遇見(jiàn)更好的自己

班會(huì)背景

開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是國(guó)家人才培養(yǎng)的需要。《國(guó)務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》特別強(qiáng)調(diào)，基礎(chǔ)教育應(yīng)使學(xué)生具有強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的意志、形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨(dú)立生活能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力。職業(yè)生涯規(guī)劃可以有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)其學(xué)習(xí)潛能，并帶動(dòng)其他方面能力的培養(yǎng)，也能將個(gè)人發(fā)展與國(guó)家需求相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的理想信念。

開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是高中生成長(zhǎng)的需要。進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，就是要讓學(xué)生全面地認(rèn)識(shí)自己，以自己追求的目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)，規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向，有效激活內(nèi)驅(qū)力，不斷完善自我。

班會(huì)目標(biāo)

1.通過(guò)對(duì)就業(yè)和發(fā)展數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果的分析，讓學(xué)生感受職業(yè)規(guī)劃的重要性；

2.學(xué)生通過(guò)探索從學(xué)業(yè)規(guī)劃到職業(yè)規(guī)劃的必備品質(zhì)，強(qiáng)化實(shí)踐體驗(yàn)，著眼構(gòu)筑職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)理想、人生理想；

3.學(xué)生通過(guò)繪制“愿景板”，分析自身優(yōu)勢(shì)，逐步細(xì)化自己的職業(yè)規(guī)劃步驟、關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。

班會(huì)準(zhǔn)備

1.學(xué)生：編排情景劇；閱讀霍蘭德職業(yè)興趣島測(cè)評(píng)中六個(gè)島的基本情況，作出初步選擇；通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜集資料，初步篩選出自己心儀的大學(xué)和專業(yè)。

2.教師：搜集準(zhǔn)備霍蘭德職業(yè)興趣島測(cè)評(píng)的資料；準(zhǔn)備“愿景板”；搜集普通高等學(xué)校本科專業(yè)目錄、近年新增的專業(yè)目錄、我國(guó)十大城市崗位需求和求職排行榜的資料；制作班會(huì)課課件；準(zhǔn)備席簽、馬克筆等。

班會(huì)過(guò)程

導(dǎo)入：情景劇

場(chǎng)景一：小喆同學(xué)的家

高考結(jié)束填志愿時(shí)，父母和小喆商量大學(xué)和專業(yè)的選擇，討論以后的工作。主要呈現(xiàn)不同角色的不同觀念之間的矛盾沖突。

場(chǎng)景二：班主任盛老師的辦公室

學(xué)生與老師共同探討學(xué)生未來(lái)的發(fā)展。

三位學(xué)生表演情景劇，其他同學(xué)觀看并思考如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。

【設(shè)計(jì)意圖】通過(guò)對(duì)高考后的填志愿環(huán)節(jié)的真實(shí)模擬，讓學(xué)生遇見(jiàn)未來(lái)，從而審視當(dāng)下，引發(fā)學(xué)生思考職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和必要性。

環(huán)節(jié)一 感受現(xiàn)在——數(shù)據(jù)呈現(xiàn)

1.課件展示高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度。

數(shù)據(jù)顯示，不太滿意的高達(dá)35.5%。

2.課件展示大學(xué)生對(duì)自己專業(yè)的滿意程度。

數(shù)據(jù)顯示，非常不滿意的高達(dá)57.8%。

3.課件展示耶魯大學(xué)的25年跟蹤研究結(jié)果。

數(shù)據(jù)顯示，研究對(duì)象在智力、學(xué)歷等其他條件都差不多的基礎(chǔ)上，27%沒(méi)有目標(biāo)的人，生活在社會(huì)最底層，生活過(guò)得很不如意；60%目標(biāo)模糊的人，生活在社會(huì)的中下層，并無(wú)突出成就；10%有清晰短期目標(biāo)的人，在各自領(lǐng)域取得了一定的成就；3%有清晰長(zhǎng)期目標(biāo)的人，成為各領(lǐng)域的頂尖人士。

師小結(jié)：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。人生的規(guī)劃有很多種，包括職業(yè)規(guī)劃和學(xué)業(yè)規(guī)劃。盡早規(guī)劃自己的人生十分重要。

