為啥你記不住3歲之前的事

在家庭聚會中，長輩們常笑談你兒時的趣事，而你往往一臉茫然，對3 歲前的記憶模糊不清。這并非個例，幾乎所有人都或多或少受此影響，心理學(xué)家稱之為“童年失憶癥”。這一現(xiàn)象的根源與大腦發(fā)育緊密相關(guān)。

要解開這個謎團(tuán)，我們得先認(rèn)識海馬，這個位于大腦顳（niè）葉內(nèi)側(cè)的精巧結(jié)構(gòu)，是記憶形成和存儲的關(guān)鍵區(qū)域。在嬰幼兒時期尚未成熟，難以勝任長期記憶的任務(wù)，直到4 歲左右才開始穩(wěn)定記錄人生故事。同時，剛出生的嬰兒視力差，而記憶的形成，很大程度上依賴視覺信息，因此，嬰幼兒時期的記憶自然就支離破碎了。此外，自我意識的形成也是關(guān)鍵一環(huán)。1 歲前的嬰兒沒有明確的“自我”概念，難以將經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為可回憶的時間表和里程碑。

然而，大腦選擇遺忘這些早期記憶并非偶然，而是出于自我保護(hù)。嬰幼兒時期，大腦瘋狂吸收信息，若全部保留，將導(dǎo)致大腦超負(fù)荷運轉(zhuǎn)。因此，大腦通過遺忘不重要的記憶，變得更為高效，為新的學(xué)習(xí)和記憶騰出空間。

盡管3 歲前的具體畫面已被遺忘，但那些經(jīng)歷所帶來的感受和影響卻深刻烙印在我們心中。學(xué)走路、騎車的成就感，與父母親密互動的情感經(jīng)歷，都塑造著我們的人格和情緒調(diào)節(jié)能力。這些被遺忘的時光，在我們成為父母時，或許會突然涌上心頭，成為我們養(yǎng)育子女時的寶貴參考。

（據(jù)中國科普網(wǎng)）