中醫(yī)調(diào)理外陰白色病變，助力擺脫瘙癢困擾

認識外陰白色病變

外陰白色病變又稱外陰營養(yǎng)不良，是一種以外陰皮膚和黏膜色素減退、變白為主要特征的疾病。其發(fā)病原因尚不明確，可能與遺傳、自身免疫、內(nèi)分泌失調(diào)、局部刺激等因素有關(guān)。外陰白色病變的主要癥狀包括外陰瘙癢、疼痛、有灼熱感，以及皮膚變白、粗糙、皸裂，甚至出現(xiàn)潰瘍、萎縮等。這些癥狀嚴重影響了患者的生活質(zhì)量，對患者造成極大的痛苦。

中醫(yī)對外陰白色病變的認識

中醫(yī)認為，外陰白色病變屬于“陰癢”“陰瘡”“陰蝕”等范疇，其病因與肝、脾、腎的功能失調(diào)有關(guān)。

肝郁氣滯：情志不暢，肝郁氣滯，血行不暢，外陰失于濡養(yǎng)，可致外陰白色病變。患者常伴有煩躁易怒、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

脾虛濕盛：飲食不節(jié)，損傷脾胃，脾失健運，水濕內(nèi)生，下注外陰，可致外陰白色病變。患者常伴有食欲減退、腹脹、便溏等癥狀。

腎虛精虧：先天不足或房勞過度，損傷腎氣，腎精虧虛，外陰失于滋養(yǎng)，可致外陰白色病變。患者常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

中醫(yī)調(diào)理外陰白色病變的方法

（一）中藥內(nèi)服

肝郁氣滯型：中藥內(nèi)服可疏肝理氣，養(yǎng)血止癢。方藥為逍遙散加減，包括柴胡、當歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、生姜、甘草等。其中，柴胡疏肝解郁；當歸、白芍養(yǎng)血柔肝；白術(shù)、茯苓健脾祛濕；薄荷疏散郁遏之氣；生姜和中；甘草調(diào)和諸藥。此方劑可調(diào)節(jié)患者的情緒狀態(tài)，緩解肝郁氣滯導致的煩躁易怒等癥狀，同時通過養(yǎng)血止癢，減輕外陰瘙癢。

脾虛濕盛型：中藥內(nèi)服可健脾利濕，止癢。方藥為完帶湯加減，包括白術(shù)、山藥、人參、白芍、車前子、蒼術(shù)、甘草、陳皮、黑芥穗等。其中，白術(shù)、山藥、人參健脾益氣，增強脾胃運化功能，減少水濕內(nèi)生；白芍柔肝；車前子、蒼術(shù)利濕；甘草、陳皮調(diào)和脾胃；黑芥穗祛風勝濕。針對脾虛濕盛引起的食欲減退、腹脹、便溏等問題進行調(diào)理，同時緩解外陰瘙癢。

腎虛精虧型：中藥內(nèi)服可補腎填精，止癢。方藥為左歸丸加減，包括熟地、山藥、枸杞、山茱萸、川牛膝、菟絲子、鹿角膠、龜板膠等。其中，熟地、山藥、枸杞、山茱萸補腎滋陰；川牛膝、菟絲子補腎陽，陰陽雙補，以填精益髓；鹿角膠、龜板膠為血肉有情之品，更能增強補腎填精之力。改善腎虛精虧所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，同時緩解外陰瘙癢。

（二）中藥外用

熏洗法：將中藥煎成湯劑，趁熱熏洗外陰，可起到清熱解毒、止癢、消腫的作用。常用的中藥有苦參、黃柏、蛇床子、地膚子、白鮮皮等。苦參清熱燥濕；黃柏瀉火解毒；蛇床子溫腎壯陽、燥濕祛風；地膚子清熱利濕；白鮮皮清熱燥濕、祛風解毒。這些中藥可直接作用于外陰患處，緩解瘙癢、消腫止痛。

坐浴法：將中藥煎成湯劑，倒入盆中，待水溫適宜時坐浴，可起到清熱利濕、止癢的作用。常用的中藥有蒲公英、紫花地丁、苦參、黃柏、蛇床子等。蒲公英、紫花地丁清熱解毒；苦參、黃柏清熱燥濕；蛇床子溫腎壯陽、燥濕祛風。坐浴可使藥物充分接觸外陰皮膚，促進局部血液循環(huán)，增強藥效。

外敷法：將中藥制成藥膏或散劑，外敷于外陰患處，可起到消腫止痛、止癢的作用。常用的中藥有青黛、黃柏、煅石膏、爐甘石等。青黛清熱解毒、涼血消斑；黃柏瀉火解毒；煅石膏清熱瀉火、收濕斂瘡；爐甘石解毒、明目退翳、收濕止癢、斂瘡。外敷藥物可在局部形成保護膜，減少外界刺激，緩解瘙癢。

（三）針灸療法

體針：選取關(guān)元、氣海、中極、三陰交、血海、足三里等穴位，運用毫針針刺，能夠起到調(diào)理臟腑、疏通經(jīng)絡的作用，一定程度上緩解外陰白色病變的相關(guān)不適癥狀。針刺關(guān)元、氣海、中極等穴位可補腎培元、溫陽固脫，對于腎虛引發(fā)的外陰白色病變有較好的調(diào)理效果；針刺三陰交穴可健脾益血、調(diào)肝補腎，調(diào)節(jié)肝、脾、腎的功能；針刺血海穴和三陰交穴能活血化瘀，改善局部血液循環(huán)；針刺足三里穴可健脾和胃、扶正培元，增強機體免疫力。針刺這些穴位可調(diào)節(jié)人體氣血和臟腑功能，輔助改善外陰白色病變的癥狀。