【設(shè)計(jì)意圖】呈現(xiàn)耶魯大學(xué)的數(shù)據(jù)調(diào)查結(jié)果，讓學(xué)生了解到盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。

環(huán)節(jié)二 職業(yè)規(guī)劃——認(rèn)識(shí)和了解職業(yè)規(guī)劃

教師提問(wèn)：（1）你覺(jué)得什么叫作“好”工作？（2）你

理想中的職業(yè)是什么？

學(xué)生隨機(jī)回答上述問(wèn)題，交流分享。

小組活動(dòng)一：做職業(yè)測(cè)試

學(xué)生根據(jù)自己的喜好，在自然原始島（R島）、深思冥想島（I島）、美麗浪漫島（A島）、現(xiàn)代井然島（C島）、顯赫富庶島（E島）、溫暖友善島（S島）中選擇一個(gè)島，自由組合。

活動(dòng)要求：（1）推選一位島主；（2）歸納島民們共同的性格、特質(zhì)等；（3）擬定口號(hào)。

在進(jìn)行小組討論之后，由學(xué)生歸納出相同島的島民們共同的性格、特質(zhì)等，再呈現(xiàn)理論上推薦的這些島民對(duì)應(yīng)的職業(yè)選擇的建議，包括特點(diǎn)和職業(yè)。

自然原始島（R島）：島上生態(tài)環(huán)境保持得很好，有各種野生動(dòng)植物。島民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕?lè)课荨⒋蛟炱魑铩⒅谱鞴ぞ撸矚g戶外運(yùn)動(dòng)。

深思冥想島（I島）：有多處天文館、科技博覽館及圖書館。島民喜好觀察、學(xué)習(xí)，崇尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交流

心得。

美麗浪漫島（A島）：島上到處都是美術(shù)館、音樂(lè)廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。島民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。

現(xiàn)代井然島（C島）：島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。

顯赫富庶島（E島）：島民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易，能言善辯。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

溫暖友善島（S島）：島民個(gè)性溫和、友善、樂(lè)于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。

學(xué)生按照自己的選擇，分組討論，并進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)。

【設(shè)計(jì)意圖】借助霍蘭德職業(yè)興趣島測(cè)試，以討論、歸類、價(jià)值澄清引領(lǐng)學(xué)生把握和概括自己的職業(yè)傾向。

環(huán)節(jié)三 學(xué)業(yè)規(guī)劃——從職業(yè)規(guī)劃到學(xué)業(yè)規(guī)劃

1.學(xué)生交流分享課前準(zhǔn)備的目標(biāo)大學(xué)和專業(yè)，包括錄取人數(shù)和錄取分?jǐn)?shù)線情況。

2.教師呈現(xiàn)課前閱讀資料——教育部制定的《普通高等學(xué)校本科專業(yè)目錄》；當(dāng)年較往年新增專業(yè)的資

料；我國(guó)十大城市崗位需求和求職排行榜的資料。教師對(duì)新增專業(yè)進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，如智能制造產(chǎn)業(yè)等。

學(xué)生思考如何將個(gè)人的理想與社會(huì)發(fā)展的需要相結(jié)合。

師小結(jié)：職業(yè)對(duì)人們的個(gè)性需求包括意識(shí)、態(tài)度、興趣、需要、價(jià)值觀，以及一般能力與特殊能力等，將個(gè)人的理想和中國(guó)夢(mèng)相結(jié)合，更能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

【設(shè)計(jì)意圖】課前搜集自己理想的大學(xué)和專業(yè)，在實(shí)踐中加強(qiáng)理解和感受。課堂上呈現(xiàn)我國(guó)現(xiàn)階段對(duì)人才的需求，將學(xué)生的個(gè)人發(fā)展與國(guó)家需求相結(jié)合。

環(huán)節(jié)四 “預(yù)”見(jiàn)自己——繪制愿景板

學(xué)生繪制自己的個(gè)性化愿景板，組內(nèi)討論，并全班展示。

小組活動(dòng)二：繪制“愿景板”

“愿景板”包含太陽(yáng)（指自己美好的愿景）、三面旗幟（指實(shí)現(xiàn)愿景的三個(gè)關(guān)鍵階段）、三個(gè)路障（指實(shí)現(xiàn)分階段小目標(biāo)時(shí)可能遇到的阻礙）、三個(gè)圓圈（指自身所具有的優(yōu)勢(shì)）。

