得不到的，難道才是最好的？

張愛玲在她的經典小說《紅玫瑰與白玫瑰》中，以紅白玫瑰比喻男主人公佟振保生命中的兩個女人：一個是熱烈卻難以被社會接受的情婦，象征紅玫瑰；一個是純潔卻缺乏激情的妻子，象征白玫瑰。紅白玫瑰身上兩種截然不同的特質無法融合在一起，因此，佟振保不得不在激情與穩定之間做出選擇，不能二者兼得。

張愛玲說，無論選擇紅玫瑰還是白玫瑰，未得到的那一個總是令人念念不忘，充滿持久的吸引力，而得到的那個則會在日常瑣碎中逐漸褪色，變得平淡無奇。

其實，這種“選擇困境”不僅存在于愛情之中，也在我們的生活里不斷上演：選擇工作還是讀書？選擇單身還是結婚？選擇在家帶娃還是出去工作？

無論選擇哪一條路，我們總會對未選擇的那一條心生向往—— 選擇了工作，又覺得讀書更好；選擇了婚姻，又懷念單身的自由；選擇了家庭，又遺憾犧牲了事業；選擇了事業，又愧疚未能陪伴在孩子左右。正如紅玫瑰與白玫瑰的抉擇，我們總是在得到與未得到之間徘徊，難以釋懷。

為什么我們總認為，得不到的，才是最好的？

英國美學家、心理學家愛德華·布洛的“心理距離說”指出，審美活動需要保持適當的心理距離。以“海上升起大霧”這一情景為例，身處濃霧中的船員和乘客們，滿心憂慮的是后續行程能否順遂，無暇欣賞海霧的美；而岸邊遠眺的人們，則會感嘆海霧的奇異壯觀。

這一現象揭示了一個普遍規律：當我們長期擁有某樣事物時，便會產生心理適應現象，讓我們忽視其優點；而對未得到的事物，因心理距離的存在，我們更容易發現其閃光點。這種“距離產生美”的感受，相信每個人都曾體會過。

此外，心理學中的“蔡格尼克效應”為這種現象提供了另一種解釋：人們很容易忘記那些已經完成的、圓滿落幕的事情，而對于那些中途結束的、沒有完成的事情記憶深刻—— 因為未完成的事情會持續占據大腦資源，形成一種心理上的“未閉合感”，從而讓人對其記憶更深、渴望更強。

正如《詩經》所言：“窈窕淑女，君子好逑，求之不得，寤寐思服。”君子因未能追求到心儀的女子，內心的渴望與執念被無限放大，以至于日日夜夜都在思念她，這份未完成的追求在心底留下了深深的印記。

由此可見，未得到的事物因其不確定性和可能性，往往帶有一種令人著迷的神秘感。這種神秘感會使人不斷幻想得到它的美好場景，沉浸在不切實際的憧憬中。也正因如此，人們會對“未得到之物”產生強烈的向往與執念，不自覺地將注意力聚焦于它的優點，并在內心無限放大，令它越來越閃閃發光。不僅如此，人們還會不由自主地幻想自己得到此物后的閃耀人生，仿佛一切美好都觸手可及。

改變內心，才能放下執念

● 停止對“得不到”之物的完美想象

“得不到的才是最好的”，這或許是人性中根深蒂固的錯覺。從上述提及的心理學理論可知，人們往往對求而不得的事物抱有不切實際的期待與幻想，誤以為它們才是最好的。但實際上，那些遙不可及的東西，可能只是因為我們對其缺乏深入了解，或自身能力有限，無法真正觸及而已。

就如愛情一樣，當我們對某人產生強烈的愛慕之情時，往往會將其理想化，視其為完美無缺的存在。然而，當我們真正走進一段感情時，就會發現對方并不是我們想象中的樣子，對方也有缺點，這種落差就會導致失望和怨恨的產生。

因此，我們不能沉浸在對未得到事物的幻想中。而停止幻想的方法，就是用實際行動去充實自己現有的生活：辦一張健身卡，練就健康的體魄；閱讀一本書，豐富自己的內心世界；報一個聲樂班，體驗音樂帶來的快樂。總之，我們要把注意力放在當下，打破對未得到之物的完美幻想，勇敢直面真實的生活—— 即便它并不是十全十美的。

● 學會和“已失去”之物告別

從出生到死亡，人的一生注定要經歷無數次主動或被動的失去：友誼的流逝、戀情的終結、職業的轉變……每一次失去都伴隨著擔憂與不安。既然失去是人生無法逃避的課題，我們該如何坦然面對？

一方面，要接受失去的現實，并且接納自己的悲傷。在失去的痛苦面前，我們往往習慣戴上堅強的面具，試圖壓抑內心的情緒，但壓抑只會加劇我們的痛苦。只有真正地去體會和感受悲傷，讓情緒自然流淌，我們才能慢慢走出陰霾。

另一方面，要去努力尋找失去背后的新意義。雖然失去總伴隨著哀傷，但它們也隱含著積極的意義，每一次與舊事物的告別，都是為新的生活打開了一扇門。在這個過程中，我們會遇到新的機遇，結識新的朋友，甚至是發現新的自己。告別不僅意味著結束，更意味著新的開始。

失去，是人生既定的一部分，我們無力阻止時間的流逝，也無法讓逝去的一切重回身邊，但我們可以在每一次的告別時，認真地揮手說再見，仔細感悟，尋找新的意義，并抓住成長的機會。

● 學會珍惜當下，感恩生命中的一切

英國作家、詩人王爾德曾說：“人生有兩個悲劇，一是求而不得，二是得償所愿。”人性總是復雜而矛盾，我們總以為未得到的東西才是最好的，卻忽略了最好的其實早已在身邊。

生命中有許多東西，我們常常因為已經得到和擁有，就忽視了它們的價值與意義。從現在開始，我們要做出改變，要珍惜現有的一切，學會欣賞和感恩我們已擁有的人、事、物—— 清晨愛人準備的溫熱早餐，書桌上同事留下的鼓勵便簽，手機里保存的家庭旅行合影，這些日常點滴都能為我們帶來幸福與滿足，是生命饋贈的寶貴財富。只有懂得珍惜這些細微之處，我們才能真正體會生活的美好與動人。

擁有并非一種既定的狀態，而是一種心態。正如那句話所說：“生活不在別處，腳下即是遠方。”珍惜當下，珍惜擁有，便是最好的人生態度。