小學體育與健康教育中排球發球教學策略

排球是一項常見的體育與健康運動項目，不僅可以鍛煉人的身體，還有利于培養集體意識。學生作為課堂的主體，需要教師圍繞學生的興趣來開展體育活動與健康教育，幫助學生更好地學習。但從目前小學體育與健康排球發球教學的情況看仍然存在不足，學生參與度不高，無法保障教育效率。為此，教師應積極探索更新型的教育方法，以激發學生參與排球發球教學活動興趣。教師要使教學內容變得有趣，因為枯燥無味或者是缺乏創新的內容會降低學生的學習興趣。為了深化學生對體育與健康知識的理解和記憶，教師應針對問題提出具體教育方案，幫助學生掌握排球發球技巧，并在比賽中取得優異成績。本文針對小學體育與健康教育中排球發球教學策略進行了詳細探討。

一、小學體育與健康排球發球教學的重要性

（一）培養學生的專注力和心理素質

在體育與健康排球發球教學中，小學教師要讓學生了解發球教學的重要性，培養學生專注力和心理素質，可以通過親身示范，讓學生將注意力放在知識點學習上。由于發球教學是排球訓練中的重要內容，教師還可以通過詳細講解讓學生明白，只有集中注意力才能快速判斷球的落點，集中精神在落球點上才能提高發球的成功率。在教學中，教師可通過其他訓練方式來提高學生的專注力，如憑借聲音來判斷球的落點。總之，排球發球教學是讓學生了解如何在比賽中快速判斷球的落點。當然，教師還可通過模擬比賽環境，讓學生在有壓力的情況下進行發球練習，從而提高學生的心理素質。在參與比賽中，學生會因為心理素質不高而影響比賽判斷。所以，為了提高學生心理承受能力，教師可通過多種舉措讓學生在親身參與中提高心理素質，使其在真正參與比賽時能保持冷靜，面對對手時能運用所掌握的知識和技能快速作出判斷。

（二）掌握正確發球技術可贏得先機

在進行體育與健康排球發球教學中，小學教師應充分讓學生認識到，掌握正確的發球技術，可幫助他們贏得比賽。具體而言，教師應在發球教學中讓學生掌握正確的姿勢，身體要面向球網，兩腳分開與肩同寬。做好前期姿勢訓練尤為關鍵，關乎比賽的輸贏。同時，在發球訓練中，學生還要做到膝蓋彎曲，重心略微向前，發球時力度也要掌控好，通過將球平穩地向上拋起，在球緩緩下降的過程中借助手腕的力量在擊球的瞬間將球彈出。當然，擊球點通常位于身體前方略微高的位置，以保證球能順利穿過球網。在完成上述發球動作后，學生身體還應恢復到最初的準備姿勢，以便準備接對方回球，通過反復操作，學生能快速掌握發球的技巧。需要注意的是，在發球練習中，教師應引導學生要多觀察對方，找到對方防守最薄弱的地方，以增加得分的機會。可見，通過不斷練習可提高學生發球的準確性，讓其在整體比賽中占據優勢。發球也需要學生具有耐心，能持之以恒地練習，從而提高發球技巧。

（三）增強學生自信提高成就感

發球是小學體育與健康排球訓練中的主要技能之一。為了增強學生的自信心，教師應講解發球的基本原理和技巧，讓學生充分掌握，并通過勤加練習來提高熟練度。而發球訓練包含站立姿勢、握球方式、拋球以及踢球等動作，教師可根據學生學習情況，有針對性地展開教育指導，通過強化訓練，逐步讓學生的發球技術水平得到提升。教師可以多鼓勵學生觀看排球比賽，了解不同類型的發球技巧，從中獲得心得，并運用到自己的比賽中。為了能幫助學生取得成就感，教師可設置小目標，讓學生朝著目標去學習，完成目標后即可增強學習成就感。教師也可通過親身示范或者是創設情境，讓學生通過模擬比賽在實踐中不斷提高發球技能，使學生在實踐操作中掌握發球技巧，解決遇到的實際問題，從而增強自信心，提高成就感，更好地完成學習任務。

二、小學體育與健康排球發球教學現狀

（一）教學方法存在問題

教學方法是影響小學體育與健康排球發球教學進度的一個因素。如果教學方式滯后，就無法吸引學生注意力，從而導致學生對排球發球學習有抵觸情緒，不能主動參與學習活動。對教師來講，將直接影響教學工作效率，無法在有限的課堂活動中傳授知識。教師在教學中主要采用灌輸式教育，使學生處于被動學習狀態，不能深化對排球發球知識的理解和記憶。在教學過程中，教師也容易忽視教學方式創新對學生學習的影響，倘若仍舊延續單一落后的教育方式，將無法取得令人滿意的教學效果。排球發球教學具有較強的系統性，需要教師通過采用多種形式的教學方法，讓學生了解動作要領，通過模仿學習提高發球技能，但鑒于缺少對學生的示范指導，或者是教學氛圍不理想，都會影響最終的發球教學質量。

