“教會、勤練、常賽\"理念下小學體育教學改革優化路徑

【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2025）07-0178-03

小學體育教學是基礎教育的重要組成部分，“教會、勤練、常賽\"理念下的小學體育教學改革有著不可忽視的教育意義。在身體素質方面，能為學生健康奠定基礎。體育精神的培養有助于塑造健全人格，同時能提升學生運動能力。而教學策略方面，教學內容優化、教學方法創新、教學資源整合和評價體系完善都是重要的改革方向，這一系列的改革將促使小學體育教學邁向新的階段，適應現代教育發展需求。

一、“教會、勤練、常賽\"理念下小學體育教學改革的教育意義

（一）增強身體素質，奠定健康基石

“教會\"理念在小學體育教學改革中的體現是讓學生掌握體育知識與技能。身體素質的提升需要正確的方法，即教師將運動技能準確地傳授給學生，學生能進行科學合理的體育鍛煉。例如正確的跑步姿勢、合理的力量訓練方式等。在“勤練\"環節，學生持續進行體育鍛煉，這直接作用于身體素質的增強。從身體機能方面看，規律的鍛煉能夠提高心肺功能，使心臟更有力地泵血，肺部能更有效地進行氣體交換。從肌肉骨骼角度而言，不斷的練習可增強肌肉力量、耐力和柔韌性，同時促進骨骼的生長發育，提高骨密度。“常賽\"機制融入小學體育教學改革，為學生提供了更多競爭與展示的機會。參與比賽需要學生具備較好的體能和運動能力，從而促使學生不斷提升自己的身體素質以適應比賽需求。從健康的長遠角度看，小學時期奠定的良好身體素質基礎，有助于預防多種慢性疾病在成年后的發生。良好的身體素質能增強免疫系統功能，使身體更有能力抵御外界病菌的侵襲

（二）培養體育精神，塑造健全人格

在培養體育精神方面，“教會\"學生體育知識與技能是基礎，這能讓學生理解體育的內涵與規則，使他們尊重規則意識內化為自身的行為準則。當學生明確運動的要求與目標，他們會在實踐中追求卓越。“勤練\"則進一步強化追求，在不斷的練習中，學生體驗到努力與堅持的力量，形成堅韌不拔的毅力。而“常賽\"將體育精神推向高潮，賽場上競爭的氛圍促使學生勇敢面對挑戰，激發他們的斗志，讓拼搏精神深植心中。從塑造健全人格來看，教會體育知識技能有助于學生建立自信。學生掌握新的運動技能，會提升自我效能感。勤練是人格塑造的持續動力。在反復練習中，學生克服身體與心理的疲勞，他們的自律性得到增強。常賽更是人格完善的重要環節，賽場如同一個小型社會，學生在其中學會如何應對勝利與失敗。

在培養體育精神維度上，“教會\"為體育精神的萌發提供了土壤。學生從對體育知識技能的學習中認識到體育所蘊含的價值，如公平競爭、團隊合作等，進而開始構建自己的體育精神體系。“勤練\"如同陽光雨露，不斷滋養著體育精神的成長。持續的練習讓學生懂得只有付出努力才能取得進步，這是體育精神中進取意識的重要體現。“常賽\"則像一陣勁風，吹開體育精神綻放的花朵。比賽的緊迫感和壓力促使學生挖掘自身潛力，將體育精神發揮到極致，如勇敢、果斷等品質在賽場上得到充分展現。在塑造健全人格方面，“教會\"賦予學生自我認知的能力。通過對體育的學習，學生能更好地了解自己的身體和能力，從而建立起積極的自我形象。“勤練\"塑造了學生的耐心和毅力。在比賽中，學生需要與他人互動、合作或競爭，他們學會尊重對手、遵守規則、理解他人，這是健全人格中不可或缺的部分。

（三）提升運動能力，發掘學生潛能

“教會\"理念要求教師在體育教學中精準傳授體育知識與技能。在小學階段，學生處于身心快速發展時期，系統且準確的教學能讓學生快速掌握基本運動技能。這有助于提升學生運動能力，因為正確的方法是高效運動的基礎。教師教會學生科學的訓練方法與運動原理，能讓學生更深人理解體育，從而激發自身潛能，學生在掌握正確運動知識后會自主探索身體的極限，提高運動能力。同時，“勤練\"理念促使學生增加體育練習的頻率和強度。頻繁的練習能夠強化肌肉記憶，使學生對各種運動技能更加熟練。而且在不斷練習過程中，學生可能發現自己在某些項自上的獨特天賦，進而發掘潛能。“常賽\"理念在小學體育教學改革中對提升運動能力，發掘學生潛能意義非凡。常賽為學生提供了一個檢驗自身運動能力的平臺。在比賽情境下，學生需要運用所學的體育知識和技能，這促使他們將平時“教會\"的內容更好地整合并發揮。比賽的壓力和競爭氛圍會激發學生的斗志，讓他們突破自己的運動極限，從而提升運動能力。

二、“教會、勤練、常賽”理念下小學體育教學改革的教學策略

（一）優化教學內容，貼合學生需求從體育教學的本質來說，其目的是讓學生掌握運動技能并養成終身鍛煉的習慣。優化教學內容意味著要深人研究每項運動的核心要素，如跳繩，要挖掘跳繩在鍛煉身體協調性、節奏感以及耐力等方面的價值。教學內容不應局限于傳統的跳繩方式，要涵蓋單人跳繩、多人跳繩等多種形式。同時，還要根據學生的不同水平進行分層教學內容的設置，能力較弱的學生注重基礎跳繩動作的掌握，如雙腳跳繩的頻率和穩定性；能力較強的學生則可以接觸花樣跳繩等更具挑戰性的內容。此外，教學內容的優化還應考慮到與其他學科的融合，比如跳繩可以與數學的計數、節奏與音樂學科的節拍等相聯系，能提高學生的綜合學習能力。

