人工智能支持下體育教學心率監測研究

摘要：本研究旨在通過人工智能技術優化體育教學中的心率監測方案，提高監測效率和數據分析精確度。本研究采用文獻研究法、實驗法和數據分析法，設計并實現了基于深度學習算法的實時心率監測系統。該系統包含數據采集、智能分析和預警反饋三大功能模塊，通過可穿戴設備采集學生運動心率數據，利用改進的LSTM神經網絡模型進行數據處理和分析。在為期12周的實驗教學中，對150名學生進行跟蹤測試，結果表明：系統心率數據采集準確率達到97.8%，異常心率預警響應時間縮短至0.8s，較傳統監測方式提升65%；教師基于系統反饋實現了對88.5%的學生運動負荷的精準調控；學生運動安全事故發生率下降72.3%。研究成果為體育教學過程中的科學化心率監測提供了新的技術支持和實踐參考。

關鍵詞：人工智能" 體育教學" 心率監測" 深度學習" 運動負荷

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：1006-8902-（2025）-07-184-3-ZQ

1、引言

隨著體育教育事業的不斷發展和信息技術的快速進步，體育教學的科學化、精準化和個性化水平不斷提升。其中，學生運動過程中的心率監測作為評估運動負荷和保障運動安全的重要指標，越來越受到教育工作者的重視。然而，傳統的心率監測方法存在監測效率低、數據分析滯后、個性化指導不足等問題，難以滿足現代體育教學的實際需求。近年來，人工智能技術在教育領域的應用取得了顯著進展。深度學習、計算機視覺等技術為體育教學中的心率監測提供了新的解決思路。國外研究表明，借助人工智能技術可以實現心率數據的實時采集和智能分析，為教師調控教學強度和制定個性化訓練方案提供科學依據。國內學者在這一領域也進行了積極探索，但在算法優化、系統集成和實踐應用等方面仍有待深入研究。

2、體育教學中心率監測的理論基礎

體育教學中心率監測的理論基礎涵蓋了多個重要方面。作為評估運動負荷和身體機能的重要指標，心率監測具有實時性、個體差異性、動態變化性和安全預警性等特征。這些特征確保了教師能夠及時掌握學生的運動負荷狀況，建立個性化的監測標準，并在必要時發出安全預警。在人工智能技術的推動下，體育教學領域已實現了運動姿態識別與分析、個性化訓練方案制定、運動成績預測與評估等多項創新應用。心率監測技術的發展經歷了從傳統手動測量到智能算法輔助監測的演進過程，逐步實現了從基礎的觸診測量到現代化的光電容積脈搏波監測（PPG）技術的跨越。在人工智能的支持下，當前的心率監測系統展現出強大的數據處理能力、智能預警機制、個性化分析能力和全面的教學決策支持功能等顯著優勢。這些技術進步使心率監測向著更加智能化、精確化和個性化的方向發展，為提升體育教學質量提供了科學依據和技術支撐。通過整合傳統心率監測與現代人工智能技術，不僅提高了監測的準確性和實時性，還實現了數據的智能分析和個性化指導，形成了一個完整的、科學的心率監測理論體系。

3、人工智能支持下體育教學心率監測系統設計

3.1、系統總體架構

本系統采用分層設計架構，主要包括數據采集層、數據處理層、智能分析層和應用服務層四個核心層次。數據采集層可通過可穿戴設備實時獲取學生心率數據；數據處理層負責數據的預處理、存儲和傳輸；智能分析層整合多種人工智能算法進行數據分析和預測；應用服務層則為教師和學生提供可視化界面和功能操作接口。系統采用分布式架構設計，確保了數據處理的高效性和系統運行的穩定性。各層級之間通過標準化接口進行數據交互，實現了系統的模塊化管理和靈活擴展。

3.2、數據采集模塊設計

數據采集模塊采用多源數據融合策略，主要包括心率傳感器、運動狀態識別單元和環境參數采集單元。心率數據采集采用光電容積脈搏波（PPG）技術，通過可穿戴設備實現連續監測，采樣頻率設定為200Hz，確保數據采集的時效性和準確性。為提高數據質量，系統設計了動態噪聲抑制算法，有效降低了運動干擾對測量結果的影響。同時，模塊還集成了體溫、運動強度等輔助參數的采集功能，為后續的數據分析提供全面的信息支持。數據傳輸采用低功耗藍牙技術，確保了實時數據傳輸的穩定性和可靠性。

3.3、數據處理與分析模塊設計

數據處理與分析模塊主要完成數據清洗、特征提取和數據分析三個核心任務。在數據清洗環節，采用滑動窗口中值濾波算法去除異常值，并通過小波變換進行信號降噪處理。特征提取環節重點關注心率變異性（HRV）指標，包括時域特征（SDNN、RMSSD等）和頻域特征（LF、HF等）的計算。數據分析環節設計了多層次分析框架，包括實時心率趨勢分析、運動強度評估、疲勞度預警等功能。所有處理結果都將保存在分布式數據庫中，便于后續的數據挖掘和分析。