（二）學生參與度不高

學生作為課堂活動的主體，需要教師采用靈活多變的教學方法激發學生的學習興趣。在興趣的驅動下，學生更加主動探究與學習，從而取得理想化的學習效果。在體育與健康排球發球教學中，教師更應采取多樣化教學模式賦予教學活動趣味性，讓學生了解排球發球相關基礎知識。但實際上，教師所采用的教學方法不足以吸引學生注意力，并且忽視了現代科技的應用，使教學活動枯燥乏味，學生難以掌握發球的基本動作要領。排球發球教學目的是讓學生學會發球動作，并將球發到指定的位置，然而受到種種因素的影響，學生參與度不高，無法實現提升學生發球技術水平的目的。例如，由于排球發球技術具有一定的難度，學生在學習過程中會遇到困難，產生挫敗感，或因缺少激勵措施，導致興趣不高等，都會影響學生的積極性，甚至還會因同伴的消極態度，影響其他學生的學習參與。

（三）安全教育水平有待提升

體育與健康排球發球教學對學生而言，學習起來有一定的難度。為了確保學生安全，教師應加強安全教育指導，保證教學安全有效進行。但在實際教學中，教師可能更多地關注技術動作的傳授，而忽視了安全教育知識的指導，使部分學生安全意識較低。體育與健康課程的時長也有限，這對教師教育工作帶來了影響。教師需要在有限的時間內完成大量的教學任務，由于時間不充裕導致教師容易忽略安全教育，無法保障體育與健康教學的安全性。同時，學生也忽視了安全規則，在具體參與排球運動過程中會不自覺地出現不遵守安全規范的情況，這也是教師缺少安全教育所導致的。另外，學校還存在監管方面的問題，因沒有完善監督和評估機制，導致安全教育在體育與健康排球發球教學中得不到應有的重視。

三、小學體育與健康排球發球教學有效方法

排球是一個歷史悠久的集體運動項目。排球教育致力于強身健體，培養學生良好性格。而傳統體育與健康教學大多數是以教師為主，學生處于被動學習狀態，這弱化了學生的課堂地位，無法提高學生的體育與健康成績。為此新課改背景下教師需要改變教學策略，立足于學生完善教學策略，滿足學生體育與健康學習需求，提高學生的身體素質的要求。下文對小學體育與健康排球發球教學策略展開分析，以期通過強化學生體育與健康教育，使學生養成良好的體育與健康習慣，促進學生身心健康發展。

（一）課前熱身示范演示

在小學體育與健康排球發球教學中，課前熱身示范演示是保障體育與健康排球發球教學有序開展的基礎，需要教師給予充分重視。在教學之前，教師可帶領學生先進行熱身活動，以確保身體各部分得到充分的熱身。通過親身示范，讓學生跟著自己的動作開始熱身，將頭部向前向后，向左向右緩緩轉動，每個方向保持5秒鐘，重復5次，放松頸部肌肉；接下來將雙臂自然下垂，以肩膀為中心，做逆時針和順時針圓周運動，每個方向做5次，每次保持5秒鐘，可以活動手臂肌肉；做好該動作之后，然后是手腕的熱身，可讓學生將手腕向前后彎曲，每個方向保持5秒鐘；做完這個動作之后要求學生站立雙腳，分開距離與肩同寬，隨后伸出左手，同時身體向右側彎曲，保持5秒鐘后再換另一側，重復5次之后，可實現腰部熱身運動；接下來是腿部熱身，要求學生做弓步壓腿動作，每只腿保持10秒，重復5次后，然后站立，一只腳向前伸直，腳尖向上勾起，讓學生感受到大腿肌肉拉伸狀態，重復三次之后，即可完成運動前的熱身動作。完成后，教師就可開始進行排球發球訓練，要讓學生充分認識到課前熱身是為了防止運動傷害。

