基于新課標的小學體育減負增效教學策略

摘要：減負增效教學是一種以減輕學生學業負擔和提高教學效果為核心的教學理念和實踐方法，在實施過程中，通過精簡課程內容，優化教學方法，提高學習效率，以及建立良好的教育環境來促進學生的全面發展和教師的專業成長。筆者結合教育界所提出的減負增效教學要求，通過合理設置學習難度與任務、開展豐富有趣的課堂活動、使用多元化的評估形式、良好的課堂氛圍和促進學生自主參與體育鍛煉等方式，提高體育教學的效果和學生的參與度，以期實現減負增效的目的，同時也希望通過相關措施的落實，能夠提高學生的學習效果，增強學生的體質。

關鍵詞：新課標 小學體育 減負增效

小學體育教學旨在增強學生的身體素質，使其養成良好的運動習慣等，因此具有重要作用。但是通過調查與研究，筆者發現，傳統的體育教學方法存在著許多問題，如教學形式單一、缺乏趣味性和參與性、無法滿足學生的個性化需求等，而這些問題的存在需要引起教師的高度重視。

一、減負增效教學背景與定義

（一）背景

當前，我國教育領域面臨著許多挑戰和變革，傳統的教學方式可能會給學生帶來沉重的學業負擔，也導致教師的教學效率難以提高，工作負荷加重。為了應對這些挑戰，減負增效教學成了當前教育改革的熱點話題，它不僅關注學生的學習負擔，也注重提高教師的教學效能，以及建立積極健康的教育生態環境。

（二）定義

首先減負教學指減輕學生的學業負擔。過重的學業壓力可能會導致學生產生身心健康問題，影響他們的學習興趣和動力，讓學生沒有更多的時間和精力去參與其他豐富多彩的學習活動。其次增效教學指提升教學效果和學習效率。教師可以采用多種靈活的教學方法和策略，激發學生的學習興趣和主動性，培養他們的創新思維和問題解決能力。再者增效教學強調個性化教育，即根據學生的特點和需求，量身定制教學方案，幫助每個學生充分發揮自己的潛能。最后減負增效教學強調建立積極健康的教育生態環境，減少不必要的考試和評價，鼓勵學生多元發展，培養他們的社會交往能力和團隊合作精神。同時，教師和家長也應形成良好的合作關系，共同關注學生的發展，為他們提供支持和指導。

二、小學體育教學中減負增效的重要性

（一）促進學生身心健康發展

傳統教學方式下，人們過度關注比賽成績和勝負關系，給學生帶來了沉重的壓力。這種教學方式容易導致學生對體育活動產生抵觸情緒，認為其只是一個追求勝利和表現的舞臺，并不能真正享受體育活動的樂趣。在這種情況下，學生可能會出現學習動力下降、學習興趣減退以及身體素質下降等問題。相比之下，減負增效教學更加關注學生的身心健康，通過合理的課程設置和教學方法，為學生創造一個愉悅的學習氛圍，讓他們享受體育活動的樂趣，促進學生身心健康發展。

（二）提高學生的學習興趣和參與度

減負增效教學的核心理念是激發學生的學習興趣和主動性。以往學校所開展的體育教學活動，學生可能會感到單調乏味，缺乏對體育活動的興趣和熱情。而減負增效教學通過多樣化的教學內容和豐富的教學方法，幫助體育教師根據學生的興趣和特長，設計出具有挑戰性和趣味性的活動，從而激發學生的學習動力。

（pLQDD2g2LSK9ow28Z46Kpg==三）培養學生的綜合素質和能力

減負增效教學強調培養學生的綜合素質和能力，使學生在體育學習中實現全面發展。除了注重技能的訓練，體育教學還注重培養學生的體育意識、體育知識、體育道德和體育文化素養，這些方面的培養有助于學生形成健康的體育觀念、積極的體育態度，并獲得對體育活動的理解和欣賞能力。一方面，體育教學通過開展多樣化的體育活動來培養學生的綜合素質，體育教學可以引入一些非傳統的體育活動，如瑜伽、太極拳、舞蹈等，以滿足學生的多樣化需求。通過這些活動，學生可以在實踐中掌握各種技能，提高身體素質，培養協調能力、靈活性和耐力等。同時體育活動也可以培養學生的自信心和團隊合作精神，培養他們的領導才能和溝通能力。另一方面，體育教學也能夠培養學生的體育意識、體育知識和體育道德。通過體育教學，學生可以了解不同體育項目的規則和技巧，掌握基本的戰術和策略，提高對體育運動的理解和應用能力。同時，體育教學還應注重培養學生的體育道德，傳授公平競爭、尊重他人、團隊合作等價值觀，提高學生體育道德素養。

