利用跆拳道運動培養小學生“行止有倫”的策略研究

摘要：跆拳道運動是一種體育項目，具有一定的育人價值。但跆拳道運動開展過程中存在以下問題：“行止有倫”內涵在跆拳道運動中體現不足，缺少跆拳道校本課程講義，教學方法單一，品勢套路缺少與競技腿法教學表現力不足，跆拳道教學評價形式單一。故本文提出以下策略：將“行止有倫”理念滲透于跆拳道運動之中；整合創編跆拳道教學講義；創新教學方法，激發學生興趣；加強品勢教學，提高競技腿法質量；關注學生，構建多元化評價體系。

關鍵詞：跆拳道 行止有倫 改進策略跆拳道

一、跆拳道運動開展過程中的問題

（一）“行止有倫”內涵在跆拳道運動中滲透不足

“行止有倫”包括身體素質強健、行為舉止文明、意志品質優良。在跆拳道運動的組織與開展過程中，教師只重視動作技術的教學而忽視了培養學生禮儀、廉恥、忍讓克己和百折不屈的跆拳道精神，忽視了將跆拳道的精神與學生學習生活中的行為舉止、意志品質相融合，導致學生對跆拳道運動的認知不足，不能很好地領會跆拳道運動對自身“行止有倫”的精神指引。這樣開展活動效果必然不佳。在教學、社團和校隊訓練中，教師只抓住動作技術教學，熟練度、技戰術的提高，對于將“行止有倫”內涵滲透到各環節尚有不足。

（二）缺少跆拳道校本課程講義

跆拳道教學缺乏一套行之有效的校本課程講義，在教學過程中教練員與教師憑借其固有經驗、現有的知識技能儲備進行教學，在教學方式和手段上不能互通互助，教練員過于依賴自身的專業素養。在統籌開展跆拳道運動中未能及時建立跆拳道校本課程講義，學生、教練員在教學練習中缺少指導性、規范性的課程講義，教學目標、學練動作要求、不夠清晰。教練員的主觀選擇性過強，課程意識淡化，應試思想放大，只針對展演、比賽等活動進行學練利用，跆拳道培養學生“行止有倫”缺乏系統性和整體性的教學模式。

（三）小學跆拳道教學方法單一，學生興趣不高

分析學情發現，學生對課堂上的知識技能接受度很大程度上受到教學方法的影響，跆拳道教學以講解法、示范演示法、練習法、糾錯法和比賽法為主，對于問題探究法、游戲法、情景法、討論法運用少之又少，而教學中使用的這些方法都是體育課上最基本最常見的教學方法，學生對于這些教學方法都較熟悉，這讓學生感覺跆拳道課只是一節普通的體能技能練習課，教學并不能突出創新性，未能發掘學生的學習技能天賦，也難以提高學生的興趣愛好。

從表1獲悉，學校的跆拳道課程以語言傳遞信息的教學為主。其中講解法占90%，是最基本的教學方法，教師口頭傳授，學生通過語言信息吸收知識，這一過程并不能提高學生的興趣，學生的感官并未參與其中。問答法占31%，占比較小，這是一種師生互動的教學方法，可以集中學生的注意力，有一定的加強教學效果。討論法只占12%，是將問題交給學生，學生掌握主動權，更能夠凸顯學生的主體地位，可以進一步加強學生對知識的掌握。以身體練習為主的教學方法占比也比較大，值得注意的是變換練習法用得較少，可以適當增加。以比賽為主的練習方法和以探究性活動為主的教學方法占比最小，這兩種方法與當前新課程標準提出的要求更加契合，但在設計、組織實施上有一定的難度，所以在平時的教學中用得比較少，這樣就限制了學生對新知識技能的理解、接受和創新。

（四）品勢套路教學缺少與競技腿法教學表現力不足

跆拳道主要包括品勢、競技和特技，小學階段以品勢和競技教學為主，特技對身體和心理有較高的要求。從調查結果得知，品勢教學占比極小，而品勢可以對身體進行全方位的鍛煉，也是跆拳道的重要表現形式之一。在競技腿法教學中，教練員自身的專業素養不足，在力量速度示范方面表現力不足，實戰練習不夠，教學目標不清晰，專項練習期間的練習密度和強度不夠，對學生技戰術的指導不足，訓練手段單一化，造成學生競技腿法的表現力不足。

（五）跆拳道教學評價形式單一

課堂教學評價是教學的重要組成部分，通過評價學生可以發現自己的優缺點，從而收到鞏固提升的效果。教學中應重視評價的多元化、多樣化。跆拳道課中，有些課堂甚至有不評價的現象，是教師單方面評價，評價形式單一化，師生互評，學生自評、互評較少。體育課不但可以鍛煉學生身體，還可以促進學生身心發展，體育課中的評價可以讓學生更加清晰地了解自己對動作技能的掌握情況，可以知道自身的不足并有針對性地改進提升。通過評價學生可以看到他人的優勢和不足，從而在交流與溝通、自評與互評中共同發展。

