小學體育教學中德育內容的整合與創新

一、教學內容

“1分鐘跳繩”教學內容包括跳繩基本動作的掌握、跳繩技巧的提高以及在實踐中體現的體育精神。教師將通過示范、講解及訓練，讓學生理解跳繩動作的要領，并在練習中培養他們堅持不懈、團隊合作與自我挑戰的精神。在課程中，教師將結合德育元素，強調團隊合作與自我激勵的重要性，鼓勵學生在競技中表現出積極向上的態度，并通過個人和集體的努力達成課程目標。

二、學情分析

小學是學生身體不斷發展和成長的階段，他們的協調性、靈活性和耐力尚在逐步提升中，因此，跳繩既符合他們的身體發展需求，又能通過簡單而有趣的活動激發他們的運動興趣。

小學生通常對競爭性的活動有著濃厚的興趣，但在團隊合作和自我管理方面還需要更多的引導。因此，在教學中，教師不僅要關注技術層面的指導，還要通過設置適當的德育內容來引導學生樹立正確的體育精神，培養他們的合作意識和責任感。

小學生的自我評價能力和反思能力尚在提升中，因此，教師在課程中應設計詳細的自評和互評環節，以幫助學生逐步樹立起自我認知和自我改進的意識。在跳繩活動中，學生能夠通過反復的練習逐步提高技巧，并在過程中體驗到合作與挑戰的樂趣，這不僅有助于他們的身體成長，還為他們未來的學習和生活奠定了良好的品德基礎。

三、教學目標

技能掌握：能夠熟練掌握“1分鐘跳繩”的基本動作及技巧，提高跳繩的協調性和持久性，增強體質。

德育融入：通過跳繩訓練，培養學生的團隊合作精神、自我挑戰意識和積極向上的態度，使他們在體育活動中能夠展現出良好的道德品質。

自我評估與反饋：能夠進行自評和互評，能夠認識到自身的優點和不足，從而提高自我認知能力和自我改進能力。

四、教學過程

（一）課程導入與目標說明

教師巧妙地運用生動的故事和富有趣味的互動環節，引導學生對跳繩活動產生濃厚的興趣。教師通過引人入勝的故事描繪了跳繩的魅力，不僅展示了跳繩的特點，還突出強調了跳繩對增強體質、培養堅韌品質的重要作用。這個故事不僅吸引了學生的注意力，還使他們認識到跳繩的多重益處，從而在心理上為接下來的課程內容做好了準備。

教師清晰地闡明了本節課的目標。這些目標不僅包括掌握“1分鐘跳繩”訓練的基本技巧，還涵蓋在活動過程中感受合作精神和自我挑戰的重要性。為了幫助學生全面理解這些目標，教師詳細地分解了課程目標的不同層面，具體包括技能掌握、德育融入以及自我評估與反饋等方面的內容。通過這樣的講解，學生能夠更明確地了解本節課的學習重點和預期成果。在目標說明之后，教師展示了跳繩的基本動作，并詳細講解了正確握繩、起跳和落地的要領。通過這種方式，教師有效地幫助學生避免了在實際操作中可能出現的常見錯誤。此外，教師帶領學生進行了一系列的熱身運動，為接下來的跳繩練習做好身體上的準備。同時，教師特別強調了在跳繩過程中需要注意的安全事項，確保學生能夠在安全的環境中進行練習。在實際操作環節，教師安排了分組練習，鼓勵學生在小組內輪流嘗試不同的跳繩技巧。通過這種團隊合作的方式，學生不僅在技術上得到了提升，還在互相幫助和鼓勵中體驗到了集體合作的力量。學生紛紛表示，當看到同伴們積極參與和不懈努力時，他們感到非常興奮，并受到激勵。跳繩練習的過程不僅為學生提供了鍛煉身體的機會，更成為展示自我、互相支持的平臺。在持續的練習中，學生逐漸體驗到跳繩帶來的樂趣，也深刻認識到合作與挑戰自我的重要性。

