芻議高中籃球教學的有效性

【摘要】從學生發展的角度來說，參加適量的籃球運動，不僅可以完善人體功能，發展力量、速度、耐力、靈敏度、彈跳力等身體素質，還能培養團隊協作能力和競爭意識，促進身體和心理健康。因而高中體育教師在上籃球課時要保證教學的有效性，兼顧教學的科學性和趣味性，激發學生學習籃球的興趣，讓學生了解籃球運動規則，享受籃球運動帶來的快樂。

【關鍵詞】籃球運動；體育教學；高中體育

作者簡介：蔣軼翀（1993—），男，江蘇省昆山市花橋高級中學。

籃球運動作為重要的球類項目，融對抗性、趣味性、綜合性于一體，頗受學生的喜愛，在高中體育教學中占據著重要的地位［1］。然而，當前高中的籃球教學仍存在一些問題，需要體育教師改進教學方法，從而充分發揮籃球運動對學生身體和心理健康的積極作用。

一、高中籃球教學存在的問題

（一）學生學習興趣不大

高中學生學習壓力大，每天的體育運動時間較少，甚至有的學生利用運動時間學習，他們對運動的興趣普遍不大。還有的學生本身運動能力不強，在小學和初中時也沒有上過籃球課，籃球基本功較差，導致無法按照教師的要求和標準完成籃球運動學習目標，由此自信心受到打擊，失去對籃球的興趣。

（二）教學方式呆板單一

傳統的高中籃球教學側重教師的講解示范，要求學生在課堂上嚴格按照步驟完成練習，只關注技術教學，忽視激發學生的興趣。在這樣的課堂上，師生間缺乏互動交流，教師難以關注到每一名學生，因而教學質量不高，無法適應當今籃球教學的需求。此外，單一的動作模仿訓練很容易讓學生感到枯燥乏味，無法提升學生的籃球綜合能力。索然無味的訓練不僅影響了學生的學習積極性，還影響了體育教學的效率。

（三）教學條件有限

場地與器材是籃球運動的保障。現在很多學校都有標準的籃球場地和器材供學生使用，但一些學?；@球學習器材的種類不夠豐富，阻礙了籃球教學的開展。要想更好地開展籃球教學，教師需要借助多種多樣的訓練器材，如需要利用彈力帶、敏捷圈、運動阻力傘、藥球等訓練學生的各項體能，利用投籃定型圈、投籃回球機、手指定型指印籃球等訓練學生的投籃技能，利用移動式籃球傳接球反彈裝置和傳球輪式反彈網等訓練學生的傳接球基本功，利用籃球專項心智電腦測試儀來檢測學生的記憶、協調、靈敏和抗干擾等多種能力，并據此制訂有針對性的訓練計劃，提升學生的運動心理素質。另外，有的學校存在缺乏專門的籃球運動教材的問題。教師沒有具體的教材作為教學依據，就無法制訂科學的籃球教學計劃，難以有效開展籃球訓練。

（四）課時安排不足

當前，高中仍缺乏專門的籃球課。如果想要開展籃球教學，教師只能在一周有限的體育課中進行安排，課時嚴重不足。此外，籃球訓練間隔時間往往一周以上，這不利于學生鞏固籃球技能。在有限的籃球課中，教師大多只能開展簡單的技術動作訓練，很難延伸到籃球戰術的教學，更沒有時間組織學生進行籃球比賽，導致學生很難真正體會到籃球運動的魅力［2］。

（五）師資水平不足

籃球運動是一項專業性很強的運動，它不僅需要運動員擁有強大的身體素質、扎實的基本功，還需要運動員具備團隊協作能力與高超的隊伍戰術素養。這就對教師的籃球專業能力提出了較高的要求。有的學校配備了經驗豐富的籃球教練、教師團隊，但是仍有的學校缺少專職籃球教師。普通的體育教師對籃球戰術、籃球規則、籃球裁判法等知識研究不足，難以開展專業的籃球教學，導致籃球課程的專業性得不到保障。

二、有效開展高中籃球教學的建議

（一）優化體育教學方法

1.趣味性教學

高中學生學業壓力較大，而且正處于身心發展的重要時期，高中籃球課應起到緩解學生心理壓力、激活學生身體活力的作用。對此，籃球教學應具有趣味性和多元性。教師可以將原地傳接球改為行進間傳接球，將直線傳接球改為三角傳接球、四角傳接球、四角兩球傳接球，將一組一球傳接球改為一組多球傳接球等。同時，教師在練習中要規定完成次數并要求學生每完成一次都大聲喊出來。這樣既能提高學生的練習專注度，又能營造激烈有趣的訓練氛圍。教師還可以開展組間競賽，如讓學生比一比哪一組傳得準、傳得快、傳的次數多等。借助課堂比賽，能增強課堂教學的趣味性，充分激發學生的勝負欲，培養學生團結協作、拼搏奮斗的精神［3］。教師開展趣味性教學，能給學生帶來一些新鮮元素，讓學生愉快地學習，在學有所得的同時收獲愉悅的心情。

2.個性化教學

學生的運動能力有較為明顯的區別，尤其是到了高中，有的學生已經具備一定的籃球運動技能，而有的學生還從未接觸過籃球運動。基于此，教學不能“一刀切”。教師可采用分層教學模式，注重提升籃球運動基礎較好的學生的籃球戰術，著重培養沒有籃球基礎的學生的籃球運動興趣。教師對不同層次的學生采取不同的教學方法，安排不同的教學任務，制訂不同的評價標準，能夠最大限度縮小不同學生之間的差距。