（四）提高教師的教學效率和學校的教育質量

減負增效教學對教師和學校的教育質量提出了更高的要求。通過減輕教師的教學負擔，提高教學效率，教師可以更好地發揮自己的專業能力，提高教學質量和學生的學習效果。一方面，減負增效教學的一個關鍵點是減輕教師的教學負擔。減負增效教學倡導教師合理分配和管理教學資源，利用現代技術手段和教育平臺，實現教學過程的數字化、自動化和智能化。另一方面，減負增效教學能夠提高教學效率。教師可以利用先進的教育技術和教學方法，創設更富有活力和互動性的教學環境，提高教學效果。此外，教師還可以采用個性化教學和小組合作學習等方式，滿足學生的不同需求和學習風格，提高學生學習效率。如此，教師可以更好地管理學生的學習進度，及時發現和解決學生的學習問題，促進學生的全面發展。

三、小學體育課堂現狀分析

（一）教學方法呆板

傳統的體育教學中，教師僅僅向學生傳授動作技巧和規則，缺乏足夠的互動和實踐環節。這種教學方式下，學生缺乏主動性和參與度，成為被動的接受者。他們可能感到無趣，缺乏積極參與課堂活動的動力。同時這種呆板的教學方法也限制了教師創造力和靈活性的發揮，教師無法根據學生的差異和需求進行個性化的教學。因此作為現代教師，我們需要改進體育教學方法，使其更加活躍和有趣，以激發學生的學習興趣和積極性。

（二）教學形式單一

小學體育課堂的教學形式通常較為單一，以傳統的集體操練為主。學生按照統一的節奏和步驟進行動作練習，缺乏變化和創新。這種教學形式沒有足夠的游戲性和趣味性，學生很容易在長時間的重復練習中感到疲勞和厭倦，無法激發他們的積極性和主動性。除此之外，單一的教學形式也限制了學生的多樣化發展，無法滿足不同學生的需求。

四、基于新課標背景的小學體育減負增效教學方法

（一）明確小學體育教學目標，合理安排學習難度與任務

為了減輕小學生的學業負擔并提升體育教學效果，明確小學體育教學的目標與任務是至關重要的。教師應該根據學生的年齡特點和發展水平，制訂具體可行的教學目標。比如低年級的體育教學，目標可以是培養學生對基本運動技能的興趣，如跑步、跳躍和投擲等。而在高年級，目標可以進一步提高，包括培養學生的團隊合作意識和競技精神，通過參與集體項目，如足球或籃球來發展學生技能和戰術意識。在明確目標的基礎上，合理安排學習難度與任務也是關鍵。教師應該根據學生的實際情況，靈活調整教學的內容和難度，使其既具有挑戰性又有吸引力。此外，教師還應靈活運用不同的教學方法和手段，注重培養學生的綜合能力和素質。比如結合信息技術，教師可以利用多媒體示范和解說運動技巧，提供更直觀、生動的學習體驗。還可以組織學生參與體育社團、校際比賽等活動，培養他們的團隊協作能力和競技精神，促進其全面發展。通過明確教學目標，并合理設置學習難度與任務，小學體育教學可以更加貼近學生的實際需求，激發他們的學習興趣和參與度。這樣不僅能夠減輕學生的學業負擔，還能夠提高體育教學的效果，培養學生的綜合素質，使他們在體育課堂中獲得更多的成就感和快樂體驗。

（二）設置豐富有趣的體育課堂活動，調動學生參與性

想要更好地提升教學效果，體育教師就要在體育課堂上設置豐富有趣的活動，以調動學生的參與性和興趣。教師可以設計多樣化的競賽游戲，讓學生在愉悅的氛圍中積極參與。例如，教師可以在課堂上組織小游戲，如跳繩比賽、接力賽等，讓學生在競爭中感受運動的樂趣。不僅如此，教師還可以引入創新游戲，比如利用音樂、道具和障礙物等，讓學生在活動中挑戰自我，培養其協調能力和反應速度。除了游戲，合作學習和小組活動也是激發學生參與性的有效策略。通過設置豐富有趣的活動，能激發學生的學習興趣和動力，提高他們的參與度和學習效果。學生在愉快的氛圍中參與體育活動，能夠享受運動帶來的快樂，并在游戲和合作中培養社交能力。豐富多樣的活動也能夠滿足學生的個性化需求，讓每個學生在體育課堂中找到適合自己的學習方式。

