高中生職業生涯規劃教育實施策略

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：0450-9889（2025）14-0026-05

隨著國家對產業升級的推動，構建職普融通、產教融合的職業教育體系已成為趨勢。這一體系強調將職業生涯規劃教育融入職業教育全過程，使學生在實踐中了解職業特點、提升職業能力，從而更好地規劃自已的職業生涯[1。在新高考背景下，職業生涯規劃教育顯得尤為重要[2]。職業生涯規劃教育不僅有助于學生明確職業目標、提高就業競爭力，而且能促進個人的全面發展和社會進步。在新高考改革和產業升級的雙重驅動下，職業生涯規劃教育將更加注重實踐性和前瞻性，致力于為學生的未來職業發展奠定堅實基礎。2014年，《國務院關于深化考試招生制度改革的實施意見》指出，要全面實施素質教育，增加學生的選擇性，分散學生的考試壓力，促進學生全面而有個性的發展[3]。2021年，廣西壯族自治區人民政府印發的《廣西深化普通高等學校考試招生制度綜合改革實施方案》指出，要遵循教育規律和人才成長規律，統籌推進教學、考試、評價、招生和管理綜合改革，促進學生德智體美勞全面發展，實現學生健康成長、國家科學選才、社會公平公正的有機統一，為建設新時代中國特色社會主義壯美廣西提供高素質人才支撐4，這體現了對學生個體全面發展的要求。

高考志愿填報是高中生職業生涯規劃教育的重要內容和關鍵環節。廣西是第四批新高考改革試點省份之一，如何系統性地開展職業生涯規劃教育，并指導學生選擇院校及專業，成為高中學校教育亟待解決的問題。當前，高中生職業生涯規劃教育中存在諸多問題。例如，學校、教師及家長對高中生職業生涯規劃教育的重視程度不足。在推進職業教育過程中，部分教師過度重視提升學科成績，弱化了對學生職業發展規劃的引導，導致學生在專業選擇時缺乏職業認知與清晰的自我定位。其次，高中生職業生涯規劃教育內容單一且缺乏系統性。目前，許多學校的職業生涯規劃課程僅限于簡單的職業介紹和選科指導，未能涵蓋自我認知、職業探索、決策能力等內容。這使得學生在選擇職業時，難以做出明智的決策。最后，教育資源與師資匱乏也是制約高中生職業生涯規劃教育發展的重要因素。部分學校缺乏專業的職業生涯規劃教師，職業生涯規劃教育的授課多由班主任兼任，導致教育質量參差不齊。同時，學校與社會資源的整合不足，學生缺乏實踐機會，難以將理論知識與實際職業環境相結合。開展職業生涯規劃教育，可以讓學生更全面地了解自己的職業興趣和發展方向，從而在志愿填報時更加準確地選擇適合自己的專業和學校。普通高中學校應全面建立學生發展指導制度，加強生涯規劃指導，不斷發揮職業生涯規劃教育的作用，根據學生的興趣、志向和家庭背景等因素，為學生提供個性化的指導和服務，促進學生全面發展。

一、學生對職業生涯規劃的認知調研

建于1908年，2003年成為廣西首批示范性普通高中，生源主要來自玉林市區與周邊村鎮，截至2024年，在校學生有5408人，2024年高考一本率達 97.00% ，絕大部分高中畢業生進入本科高校學習，另外小部分畢業生進入高職院校學習。地處廣西壯族自治區玉林市，距離珠三角地區較近，為長期跟蹤學生的職業生涯規劃研究提供了基礎。

（一）研究設計

2023年，筆者研究團隊以2021級（當時為高二）1750名學生為研究對象，調查高中生職業生涯規劃教育現狀及其對志愿填報的影響。

1.問卷設計。研究團隊整合劉麗英、張國良等研究者對高中生職業生涯規劃研究的內容，設計了調查問卷。問卷內容分為4個板塊，對應職業分類認知、職業興趣、職業探索途徑、教育內容缺失等內容[5]。

