做“夠好”的父母

國強夫婦二人都成長于單親家庭，不管是維系婚姻還是撫育寶寶，他們都做足了準備，生怕對孩子的關(guān)愛有所缺失。為了學(xué)習(xí)育兒方法與知識，每逢周末或假日，天還沒亮兩人便將寶寶送到保姆家寄宿，待隔天上完課再接寶寶回家。6小時的來回車程，再加上緊湊的課程，雖然比上班還折騰，但兩人早就習(xí)以為常。他們認為，為了經(jīng)營一個“完美有愛“的家，一切都值得！然而，一番辛勤耕耘，似乎未能收到預(yù)期效果。

“接觸的知識和方法越多，我們越無所適從！不同老師的觀點和方法都不太一樣，有時還相互矛盾……比如，有的老師主張孩子應(yīng)自由成長，有的卻強調(diào)需要為孩子建立規(guī)則意識。我們偶爾也會因不同的教育理念發(fā)生爭執(zhí)，因為我和妻子都有各自推崇的老師……”坐在我面前的國強邊說邊委屈地望向妻子。

“每次上完課回家，孩子都會不停哭鬧，讓我不禁懷疑自己的做法是不是本末倒置了——原想要促進關(guān)系，卻好像把關(guān)系弄得越來越緊張。我們都不希望變成這樣，我們真的很努力……”國強的妻子邊說邊哭泣。

天下沒有“最好的父母”

和國強夫婦一樣，許多人都在努力學(xué)習(xí)成為“最好的父母”，并希望以此教養(yǎng)出“最好的小孩”。可是在努力的過程中，一些人往往不自覺地變成了焦慮型父母。

焦慮型父母最典型的表現(xiàn)是：對孩子、對自己抱有過多以及過度的要求，而形成焦慮型父母的原因主要有以下幾點。

1.由于自己童年有所缺失，于是將個人訴求轉(zhuǎn)嫁到家庭和孩子身上，希望獲得補償。

2.初為人父人母，因缺乏育兒的經(jīng)驗和支持（如長輩的協(xié)助），以至于信心不足。

3.面對社會的競爭壓力和相互攀比，將家庭及孩子視為個人成就的象征。

4.工作與家庭帶來的雙重壓力，令自己倍感吃力甚至經(jīng)常感覺內(nèi)疚。

在親子教育的世界里，從來就沒有“最好的教育”“最好的父母” “最好的孩子”。父母所有的學(xué)習(xí)和努力，只是讓自己成為一個“夠好”的父母。

如何與孩子“同在”

一位從事親子互動研究的英國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在健康的親子關(guān)系當(dāng)中，父母充其量只回應(yīng)了孩子30%的情緒和需求，有30%的時間從不了解也無從回應(yīng)孩子的狀況，導(dǎo)致要用30%的時間修復(fù)親子關(guān)系中的疏漏和不足。

然而，父母的情緒狀態(tài)對親子教養(yǎng)卻有著深遠的影響。積極穩(wěn)定的情緒有助于構(gòu)建安全和積極的家庭環(huán)境，消極焦慮的情緒狀態(tài)則會影響親子之間的聯(lián)結(jié)互動。所以，國強夫婦的主要挑戰(zhàn)不在于掌握教養(yǎng)知識和技能，而在于要了解自己的焦慮來源并學(xué)習(xí)如何面對和處理。

很多時候，我們不需要刻意“做些什么”來改善親子關(guān)系，而要放松自己，與孩子“同在”，享受溫情。因為孩子很多時候需要的是能陪他玩耍互動的父母，而不是完美無瑕的父母。因此，在教育孩子的過程中，父母也需要不斷成長。

（徐德明）