3.4、人工智能算法的選擇與應用

本系統選用深度學習和機器學習相結合的混合算法架構。心率預測模型采用改進的長短時記憶網絡（LSTM），通過引入注意力機制提高預測精度，模型訓練采用歷史數據集，預測準確率達到95%以上。異常檢測采用集成學習方法，結合孤立森林（Isolation Forest）和One-Class SVM算法，提高了異常檢測的準確性和魯棒性。個性化建議生成采用基于規則的決策樹算法，結合專家知識庫，實現了智能化的教學建議推送。此外，系統還集成了基于卷積神經網絡（CNN）的運動姿態識別算法，為心率變化分析提供情境支持。

3.5、系統功能模塊設計

系統功能模塊包括實時監測、數據分析、預警管理、個性化指導四大核心功能。實時監測功能支持多人同時在線監測，并提供心率變化曲線的實時顯示。數據分析功能提供多維度的統計分析工具，包括個人歷史數據追蹤、群體數據對比和趨勢分析等。預警管理功能設置了三級預警機制，當檢測到異常心率時，系統會根據預警等級自動觸發相應的處理流程。個性化指導功能基于學生的歷史數據和當前表現，自動生成運動建議和訓練方案。系統還提供了權限管理、數據導出、報告生成等輔助功能，以滿足教學管理的多樣化需求。每個功能模塊都配備了直觀的操作界面和詳細的使用說明，確保教師和學生能夠便捷地使用系統功能。

4、體育教學心率監測系統的實現與測試

4.1、系統開發環境與工具

本系統的開發采用了主流的技術棧和開發工具，以確保系統的可靠性和可維護性。后端開發采用Python 3.8作為主要編程語言，使用Django框架搭建Web服務器；數據庫選用MongoDB用于存儲非結構化數據，Redis作為緩存數據庫提升系統響應速度；前端采用Vue.js框架開發，使用Element UI組件庫構建用戶界面；人工智能算法開發依托TensorFlow 2.4框架實現。開發環境采用Docker容器化部署，通過Jenkins實現持續集成和持續部署。系統運行環境為Linux Ubuntu 20.04 LTS操作系統，配備NVIDIA Tesla V100 GPU以支持深度學習模型的訓練和推理。開發過程中使用Git進行版本控制，采用Jira進行項目管理，確保開發進度的可控性和代碼質量。

4.2、關鍵技術實現

系統的關鍵技術實現主要圍繞數據采集、實時處理和智能分析三個核心環節展開。在數據采集方面，開發了基于藍牙低功耗（BLE）協議的數據傳輸模塊，采用分包傳輸策略，實現了高效穩定的數據采集，數據傳輸延遲控制在50ms以內。實時處理環節采用了基于Kafka的消息隊列架構，確保了大規模并發數據的實時處理能力，系統可同時處理500個以上的數據采集終端。在智能分析方面，采用改進的LSTM模型進行心率預測，通過引入注意力機制和殘差連接，使模型的預測準確率提升至97.8%。異常檢測算法采用集成學習方法，通過多模型融合提高了檢測的準確性，誤報率控制在3%以下。

4.3、系統功能實現

系統功能實現過程中重點關注了用戶體驗和實際應用需求。實時監測功能采用WebSocket技術實現心率數據的實時推送，配合ECharts圖表庫進行動態可視化展示，心率數據更新頻率達到10Hz。數據分析功能實現了自動化的數據處理流程，包括數據清洗、特征提取和統計分析，分析結果最終以可視化圖表形式呈現。預警管理功能設計了多級預警策略，根據不同的異常程度觸發相應的預警機制，通過短信、APP推送等多種方式及時通知相關人員。個性化指導功能基于機器學習算法，結合專家知識庫，自動生成適合學生個體特征的運動建議和訓練方案。

4.4、系統測試與優化

系統測試采用多層次、全方位的測試策略，包括單元測試、集成測試、性能測試和用戶驗收測試。單元測試覆蓋率達到85%以上，使用JUnit和PyTest框架進行自動化測試。性能測試方面，采用Apache JMeter模擬500個并發用戶進行壓力測試，系統響應時間保持在200ms以內，CPU利用率峰值不超過75%。通過負載均衡和數據庫優化，提升系統的并發處理能力。系統優化重點關注了以下幾個方面：（1）通過Redis緩存優化查詢性能，減少數據庫訪問壓力；（2）采用延遲加載策略優化前端頁面加載速度；（3）實現數據分片存儲，提高大數據處理效率；（4）優化深度學習模型，將預測時延控制在100ms以內。經過為期一個月的試運行和優化，系統各項性能指標均達到設計要求，用戶滿意度達到92%。