（二）實踐練習錯誤糾正

對小學教育階段的學生而言，體育與健康中的排球發球技術較難掌握，學生學習仍舊會遇到困難，為此教師在教學中還應加強實踐練習，以期幫助學生糾正錯誤。其中，學生在練習中常見的錯誤有手型不正確、站姿不標準、動作不協調或者是發球力度不足等，針對這些常見問題，可提出有針對性的建議來進行優化。例如，對學生手型不標準問題，教師可通過親身示范，讓學生掌握正確的手型，一般建議使用“勺子”手型，是指學生將手掌攤開，手指并攏，形成一個勺子狀的凹面，經過反復的練習可讓學生糾正錯誤的手型。而在發球時，站姿對整體發球效果影響也非常大，所以教師還應要求學生在訓練時雙腳與肩應始終保持同等寬度，身體面向球網，通過反復練習掌握正確站姿位置。為了逐步提高學生排球發球技能，教師應及時糾正學生的錯誤動作。例如，對動作不協調問題，教師可將較難的發球動作分解成小的動作，讓學生通過分解動作練習，逐步掌握正確的動作，一般先從腿部練習，然后是腰部和手臂，通過相互配合實現標準化彈擊動作，從而在強化實踐練習中使學生取得進步。

（三）游戲化教學激發學生興趣

為了激發學生學習興趣，在體育與健康排球發球教學中，教師還可通過引入游戲化策略。具體而言，教師可以根據學生學習情況將其分成若干小組，引導學生通過小組合作的方式完成“網球接力”比賽，要求學生將落地的球撿起來，重新發球，直到成功過網。教師也應設置不同的學習目標，讓學生根據目標進行發球練習，能將球成功發到指定位置。成功的小組可以獲得獎勵，這有助于調動學生參與積極性，改變以往被動式學習狀態，使學生更主動參與訓練。在游戲化教學中，教師可參與其中，通過觀察學生的學習情況，結合教學問題完善教學策略，更好地滿足學生學習需求，使學生在發球訓練中能逐步提高發球技能。重復網球接力比賽能強化學生發球技能。教師可以讓學生通過輪流發球、撿球、發球，直至將球發到網前面的指定區域，如果球落地，但是沒有落到指定區域，則不算成功，而連續成功次數最多的小組則獲得勝利，這種游戲化方法能提高整體教學效率。游戲化教學也十分符合學生年齡特點，可賦予體育與健康教育活動的趣味性，激發學生內在潛能，從而使學生在網球接力比賽中逐步提高學習自信心。游戲化教學還能提升體育與健康排球發球教學水平，提高學生排球發球的學習效果，實現學生排球學習水平的提升，促進學生更為長遠的發展。

（四）布置課后作業及時評價

排球是一項體育與健康運動項目，在小學體育與健康教育中扮演重要角色。為了提高學生學習技能，教師還應通過布置課后作業，檢驗學生是否真正掌握排球發球的相關動作要領。作業是幫助學生鞏固課堂所學知識的一個有效舉措。例如，在進行排球發球教學時，教師可布置作業，讓學生獨立完成作業內容，要求學生觀看至少兩個排球發球技巧教學視頻，并記錄下對視頻中發球技巧的理解和認識，對發球技巧相關要點也要詳細記錄。同時，教師還可邀請家長參與課后作業，可找一個空曠的地方與孩子練習至少20次以下的發球訓練，家長應配合教師，及時保持聯系，以便掌握孩子的學習情況。在教學中，教師應對學生作業完成情況及時評價，評價應具備全面性，主要包含學生觀察球的飛行軌跡、觀看視頻的記錄是否具有全面性。通過評價，教師可更好地評判學生對排球發球知識點掌握情況，關于學生作業中的問題應及時通過調整教學策略，幫助學生糾正問題。為了保證教學有效性，教師可讓學生在課堂上通過相互評價來取得進步，要讓學生了解，只有不斷地持續練習才能提高排球發球技能。在教師的帶領下，學生能逐漸掌握排球發球基本技能，并在后期比賽中展現個人風采。

四、結語

總而言之，在體育與健康排球教學中發球教學非常重要，但是很多時候因學生參與積極性不高，或者是因教學方法滯后，使整體教學進度停滯不前。為了改變教學現狀，小學教師應深入了解學生，掌握學生的興趣愛好以及學習特點，通過提出有針對性的教學方法來強化訓練，以期幫助學生更好地掌握排球發球技巧，更好地運用所掌握的知識和技能贏得比賽。教師應確保教學活動的趣味性，吸引學生注意力，改變以往機械式的學習方法，由被動學習向主動學習轉變，教師應多給予學生鼓勵，在課堂上做到因材施教，針對學生問題及時糾正，通過全面系統的教育指導，逐步提高學生體育與健康技能，進一步夯實學生的體育學習基礎，提升學生體育學習水平，促進學生在體育學習上不斷地進步，同時推動小學體育與健康教育的長遠發展。