基于自主游戲培養幼兒專注力的策略

專注力是可以“玩”出來的。教師組織幼兒開展一系列的自主游戲，讓幼兒在游戲中進行自主選擇、合作交往、探索發現等，能夠提升幼兒在游戲中的專注力。《3～6歲兒童學習與發展指南》指出“幼兒的學習是以直接經驗為基礎，在游戲和日常生活中進行的，要珍視游戲和生活的價值”。只有保證幼兒的游戲權利，尊重幼兒的游戲意愿，讓幼兒自主選擇游戲內容，才能使幼兒獲得滿足和發展。基于此，本文對自主游戲背景下培養幼兒專注力的策略進行了探究，旨在讓幼兒的專注力在自主游戲中自主生長，同時為自主游戲的開展開辟新的路徑。

一、自主游戲和專注力概述

（一）自主游戲

自主游戲一直以來都是幼兒園孩子一日生活中被特別強調的內容。對于幼兒來說，這個過程中的教學不留痕跡，這個過程中的學習充滿樂趣，這個過程中的收獲讓他們的內心充滿生命力。

提到自主游戲，很容易讓人理解為“孩子隨意玩”，這樣講并不全面。既然是自主游戲，幼兒當然要在游戲過程中有主動的一面，比如“我”想玩什么？“我”要跟誰一起玩？“我”想在哪里玩？“我”要玩多久？“我”要怎樣玩？但這個過程不是全然無序的，更不是沒有規則和邊界的。如果用紅綠燈做個比方，只要幼兒在沒有傷害自己、他人和環境的前提下，成人就可以給予他們綠燈，使其保持繼續游戲的狀態。

成人應扮演好觀察者的角色，敏銳地捕捉孩子們呼出來的芬芳，智慧地準備好即將被他們吸收進去的養料。缺失成人觀察的游戲當然也可能令孩子們收獲愉悅，但我們將錯失理解當下這個生命體發展狀態的最佳機會，那么又何談謙卑智慧的引導呢？

（二）專注力

專注力就是注意力，是一種特殊的心理狀態。當一個人專心于某一事物或活動時，心理狀態往往是非常好的，因為專注力支持自信心的發展，是意志力形成的基礎條件，也是提高做事效率、啟動內驅力的引擎，其本質是人的意識用清晰而又迅速的方式，在多種可能性當中選擇一個物體或者想法的過程。因為在自然界的生物中，人的大腦是最強大的，每天要從聽、看、聞、觸等多種途徑中接受各種信息，但大腦并不能完全處理，必須對信息進行篩選，選擇性地關注有限的事物，即優先處理某些信息的同時放棄另一些信息。所以專注力的本質是選擇。

幼兒的大腦發育是不完全的，世界雖然在不停地給幼兒大腦灌輸信息，但是由于幼兒消化能力有限，很大一部分信息都必須放棄。很多家長就在抱怨孩子的專注力低，于是什么都要管，這個并沒有錯，大腦要進化，確實什么都要管，但是管不過來，孩子也沒辦法接收所有的信息，因此關鍵還是培養孩子的專注力。那么，專注力如何培養呢？

專注力是每個生命體與生俱來的能力，但是這種能力能否得以呈現，有著一定的條件。比如，我們的視聽等感官能力，如果在生命的起初或某個階段被強制剝奪，我們生活在一個沒有聲音、沒有光線、沒有觸感的“真空”環境里，那這些本該有的能力也會漸漸退化或產生異常。

每個學步兒都曾與自己的手玩游戲，與一個奶瓶蓋成為朋友，像只蝸牛一樣走在路上，這些過程需要被經歷和被保護。讓孩子有可以做的事情，并且有充足的時間盡興地做這些事情，其應有的專注力才會呈現出來。接下來，成人要做的只是保護這種已經呈現的專注力不被破壞，過多的指令、命令，抑或引導，在一個正在專心游戲或工作的孩子面前都是一種打擾。

（三）自主游戲與專注力

1.自主游戲中的試錯。

幼兒在游戲中常常遇到挑戰，如軌道搭不上、圓圈放不進去、繩子解不開等。“我來幫你吧！”成人此時的介入顯得那么突兀。幼兒在自主游戲軌道搭建中長時間專注于場景的創建及情節的細致表達，他們需要這樣的機會將頭腦中已有的認知用恰當的形式表達出來，只有這樣，才有機會再吸納新的經驗。

2.自主游戲中的高峰曲線。

孩子們在自主游戲中同樣有著高峰和低谷狀態。并不是每個孩子在自主游戲的一開始就能找到自己要做的事情，同樣，也并不是每個游戲或工作的一開始就會是孩子們專注力最高峰的階段，他們需要一個進入的時間。這也是我們需要給予孩子足夠長的自主游戲時間的根本原因。

