“經歷賦能心育”的教學主張與實踐建構

摘要：“經歷賦能心育”是一種心理健康教育理念、一種教學主張，主要倡導“從學生的個體經歷入手，根據學生生理、心理發展特點，通過書本知識、生活世界、經驗世界的相互協同與有機融合，形成有效的心理賦能機制，讓學生在親身經歷的基礎上實現心靈的成長，培養健全人格，成為積極適應、主動發展的時代新人”。從內涵意蘊與建構基礎、本質探求與基本原則、整體架構與實踐探索三個方面，闡述了“經歷賦能心育”的教學主張及其實踐建構。

關鍵詞：經歷賦能；心理成長；教學主張

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）32-0019-05

在人的學習和生活中，經歷有著舉足輕重的作用。經歷為人們的學習提供可遵循的規則和標準，賦予人們具有價值意義的選擇和判斷。然而在教學中，學生的學習和生活經歷往往被教師忽視，取而代之的是一成不變的教學設計。由此，我們倡導“經歷賦能心育”這一教學主張，并積極探索與構建基于經歷的心理健康教育模式。

一、“經歷賦能心育”的內涵意蘊與建構基礎

（一）“經歷賦能心育”的內涵意蘊

經歷，在《說文解字》中指“過也”；在《辭海》中指“歷時，經過，親身見過、做過或遭遇過的事”。經歷是一種過程，是在人的感覺器官和心理活動作用下的一種親身參與過程?？梢姡洑v的主體是人，經歷的方式是實踐。關注學生的成長，首先要關注學生的心理成長，經歷是助推學生心理成長的關鍵要素。

所謂賦能，簡單來說就是賦予能力及能量。個人層面的賦能就是心理賦能。在心理健康教育的領域中，賦能旨在增強個體的自我效能感，拓寬社會支持系統的廣度與深度，提高對生活情境的掌控力和自知力?！百x能”是目標，更是行動策略。

“經歷賦能心育”是指在新時代背景下，從學生的個體經歷入手，根據學生生理、心理發展特點，通過書本知識、生活世界、經驗世界的相互協同與有機融合形成有效的心理賦能機制，讓學生在親身經歷的基礎上實現心靈的成長，培養健全人格，成為積極適應、主動發展的時代新人。

（二）“經歷賦能心育”的建構基礎

“經歷賦能心育”教學主張的提出，源自對學生心理成長的深入思考。

1.從教育學角度理解，經歷是學生學習的基礎

學生天生擁有對這個廣闊世界的無盡好奇和強烈的求知欲。作為學習者，他們在童年時期就已經對知識表現出了無比的渴望。

“經FNvLoAKLP4snIGJxVBTjin1s1guTuGZYiutyIepvqBg=歷賦能心育”旨在讓學生通過日常的學習與生活，在親身經歷的各種事件中積累寶貴的知識和經驗，掌握多種技能，并且能從整個學習過程中體驗各種不同的情感，從而領悟自我生命的意義，培養健康的心理品質。這種以“經歷”為心理健康賦能的育人模式，不僅尊重并保留了學生與生俱來的學習本能，還悄然注入了滋養心靈的積極因素。

2.從心理學角度深思，經歷是學生認識世界的方式

人的大腦是通過思考、記憶、感知和想象等復雜的心理活動來探索和理解周遭世界的。對于成長中的學生而言，經歷不僅是他們學習知識的途徑，更是他們認識世界、理解生活的方式。教師尊重學生的經歷，可以優化學生的心理健康學習過程，將學生的生活體驗和學習歷程融入心理健康教育教學中，通過情景創設、心理劇、情境表演等形式，有助于喚醒或再現學生的生活經歷、學習經歷，提升心理品質。

3.從生態發展理論展望，經歷是學生發展的影響因素

近年來，生態發展理論引發心理健康教育對多元文化的重視，該理論能讓我們更為全面地考察一個人發展的各種影響因素。因此，心理健康教育的開展，不但要關注課堂中看得到的情況，還要關注學生的同伴群體、家庭社區、所處地域發生的事情。學生的學習和生活經歷有助于他們更好地適應社會，形成健全人格。

