楊柳飛絮導致過敏，怎樣緩解？

春季，很多人陷入這樣的困擾：眼部突然感到瘙癢、紅腫、流淚，頻繁打噴嚏，喉嚨瘙癢，出現鼻涕、鼻塞，過敏癥狀不斷。而這一切的罪魁禍首，可能就是漫天飛舞的楊柳飛絮。

楊柳飛絮為何會導致過敏？如何緩解過敏癥狀？

什么樣的天氣導致飛絮集中出現？

國家氣象中心副主任黃卓介紹，每年3月下旬至5月上旬是飛絮的高發時段，持續約50天。春季氣溫回升期以及晝夜溫差大的晴日是觸發飛絮的主要氣象條件。

“當日平均氣溫穩定連續3天以上超過15℃，特別是日最高氣溫超過25℃，且日照達到6小時以上時，陽光促進植物的光合作用和果實成熟，有利于楊樹、柳樹的雌株果實成熟，開裂釋放飛絮。”黃卓介紹，在春季的晴朗天氣里，夜間氣溫低，白天升溫高，就會加速飛絮釋放，加上相對濕度較低和1級至3級的微風，更有利于飛絮飄散。

三個主要原因可能使人體對楊柳飛絮過敏

楊柳樹為雌雄異株，飛絮來自楊柳樹的雌株。雌花序授粉后生成一個個小蒴果，里面包著白色的絮狀茸毛。成熟蒴果裂開后，白色絮狀的茸毛便攜帶著種子隨風飛舞，形成“楊柳飛絮”，是植物正常的生理現象。

一部分人群接觸楊柳花粉和細小飛絮后，會引起過敏反應，主要癥狀包括眼部瘙癢、紅腫、流淚等。呼吸道表現為清水樣鼻涕、鼻塞、頻繁打噴嚏、喉嚨瘙癢、咳嗽等，嚴重時還可能出現氣喘、哮喘等。皮膚上也可能出現干燥、紅腫、瘙癢、風團等過敏癥狀。

有的人去醫院做了過敏原檢測后發現，自己并不對楊柳絮過敏，但依然會出現強烈的過敏癥狀，這是什么原因？

天津醫科大學第二醫院耳鼻喉科主任雙羽接受《民生周刊》記者采訪時表示，第一個原因是物理刺激。飛絮的茸毛可能直接刺激呼吸道、眼睛或皮膚黏膜，引發瘙癢、打噴嚏等類似過敏的反應。

第二個原因是存在交叉過敏。飛絮可能吸附空氣中的花粉（如柏樹、梧桐）、灰塵、污染物或霉菌孢子，這些物質才是真正的過敏原。

第三個原因是患者屬于易感體質。患者可能對其他環境因素（如冷空氣、PM2.5）敏感，飛絮期疊加其他刺激物導致癥狀加劇。

怎樣緩解過敏癥狀？

雙羽建議，首先，要預防楊絮、柳絮引發的過敏性鼻炎，易過敏人群最好在楊柳絮出現前兩周開始用藥，如使用鼻噴霧劑或服用抗過敏藥。

雙羽建議，當飛絮落到口、鼻、眼處時，不要用手揉搓，需要用清水洗臉或者用紙巾擦拭。同時，做好五方面預防措施。

一是做好個人防護。外出時盡量佩戴口罩，選擇醫用外科口罩或N95口罩，能有效阻擋楊柳絮吸入；佩戴護目鏡，防止楊柳絮進入眼睛引發不適；穿長袖衣物，減少皮膚與楊柳絮的接觸。

二是注意出行時間。在楊柳絮飄飛的高發時段，盡量減少外出，可選擇楊柳絮較少的早晨、晚上或雨后出行。

三是保持室內清潔。關閉門窗，防止楊柳絮飛入室內。可使用空氣凈化器，過濾室內空氣中的楊柳絮和其他過敏原。定期打掃房間，保持室內清潔。

四是注意皮膚和鼻腔清潔。回家后及時清洗面部和鼻腔，去除附著在皮膚和鼻腔上的楊柳絮和過敏原。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。

五是飲食調理。多吃富含維生素C、維生素E的食物，這有助于增強身體免疫力，減輕過敏癥狀。此外，多喝白開水，保持呼吸道濕潤，也能減少楊柳絮對呼吸道的刺激。

多措并舉減輕楊柳飛絮的影響

為有效治理楊柳飛絮問題，各地區各部門采取了多種措施，包括源頭防控、技術干預、科技應用、管理機制優化等。

自2016年起，每年4月至5月，北京市氣象局都會聯合市園林綠化局開展楊柳飛絮預報工作。通過布設楊柳飛絮重點勘察站點，實地觀測花序與果實的生長狀態，兩部門反復會商，確定楊柳飛絮始發期、高發期、結束期的預報產品，為群眾出行及防護提供依據，也為楊柳飛絮的防治工作提供支撐。

近年來，根據氣象部門提供的天氣信息及決策材料，相關部門持續聯防聯動，加大高壓噴水、濕化和清掃等防治力度；同時采取管控楊柳雌株源頭等措施，結合楊柳飛絮預測預報與監測巡查等工作，為精準防治提供信息服務，最大限度減輕楊柳飛絮對市民生產生活的影響。