二、利用跆拳道運動培養小學生“行止有倫”的策略

（一）將“行止有倫”理念滲透于跆拳道運動之中

“行止有倫”理念與跆拳道精神融合與創新，可以讓學生明確開展跆拳道運動的目的以及自身努力的方向。開展跆拳道與“行止有倫”宣講課，在室內課堂上傳遞跆拳道精神，用生動鮮明的案例，將體育運動與學生的行為習慣、意志品質培養相融合，不斷堅定學生的意志品質，幫助學生養成良好的行為習慣。在室外跆拳道訓練課中加入禮儀環節，課程以禮儀的方式開始和結束，在教學過程中展示和對抗中也要做到以禮始以禮終。開展跆拳道理論與實踐班級聯賽，激發學生的集體榮譽感，讓學生從更深層次去了解“行止有倫”的跆拳道文化。校園內增設“行止有倫”跆拳道文化墻，為學生創造濃厚的“行止有倫”環境，促進學生的意志品質、行為舉止更好地發展。

（二）整合創編跆拳道教學講義

教學離不開教材，教材是按照課程標準的要求編寫的教學用書。教材是一個課程的核心教學材料，是教育的重要工具，經過嚴格審查，其整體上是富有科學性的。相對于跆拳道課程，講義更具有時效性與科學性。講義是指講課的提綱，將講課的目的要求、教學的知識點、教學程序和教學方法等寫清楚，便于教師教學。講義不同于教案，講義要和講課緊密結合，編寫時要留有空間用于補充舉例、重點標注等，根據課堂反饋及時更新內容。

根據2022年版新課程標準，結合學生的實際情況，整合創編跆拳道教學講義，一方面有利于提高教學效率；另一方面有利于因材施教，根據學情創編出適合于學生的跆拳道教學講義。

（三）創新教學方法，提高學生興趣

目前跆拳道教學方法不夠多樣化，比較傳統單一，不能有效提高學生學練的興趣，也不能全方位發掘學生的潛能，故筆者就此提出幾點建議：①豐富教學方法，加強以比賽為主的練習法和以探究性活動為主的練習法的使用，從備課出發，從網上、有經驗的教師那里學習歸納，多設計一些讓學生體會到運動的樂趣、感覺自己是主人翁的游戲與活動。②在教學中融入多媒體信息化手段，將跆拳道運動搬進課堂。利用希沃白板等教學類軟件設計跆拳道動作類教學課程，讓學生更加直觀參與到學習之中；通過網絡視頻軟件，播放跆拳道比賽競技視頻，讓學生了解世界高水平運動員的訓練和比賽，激發學生的練習欲望和競爭意識。③因材施教，了解每一個學生的技能水平、學習生活情況，課上多加入一對一單獨指導，課后多與學生進行溝通，多了解學生的性格等，這樣對學生的指導就會更加精確，學生也會對教師多一分信任。④避免教學的過程單一和枯燥，拿出對教學的熱情和對學生的愛心，從學情出發，設計出有趣的教學環節，提高學生對跆拳道運動的興趣。

（四）加強品勢教學，提高競技腿法教學質量

由于學校的品勢教學內容主要是品勢基本功和沖拳動作，品勢教學還停留在最基礎的層面，故筆者提出幾點建議：①根據學情進行分層教學，將學生分為品勢隊和競技隊，對有基礎和天賦的學生加大練習難度，基礎較差的進行基本的品勢動作和沖拳練習。②鑒于品勢教學都是按照規定的動作和套路進行學練，過程比較枯燥，可以利用小音箱播放與技術動作相契合的音樂，提起學生的興趣，提高學生的專注度，結合音樂將動作技術更好地展現。③編排節目，讓學生參與其中，在不斷的排練中強化學生技術動作，對成果加大宣傳力度，讓學生收獲幸福感和成就感。④模擬實戰訓練常態化，在實戰中全方位提高學生防守和進攻的能力，提高學生的自衛能力，學校也應加強實戰場地器具的配備。

（五）關注學生，構建多元化評價體系

教學評價是教學活動中不可缺少的一個環節，是教學的繼續和深化，它可以檢驗教學效果，診斷教學問題，提供反饋信息和引導教學方向。體育課往往容易忽視評價，以簡單的總結結束，錯失了了解學生、促進學生更好地發展技術動作的機會。故筆者提出幾點建議：①教師學習新課標教學評價方面的知識，提高自身素養。②做到每節課評價，讓教學評價成為與體育課熱身一樣的必不可少的一部分。③增加評價的類型，發揮每一種評價的獨特作用。

三、結語

以新興體育運動跆拳道作為媒介，能夠促進學生身心健康全面發展，進而使學生達到“行止有倫”。本文深入剖析跆拳道教學現狀，對其存在的問題進行歸納總結，并提出解決方案，以期提升學生身體素質，強化學生意志，培養學生堅韌不拔的精神。

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責任編輯：黃大燦