3.自主游戲觀察中的無色眼鏡。

“我的孩子是不是太好動？我的孩子是不是專注力有問題？”我們需要先摘下這些標簽來觀察孩子，你看到的往往只是你擔心的。自主游戲中，每個正常發展的孩子都會呈現出專注的狀態。關注當下孩子正在做的事情，尤其是年齡較小的孩子，讓他們充分體會到“做事情”帶來的內在滿足感。

4.自主游戲中呈現的專注力與集體授課時的專注力相關。

自主游戲中被保護和被支持的專注力與問題解決能力緊密相連。孩子們學習的動力來自于內心對于未知的探求，他們從小就是這樣成長的，即使變換了吸取新經驗的形式，依然表現出專注并希望解決問題。玩耍是一種很高級的學習方式，我們要做好準備，成就孩子的自主游戲。

二、培養幼兒專注力的意義

（一）有利于提高幼兒的學習能力

專注力是決定幼兒學習質量的基礎，也是幼兒成長階段培養的關鍵品質。專注力是學習效率的助推器，擁有強大專注力的孩子在學習時能夠高效完成任務。這些孩子哪怕只是短暫地停留于課本上，但是對于書本內容的掌握度會遠超過注意力低下的孩子。專注力可以幫助幼兒摒棄外界干擾，提升學習的自主性。

幼兒的專注力包括注意力和堅持力兩個部分。注意力是指幼兒將自身的精力集中在某件事情上，當幼兒擁有較強的專注力時，就可以將自身全部精力放在學習上，從而獲得較好的學習成果。堅持力是指幼兒在面對困難或者容易分心的情況時，依舊可以對眼前的事物保持關注，這樣就可以持之以恒地學習，不會輕易放棄，從而提高學習質量。幼兒擁有較高的專注力時會主動探索未知的事物，主動尋求解決問題的方法，從而提高學習能力。

（二）有利于克服幼兒的焦躁情緒

當幼兒擁有較高的專注力時，能夠對眼前的事物保持注意力高度集中，不會輕易被外界事物所影響。這時，幼兒的內心只有對眼前事物的思考，情緒比較平緩，有利于保持心靈的平靜。如果教師沒有培養幼兒的專注力，幼兒就會在學習過程中走神，很容易出現焦躁不安的情緒。當幼兒處在焦躁的狀態時，對眼前的事物就會沒有耐心，導致事情完成效果較差。科學研究發現，一個人的專注力越高，他的情緒就會越平靜，而無法專注的人，其焦躁情緒更加容易滋長。

（三）有利于增強幼兒的自信心

當幼兒擁有較高的專注力時，就能夠全身心地投入正在做的事情當中，這時學習效率和學習質量會不斷上升，幼兒可以體驗到學習的快樂，更容易獲得較好的學習成果。教師和家長也會不吝嗇地對幼兒進行表揚，使幼兒獲得較強的滿足感和成就感，有利于幫助幼兒建立自信心，促進幼兒健康成長。

（四）有利于培養幼兒的觀察力和創造力

教師在傾聽游戲中培養幼兒的專注力，可以讓幼兒在生活中對身邊的事物進行更仔細的觀察與探索，抓住生活細節，增加生活經驗。并且，在較強專注力的影響下，幼兒在學習過程中能夠保持注意力高度集中，投入到知識的探索中，激發想象力和創造力，從而形成創造性思維，提高實踐能力。

三、培養幼兒專注力的影響因素

幼兒正值身心發展的關鍵時期，其專注力的發展受到各方因素的影響。第一，從主觀因素而言，專注力是視覺、聽覺、觸覺以及前庭覺等感官功能綜合作用的結果，而幼兒身心機能尚未發育完全，存在信息接受緩慢或不準確的視聽功能局限，會出現觸覺系統對于外界刺激過于敏感以及前庭覺發育不良等問題，無法靈活地調動感官系統，影響了專注力表現。此外，幼兒專注力的持久性受自身興趣愛好的影響，對于感興趣的事物更容易保持注意力。因此，游戲活動是否新奇有趣、是否滿足幼兒的內心需求對于專注力有著直接影響。第二，從客觀因素而言，專注力的培養涉及幼兒園、家庭教育雙方的環境氛圍以及教育引導方式。一方面，幼兒的專注程度取決于所處的環境是否安靜、整潔，區域布置是否合理，教師及家長所投放的活動材料是否合理等客觀因素。另一方面，幼兒自我控制能力較弱，單純依靠環境和材料的吸引是遠遠不夠的，無法實現專注力的本質提升。教師和家長的教育引導方式尤為關鍵，為幼兒提供的活動是否指向專注力以及所提供的指導行為是否維護幼兒的專注力至關重要。綜上所述，幼兒的專注力發展受到家長以及教師多方因素的影響，需要教師與家長建立良好的合作關系，雙管齊下，為幼兒專注力的培養提供支持。