以上理論研究為“經歷賦能心育”教學主張的實踐與探索提供了理論支撐，指出了研究方向，即“經歷賦能心育”的價值目標是“培養具有健全人格，積極適應、主動發展的時代新人”。

二、“經歷賦能心育”的本質探求與基本原則

（一）“經歷賦能心育”的本質探求

1.體驗性

“經歷賦能心育”的課堂活動具有深刻的體驗性。它強調通過真實、具體的個人經歷，使個體在情感、認知和行為層面獲得深刻的觸動與成長。這種體驗性不僅在于外在的實踐活動，更在于內心的反思與感悟。體驗性讓心理健康教育過程更加生動、有效，使個體在真實的體驗中實現心靈的成長與蛻變。

2.活動性

“經歷賦能心育”利用具體的、實踐性的教學活動，讓學生在親身體驗中感悟、學習和成長。這些活動不僅包括課堂內的教學互動，更延伸到課外實踐、社區服務、團隊協作、朋輩互助等多個領域，讓學生“從做中學”，實現全面發展。

3.全面性

全面性是保證“經歷賦能心育”教學效果的關鍵。它不僅僅關注學生心理健康的某一方面，還從多個維度、多個層面出發全面促進學生心理品質的提升。這包括情感、認知、行為、社會交往等多個方面，通過較為全面的教育內容、覆蓋全體學生的教育對象及創新多樣的教育手段，讓學生在豐富的經歷和實踐中全面體驗、全面學習、全面成長。

4.發展性

“經歷賦能心育”強調學生的成長是一個持續發展的過程，通過經歷各種實踐活動和情感體驗，學生的心理素質得以不斷提升。在這一過程中，學生不僅積累了豐富的知識和經驗，更在心理層面實現了自我認知、情緒調節、人際交往等多方面的成長?！敖洑v賦能心育”為學生的全面發展提供了有力支持，有助于培養健全心理素質的時代新人。

（二）“經歷賦能心育”校本化實施的基本原則

1.發展性原則

中小學心理健康教育的最終目的是促進學生的全面發展。這就要求教師必須以發展的觀點看待學生，設計符合學生心理發展特點、富有實踐性和創新性的教育活動，讓學生在親身體驗中感悟、學習和成長。同時，學校要加強心理教師的專業能力培養，幫助他們不斷更新教育理念，確保教師能夠科學、有效地引導學生解決自身的“發展性”問題。此外，學校要構建并逐步完善心理健康教育課程體系，將心理健康教育活動與學生的經歷相融合，建立發展性的評價機制和反饋機制。

2.主體性原則

學生主體性原則直接、集中地體現著學校心理健康教育的本質特征。在教學過程中，學生作為一個有生命、有思想的個體，帶著自己的情感、經驗和思想參與到學習活動中，其主體地位應得到充分尊重與體現。因此，教師要選擇適合學生心理發展特點的教育活動與形式，激發學生的內在動力，鼓勵他們主動參與、積極探索。同時，教師作為教育活動的引導者和促進者，也應積極發揮主體作用，根據學生的實際需求和心理特點靈活調整教學策略，確保教育活動的針對性和實效性，讓學生經歷豐富的內心挑戰，體驗心靈成長的快樂。

3.活動性原則

人的心理發展是在人與人的交流共鳴、人與環境的互動感應中逐步實現的。學生的成長并非外力強加，而是通過主體的活動主動實現的。活動是學生實現自我發展的必由之路，發展是他們參與活動的最終目的。心理健康教育活動以其獨特的魅力和活力為學生們帶來了前所未有的體驗。這些活動富有趣味性和互動性，能夠迅速引起學生的注意，激發參與熱情，并將其精力聚焦于心理活動的主題上，進行自我探索。同時，活動能有效降低學生的心理防御水平，主動分享內心感受。

4.關聯性原則

在校本化實施的過程中，“經歷賦能心育”強調教育教學活動需與學生生活實際、學習主題及已有經歷緊密相連。首先，活動設計應與學生生活相關聯。設計時應以學生生活發展為主要線索，根據不同年齡段學生的身心發展特點和需求來設計。其次，活動應與學習主題相關聯。心理健康教育活動設計要從教學主題的確立、教學素材的收集與整理、實施路徑的計劃與安排等方面展開，充分挖掘主題教學的關聯點。最后，活動要與已有經歷相關聯。小學生生性活潑好動，他們獲取知識的最有效方法就是親身參與，這就要求教師在進行教學時重視內容的選擇和呈現，突出和學生經歷的關聯性，將活動的過程、方法、技能與知識關聯起來，而不是僅僅羅列知識或事實。

