酷！冰雪運動

冬天很冷，但是有了冰、有了雪，就有了一定要出去玩兒的理由！

冬天是冰雪運動的最佳時間，不去玩兒的話，真是太辜負這美好的冬日了。

冰雪運動，泛指在冰上與雪地上進行的各種運動。看慣了田徑賽場上的速度與激情，冰天雪地里的運動更能讓人耳目一新，冰雪運動的力與美更是無以倫比！來吧，讓我們一邊欣賞第十四屆冬運會的精彩賽事，一邊了解這些冰雪運動項目背后的奧秘。

冬奧會與冬運會

冰雪運動，顧名思義，大致可以分為冰上項目和雪上項目兩大類。但是因為使用的工具和比賽規則不同，雪橇和雪車這兩項比賽雖然在雪上進行，但是并不屬于“滑雪”這個大項，而是另設類別。

欣賞冰雪運動最精彩的賽事莫過于冬奧會。冬季奧林匹克運動會，簡稱為冬季奧運會、冬奧會。它是世界規模最大的冬季綜合性運動會，每四年舉辦一屆，北京冬奧會是第二十四屆。在我國，還有全國冬季運動會，簡稱冬運會，每四年舉辦一次，主要項目有跳臺滑雪、單板滑雪、速度滑冰、花樣滑冰、自由式滑雪、冰球、越野滑雪、冰壺、短跑道速度滑冰、冬季兩項、高山滑雪等項目。冬運會為我國參加冬季奧運會、世錦賽等世界高水平比賽培養了大批人才。

高山滑雪

手持滑雪杖的運動員從山上飛快地滑下來，按照S形的路線，在不同垂直落差的雪道上滑行，在滑行的同時還要在旗門之間盤旋。他們速度極快，時速能達到90-140千米，再配上矯捷靈活的身姿，真是如鷹似虎。

高山滑雪盛行于阿爾卑斯地區，所以又稱阿爾卑斯滑雪，由原始狩獵演變而來。從1934年第四屆冬奧會開始，高山滑雪被列為比賽項目。

在高山滑雪的賽道上有一些紅色和藍色的旗，它們還有一個專業的名稱，叫旗門。旗門是用來標記比賽路線的。在觀看比賽的時候，你會發現運動員在滑行過程中會碰這個旗。其實觸碰旗門并不是必須動作，而是因為旗門所在是最短的行進路線。

跳臺滑雪

運動員經過助滑后快速滑行，當雪板尖到達跳臺端時，立即起跳，身體向前伸展，沿著自然拋物線在空中滑翔——那感覺肯定是飛一般的，在著陸坡著陸后自然滑行到停止區。

跳臺滑雪實現了人類的飛翔夢，帶給人們無以倫比的刺激和成就感。殊不知，這項運動的由來卻是很殘酷的——源于古代挪威的一種“死刑”。古時，挪威的統治者想出一種懲罰犯人的辦法，就是把犯人的雙腳各綁上一塊雪板，將其從雪山上推下，若是沒有摔死就免其罪行。

越野滑雪

運動員身穿輕便的雪服，足蹬滑雪板，手持雪杖，滑行于山丘雪原之上，看起來速度并不是很快，場面也不是很刺激，但實際上，這是一項超級挑戰運動員體能的運動，有“雪地馬拉松”的美稱！

越野滑雪是目前世界上最古老的運動項目之一！它曾是北歐維京人在交通不便的時代運輸物資的重要方式。現在，越野滑雪是歐美國家的網紅運動，因為越野滑雪入門門檻不高，而且更能讓人們貼近大自然。

雪上項目還有能夠讓我們欣賞到運動員華麗技巧的自由式滑雪，沖浪一般驚險刺激的單板滑雪，唯一一項只設男子比賽項目且超級考驗膽量、技術與體力的冬季兩項。隨著雪上競技運動的發展，項目也在不斷增多。運動員以及冰雪愛好者追求速度帶來的快感、高度落差帶來的刺激，同時也在不斷地追求更高難度的雪上運動。

冰上的“力與美”