耳針：選取神門穴、內(nèi)分泌穴、耳穴等，用王不留行籽貼壓，可起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、止癢的作用。刺激神門穴能夠鎮(zhèn)靜安神，緩解患者因瘙癢引起的焦慮情緒；刺激內(nèi)分泌穴可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，對因內(nèi)分泌失調(diào)引起的外陰白色病變有一定的輔助治療作用。刺激耳穴可調(diào)節(jié)身體的生理功能。

（四）食療調(diào)理

枸杞紅棗粥：準備枸杞子20克，紅棗10枚，大米50克。將枸杞子、紅棗、大米洗凈，一同放入鍋中，加適量水煮成粥即可。可補腎養(yǎng)血，健脾安神。枸杞子補腎益精，紅棗健脾養(yǎng)血，大米健脾養(yǎng)胃。此粥可作為腎虛精虧型外陰白色病變患者的輔助食療方，有助于改善患者的體質(zhì)。

山藥扁豆粥：準備山藥30克，白扁豆15克，大米50克。將山藥、白扁豆、大米洗凈，一同放入鍋中，加適量水煮成粥即可。可健脾利濕，止瀉。山藥健脾益胃，白扁豆健脾化濕，大米健脾養(yǎng)胃。適合脾虛濕盛型外陰白色病變患者食用，有助于調(diào)理脾胃功能。

黑豆核桃燉豬腰：準備黑豆50克，核桃30克，豬腰1個。將豬腰洗凈，剖開去除筋膜，切成小塊；黑豆、核桃洗凈。將豬腰、黑豆、核桃一同放入鍋中，加適量水燉煮至熟即可。可補腎填精，養(yǎng)血安神。黑豆補腎益陰，核桃補腎固精，豬腰補腎。對于腎虛精虧型外陰白色病變患者有一定的食療作用。

中醫(yī)調(diào)理外陰白色病變的優(yōu)勢

（一）個體化治療

中醫(yī)根據(jù)患者的不同癥狀、體質(zhì)、年齡等因素進行個體化治療，制訂出適合患者的治療方案。每位患者的病情都是獨特的，中醫(yī)通過望、聞、問、切四診合參，準確判斷患者的病情類型和體質(zhì)特點，從而選用具有針對性的中藥方劑、針灸方案和食療方法。

（二）副作用小

中藥大多來源于天然植物，副作用小，對患者的身體傷害較小。與一些西藥相比，中藥在治療外陰白色病變時，通常不會引起嚴重的不良反應。同時，針灸和食療等方法也是安全可靠的，適合長期使用。

（三）綜合治療

中醫(yī)調(diào)理外陰白色病變采用中藥內(nèi)服、中藥外用、針灸、食療等綜合治療方法，能夠提高治療效果，縮短治療時間。中藥內(nèi)服可以調(diào)理臟腑功能，外用可以直接作用于患處，針灸可以疏通經(jīng)絡，食療可以輔助治療，這些方法相互配合，發(fā)揮協(xié)同作用。

外陰白色病變患者生活中的注意事項

（一）保持外陰清潔

每天用溫水清洗外陰，避免使用肥皂、洗液等刺激性物品。溫水清洗可以清潔外陰，減小感染的風險。同時，要注意清洗的方法，避免過度用力擦拭，以免損傷外陰皮膚。

（二）穿著寬松舒適的內(nèi)褲

選擇棉質(zhì)、透氣性好的內(nèi)褲，避免穿著緊身、化纖內(nèi)褲。棉質(zhì)內(nèi)褲柔軟舒適，透氣性好，有利于外陰的“呼吸”和散熱。此外，要及時更換內(nèi)褲，保持內(nèi)褲的清潔。

（三）避免搔抓

外陰瘙癢時，切勿搔抓，以免加重皮膚損傷，引起感染。搔抓會使皮膚破損，容易導致細菌入侵引起炎癥，可以采用冷敷或輕輕拍打等方法緩解瘙癢。如果瘙癢嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。

（四）注意飲食

飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。辛辣、油膩、刺激性食物會加重體內(nèi)濕熱，影響恢復。

（五）定期復查

定期到醫(yī)院復查，了解病情變化，及時調(diào)整治療方案。外陰白色病變是一種慢性疾病，需要長期治療和管理。定期復查可以及時發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整治療方案，提高治療效果。在復查時，醫(yī)生會根據(jù)患者的癥狀、體征和相關(guān)檢查結(jié)果，評估治療效果并給出下一步的治療建議。

結(jié)語

總之，外陰白色病變是一種嚴重影響女性生活質(zhì)量的疾病，中醫(yī)調(diào)理外陰白色病變具有獨特的優(yōu)勢。中藥內(nèi)服、中藥外用、針灸、食療等綜合治療方法可以從整體上調(diào)理患者的身體，達到治療疾病的目的。相信在中醫(yī)的調(diào)理下，患者一定能夠遠離瘙癢，重拾健康與自信。

編輯：王菁菁