運(yùn)動(dòng)舞蹈在幼兒園體育活動(dòng)中的實(shí)踐

幼兒處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，積極的運(yùn)動(dòng)對于幼兒的健康成長起到至關(guān)重要的作用。為了助力幼兒成長，幼兒園開始大力實(shí)施體育活動(dòng)，試圖以這種方式幫助幼兒養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，但是體育運(yùn)動(dòng)大多具有一定的難度，并且缺乏趣味性，難以激活幼兒的參與熱情。運(yùn)動(dòng)舞蹈是舞蹈與體育運(yùn)動(dòng)的融合實(shí)踐成果，以運(yùn)動(dòng)舞蹈的形式開展幼兒體育活動(dòng)，不僅可以達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目的，還能從“健身、健心、健美”等多重視角提升體育活動(dòng)育人效果。為此，基于幼兒園體育活動(dòng)展開關(guān)于運(yùn)動(dòng)舞蹈的研究具有一定的實(shí)踐意義。

一、運(yùn)動(dòng)舞蹈在幼兒園體育活動(dòng)中的實(shí)踐

（一）優(yōu)化舞蹈創(chuàng)編，滿足身心需求

運(yùn)動(dòng)舞蹈無論是對于推進(jìn)幼兒體育活動(dòng)的實(shí)施，還是增強(qiáng)幼兒身體組織而言都能起到相對積極的促進(jìn)作用。但是運(yùn)動(dòng)舞蹈活動(dòng)的創(chuàng)設(shè)并非一蹴而就，舞蹈動(dòng)作是否符合幼兒身心發(fā)育特征，是否能夠激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣是每位幼兒教師亟待思考的問題。為此，幼兒園在開展體育活動(dòng)時(shí)，不僅需要將運(yùn)動(dòng)舞蹈代入其中，還要做好舞蹈動(dòng)作和形式的創(chuàng)編，以迎合幼兒身心發(fā)展需求。在實(shí)際教學(xué)中，教師創(chuàng)編運(yùn)動(dòng)舞蹈可以從以下幾個(gè)方向推進(jìn)：

首先，圍繞單一動(dòng)作或單關(guān)節(jié)動(dòng)作。結(jié)合幼兒身體發(fā)育情況來看，他們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，并且大腦對于四肢的控制力較差，缺乏上下肢協(xié)同能力，這也是導(dǎo)致幼兒不愿參與復(fù)雜的體育活動(dòng)的主要原因。一般情況下，幼兒可以嘗試模仿一些單關(guān)節(jié)動(dòng)作，但是對于一些需要多肌肉群、多關(guān)節(jié)參與的動(dòng)作，幼兒較容易出現(xiàn)畏難心理，并且需要經(jīng)歷多次的練習(xí)過程才能掌握。基于此，為了激發(fā)幼兒對運(yùn)動(dòng)舞蹈的學(xué)習(xí)興趣，在舞蹈動(dòng)作創(chuàng)編中應(yīng)以單一動(dòng)作或單關(guān)節(jié)動(dòng)作為主。同時(shí)，在上下肢動(dòng)作的編排過程中，盡可能避免出現(xiàn)兩種或以上的復(fù)雜動(dòng)作，教師可以增加簡單舞蹈、步伐動(dòng)作的占比，以發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)能力。此外，結(jié)合不同階段、不同能力水平幼兒的特點(diǎn)，教師可以嘗試調(diào)整運(yùn)動(dòng)舞蹈難度，如針對小班幼兒的運(yùn)動(dòng)舞蹈，以步伐動(dòng)作為核心，增加腳尖向前走、蹦跳步、踏跳、碎步走等動(dòng)作的占比；針對中班和大班幼兒，代入一些單足支撐跳躍、雙足交替跳躍、連續(xù)跳等復(fù)雜的動(dòng)作，以發(fā)展不同階段幼兒的身體協(xié)調(diào)能力，為驅(qū)動(dòng)幼兒更積極地參與幼兒園體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