四、基于自主游戲培養幼兒專注力的策略

（一）創設適宜環境，培養幼兒的專注力

由于年齡特點，幼兒的注意力時間短、思維不定，很容易被周圍事物影響。因此，在幼兒自主游戲中，教師要努力營造有序、適宜的環境，減少外界環境對幼兒自主游戲的影響。如何營造適宜幼兒自主游戲的環境呢？首先，活動區物品的擺放分類有序，不要讓幼兒被“花花綠綠”的擺放所吸引；其次，比較新穎的教具在使用后要及時收起，放到幼兒暫時看不見的范圍，讓幼兒能夠專注于下一個環節的學習活動；最后，教師的穿著配飾要合適，在教學活動中，教師的發飾過于新奇、衣服過于潮流或配飾過于耀眼，都會分散幼兒的專注力，幼兒所關注的點會聚焦在教師身上，而不是教師所教授的內容上。因此，創設適宜的自主游戲環境對幼兒專注力的培養起著積極的促進作用。

（二）構建游戲，提高幼兒參與專注力

游戲是幼兒的天性展現，在當前課程游戲化的時代背景下，對幼兒專注力的培養也可以從自主游戲中尋找靈感。對于幼兒專注力不足和專注不持久的問題，教師可以創設針對幼兒專注力培養的自主游戲，引導幼兒在參與自主游戲的過程中自然而然地提升專注力。例如，建構益智類自主游戲、闖關情境類自主游戲，教師在教學過程中可以根據幼兒的實際需求開展游戲，而為了提高幼兒的參與度和專注力，教師要注意豐富游戲情境和游戲內容。如開展建構類自主游戲時，教師可以將幼兒分成小組，每個小組分得幾種游戲材料，在小組成員的協同配合下將材料搭建成具體的目標，如房子、車子等，最先完成的小組獲勝。這樣，幼兒便有了具體的目標，而目標是專注的動力，有了動力幼兒便會在相互配合下共同努力，從而使專注力得到培養。

（三）提供空間，提高幼兒自主專注力

幼兒專注力的培養一方面要依靠教師的引導，另一方面要依靠幼兒自身的努力。幼兒是學習的主體，由他們自身萌發的專注意識比外界的引導更有作用。因此，教師要做好日常管理中的“放權者”，給予幼兒適當的發展空間，鼓勵他們自主完成一些力所能及的任務，讓他們的專注意識在言語和行動中自主萌發。如教師可以引導幼兒自己清洗水果，講清楚要點后便鼓勵幼兒去嘗試。為了達到清洗干凈的目的，幼兒會重點關注清洗步驟、方法與結果，從而使專注力得到提高。當然，教師的“放權”并不意味著完全放任不管，而是以一名觀察者和記錄者的身份及時給予幼兒引導，確保幼兒的專注力得到應有的發展。

（四）多樣化教學方式，延長幼兒專注時間

幼兒的注意力持續時間較短，因此在開展自主游戲時，教師可以根據幼兒的興趣特點合理使用多種教學方法，持續吸引幼兒的注意力，從而更好地培養幼兒的專注力。直觀法和提問法都有利于吸引幼兒的注意力，在日常教學過程中，教師可以靈活使用這兩種方法給予幼兒引導。直觀法能夠引導幼兒自主觀察周圍的事物，如土壤中的小苗、飼養區的小動物等。在自主觀察后，教師可以組織幼兒認真觀察某一物體或某一現象，使幼兒獲得某一物體或現象的初步認知。在觀察某一物體或現象后，教師可以組織幼兒觀察兩種或兩種以上的物體，并引導幼兒比較它們的異同。教師還可以使用提問法，讓幼兒細致觀察并描述事物，如“你看到的小兔子是什么樣的”，也可以使用比較式提問，引導幼兒比較事物的異同，如“蘋果和梨子哪里一樣，哪里不一樣”，促使幼兒思考他們在觀察過程中得出的結論是否正確，強化幼兒對事物的認知。

五、結語

總而言之，3–6歲是專注力發展的關鍵期，教師要在幼兒專注力發展的關鍵期給予其更多信任，提供更多的自主空間和時間，以及自主鍛煉的機會，把握幼兒自主與教師支持的“度”，做好幼兒需要的“支持型”教師，使幼兒在自主游戲中不斷獲得專注力的提升。

注：本文系泉州市基礎教育教學改革專項課題“幼小銜接背景下開展自主游戲提升幼兒專注力的策略研究”（課題編號：QJYKT2022-101）研究成果。