現脾胃失調、氣血不暢、營血熱盛、內熱外癰等情況，各種青春痘問題普遍發生。使用針灸治療青少年痤瘡，可以調和氣血、扶正祛邪、舒筋活絡、調衡臟腑。相較于藥物治療，針灸治療安全性較高，青少年接受度更高。

火針療法、艾灸療法、耳穴療法等是治療青少年痤瘡的常用方法。火針療法是用特制的火針在酒精燈上燒紅，迅速刺入穴位，然后立即將針拔出，利用溫熱刺激，達到活血行氣和溫陽祛寒的效果。艾灸療法具有調理臟腑功能、溫經散寒等效果。耳穴療法常選擇大腸、神門、肺、皮質下、內分泌等相關穴位進行針刺、壓丸或刺血，以幫助達到陰陽調和、清熱解毒、活血散結等效果。

結束語

青少年接受針灸治療時需要注意，一定要選擇正規的醫療機構，且不適宜在過饑或過飽狀態下進行治療，可以在治療前攝入清淡易消化的食物。另外，應選擇穿著寬松的衣物，方便在治療時穿脫。在針灸治療過程中，青少年患者不必過度緊張，毫針在穿刺體表時只會帶來輕微疼痛和酸麻脹感，而全身放松可以使不適感下降，同時提升治療效果。