其次，融合情節(jié)內(nèi)容。結(jié)合幼兒思維意識特點(diǎn)來看，其以形象化思維為主，且普遍存在自制力差、注意力分散等情況，很難長時(shí)間專注于課程學(xué)習(xí)。在這種情況下，教師需要掌握幼兒的興趣點(diǎn)，并在運(yùn)動(dòng)舞蹈的創(chuàng)編中，將動(dòng)作以更為具象且直觀的形式呈現(xiàn)。將舞蹈動(dòng)作與情境或主題情節(jié)相融合，能夠增加舞蹈動(dòng)作的趣味性，在吸引幼兒注意力的基礎(chǔ)上，提高其參與積極性。此外，幼兒大多具有較強(qiáng)的模仿能力，教師可以將一些帶有運(yùn)動(dòng)舞蹈特征的步伐動(dòng)作，如跳躍、跑步、爬行等，與動(dòng)物行走姿勢相融合，由此構(gòu)建一種動(dòng)態(tài)、趣味的體育活動(dòng)情境，以點(diǎn)燃幼兒參與體育活動(dòng)的熱情，使其積極地投入體育活動(dòng)中。例如，教師在創(chuàng)編運(yùn)動(dòng)舞蹈時(shí)可以代入“唐老鴨”的動(dòng)作元素，帶領(lǐng)幼兒一同模仿唐老鴨的走路步伐，由此展開系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)舞蹈學(xué)習(xí)。為了構(gòu)建一個(gè)歡快的運(yùn)動(dòng)氛圍，教師還可以配合運(yùn)動(dòng)舞蹈動(dòng)作播放一些背景音樂，使每位幼兒都能在音樂和舞蹈的驅(qū)動(dòng)下，積極參與體育活動(dòng)。

最后，鼓勵(lì)幼兒加入動(dòng)作創(chuàng)編。相較于成年人而言，幼兒的思維較為活躍，且想象力更為豐富，鼓勵(lì)幼兒加入動(dòng)作創(chuàng)編行列，更有助于喚醒其主觀能動(dòng)性。為此，教師在開展體育活動(dòng)時(shí)，可以創(chuàng)編運(yùn)動(dòng)舞蹈主題，向幼兒展現(xiàn)不同的運(yùn)動(dòng)舞蹈資源，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合自身理解，在此類資源基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編。此外，還可以以音樂主題情感為核心進(jìn)行創(chuàng)編，如在幼兒掌握一些基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)舞蹈動(dòng)作后，教師可以為其提供一些不同主題的音樂片段，組織幼兒圍繞音樂傳遞的內(nèi)容自由地展開舞蹈動(dòng)作創(chuàng)編。為了確保舞蹈帶有體育運(yùn)動(dòng)特征，教師可以精選幼兒創(chuàng)編的動(dòng)作，并將體育運(yùn)動(dòng)元素融入其中，由此形成一個(gè)完整的運(yùn)動(dòng)舞蹈作品，為推進(jìn)幼兒園體育活動(dòng)的開展奠定基礎(chǔ)。這種方式不僅為幼兒提供了自主發(fā)揮的空間，也從側(cè)面提高了幼兒的參與熱情，確保運(yùn)動(dòng)舞蹈契合幼兒身心成長需求。

（二）選擇適宜元素，契合生活經(jīng)驗(yàn)

相較于以往體育運(yùn)動(dòng)組織和設(shè)計(jì)實(shí)施過程中所采用的運(yùn)動(dòng)而言，運(yùn)動(dòng)舞蹈在綜合性方面具有一定的優(yōu)勢，并且在實(shí)際應(yīng)用中獲得了幼兒的喜愛，于潛移默化中使幼兒在身體協(xié)調(diào)性和聆聽感知方面獲得較大提升。從幼兒的實(shí)際情況來看，由于其年齡較小，身體發(fā)育并未完全，常在生活、學(xué)習(xí)、游戲等各個(gè)過程中出現(xiàn)手腳不協(xié)調(diào)、容易摔倒的情況，而隨著運(yùn)動(dòng)舞蹈等一系列體育活動(dòng)的展開，隨著音樂、視頻等內(nèi)容的融入，在教師引導(dǎo)下，幼兒能夠逐漸提升運(yùn)動(dòng)水平，在身體協(xié)調(diào)性、手腦配合默契度方面取得了明顯的進(jìn)步。但需要注意的是，教師要想使此類成果有效實(shí)現(xiàn)，還需要就體育活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)舞蹈的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)展開分析，通過契合幼兒實(shí)際情況、滿足幼兒運(yùn)動(dòng)需求、分析幼兒喜愛的事物等各種方式展開設(shè)計(jì)。