三、“經歷賦能心育”的整體架構與實踐探索

（一）“經歷賦能心育”的整體架構

為了讓學生把自己的生命歷程與心理成長過程緊密地結合在一起，“經歷賦能心育”從以下四個環節進行整體架構。即：激活經歷，讓經歷成為成長的觸發點；豐富經歷，讓經歷成為成長的著力點；重構經歷，讓經歷成為成長的關鍵點；創生經歷，讓經歷成為成長的突破點（見圖1）。

（二）“經歷賦能心育”的教學實踐探索

“經歷賦能心育”有其特定的內容構架與基本流程。在心理健康教育活動課教學中，我們提煉出兩種深化小學生心理健康教育的學習模式：基于學生已有經歷的心理健康教育模式和基于學生直接經歷的心理健康教育模式，并開發與之相適應的操作流程。

1.基于學生已有經歷的“心育”模式架構

基于學生已有經歷的“心育”模式，是指圍繞某一個具體的任務，在滿足學生共同學習需要的基礎上，尊重并照顧到每一個學生的獨特經歷與實際需求，準確把握他們的“最近發展區”。充分借助照片、視頻等形式，選擇和利用已有的學習經歷、生活經歷，通過重現、分享、操作和討論等學習手段，為每一個學生“量身定制”適合他們自身學習起點的活動。

（1）477f902724aec01d8b362ba12440367483aa84a0d07ca1245398b50d80dada8f基本模式

基于學生已有經歷的“心育”模式由“再現、分享、踐履、感悟”四個步驟組成，四者之間的關系如圖2所示。

從圖2中可知，當經歷指向學生已有經驗世界時，在學習過程中，學生的個體經歷不斷再現。此時，學生的經歷存在一定差異，繼而通過分享、踐履、感悟，最終螺旋上升，影響力不斷變大。既能促進學生對知識的深度理解，又能促進心靈成長。

（2）操作流程

在教學過程中，我們從經歷的“選擇”開始，對學生的已有經歷進行前測和分析，再現有效經歷。再根據學生的年齡特點、環境條件、家庭因素及內外在條件的變動，進行及時的評價與再次選擇，從而確保呈現的經歷行之有效。其操作流程如圖3所示。

如圖3所示，模式一的操作流程分“再現一分享一踐履一感悟”四個步驟，四個步驟逐層遞進，形成階梯狀。而在意義上，這個過程是循環往復、螺旋上升的。具體流程如下：

再現：激活已有經歷，聚焦現實問題。學習之初，教師利用圖片、視頻、音頻等多媒體手段生動重現過往的點滴經歷，以此激活學生內心的記憶。這種直觀且形象的方式讓學生倍感親切與熟悉。所再現的內容不僅涵蓋學生的故事，還包括他人的精彩瞬間，以及伴隨其中的情感與經驗。這些真實經歷的活動更貼近學生的實際需求，能真正進入學生的心靈深處。

分享：小組探討質疑，豐富經歷體悟。在小組中，學生們充分交流各自獨特的經歷與見解，通過組內深入的探討和組間伙伴的補充質疑，他們的經歷被不斷編輯和豐富。在這一過程中，思想的火花不斷碰撞，新的感悟、質疑隨之產生。這樣的分享既加深了學生對知識的理解，又拓寬了其視野，提升了思考能力，讓心理成長更加豐富多元。

踐履：經歷知識探究，獲得心理成長。一個人的心理素質是在風雨洗禮和生活磨礪中逐漸形成的，這與心理健康教育的要求是一致的。雖然學校情境中的活動與真實生活場景有差異，但教學設計更具針對性和實效性，對學生心理成長更具影響力和導向性。教學中，側重讓學生在分享經歷的基礎上將所學知識應用到學習或生活中，這一外化過程正是學生心理成長的關鍵環節。此時，學生在親身參與中感知、理解、體驗和領悟，逐步實現心理的成長。