本節課的課程導入與目標說明不僅激發了學生對跳繩活動的興趣，還通過明確的目標設置和生動的講解，為后續的跳繩訓練奠定了堅實的基礎。通過有層次、有邏輯的教學設計，學生不僅掌握了跳繩技巧，還在過程中領悟到了團隊合作和自我挑戰的價值，為整個課程的德育融入提供了有力支持。

（二）基本動作示范與講解

教師首先進行了一系列詳細的示范，確保每位學生都能清楚地理解“1分鐘跳繩”的基本動作。教師首先展示了跳繩的握繩方法，包括如何調整繩子的長度以適應不同的身高，并確保握繩的姿勢正確。教師特別強調了雙手應握住繩子的兩端，掌心朝上，手肘自然彎曲，以便在跳躍時能輕松轉動繩子。

教師演示了跳繩的起跳與落地技巧。教師通過緩慢而準確的動作展示了如何用腳尖輕輕跳起，避免用力過猛導致繩子打到身體。教師還強調了著地時要盡量減少沖擊力，保持腳尖輕觸地面，以保護膝蓋和腳踝。教師在示范過程中還結合實際動作的細節，指出了常見的錯誤，如繩子過長或過短、跳躍高度不夠等，并提供了針對性的糾正建議。在講解過程中，教師運用了清晰的語言和生動的例子，幫助學生更好地理解每個動作的要點。例如，教師將跳繩的動作比作“踩踏車”，并解釋了在跳躍過程中腳步要像踏車一樣靈活，盡量保持節奏一致。為了讓學生更好地掌握技巧，教師分階段講解了跳繩的整個動作流程，從握繩、起跳到落地，每一步都詳細說明。教師還鼓勵學生在實際操作中多加練習，以逐步提高自己的技巧。

在示范結束后，教師組織學生進行分組練習，每組學生輪流進行跳繩動作的練習。教師在各組之間巡視，觀察學生的動作，并給予具體的指導和反饋，幫助他們調整動作和糾正錯誤。為了確保學生能夠按照正確的方式進行練習，教師還為每個小組指定了一名“助教”，以便在練習過程中提供幫助和支持。教師的策略是通過清晰的示范和詳細的講解，使學生能夠準確地掌握跳繩的基本動作。同時，通過分組練習和個別指導，學生能夠得到充分的練習機會，并在實踐中不斷提高技能水平。教師還創建了本節課的重點內容（見表1）。

（三）跳繩技巧訓練與德育融合

在跳繩技巧訓練的基礎上，教師將德育內容融入其中，以增強學生的綜合素質和道德觀念。教師首先組織學生進行分組練習，讓他們在小組內進行跳繩訓練。教師設計了以“合作與自我挑戰”為主題的練習任務，以促進學生在鍛煉技巧的同時體會到團隊合作和個人努力的重要性。

教師安排了一個以“接力跳繩挑戰”為核心的活動。在這一活動中，學生被分成若干小組，每組學生依次進行跳繩，記錄每個小組在規定時間內的跳繩次數。教師明確規定了每位學生在自己跳完后必須將跳繩遞交給下一位組員，整個過程要求各組成員相互鼓勵和支持。在此過程中，教師特別強調了團隊合作的價值，鼓勵學生在活動中相互協作，展現出團結一致的精神。教師還設計了“個人挑戰賽”，讓學生在規定的時間內盡可能多地完成跳繩。每個學生都需要記錄自己的成績，并在課堂上分享自己的挑戰經驗和感受。教師引導學生在分享中討論自我挑戰的體會，強調個人努力與進步的重要性。在這個過程中，教師特別關注學生的自我激勵和挑戰精神，鼓勵他們面對困難時要保持積極態度。

在活動過程中，教師通過實時觀察和反饋，確保每位學生都能夠在活動中體現出德育內容。在活動結束后，教師還可以組織一個總結討論會，讓學生分享在活動中遇到的困難、克服困難的辦法以及從中學到的團隊合作和自我挑戰的經驗。教師鼓勵學生對彼此的努力給予肯定，并總結出如何將這些經驗應用到今后的學習和生活中。這一環節的亮點在于將跳繩技巧訓練與德育內容相融合，通過具體的活動設計，學生在練習中不僅提高了跳繩技巧，還深刻體會到團隊合作的重要性和自我挑戰的意義。通過“接力跳繩挑戰”和“個人挑戰賽”的活動，教師成功地將德育目標與體育技能訓練有機結合，讓學生在快樂的運動中感受到道德教育的內涵，達到了良好的教學效果。這種設計不僅提高了學生的身體素質，還在潛移默化中增強了他們的團隊意識，提升了自我成長的能力。