小組討論可能遇到的問(wèn)題和解決辦法。

【設(shè)計(jì)意圖】模擬未來(lái)可能遇到的困難，思考解決辦法，逐步細(xì)化自己的職業(yè)規(guī)劃步驟、關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)、路障，讓學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃更加清晰。

環(huán)節(jié)五 遇見(jiàn)更好的自己——實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃的必備品質(zhì)

教師呈現(xiàn)案例：左鵬飛——一個(gè)普通農(nóng)村家庭走出來(lái)的“華為天才少年”

27歲的左鵬飛出生于湖北省隨州市一個(gè)普通的農(nóng)民家庭。成績(jī)十分優(yōu)異，博士畢業(yè)時(shí)經(jīng)過(guò)思考，最終選擇了與自己研究方向比較一致的華為公司，年薪200萬(wàn)。在外界看來(lái)，左鵬飛的優(yōu)秀表現(xiàn)，離不開(kāi)他的天生稟賦。但是，在他自己看來(lái)，他取得的成績(jī)更多的是靠自己辛勤的汗水換來(lái)的。他從小就堅(jiān)信知識(shí)改變命運(yùn)，學(xué)習(xí)遠(yuǎn)比一般的孩子刻苦。考入大學(xué)后，不少學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情開(kāi)始減退，但是他的學(xué)習(xí)熱情有增無(wú)減。他是一個(gè)時(shí)間管理高手，不僅把每天的時(shí)間安排得井井有條，而且對(duì)每個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)都定時(shí)定量，到了某個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)就必須完成。在攻讀博士期間，每天除了吃飯，大部分時(shí)間都泡在實(shí)驗(yàn)室里。左鵬飛是一個(gè)有目標(biāo)、有追求的人，他曾經(jīng)表示：“一個(gè)高水平的博士畢業(yè)生，需要是一個(gè)領(lǐng)域內(nèi)首屈一指的專家，所有人提到這個(gè)領(lǐng)域就會(huì)想到你的名字。”也許，正是在這樣明確的目標(biāo)激勵(lì)下，他才取得了令人矚目的成就。

學(xué)生交流、討論、總結(jié)實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃的必備品質(zhì)。

回歸班級(jí)目標(biāo)：

1.說(shuō)出班級(jí)目標(biāo)、班級(jí)精神（“亮劍精神”）。

2.總結(jié)身邊那些閃閃發(fā)光的同學(xué)身上的優(yōu)秀品質(zhì)。

思考個(gè)人目標(biāo)：

師：根據(jù)職業(yè)傾向的測(cè)試結(jié)果和我國(guó)對(duì)人才發(fā)展的需要，遵從自己內(nèi)心的選擇，修改和完善自己的職業(yè)理想和規(guī)劃。思考：我想做什么？我能做什么？我應(yīng)該做什么？每個(gè)人的人生都是獨(dú)特的，有各種可能性。

學(xué)生討論后交流。

【設(shè)計(jì)意圖】從遠(yuǎn)處走到近處、走近身邊人，發(fā)現(xiàn)“班級(jí)之星”，樹(shù)立榜樣的力量，并借助班級(jí)文化等加深學(xué)生的感受，明白自身的意志品質(zhì)是實(shí)現(xiàn)規(guī)劃目標(biāo)的關(guān)鍵，將隱性德育與顯性德育相結(jié)合。

師總結(jié)：不論創(chuàng)造什么樣的人生，知識(shí)和本領(lǐng)是力量，良知和人格是方向，我們要與時(shí)代同頻共振，既關(guān)心糧食和蔬菜，又關(guān)注詩(shī)和遠(yuǎn)方。希望大家都能通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃遇見(jiàn)更好的自己，遇見(jiàn)更好的我們！

班會(huì)延伸

本節(jié)課之后，學(xué)生修改、完善自己的“愿景板”，并以小組為單位，制定發(fā)展規(guī)劃，匯聚力量，從而帶動(dòng)個(gè)人、推動(dòng)班級(jí)的發(fā)展。將課后活動(dòng)成果以文稿方式呈現(xiàn)，上傳到家校聯(lián)系群中，大家共同分享交流。家長(zhǎng)也參與其中，家校共育，提出建議，共同討論。