首先，就幼兒身心發(fā)展的角度展開分析。不同年齡段的幼兒在發(fā)展過程中有著不同的表現(xiàn)，身心發(fā)展呈現(xiàn)不同的特點(diǎn)，教師可以就此展開對應(yīng)運(yùn)動(dòng)舞蹈的設(shè)計(jì)。例如，小班幼兒的運(yùn)動(dòng)舞蹈中可以設(shè)計(jì)與節(jié)拍、律動(dòng)有著明顯關(guān)聯(lián)的內(nèi)容，相對更重視感知和幼兒的興趣，使幼兒在有興趣參與的基礎(chǔ)上，逐漸通過運(yùn)動(dòng)舞蹈實(shí)現(xiàn)體能方面的提升，鍛煉手腦配合度與四肢協(xié)調(diào)度；而對于中班幼兒而言，教師在運(yùn)動(dòng)舞蹈的設(shè)計(jì)中可以逐漸加入一些具有一定難度的內(nèi)容，將動(dòng)作幅度和要求稍微提高，以滿足幼兒的運(yùn)動(dòng)量，使其得到鍛煉；對于大班幼兒，教師則可以針對性地從肢體靈活度的角度出發(fā)，從特定部位的針對性引導(dǎo)著手，如選擇輕器械輔助，幫助幼兒在運(yùn)動(dòng)舞蹈的實(shí)踐過程中實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步提升，如選擇扇子、手絹等，鼓勵(lì)幼兒通過輕器械融入運(yùn)動(dòng)舞蹈的實(shí)踐，以揮舞器械、操作器械達(dá)到動(dòng)作要求為方式，使幼兒在運(yùn)動(dòng)過程中實(shí)現(xiàn)針對性的練習(xí)，獲得發(fā)展。

其次，從生活經(jīng)驗(yàn)的角度出發(fā)。幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭湓趯?shí)踐過程中更快地理解未知事物，即通過所見所聞引導(dǎo)幼兒理解新鮮事物。如運(yùn)動(dòng)舞蹈過程中使用幼兒較為喜愛的童謠作為音樂，教師設(shè)計(jì)動(dòng)作，通過舞蹈配合節(jié)拍的方式使幼兒參與到運(yùn)動(dòng)舞蹈中。除此以外，運(yùn)動(dòng)舞蹈也可以與幼兒以往所參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相結(jié)合，通過運(yùn)動(dòng)游戲延伸運(yùn)動(dòng)舞蹈，進(jìn)而將接力跑、跳遠(yuǎn)等動(dòng)作融入運(yùn)動(dòng)舞蹈，適當(dāng)展開競賽，在動(dòng)作的學(xué)習(xí)過程中以游戲代替相對枯燥的動(dòng)作學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，既引導(dǎo)幼兒高效學(xué)習(xí)，又能通過新鮮的游戲使幼兒樂于參與，寓教于樂地完成相關(guān)項(xiàng)目。

（三）融入民間文化，示范加強(qiáng)引導(dǎo)

從幼兒的表現(xiàn)力角度分析運(yùn)動(dòng)舞蹈在體育活動(dòng)中的應(yīng)用，發(fā)現(xiàn)幼兒的表現(xiàn)力在于外部條件的刺激，通過外部條件激發(fā)幼兒的興趣，使幼兒樂于參與相關(guān)活動(dòng)。就實(shí)際表現(xiàn)而言，幼兒在成長過程中期待得到教師的注意，而其大多數(shù)學(xué)習(xí)行為也會(huì)以模仿的形式出現(xiàn)。因此，作為教師，除了從幼兒的表現(xiàn)力角度著手，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，選擇其感興趣的內(nèi)容之外，還要端正自身行為、正確示范，以便幼兒正確模仿，充分發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性。延伸至運(yùn)動(dòng)舞蹈中，教師在教學(xué)過程中除了選擇恰當(dāng)?shù)妮d體、設(shè)計(jì)契合幼兒實(shí)際需求的動(dòng)作以外，還要從良好的、積極向上的角度融入其他內(nèi)容，使運(yùn)動(dòng)舞蹈不斷推陳出新，結(jié)合正確示范，保證幼兒的有效學(xué)習(xí)。