感悟：親身參與體驗，挖掘心理潛能。學習過程中，學生將個人經歷作為橋梁，使知識與經驗緊密相連，通過深入思考探索知識間的內在邏輯，追尋學習的內在規律。教師應秉持“親身參與、深入體驗、感悟成長”的教學思路，為學生營造一個安全、開放的學習環境，引導學生在這樣的環境中激發內心的認知沖突，從而主動思考，喚醒內心深處的感悟，推動心理發展，提升心理品質。

2.基于學生直接經歷的“心育”模式架構

基于學生直接經歷的“心育”模式并不完全針對所有學習內容，它主要針對當學生不具備與本知識點相關的體驗時，教師根據學生的實際情況創設情境，提供一定的材料，以活動為載體，通過四種不同類型的活動，即游戲類、表演類、情景類和踐履類，使學生獲得經歷體驗。這是一種開放、生動的學習過程。

（1）基本模式

基于學生直接經歷的“心育”模式由“踐履、鏈接、分享、重構”四個步驟組成，四者之間的關系如圖4所示。

從圖4可以知曉，“踐履、鏈接、分享、重構”這四個階段是螺旋式上升的連續過程，在這個過程中，它們相互作用，遞進式發展。在整個學習過程中，踐履是觸發點，鏈接是關鍵點，分享是提升點，重構是生成點。四個階段環環相扣，螺旋上升，缺一不可。

（2）操作流程

基于學生直接經歷的“心育”活動，從“踐履”開始，通過鏈接經歷，讓學生親身經歷、親身體驗，進而進行分享交流，重構并形成有意義的經歷，讓生活經驗和學習內容不斷融為一個有機整體。其操作流程如圖5所示。

如圖5所示，模式二的操作流程分“踐履—鏈接—分享—重構”四個步驟。具體流程如下：

踐履：感知生活實踐，親歷學習過程。心理健康教育活動的落腳點是“踐履”。為此，教師需要設計一系列的實踐活動。在學習之初，教師引導學生通過暖身環節等輔助手段構建學習場景，活動中，學生可以借助各種方法，調動多種感官，深入體驗。如通過動手操作獲得觸覺經歷、用耳聆聽各種聲音獲得聽覺經歷、用眼觀察物品獲得視覺經歷等。以此激活學生的過往經歷，拓寬知識遷移的邊界，使學習變得更加豐富多彩和引人入勝。

鏈接：關聯過往知識，揭示研究迷思。當學生在特定的情境中通過“活動體驗”積累了新經歷后，教師引導他們通過角色扮演、趣味游戲或情境表演等活動，探尋學習內容與日常生活的緊密聯系。在這些活動中，學生不僅主動將個人經歷與學習內容相結合，更實現了經歷的“外化”——他們開始從實際生活中找到知識的應用，從而深化了對知識的理解和認知，提出新的問題。

分享：編輯新增經歷，形成思維碰撞。當學生頭腦中初步形成對學習內容的感知后，教師引導他們通過各種活動進一步對上一環節形成的經歷進行深度的編輯和加工。這些內在的思考活動以學生為中心，鼓勵學生將內在的思考和感受以言語或圖像的形式表達出來。當學生將自己的思考呈現出來，也為同學之間的相互欣賞和交流創造了機會。不同的表達方式和觀點會在學生之間形成思維的碰撞，激發他們更深入地思考和學習。

重構：強化經歷運用，提升心理品質。重構是學生對所學知識進行深層理解的關鍵環節。在這一階段，學生不僅把握了事物的性質與規律，還洞察了事物間的內在聯系，這讓他們能夠站在更廣闊的視野審視自己的學習經歷。教師巧妙地運用“戲劇表演”“角色辯論會”和“心理劇”等方法引導學生將視野由課內拓展到課外，通過學生的自我評判、共識達成和情感共鳴，激發學生的求知欲，提升他們的心理品質，體現出“經歷賦能心育”的重要價值。

綜上所述，教師要積極踐行“經歷賦能心育”這一教學主張，樹立為了學生的成長成才而教的意識。實施過程中，應關注學生經歷的連貫性，強化前后銜接，注重直接經歷與關鍵經歷的承前啟后，注重學生跨界經歷的通前至后，積極為學生成長成才賦能。

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編輯/張國憲 終校/黃瀟瀟