以跳繩為例，在小學體育教學中可以進行如下教學內容的設計。在教會環節，教師首先向學生展示跳繩的基本動作，可以分解為幾個簡單的動作，讓學生分別進行練習。對于跳繩的教學內容，不僅僅是讓學生單純地重復跳繩動作，還可以設置一些有趣的挑戰。在勤練環節，為了貼合學生的需求，可以將跳繩與游戲相結合。在常賽環節，學校可以定期舉辦跳繩比賽。比賽可以設置多個項目，如個人跳繩速度賽、團體花樣跳繩賽等。比賽的獎勵設置也可以多樣化，除了傳統的獎狀之外，還可以是與跳繩相關的小禮品，如定制的跳繩等。

（二）創新教學方法，激發學習興趣

在“教會、勤練、常賽\"理念下的小學體育教學改革中，創新教學方法以激發學生對籃球學習的興趣至關重要。從教學方法創新的理論層面來看，首先要注重教學內容的多元組合。傳統的籃球教學多集中于基本技能傳授，而創新的教學應將籃球文化、籃球歷史與技能教學相融合。其次是情境創設。構建具有挑戰性和趣味性的籃球情境，如模擬職業籃球賽的場景，設置球員角色、球隊戰術等元素。再者是個性化教學的體現。每個學生的身體素質和運動天賦不同，根據學生的特點制定個性化的籃球學習計劃，讓學生感受到自己在籃球學習中的獨特價值。此外，利用現代科技手段輔助教學，如使用籃球運動分析軟件，讓學生直觀看到自己的投籃姿勢、運球軌跡等數據，便于改進提高技術

以籃球教學為例，教師在教學中首先將籃球文化融人其中。在第一堂課上，教師不是直接教運球投籃，而是先講述籃球從發明到如今成為全球熱門運動的故事，展示不同時期的籃球明星照片，學生們立刻被吸引。然后教師創設情境，把班級學生分成幾個球隊，每個球隊有自己的隊名和標志。在日常教學中，模擬職業比賽的賽制安排訓練賽。對于不同身體素質的學生，教師采取不同的教學策略。在科技手段運用方面，教師用手機拍攝學生的籃球動作，慢動作回放分析學生的問題。

（三）整合教學資源，拓展體育空間

拓展體育空間不應局限于校園內部，學校應積極與社區合作，利用社區足球場在課余時間開展足球活動。在課程安排上，要給予足球足夠的教學時間，確保教會學生基本足球技能。

在足球教學中整合教學資源并拓展體育空間，校內整合方面可以將閑置的倉庫改造成小型足球器材室，收集整理各種足球教學資料。教師方面，邀請退休的足球運動員家長擔任課外輔導員。課程上，每周安排專門的足球課，與美術課結合讓學生設計足球俱樂部標志。校外拓展也成果顯著，學校與社區足球場簽訂協議，周末組織學生進行足球友誼賽。在假期，學校聯系周邊學校開展足球訓練營活動。學校還利用線上足球教學平臺，讓學生在家也能觀看優秀的足球教學視頻，提升足球技能。

（四）完善評價體系，激勵全面發展

評價體系應涵蓋多元的評價維度。就健美操教學而言，傳統評價多聚焦于動作的準確性與規范性，新的評價體系則需更全面。從知識與技能角度，除了動作完成度，還應考量健美操節奏把握、動作編排創意等。過程與方法方面，要重視學生學習健美操的態度、練習的頻率與效率。情感態度與價值觀維度，需關注學生對健美操運動的熱愛程度、在團隊練習中的協作精神。健美操教學中，評價主體也應多元化，不應僅僅是教師評價，還應引入學生自評與互評。學生自評能促使其自我反思，例如在健美操練習后，學生根據自身對動作理解、力量運用等進行自我評價。互評則能讓學生從不同角度審視自己，同學之間互相評價動作美感、節奏感等。

在健美操教學中，教師構建了新的評價體系。在一次期末健美操考核中，有位學生的動作完成并非最標準，但在評價時卻得到了較高的分數。從知識與技能角度，該學生在動作編排上加人了自己對音樂獨特的理解，將一段節奏較快的音樂與富有活力且創新的動作相融合。在過程與方法方面，教師發現其在課外勤加練習，并且善于利用碎片化時間進行局部動作的打磨。在情感態度與價值觀方面，這個學生對健美操充滿熱情，積極帶動身邊同學參與健美操練習，在團隊練習中表現出很強的協作意識。還有一位學生，其動作準確性較好，但缺乏節奏感。在多元評價體系下，同學互評時指出其節奏感問題，該學生意識到自己的不足并積極改進。

三、總結

“教會、勤練、常賽\"理念下的小學體育教學改革具有多方面重要意義，從增強身體素質到培養體育精神再到提升運動能力。在教學策略上的各種改革措施都是為了更好地達成目標，優化教學內容、創新方法、整合資源和完善評價體系都是有效的手段。小學體育教學在這一理念下進行改革，其優化路徑的探索將不斷推動小學體育教學的進步，使小學體育在學生成長中發揮更大的作用，提升小學體育教育的整體水平。

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