民間文化元素是較為優(yōu)秀的內(nèi)容，我國的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化數(shù)不勝數(shù)，各個(gè)地區(qū)在歷史發(fā)展過程中都有獨(dú)屬于自身的文化。教師可以以此為基礎(chǔ)，通過音樂、視頻、動(dòng)畫等內(nèi)容設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)舞蹈，從地區(qū)的優(yōu)秀民間文化和傳統(tǒng)文化角度設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)舞蹈，將其作為“教具”，輔助運(yùn)動(dòng)舞蹈展開體育活動(dòng)。例如，教師可以從具有代表性的動(dòng)作著手，根據(jù)音樂節(jié)奏編排具體內(nèi)容，開始前，引導(dǎo)幼兒觀看相關(guān)視頻、欣賞音樂，然后根據(jù)幼兒的年齡特征設(shè)計(jì)一套適合的運(yùn)動(dòng)舞蹈，通過示范引導(dǎo)幼兒跟練，使幼兒基于跟練實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)，進(jìn)而逐步掌握動(dòng)作要點(diǎn)。

除此以外，還可以從民間舞蹈的角度分析運(yùn)動(dòng)舞蹈的設(shè)計(jì)與實(shí)踐。民間舞蹈是根植于各個(gè)地區(qū)民間文化的藝術(shù)瑰寶，在流傳度、受歡迎程度方面能夠獲得民間支持，并以此成為民眾喜聞樂見的藝術(shù)形式。不同地區(qū)在發(fā)展過程中的人文底蘊(yùn)和民間習(xí)俗有所差異，而這也使民間舞蹈在藝術(shù)表現(xiàn)形式、參與者水平要求方面不盡相同。但值得注意的是，無論載體、形式、所需器材方面有著怎樣的差異，其所表達(dá)的情緒均是積極的、正向的，代表著人民群眾在勞動(dòng)與生活中呈現(xiàn)的樂觀態(tài)度以及對生活的熱愛。教師可以以此為基礎(chǔ)，根據(jù)幼兒的身體發(fā)育情況適當(dāng)?shù)卣{(diào)整動(dòng)作，在載體與展現(xiàn)形式方面突出體育鍛煉需求，以體能提升、幼兒發(fā)展為主要目標(biāo)，刪繁就簡地將民間舞蹈元素融入運(yùn)動(dòng)舞蹈中，通過示范使幼兒在掌握動(dòng)作的過程中提高審美水平、增強(qiáng)體質(zhì)。

二、運(yùn)動(dòng)舞蹈在幼兒園體育活動(dòng)中的啟示

（一）運(yùn)動(dòng)舞蹈的意義

傳統(tǒng)的幼兒園體育活動(dòng)以肢體訓(xùn)練為主，常常忽略幼兒在活動(dòng)中的表現(xiàn)。作為一種新興且特殊的教育方式，運(yùn)動(dòng)舞蹈在幼兒的成長過程中起到較為積極的促進(jìn)作用，不僅可以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、促進(jìn)幼兒智力開發(fā)，還有助于幼兒良好品質(zhì)的形成。第一，運(yùn)動(dòng)舞蹈涉及諸多帶有體育運(yùn)動(dòng)特征和舞蹈特色的動(dòng)作，這類動(dòng)作的學(xué)習(xí)過程能夠鍛煉幼兒的領(lǐng)悟力、觀察力、記憶力和感知力，有益于促進(jìn)幼兒智力生長。第二，受家庭環(huán)境的影響，許多幼兒在父母的溺愛下長大，普遍缺乏適應(yīng)能力和堅(jiān)忍的意志。而運(yùn)動(dòng)舞蹈帶有較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)元素，蘊(yùn)含積極向上、堅(jiān)韌不拔、持之以恒的體育精神，能夠在無形中鍛煉幼兒的意志力，提高其適應(yīng)社會(huì)的能力。第三，從運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度而言，運(yùn)動(dòng)舞蹈能夠在減輕體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的基礎(chǔ)上，鍛煉幼兒的全身肌肉群，使其身體肌肉更為靈活。同時(shí)，有助于增強(qiáng)幼兒對自身肌肉的控制力，減少磕傷、摔倒等情況。第四，幼兒在參與運(yùn)動(dòng)舞蹈的過程中需要消耗一定的體能，這一過程也在無形中促進(jìn)了幼兒體內(nèi)新陳代謝和血液循環(huán)，達(dá)到改善呼吸、促進(jìn)消化的目的。第五，運(yùn)動(dòng)舞蹈涉及多種動(dòng)作，需要幼兒在學(xué)習(xí)動(dòng)作的同時(shí)增加練習(xí)，這一過程中需要幼兒“耳聽八方”“眼疾手快”，并做到手部、四肢動(dòng)作、眼睛等各部位協(xié)調(diào)一致，這也在無形中發(fā)展了幼兒的肢體協(xié)調(diào)能力，達(dá)成體育活動(dòng)育人目標(biāo)。