2.樣本選擇與填寫。本研究共發放1094份問卷，收回有效問卷1011份，并通過座談方式獲取教師和學生的反饋。

（二）調查結果分析

1.學生對職業認知模糊。問卷調查結果顯示，僅有 9.59% 的受訪學生非常了解職業分類， 77.55% 受訪學生表示一般了解、不太了解和完全不了解職業分類，這表明大部分高中生對職業缺乏全面深入的認知，可能導致高中畢業生在選擇專業和學校時，缺乏獨立思考和判斷的能力。

另外，調查結果顯示，僅有 30.86% 的受訪學生非常了解和比較了解自身的職業與興趣方向。在新高考改革背景下，學生能否準確認知自身興趣，并選擇適宜的職業方向，直接關系到學生高中階段的學業規劃。然而調研結果顯示，多數受訪學生仍存在職業認知盲區，其生涯規劃能力亟待通過學校教育、家庭引導和社會協同培養來系統提升。

2.學生缺乏職業探索途徑。在關于職業探索途徑的調查中，學生采取網絡搜索的占比 87.40% ，其次是學校老師介紹，占比 67.60% （如表1所示）。高中生多數選擇“網絡搜索”的方式進行職業探索，這種自主探索方式可信度較低，學生需要具備較高的信息甄別能力與職業認知基礎，而多數高中生尚不完全具備這些條件。因此，學校亟須構建系統化的職業探索指導體系，以彌補學生缺乏職業探索途徑的不足。學生在進行職業生涯規劃時，往往缺乏足夠的實踐機會和平臺，難以深入了解不同職業的特點和要求[。這限制了學生對職業世界的認知和理解，也影響了他們在志愿填報時的決策。

（3）學校職業生涯規劃教育內容有缺失

如表2所示，在關于職業生涯規劃教育內容缺失方面的調查中，僅有 2.37% 受訪學生認為教育內容沒有缺失，絕大部分學生認為學校在職業介紹和分析、實踐和體驗機會、個性化職業指導、職業發展路徑規劃等方面都存在不同比例的缺失。總體看，開展職業生涯規劃教育還處在起步階段，缺乏系統性和針對性，教育內容較簡單和籠統，難以滿足不同學生的個性化需求。職業生涯規劃教育缺失的內容主要包括職業介紹和分析、實踐和體驗機會、個性化職業指導、職業發展路徑規劃，其中實踐和體驗機會是學生急需的內容。

二、開展職業生涯規劃教育例析

針對學生缺乏全面深入的職業認知、缺乏有效的職業探索途徑及學校缺失職業生涯規劃教育內容等問題，結合新高考相關政策及學校實際情況，積極構建“四位一體”的職業生涯規劃教育體系[]，從優化職業生涯規劃教學、健全職業生涯規劃實踐機制、完善職業生涯咨詢服務、加強職業生涯規劃教育管理等方面，增強高中生的生涯規劃意識，指導高中生盡早做好擇業準備。

（一）優化職業生涯規劃教學

一是開設職業生涯規劃課程。將職業生涯規劃課程納入課程體系，主要由心理教師兼任任課教師。教師針對不同年級、不同分科的學生，制定符合學生身心成長的教學計劃。課程包括職業認知、職業規劃、職業素養等方面的內容，同時注重理論與實踐的結合，幫助學生了解職業世界、認識自我、探索職業興趣和發展方向，提升學生的職業意識，讓學生更好地理解并掌握職業生涯規劃的技巧和方法。