花樣滑冰

旋轉、跳躍，伴隨著優美的音樂滑著輕盈的舞步，簡直就像《冰雪奇緣》里的艾莎公主一樣！這就是最美的“冰上芭蕾”——花樣滑冰。

花樣滑冰起源于18世紀的英國，之后迅速在歐美國家開展起來。1863年，“現代花滑之父”——美國的杰克遜·海恩斯將滑冰運動與舞蹈藝術融為一體，豐富了花樣滑冰的內容和形式。1868年，美國的丹尼爾·梅伊和喬治·梅伊首次表演了雙人滑。經過一系列的發展，花樣滑冰在1924年被列為冬奧會比賽項目，成為冬奧會最具觀賞性的一個比賽項目！

冰球

冰球又稱為冰上曲棍球，是一項對抗性很強的團體冰上運動，運動員全身穿戴護具，看上去都膀大腰圓、身材魁梧，一個個跟金剛鐵塔似的。跟足球、籃球一樣，冰球也是把球擊進對方球門得分，最后得分最高的球隊獲勝。比賽時，每隊有六名球員在場上，2名前鋒和1名中鋒，2名后衛，1名守門員。冰球比賽的場地小，人少、速度快，多是全攻全守的打法，球員體力消耗非常大，一般球員拼殺30到120秒就會被換下來休息。

從規則上講，比賽中是不允許打架的，但是出于戰術需要，賽場上有一些身體對抗，裁判是不會制止的。所以，可以說這是唯一一項允許“打架”的冰上運動，也是最有人氣的比賽項目。

速度滑冰和短道速滑

速度滑冰和短道速滑是兩項總是讓人傻傻分不清楚的比賽項目。

速度滑冰就像田徑場上的百米飛人大戰，比的就是絕對速度！運動員們穿著連體速滑服，降低高速滑行中的阻力，最高速度能超過60千米每小時，交警都想給他們開罰單了（冰雪路面限速30千米每小時）！

短道速滑除了比拼速度，還有戰術。在賽道上，選手們會采用領先、拖后、掩護等戰術，來成為最后的贏家。短道速滑比賽中有更多的彎道和更頻繁的超車，經常會出現摔倒、碰撞等情況，危險系數遠高于速度滑冰，所以短道速滑運動員必須佩戴安全頭盔、護腿、護膝、護頸、護踝等保護裝備。這些保護裝備都是由防切割、防刺穿的材料制作而成，保護運動員的身體免受意外傷害。

雪上“飛”車

冰壺

摩擦摩擦，謹慎地摩擦！這不是在擦地，而是在進行最燒腦的冰壺比賽。冰壺是一項對技術要求非常細膩、精準的運動，它的規則和戰術復雜程度堪稱冰雪運動的項目之最！

在冰壺比賽中，甲隊的擲球隊員將冰壺擲出，同隊的兩名隊員手持冰刷在冰壺前方快速擦刷冰面，減少冰壺與冰面之間的摩擦力，以影響冰壺的前進軌跡。冰壺觸到營壘T線后，乙隊的隊員也可以擦刷冰面，使冰壺遠離圓心。

雪車

雪車形如小舟，裝有方向盤和制動裝置，需要靠運動員一邊跑一邊推才能啟動。但是當它啟動之后，那速度就是風馳電掣，平均時速100千米左右，最高可達160千米。

雪車起源于19世紀后期的瑞士。最初是英國人把平底雪橇裝上了橇板，后來又有人制成了裝有金屬舵板和制動閘的雪橇，人們稱其為有舵雪橇，再后來又有4人座有舵雪橇面世。有舵雪橇速度太快，過于危險，為了給它減速，人們逐漸想出在陡坡上多修彎道的辦法，并在雪道兩側加護墻。

雪橇

雪橇起源于瑞士及北歐地區，是在傳統雪車基礎上發展而來的一種項目。雪橇是一種以乘坐或仰臥在雪橇上，用變換身體姿勢來操縱雪橇的運動。

雪車、鋼架雪車、雪橇是三種不同的體育賽事，但是它們使用的是同一賽道。這三個項目對賽道的標準要求很高，截至2022年，全世界僅有17條雪車雪橇賽道。2022年北京冬奧會建成了中國第一條雪車雪橇賽道，位于北京延慶賽區西南側的國家雪車雪橇中心，是全球第一條360度回旋賽道。