面癱不要慌?康復有妙招

面癱，即面神經麻痹，是由面神經受損導致面肌癱瘓的一種神經缺損癥狀。面癱不僅影響患者的外貌，還可能對其日常生活、工作，甚至心理造成嚴重影響。隨著醫療技術的進步，臨床有多種針對面癱的康復妙招。

面癱的癥狀與分類

面癱的主要癥狀有口角歪斜、講話漏風、流涎等，嚴重時會出現面部表情肌完全癱瘓的情況。根據病因和臨床表現的不同，面癱可分為周圍性面癱和中樞性面癱兩大類。

（1）周圍性面癱：多由于面神經受損所致，常見于面神經炎、貝爾麻痹等疾病，患者通常表現為一側面部肌肉癱瘓、額紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝變淺、口角下垂等癥狀。

（2）中樞性面癱：多由于腦血管疾病（如腦梗死、腦出血）等引起，患者除了面部肌肉癱瘓外，還可能伴有肢體癱瘓、語言障礙等癥狀。

面癱的康復妙招

（1）藥物治療：藥物治療是面癱康復的重要手段之一。對于周圍性面癱患者，醫生通常會開具激素類藥物（如地塞米松、潑尼松等），以減輕炎癥和水腫；同時，給予營養神經的藥物（如甲鈷胺、維生素B1等），以促進神經功能的恢復。對于中樞性面癱患者，則需要根據具體病因進行針對性治療，如使用抗血小板聚集藥物（如阿司匹林）、穩定斑塊藥物（如阿托伐他汀鈣片）治療腦梗死。

（2）物理治療：物理治療在面癱康復中起著至關重要的作用。常見的物理治療方法包括熱敷、按摩、針灸等，可以改善面部肌肉的血液循環，促進肌肉功能的恢復。特別是針灸治療，已經被證實對面癱康復具有良好的療效。但需要注意的是，在面癱急性期（發病1周內），患者應避免進行過于激烈的物理治療，以免加重神經壓迫或癥狀。

（3）手術治療：對于長期不愈的面癱患者，手術治療可能是一個有效的選擇。常見的手術方式包括神經吻合術、神經修復術、神經游離移植術等，可以修復受損的神經纖維，促進神經功能的恢復。

（4）康復訓練：康復訓練是面癱康復的重要環節之一。患者可以通過一系列的訓練動作，如皺額、抬眉、閉眼、聳鼻、示齒、噘嘴、鼓腮等，幫助恢復面部表情肌的收縮能力，改善面癱癥狀。此外，患者還可以進行一些面部按摩和表情練習等康復訓練，以促進面部肌肉的恢復。

（5）心理護理：面癱不僅影響外貌，還可能對心理造成嚴重影響。因此，在面癱康復過程中，心理護理同樣重要。患者可以通過多與人交流、聽輕音樂等方式調節情緒，減輕焦慮和壓力。同時，家人和朋友的支持和理解也是患者康復過程中不可或缺的力量。

面癱康復階段的注意事項

（1）保持良好的作息習慣：保持充足的睡眠時間，避免熬夜和疲勞過度，有助于神經系統的恢復，同時也能增強身體免疫力，減輕面癱癥狀。

（2）注意面部保暖：寒冷刺激可能加重面癱癥狀，因此患者應注意保暖，尤其是冬季外出時，可以佩戴口罩、圍巾等。

（3）避免用力揉搓面部肌肉：在面癱康復過程中，患者應避免用力揉搓面部肌肉，以免加重癥狀或引起疼痛。

（4）遵醫囑進行治療：患者應遵醫囑進行針對性治療，不要自行用藥或進行物理治療等。同時，患者應定期到醫院進行復查，以便醫生及時了解病情恢復情況，調整治療方案。