二是將職業生涯教育與學科教學相融合。高中生的學業壓力比較大，學科教育是高中教育中非常重要的部分，將職業生涯規劃教育滲透到學科教學中[8]，既不會沖淡教學主題，又不會給學生增加額外的學習壓力。學科教師將職業屬性、職業特點、職業技能與學科知識相結合，整合教學內容并確定教學目標。此外，教師還通過情境教學，滲透職業教育知識點，激發學生的職業興趣，讓更多的學生通過課上和課后的學習活動找到自我價值，更好地激發學生的學習興趣和職業探索欲望。例如，語文教師教學《百合花》一文時，通過開展情景劇活動，組織學生以小說角色思考自己的職業選擇。思政教師在教學“價值創造與實踐”一課時，讓學生通過角色體驗的方式認識不同的職業和崗位。生物教師在教學“細胞的分子組成”時，讓學生以小組合作的形式復習水、無機鹽、糖類和蛋白質等在生物體內的作用，再通過介紹公共營養師專業，讓學生明確高中選科要求，及大學相關院校的考證要求、就業方向，幫助學生了解成為公共營養師的基本條件。數學教師在教學“函數的應用”時，融入個人所得稅的內容，將個稅問題與教學知識相融合。在學科教學中合理地滲透生涯規劃教育，可以使各學科教學與生涯規劃教育相互促進，實現學科教學目標和生涯規劃教育目標的雙達成。

三是舉辦系列活動，引導學生深入認識自我，設定學習目標。利用“玉高大講堂”講座活動，定期邀請行業專家和優秀校友擔任講座嘉賓，講座嘉賓結合自身經歷，分享不同行業的發展趨勢與就業前景。如，在高一第一學期，校長給學生講授“職業生涯第一課”，從初中與高中的差異、增強主動規劃未來意義、養成良好品德、強化衛生意識、認清紀律紅線等五個方面，結合生動的教育案例，引導高一學生樹立遠大志向，涵養進取品格，完成角色轉變，全身心投入高中生活。在高三階段生涯規劃教育實踐中，構建了三維指導體系。一是構建頂層引領模塊。校長于畢業季開設“職業生涯最后一課”專題課程，整合校友資源與行業訊息，從未來趨勢研判、社會責任踐行、就業政策解讀等維度，通過真實案例解讀職業發展規律，增強學生升學和就業的決策力。二是構建校友互助機制。建立常態化校友“反哺”制度，每學期末組織高校在讀校友開展“學科認知工作坊”，重點介紹專業學習中的能力遷移路徑，并設計“大學先修體驗周”活動，通過模擬課堂、課題協作等深度浸潤方式，幫助學生建立專業選擇與職業發展的認知。三是幫助學生構建自我認知體系。學校基于生涯建構理論，以測評工具為引導、以課程活動為載體、以實踐體驗為支撐，幫助學生構建自我認知體系，旨在引導學生形成清晰的職業定位與職業發展規劃。

（二）健全職業生涯規劃實踐機制

與玉林市重點企業建立合作關系，為學生提供參觀機會，讓學生親身體驗職場環境，了解不同職業的工作內容和要求。具體活動有：一是開展社會實踐，豐富學生職業體驗。教師組織學生參觀企業生產線、研發中心等，通過實地觀察和專業講解，增進學生對職業世界的認識。例如，學校與廣西玉柴機器股份有限公司、玉林市燕京啤酒廠等企業合作，不定期地開展參觀學習活動，幫助學生了解行業的發展前景及崗位職責，激發學生職業生涯規劃的內生動力。二是開展社區服務與學習。鼓勵學生參與社區服務活動，如環保志愿活動、助老活動等，培養學生的社會責任感和實踐能力，如帶領學生到養老院幫助老人打掃衛生、開展表演活動等。2024年共開展了志愿服務35次，學生參與達2000多人次。三是設置職業體驗日。邀請各行各業的專業人員到學校開展職業體驗日活動，讓學生體驗嘗試不同的行業、職業。例如，2024年9月，邀請北京理工大學宇航學院飛行器工程系研究員孫景亮作了主題為“智能無人集群發展與前景開展”的科學報告，為學生介紹了智能無人集群的發展現狀，展望了智能無人集群的未來應用和發展前景，讓學生對無人機技術研發前沿有了深刻的理解，幫助學生了解低空經濟、智能無人集群等專業概念，極大地激發了學生的科學探究興趣和熱情，點燃了學生的科學創新夢想。另外，教師通過班會形式開展模擬人生游戲，讓學生在虛擬環境中體驗不同的職業、生活場景，從而更深入地了解自已的興趣、能力和價值觀。游戲結束后，教師組織學生開展小組討論，讓學生分享自己的感受，并將反思結果轉化為具體的學習目標。四是開展社團活動。學校成立與職業相關的興趣社團，如編程社、醫學社、法律社等，為學生提供深入學習和實踐的平臺。社團可以利用課余時間組織講座、研討會、項目實踐等活動，幫助社員深入了解職業領域，培養專業技能。此外，教師鼓勵學生成立創新創業社團，提供創業指導、市場調研、產品設計等服務，并通過創業項目策劃、實施和展示，培養學生的創新思維、團隊協作和解決問題的能力。