（三）完善體育課堂教學效果評估形式，開展多元化體育課堂學習評價

完善體育課堂的教學效果評估形式也能順應減負增效所提出的要求，此時教師可以采用多元化的評價方式，由此全面了解學生的體育技能、態度和知識水平。一是觀察記錄，教師可以通過觀察學生在活動中的表現，評估他們的協調性、技巧運用和動作規范性。二是成果展示，學生可以借此展示他們在體育課堂中的努力和成就。例如，在舞蹈項目中，學生可以設計和表演自己的舞蹈作品，展示創造力和藝術表現力。三是學生可以記錄自己的學習心得、體會和反思，教師可以根據學生的筆記，了解他們的學習過程和思考方式。除了多元化的評價方式，教師在評估過程中應注重對學生的成長和進步的肯定。教師可以通過定期反饋和個別指導，幫助學生認識到自己的進步和潛力，鼓勵他們在體育學習中根據自身能力設定目標，并努力實現。當學生在技術運用上有所進步或展示出更積極的態度時，教師可以及時給予肯定和鼓勵，激發學生的積極性和自信心。通過完善體育課堂的教學效果評估形式，教師能夠全面了解學生的學習情況，發現他們的潛力和存在的問題，并針對性地進行指導和輔導。這樣不僅能夠減輕學生的學業負擔，還能夠促進學生的全面發展。學生在得到肯定和鼓勵的同時，也能夠更好地認識自己，樹立信心，持續進步。

（四）營造良好課堂氛圍，設計有趣的教學情境

通過營造活潑、輕松的氛圍，教師可以激發學生的學習興趣。音樂是一個有效的工具，教師可以在課堂上播放激勵人心的音樂，讓學生在歡快的節奏中感受到學習的樂趣。同時，教師可以利用豐富多彩的圖片和道具來支持教學，讓學生通過視覺和觸覺的刺激更好地理解和記憶知識。設計有趣的教學情境也是創造積極學習環境的重要策略。教師可以將學習內容與學生的生活實際相結合，創造出真實而有趣的情境。教師在教授足球技巧時可以設計足球比賽的情境，讓學生在實踐中學習和體驗技巧的運用，這樣的情境化學習方式能夠激發學生的主動參與性和創造力，確保整個學習過程變得更加有趣和實用。通過營造積極、輕松的氛圍和有趣的情境，教師能夠激發學生的學習動力和創造力，提高教學效果。學生在愉快的氛圍中更容易投入學習，更愿意積極參與課堂活動。他們通過與他人的互動和實踐獲得的經驗，能更深入地理解和應用所學知識，從而提高學習的質量和效果。

（五）提高學生自主參與體育鍛煉的積極性，使其主動投入體育鍛煉

設計個性化的鍛煉方案是一種有效的策略，教師可以根據學生的興趣和需求，提供多樣化的運動項目和方式供學生選擇。通過了解學生的喜好，教師可以幫助他們找到自己真正感興趣的運動，從而增強他們參與鍛煉的動力和積極性。對于學生而言，不同的學生感興趣的內容也有所不同，比如有些學生可能對打籃球感興趣，而另一些學生可能更喜歡跑步或游泳。教師可提供個性化參考，學生可以選擇適合自己的運動項目，這樣才有動力參與體育鍛煉。教師還可以設立鍛煉目標，并幫助學生制訂鍛煉計劃，目標的設立可以激發學生的動力和責任感，讓他們明確自己想要達到的體育鍛煉成果。教師也可以與學生一起制訂具體的目標，針對每個學生的目標，教師可以提供適當的指導和監督，確保學生在鍛煉過程中得到支持和幫助。

結語

綜上所述，基于新課標的小學體育減負增效教學策略為體育教學提供了重要的指導方向，這些策略的綜合應用將為小學體育教學帶來積極的變革，促進學生全面發展。在未來的日子里，筆者認為相關學者應進一步探索這些策略的實施效果，并結合實際情況進行適度調整，最終不斷提高小學體育教學的質量和效果。

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責任編輯：趙瀟晗