3.模塊化教學

模塊化教學對于學生籃球技術的提升具有顯著作用。在模塊化教學下，學校應明確高中籃球教學目標，安排足夠的課時，采用統一的籃球教材。教師應制訂合理有效的教學方案，運用適合的教學方法，完善教學評價，循序漸進地開展籃球模塊化教學。此外，教師還應積極優化籃球教學方式，使籃球教學向標準化和專業化發展。

4.注重示范教學

在籃球教學中，教師要注重示范教學，讓學生更好地掌握籃球運動要領。教師可以讓學生自己示范和展示所學的動作，從而集中學生的注意力，有效提高學生對技能的掌握程度。不管是教師示范還是學生示范，教師都要注意發揮自身的引導作用。比如，可以借助提問發散學生的思維，幫助學生更好地理解動作要領［4］；發揮教學語言的藝術性，簡潔明了地講授每個動作要領，同時督促學生對所學動作進行反復練習，直至動作掌握到位。另外，教師要不斷提升個人的籃球專業水平，從而在學生面前樹立良好的形象，讓學生充分信任。如在教室內講解籃球裁判法時，教師可以身著專業的裁判服；在講解示范裁判手勢時哨音要干脆利落，動作要迅速有力，讓學生受到感染，從而認真地學習。

（二）重視分層評價

傳統的教學評價方法往往站在橫向的角度，對不同的學生進行對比和評價，忽略了學生個人的縱向發展。評價分層的目的是從縱向角度入手，對學生進行相對個性化的評價，從而幫助學生樹立學習自信心。

教師可以為每名學生建立成長檔案，對他們定期進行階段性評價，評價內容包括籃球理論知識、籃球基礎技能、籃球戰術水平等方面的變化。然后，教師可以將相較于上個階段表現較好、評價結果更好的學生劃分為上進成員組；將持續表現較好的學生劃分為優秀學兵組；將沒有比上個階段表現更好的學生劃分為潛力組。在接下來的籃球教學中，教師可以根據分層評價的結果開展分層教學；同時，可以將不同階段的評價結果以折線圖的形式展示給學生，讓他們看到自己每個階段的變化。

值得注意的是，高中階段是學生心理較為敏感和容易波動的階段，教師要多給學生一些鼓勵，讓學生增強學習籃球的動力。具體而言，在籃球教學評價中，a2b439c33daa75ef0ec3c964e6e1f0881ab3fc41f7236e2f39b0d612beec3b9e教師要以鼓勵性評價為主，用發展的眼光看待學生，注意挖掘學生的潛能，激發學生的學習興趣，讓學生感到學習籃球是快樂的。

（三）積極組織籃球比賽

校園籃球比賽是學校的特色項目。教師要多組織學生參加籃球比賽，除了參加學校里的比賽，還要參加校外的各種籃球比賽，或者多帶學生觀摩高水平的籃球比賽，激發學生對籃球戰術的學習興趣。要想讓學生在籃球比賽中獲得好成績，教師要組建專業的籃球隊，選拔一些在籃球課中表現優秀的學生組成隊伍，并定期進行專業訓練。通過準備比賽、參加比賽、觀摩比賽，學生可以更深入地體會籃球運動的魅力，從而在籃球課上更積極地參加訓練。

（四）提供充足的教學資源

場地和器材是體育教學活動得以安全、有效開展的物質前提。寬廣的場地和充足的運動器材有利于籃球運動的開展，從而切實提高籃球教學的質量，培養學生的運動興趣。學校要建設寬闊的籃球場，并購買充足的籃球訓練器材，如籃球、標志桶、小籃架、彈力帶等，最好還能購買投籃回球機、移動式籃球傳接球反彈裝置、傳球輪式反彈網等。另外，學校要加強對場地和器材的管理力度，如配備專門的管理員，建立管理臺賬，定期檢查場地和器材，發現問題及時解決，從而保證籃球訓練順利開展。當然，教師在教學的過程中也要教育學生愛護場地和器材。

（五）加強師資隊伍建設

學校可以挑選籃球運動能力強的教師擔任籃球成長導師，在籃球專業知識及戰術要領等方面為學生提供專業的指導。要想培養一支籃球成長導師隊伍，學校就要定期對教師進行籃球專業技能的培訓和考核，幫助教師提升籃球運動技能和教學水平。學校也可以在校內多開展籃球教學方面的教研活動，增進教師之間的交流，讓籃球運動經驗豐富的教師多分享經驗。學校還可以加強與其他學校的交流互動，組織教師到其他學校觀摩籃球課，從而讓教師改進自己在籃球教學過程中的不足之處，提升籃球教學水平。

學?？梢悦恐荛_設一至兩節成長導師籃球課，讓成長導師有針對性地開展教學，學生可以根據個人興趣參加。如此，可以發展學生的興趣愛好，提高學生學習的積極性。成長導師要多和學生溝通交流，了解學生的興趣愛好，使師生間相互信任，相互鼓勵。

結語

總之，籃球教學對學生的全面發展具有促進作用。在更加關注學生的綜合素質和身心健康發展的教育背景下，學校應重視籃球教學，給籃球教學提供充足的支持。體育教師要精心設計符合學生需求的籃球訓練計劃，采用多種方式進行教學，在提升學生籃球知識理論水平、運動技能的同時，培養學生的籃球運動興趣，從而使籃球運動為學生將來的學習與成長提供更多助力。

【參考文獻】

［1］中華人民共和國教育部.普通高中體育與健康課程標準［M］.北京：人民教育出版社，2003.

［2］高宏達.淺談如何提高小學籃球教學的有效性［J］.體育世界（學術版），2009（12）：106-107.

［3］高嶸，呂武平.對我國多種體育教學指導思想的述評與思考［J］.教育科學研究，1998（6）：18-22.

［4］萬芙蓉.小學籃球教學中運用研究性學習的探索與實踐［J］.新課程研究（基礎教育），2010

（1）：47-48.