在社會實踐活動和社團活動中，學生進一步了解了職業世界，培養了職業素養和實踐能力，為未來的學習和職業發展奠定了堅實基礎。

（三）完善職業生涯咨詢服務

設立了職業生涯規劃指導中心，為學生提供個性化的指導和咨詢服務。一是提供個性化指導服務。學校不定期開展職業生涯咨詢服務，指導教師根據學生的興趣和特點，幫助他們制定適合自己的職業規劃方案。教師結合心理測評工具，開展一對一咨詢，幫助學生探索職業興趣。此外，教師根據每名的學生的特點，定制不同的學習路徑與成長計劃，鼓勵學生參與社會實踐和志愿服務，豐富履歷。教師利用校友資源搭建交流平臺，獲取前人經驗并引導學生設定短期與長期目標，培養自我規劃能力，為未來職業生涯奠定堅實基礎。二是加強家校合作。學校以舉辦家長會的形式，向家長普及職業規劃的重要性，提供實用的職業規劃建議。學校每學期開展2次講座，增強家長對職業生涯規劃的認知，鼓勵家長與孩子共同制定職業規劃，形成家校共育的良好氛圍。如2024年11月，召開了秋季期家長會，5000多名家長走進教室，與學校教師真誠交流，共商教育發展大計。同時，學校積極建立家校溝通平臺，如微信群、QQ群等，方便家長與學校進行實時溝通，定期向家長反饋學生的職業規劃進展，共同關注學生的職業發展。三是依托高校職業生涯規劃資源，開展線上職業規劃教育。學校依托廣西某職業技術學院的簡歷診斷室、AI面試室等，開展線上職業規劃、自我測評活動。學生通過AI面試室能直觀了解高校畢業后的求職流程、求職技巧、職業發展等，從而激發學生的學習動力，幫助學生提高職業規劃的能力。

（四）加強職業生涯規劃教育管理

一是加強師資隊伍建設。加強對教師的培訓和教育，采用“走出去，引進來”的方式，組織教師到區外學校學習，邀請專家進校授課，同時引進具有豐富經驗和專業背景的職業生涯規劃師和心理咨詢師，提高教師的專業素養和教學能力，為學生提供更專業的指導。例如，與廣西某職業技術學院進行職業生涯規劃教育合作，開展教師間、學校間的交流，通過職業生涯課程研究，深入探索職業生涯規劃教育的困難與解決辦法，促進教師提升職業生涯規劃教育水平。另外，學校還邀請高校專家對教師開展職業生涯規劃教育課程培訓，提高教師的教學水平。