（四）分組練習與團隊合作活動

通過教師精心設計的活動和細致的指導，學生在跳繩訓練中體驗到了團隊合作和相互支持的價值。以下是教師的具體做法和實施策略。

1.組建小組與任務分配

教師根據學生的能力和個性特征將學生分成若干小組，每組4～5人。教師為每個小組分配了特定的任務，如“跳繩接力挑戰”，要求每位組員輪流進行跳繩，并記錄小組在規定時間內的總跳繩次數。在分配任務時，教師應特別注意設定合理的目標，讓每個小組都有挑戰和實現目標的機會。

2.實時指導與反饋

在活動開始后，教師巡視各個小組，觀察學生在練習中的表現，并根據實際情況給予實時指導和反饋。教師關注每組學生的跳繩技術、團隊配合以及鼓勵方式。對于跳繩動作不標準的學生，教師會進行個別指導，幫助他們調整動作姿勢，確保每位學生都能夠正確完成任務。教師還鼓勵學生在練習過程中相互支持和鼓勵，特別是在遇到困難時，強調團隊合作的重要性。例如，當某位學生跳繩時出現困難，教師鼓勵其他組員為其加油打氣，并給予適當的技術支持。通過這種即時的指導和反饋，教師幫助學生在實際操作中不斷提高技巧，增強團隊合作意識。

3.小組討論與總結

活動結束后，教師組織了小組討論，讓學生分享在練習中的體驗和體會。每個小組討論了在完成任務過程中遇到的挑戰、解決問題的方法以及團隊合作的感受。教師引導學生討論如何在團隊中有效溝通、分工合作，以完善整體表現。同時，教師鼓勵學生對其他組的表現進行點評，提出建議。在總結環節，教師重點表揚了表現積極、團隊合作默契的小組，并對其他組提出了改進建議。通過這種方式，教師不僅增強了學生的團隊意識，還提升了他們的自我反思和改進能力。

這一環節的亮點在于將跳繩訓練與團隊合作有機結合，通過分組任務和小組討論的形式，讓學生在實踐中體驗團隊合作的樂趣。教師通過實時指導和反饋，確保每位學生都能在技術和合作上得到提升，同時通過小組討論加強了學生對團隊合作的理解和應用。這種設計不僅提高了學生的跳繩技巧，還培養了他們的合作精神和解決問題的能力，為他們未來的學習和生活奠定了良好的基礎。

（五）自我評估與互評反饋

教師設計了一套系統的評估方法，幫助學生在跳繩活動中進行自我評價和互評，以提升他們的自我認識和改進能力。以下是教師的具體做法和實施策略。

1.自我評價

教師在活動開始前詳細介紹了自我評價的標準和方法。學生在每次跳繩練習后都需要記錄自己在跳繩技巧、堅持時間和動作準確性等方面的表現。為了使自評更具操作性，教師制訂了具體的評價標準，包括跳繩節奏的一致性、動作的標準性（如繩子是否在腳下順利通過）、跳躍的連續性（是否能保持連續跳躍而不失誤）。這些標準不僅關注技術層面的表現，還引導學生思考自己在練習中的努力程度和改進空間。

在評價過程中，學生使用自評表客觀地記錄自己的表現，教師鼓勵他們在填寫時保持誠實，避免過度夸大或貶低自己，以便更準確地識別自身的優勢和需要改進的地方。通過這種系統化的自我評價，學生能夠清晰地認識到自己的進步與不足，為后續的練習提供了明確的改進方向。

