從“暴力”到“抱你”

2025年正月十五元宵節，一個充滿團圓幸福寓意的節日，我像往常一樣來到福利院做義診。一個坐在角落里的小男孩吸引了我的注意，只見他雙拳緊握，淚水充斥的眼眶卻倔強地不肯讓眼淚掉下來。我走到他面前，蹲下來與他目光平視，拿出紙巾為他擦了擦手上的塵土，邀請他來我的心理治療室坐一坐。

通過聊天，我知道了他的名字—— 陽陽，但是他的性格卻并不像他的名字一樣，甚至有些陰郁，他不想跟我說太多，但是我明確地知道陽陽已經需要我的幫助了。和福利院的老師溝通后，我了解到陽陽在福利院里經常因為一點小事就和其他孩子發生肢體沖突，在福利院里他從不和同學交流。針對這類孩子，福利院的工作人員也非常困惑自己到底應該怎么做。

探索孩子發生暴力行為背后的原因

創傷經歷：不少福利院的孩子有過被原生家庭虐待、忽視或遺棄的痛苦經歷。這些經歷讓他們內心極度缺乏安全感，看這個世界都充滿了不信任和敵意。遇到壓力時，他們就容易用暴力來應對；心里有情緒了，也只會用暴力表達。比如說，曾經被欺負過的孩子，可能一看到別人靠近，就覺得對方不懷好意，立馬就會進入“戰斗”狀態。

缺乏社交技能：福利院的孩子大多過著集體生活，和外界接觸不多，不太懂得怎么和別人打交道。遇到沖突時，他們不知道怎么用平和、健康的方式解決；想要表達自己的情感，也找不到合適的方法，只能通過暴力來引起別人的注意。

模仿行為：孩子都有模仿的天性，如果身邊有孩子喜歡用暴力解決問題，其他孩子很可能會跟著學，覺得這樣就能表達自己的不滿和情緒。所以工作人員要多跟孩子溝通，了解孩子的動向，把霸凌行為杜絕在搖籃里。

心理健康問題：像創傷后應激障礙、抑郁癥、焦慮癥這些心理疾病，也會讓孩子出現暴力行為。這些疾病會影響孩子的情緒調節和行為控制能力，讓他們很難控制自己的脾氣。工作人員要關注孩子們的心理健康，必要時及時到專業的醫療機構就診。

生長發育特殊性：青春期本身就是個特殊階段，孩子們身體里激素水平變化很大，情緒就像坐過山車一樣，一會兒高一會兒低，自我控制能力也變弱了。在這個時候，暴力行為的風險就大大增加了。

如何早期識別孩子暴力行為的征兆

◆ 隱蔽的暴力傾向

沉迷暴力游戲或影視內容，并模仿其中的攻擊動作。在繪畫、寫作中反復出現血腥、殺戮等極端主題。比如陽陽其實很早就開始頻繁在作業本上寫“殺”“死亡”等字樣。

◆ 規則挑戰

頻繁違反紀律，故意挑釁權威，如頂撞老師，對懲罰無動于衷，甚至變本加厲。或者不直接與規則對抗，而是采取消極的態度，不配合規則的執行。例如，對學校的某項管理規定不滿，就故意不遵守相關要求，以消極怠工的方式來表達抗議。

◆ 情緒極端化

情緒波動幅度大，在短時間內，情緒會從一個極端迅速轉變到另一個極端。可能前一刻還興高采烈，下一刻就變得極度沮喪或憤怒。無論是積極情緒還是消極情緒，個體的感受都非常強烈。

比如，在遇到開心的事情時，會表現出過度的興奮，甚至難以抑制自己的喜悅；而在遭遇挫折或不如意時，則會陷入極度的悲傷、絕望或憤怒之中，這種情緒可能會強烈影響正常的思維和行為。

親愛的孩子，我該如何幫助你？

◎ 建立信任與安全感

福利院的工作人員有時候會經常變動，這讓孩子們很沒有安全感。所以，工作人員要盡量和孩子建立長期、穩定的關系，給他們營造一個安全的環境。照顧者最好不要隨意更換，如果有變動，要提前告訴孩子，讓他們有個心理準備。平時，工作人員要多關心、尊重孩子，當孩子有情緒的時候，耐心聽他們傾訴；發生言語沖突時，不要急著批評，讓孩子能盡情表達自己的憤怒、傷心等情緒，讓他們感受到被接納和理解。

◎ 情緒管理

幫助孩子認識和表達不同的情緒，再教他們用合適的方法調節負面情緒。我們可以用情緒卡片、故事書這些工具，讓孩子知道開心、難過、生氣等不同情緒是什么樣的。鼓勵孩子用語言把自己的情緒說出來，別憋在心里。也可以引導孩子通過運動、繪畫、聽音樂這些方式來放松心情，調節情緒。

◎ 行為訓練

通過訓練情緒調節技巧和培養社交技能，幫助孩子學會管理情緒、與人友好相處。可以教孩子在感覺自己要發脾氣的時候，先深呼吸幾次，或者找個枕頭用力拍一拍來發泄。還可以模擬生活中的場景，教他們正確的溝通方式和人際交往技巧。

從“暴力”到“抱你”，用心理治療解開“暴力枷鎖”

經過對福利院工作人員的培訓和對陽陽的心理治療，我看到了他明顯的變化。他從滿臉陰郁，到臉上漸漸有了笑容，主動和我分享他和小伙伴之間的趣事，最后一次心理治療結束，他甚至給了我一個大大的擁抱，讓我感動不已。

暴力行為就像一把沉重的枷鎖，阻礙著孩子們走向美好的未來，但是我們通過專業的幫助，可以為孩子打開擺脫“暴力枷鎖”的大門。通過調整認知、管理情緒、提升社交技能，讓這些孩子在溫暖和關懷中學會用正確的方式表達自己，健康成長。希望大家都能多關注這些孩子，一起為他們的成長助力！