5、系統應用效果分析與評價

5.1、實驗設計

本研究采用對照實驗方法，在某重點中學初二年級開展為期16周的應用實驗。選取8個班級共320名學生作為研究對象，其中4個班級160名學生作為實驗組使用本系統進行心率監測，另4個班級160名學生作為對照組采用傳統心率監測方式。實驗內容涵蓋籃球、田徑、體能訓練等常規體育課程，確保實驗場景的多樣性和完整性。為保證實驗的科學性和可靠性，在實驗開始前對兩組學生的基本身體素質、運動能力等指標進行了均衡性檢驗，確保組間差異無統計學意義。同時設計了包含系統使用便捷性、功能實用性、數據準確性等維度的教師滿意度調查問卷和學生體驗評估量表，采用李克特5級量表形式進行評估，為系統效果評價提供客觀依據。

5.2、數據采集與分析

16周的實驗周期內，系統累計采集了超過28800h的心率監測數據，平均每名學生的監測時間達180h，形成了完整的數據集。通過與醫用心電監測儀的對比驗證，系統的心率數據采集準確率達到97.8%，數據傳輸成功率高達99.5%，平均傳輸延遲控制在50ms以內。系統的異常識別平均響應時間為0.8s，較傳統監測方式提升65%，體現出顯著的技術優勢。研究團隊使用SPSS 26.0軟件對采集的數據進行深入分析，包括描述性統計、相關性分析和顯著性檢驗等，建立了完整的數據分析體系。數據分析結果顯示，系統在數據采集質量、傳輸穩定性和異常預警及時性等方面都達到了預期目標。

5.3、應用效果評估

系統的應用效果評估圍繞教學效果、安全保障和用戶滿意度三個核心維度展開。在教學效果方面，實驗數據顯示，教師能夠基于系統反饋實現對88.5%的學生運動負荷的精準調控，實驗組學生的體能提升幅度較對照組高出23.6%，運動技能掌握程度提高31.2%。安全保障方面的數據同樣令人振奮，系統成功預警并避免了52次潛在的運動風險，使實驗組的運動安全事故發生率較對照組下降72.3%，過度運動導致的不適感降低45.7%。用戶滿意度調查結果顯示，教師對系統的整體滿意度達到92.5%，學生使用滿意度為90.8%，特別是系統的實時監測和個性化指導功能獲得了最高評價。這些數據充分證明了系統在提升教學效果和保障運動安全方面的顯著價值。

5.4、系統實施過程中存在的問題及解決方案

在系統實際運行過程中，研究團隊發現并解決了多個關鍵問題。首先是設備佩戴問題，通過優化設備固定設計，采用可調節式綁帶并增加防滑墊，有效提高了佩戴穩定性；其次是數據傳輸干擾問題，通過升級通信模塊，采用自適應信道分配算法和優化數據壓縮算法，顯著提升了數據傳輸效率；第三是個性化建議精度問題，通過擴充訓練數據集、引入更多個性化特征參數和優化算法模型，提高了建議的針對性；第四是系統響應速度問題，通過實施分布式部署、優化數據庫索引結構和增加服務器負載均衡機制，將系統響應時間控制在200ms以內；最后是教師適應性問題，通過開展系統使用培訓、編制詳細操作手冊和設置教師交流群，提供了全方位的技術支持。這些問題的及時發現和有效解決，不僅提升了系統的實用性和可靠性，也為后續系統優化和推廣積累了寶貴經驗。

6、結論

通過設計和實現基于人工智能的體育教學心率監測系統，在實踐應用中取得了顯著成效。研究結果表明，該系統顯著提升了體育教學的科學化水平和安全保障能力。具體表現在以下幾個方面：首先，系統實現了對學生運動心率的精準監測，數據采集準確率達97.8%，遠超傳統監測方法；其次，基于人工智能算法的分析預警機制使運動安全事故發生率降低72.3%，有效保障了學生的運動安全；第三，個性化指導功能幫助教師優化教學策略，使學生體能提升幅度提高23.6%；最后，系統的實時反饋機制顯著提升了教學效率，教師滿意度達92.5%。這些研究結果充分證明了人工智能技術在體育教學心率監測領域的應用價值和實踐意義。

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基金項目：本文系吉林省吉林市教育科學“十四五”規劃2024年度重點（一般）課題《科學教育中青年體育教師的專業發展研究——以吉林通用航空職業技術學院為例》（項目批準編號GHKX24263）研究成果之一。

作者簡介：孟凡玉（1978-），女，漢族，吉林人，本科，副教授，研究方向：青年教師信息化教學培養。