（二）運(yùn)動(dòng)舞蹈發(fā)展方向及建議

雖然運(yùn)動(dòng)舞蹈有助于推進(jìn)幼兒體育活動(dòng)的開展，但是其與傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)之間仍然存在一定區(qū)別。與傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)相比，運(yùn)動(dòng)舞蹈的美感更強(qiáng)，更注重表現(xiàn)幼兒天真、活潑的特點(diǎn)，更遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律。因此，在編排運(yùn)動(dòng)舞蹈動(dòng)作、設(shè)置以運(yùn)動(dòng)舞蹈為主題的體育活動(dòng)中，教師應(yīng)兼顧幼兒的體驗(yàn)和審美需求，為幼兒營造一種親近感、新奇感，激發(fā)幼兒對美的追求，一方面達(dá)成體育運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，另一方面發(fā)展幼兒的審美素養(yǎng)，使其感受到運(yùn)動(dòng)舞蹈帶來的快樂。此外，幼兒的成長環(huán)境、認(rèn)知能力、運(yùn)動(dòng)水平存在明顯差異，統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)舞蹈動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)并不能完全適應(yīng)每位幼兒的成長需求。為此，教師應(yīng)注重運(yùn)動(dòng)舞蹈的進(jìn)階式教學(xué)，針對幼兒特點(diǎn)，結(jié)合幼兒性格特征，不斷完善運(yùn)動(dòng)舞蹈動(dòng)作和形式，確保運(yùn)動(dòng)舞蹈能夠在體育活動(dòng)中發(fā)揮教學(xué)指導(dǎo)效用，使每位幼兒都能在運(yùn)動(dòng)舞蹈的帶領(lǐng)下逐步養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)舞蹈是集合體育運(yùn)動(dòng)和舞蹈特征的產(chǎn)物，教師僅僅掌握體育運(yùn)動(dòng)技巧遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要定期學(xué)習(xí)舞蹈技能，找到舞蹈與體育運(yùn)動(dòng)的連接點(diǎn)，了解幼兒的成長與運(yùn)動(dòng)需求，以此制定更具體、更詳細(xì)且更具有針對性的運(yùn)動(dòng)舞蹈方案，助力幼兒體育活動(dòng)的有序開展。

三、結(jié)語

人們經(jīng)過長期的運(yùn)動(dòng)鍛煉，身體肌肉逐漸強(qiáng)壯，但是對于幼兒來說，強(qiáng)度過大的體育鍛煉容易導(dǎo)致其出現(xiàn)畏難心理。運(yùn)動(dòng)舞蹈是對體育運(yùn)動(dòng)的一種優(yōu)化，是基于體育運(yùn)動(dòng)所做的延伸，其動(dòng)作更為優(yōu)美，參與難度相對較低，符合幼兒的發(fā)展需求，改變了幼兒對傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的刻板印象。為此，幼兒教師在開展體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)時(shí)，可以將運(yùn)動(dòng)舞蹈融入其中，做好運(yùn)動(dòng)舞蹈動(dòng)作的創(chuàng)編。同時(shí)，選擇更適合幼兒需求、契合幼兒生活經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)舞蹈元素，并從創(chuàng)新視角融入民間文化。為了提升運(yùn)動(dòng)舞蹈效果，教師應(yīng)全面總結(jié)運(yùn)動(dòng)舞蹈為幼兒園體育活動(dòng)帶來的啟示，以確定下階段運(yùn)動(dòng)舞蹈教學(xué)方向，為提高幼兒體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)實(shí)施效果奠定基礎(chǔ)。

注：本文系福建省南平市幼兒體育創(chuàng)新提升專項(xiàng)研究課題“運(yùn)動(dòng)舞蹈融入幼兒園體育活動(dòng)的實(shí)踐研究”（立項(xiàng)批準(zhǔn)號：NJYytzx23-18）的研究成果。