婦科炎癥知多少

很多女性受到過婦科炎癥的侵擾，嚴重影響女性身體健康，極大地降低生活質量。因此，了解和預防婦科炎癥對女性來說很重要。

常見婦科炎癥類型

陰道炎

陰道炎主要是因細菌、真菌、寄生蟲入侵陰道黏膜所致，常見的有念珠菌性陰道炎、細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎。患者會感到私密瘙癢難耐，分泌物增多且帶著異味。

宮頸炎

宮頸炎主要是宮頸黏膜處發生炎癥，因滴蟲、支原體、衣原體、淋球菌等感染引起，不潔性生活是主要感染渠道。如出現白帶異常、性交出血等情況，可考慮是宮頸炎。

盆腔炎和附件炎

這兩種炎癥可涉及子宮、輸卵管、卵巢等。急性盆腔炎具有起病急、發展快的特點，患者會出現高熱、腹痛、腹脹等癥狀，有時會感到反胃惡心；慢性盆腔炎患者要么無癥狀，要么下腹部隱隱作痛。急性附件炎患者常常會感到腹痛，且體溫會明顯升高；慢性附件炎的主要癥狀包括腹痛、白帶增多等。

子宮內膜炎

子宮內膜炎主要是因為子宮內膜感染了支原體、衣原體等所致，在流產、分娩、宮腔手術等情況下極易發生。患者可出現惡露異常，情況嚴重時還會造成子宮內粘連，導致生育功能受到影響。

外陰炎

外陰炎主要發生在女性的外陰部，如滴蟲性外陰炎、念珠菌性外陰炎等，表現為外陰紅腫、瘙癢等。

預防調理事項

注意個人衛生

女性平時一定要注意保持外陰清潔干燥，選擇透氣性好的棉質內褲，并做到勤換勤洗。使用的清潔用品不能有較強的刺激性，盡量選用溫和無刺激的，或直接用清水。經期要特別注意勤換衛生巾，選用正規廠家生產的衛生巾，嚴禁同房。

避免不潔性生活

避免不潔性行為，性交前后需清潔外陰部，以減少感染風險。有多個性伴侶或性交年齡過早者，尤其要注意防護，堅持使用安全套。

均衡飲食

多吃新鮮的蔬果和全谷物，增強免疫力。同時，減少對辛辣、刺激性食物的攝入，保護胃腸道

健康。

規律作息

平時要養成規律的起居習慣，確保睡眠充足，避免熬夜。同時，學會調節情緒，通過健康的方式緩解壓力，維護心理健康。

適量運動

適量運動有助于增強心肺功能，塑造健康體態，顯著提升免疫力。選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳、騎自行車等，持之以恒。

溫馨提醒

需要注意的是，若出現一些疑似陰道炎癥的癥狀，如白帶異常、外陰瘙癢、下腹疼痛等，千萬不要自行用藥，應第一時間到醫院就診，醫生會結合具體情況，給出最適合的治療方案。