2.互評反饋

在完成自我評價之后，教師還可以組織小組互評活動，以增強學生之間的互動和反饋機制。在這一環節中，每位學生都需要仔細觀察并記錄其他組員在跳繩練習中的表現，然后根據教師預設的標準對同伴進行評價。這些標準包括團隊合作的積極性（如是否主動鼓勵和支持其他組員）、技術動作的規范性（如是否正確使用跳繩，保持動作標準）、在團隊任務中的貢獻（如是否積極參與并完成小組任務）。為了確保互評的有效性，教師提供了詳細的指導，強調反饋應具備建設性和具體性，避免泛泛而談或僅作表面評價。在小組討論中，學生相互交換反饋建議，分享彼此的觀察。教師在整個過程中巡視，指導學生如何提供高質量的反饋，確保每一條建議都能幫助同伴找到改進的方向。教師特別注重培養學生在互評時的溝通技巧，鼓勵他們以尊重和支持的態度提出改進建議，而不是只指出問題。

通過有組織的小組互評活動，學生不僅能夠從同伴的角度獲得寶貴的反饋，還能通過觀察他人的表現和給予的建議，進一步鞏固自己的學習成果。這種雙向反饋機制有效促進了學生之間的合作與理解，也為課堂教學提供了更豐富的互動體驗，提升了整體學習效果。

3.教師綜合評價與總結

在完成自我評價和互評之后，教師進行了全面的綜合評價，并在課堂上對每組的整體表現進行總結。教師仔細分析了學生在自評和互評中提供的信息，結合實際表現，給予每個小組和個人具體的評價和改進建議。這些評價標準涵蓋整體的技巧水平、團隊合作的效果以及個人在團隊中的積極表現。在評價過程中，教師首先表揚了在跳繩練習中表現突出的學生和小組，特別是那些在技術上有顯著進步或在團隊合作中表現積極的個體和團隊。這種正面反饋能夠鼓勵學生繼續保持良好的態度和努力方向。同時，教師對其他學生提出了具體的改進建議，指出他們在技巧、合作或參與度方面的不足，并提供了切實可行的提升策略。

教師還對自評和互評中出現的共性問題進行了總結分析，提出了全班學生需要共同改進的方向。這種總結不僅幫助學生明確了個人和小組的進步與不足，還為未來的練習設定了清晰的改進目標。通過綜合評價，教師有效地引導學生全面了解自己的表現，提升了他們的自我反思能力，也促進了班級整體的合作意識和互助精神。最終，學生在教師的指導下，不僅在跳繩技巧上有所提升，還在團隊合作與自我改進方面得到了深刻的教育與啟發。

五、教學反思

在本節“1分鐘跳繩”課程的教學過程中，我深刻體會到將德育內容融入體育教學的重要性和挑戰性。通過設計一系列以德育為核心的教學活動，如團隊合作練習、自我評價與互評反饋，不僅增強了學生的跳繩技巧，還促進了他們在團隊協作、自我挑戰和責任意識等方面的發展。然而，教學過程中也暴露出一些值得反思的問題，如部分學生在互評環節中仍然存在反饋不夠具體的現象，說明他們在如何提供高質量反饋方面還需要進一步指導和練習。

在課堂互動環節中，分組合作活動的設計有效地提升了學生的參與度和團隊意識，但在一些小組中，個別學生因為能力差異較大而感到壓力，導致團隊合作的效果不如預期。因此，未來的教學中，我需要更加關注小組的合理分配，確保每位學生都能在自己的能力范圍內貢獻力量，避免因為能力差異而影響團隊合作的積極性。同時，我意識到在德育內容的融入過程中，需要更加精細地設計活動和評價標準，使每位學生都能切實地感受到自我成長和團隊協作的重要性。

通過本次教學反思，我認識到體育課不僅是體能和技能的訓練，更是培養學生品德的重要場所。在今后的教學中，我將繼續探索如何更好地將德育內容與體育教學相結合，不斷優化教學設計，確保學生在提高身體素質的同時品德修養得到全面提升。我還將注重引導學生進行深度反思，幫助他們在運動中領悟到更多的合作精神和挑戰自我的力量，使體育課堂真正成為促進學生全面發展的重要平臺。

（作者單位：甘肅省敦煌市七里鎮中學）

編輯：趙文靜