二是完善健全的評價機制。目前，正在建立科學的評價機制，對職業生涯規劃教育的效果進行評估和反饋，根據評價結果及時調整教學計劃和教學方法，確保教育活動的針對性和實效性。此外，學校將職業生涯教育的評價納入綜合素質、創新能力及社會實踐能力的評估，通過定期的學生自評、學生互評及教師評價，全面了解學生發展狀態。同時，引入家長和社會評價，增加評價的客觀性和全面性。通過建立學生成長檔案，記錄學生成長軌跡，確保職業生涯規劃教育的評價機制公平、公正、公開，從而有效激勵學生全面發展，促進教育質量的持續提升。三是加強與高校的有效溝通。積極與區內外高校開展職業生涯規劃教育合作，共同探討職業生涯規劃教育在不同階段的實施途徑，引導學生做出正確職業生涯規劃等，并為學生介紹高校招錄專業及錄取規則，解讀志愿填報的誤區、盲區。另外，學校定期舉辦高校招生宣講會、職業規劃講座，邀請高校招生人員介紹特色專業、錄取政策及就業前景。同時，建立長效溝通機制，如設立信息交流平臺，共享招生資訊、職業規劃資源，幫助學生提前規劃，明確目標。學校還開展聯合實踐活動，如組織赴高校參觀、開展學術競賽，增強學生對高校的認同感，為其未來升學指明方向，從而實現與高校的無縫對接。通過以上措施，的學生對未來職業生涯規劃有了更加理性的認知。學生更加了解自己的興趣和潛力，選擇更加適合自己的專業和學校。職業生涯規劃教育有效促進了學生從“被動應試”向“主動規劃”轉變，為高中職業生涯規劃教育提供了可復制的實施路徑。從2024屆畢業生反饋分析，大部分學生比較滿意入讀的大學，對的職業生涯規劃教育也比較滿意。

三、關于職業生涯規劃教育的思考

新高考背景下，高中生缺乏全面深入的職業認知、缺乏有效的職業探索途徑，學校開展職業生涯規劃教育的內容有一定的缺失。學校要幫助學生認識自我、明確職業興趣和發展方向，讓學生在未來職業生涯發展中做出更加理性和合適的選擇。一是要加強職業生涯課程的系統性和針對性，滿足學生的個性化需求。學校要配足職業生涯規劃教育教師，建立“學校、年級”兩級工作機制，推進職業生涯規劃教育。二是要豐富職業體驗活動的形式和內容，為學生提供更多的實踐機會。學校要提供符合學生個性需求的軟件和硬件，開展不同年級的職業體驗活動，通過“入企參觀”、志愿服務、社區服務、小組討論和專題講座等形式，提升學生職業體驗的獲得感。三是要加強師資隊伍建設，提高教師的職業生涯規劃教育能力。在教師“走出去，引進來”的過程中，學校要結合辦學特點及學生畢業去向，引進和培養合適的職業生涯規劃教育教師。同時，教師充分利用評價機制，推進學生認同職業生涯教育。另外，要加強與高校的有效溝通，提升教師開展課程指導的業務能力。四是要加強與企業和社會的聯系，拓展職業規劃教育的資源和渠道。學校要與企業建立長期合作關系，建立職業規劃教育的機制，拓展社會資源（如行業協會、公益組織等），為學生提供更多元化的職業規劃教育資源和渠道。五是要與高校做好職業生涯規劃教育的銜接，打通學生成長過程的職業生涯教育路徑。六是廣大學生也應積極參與到職業生涯規劃中來，增強自我認知和探索意識；在職業生涯規劃時，應結合自己的興趣和潛力，選擇適合自己的專業和學校。家長和教師也應給予充分的支持和引導，幫助學生樹立正確的職業觀念和發展目標。

職業生涯規劃教育不僅是個人成長與發展的重要基石，而且是國家推進教育強國、人才強國戰略的關鍵一環。通過系統的職業規劃生涯教育，學生個體能夠清晰地認識自我，合理地規劃未來，從而激發潛能，實現個人價值與社會貢獻的雙重提升。隨著新高考改革的深入推進和社會需求的變化，廣西高中教育應注重學生全面發展和個性化需求，構建“四位一體”的職業生涯規劃教育體系，從教學、實踐、咨詢服務、教育管理上克服當前高中在職業生涯規劃教育的問題。同時，加強創新和實踐，增強高中生的生涯規劃意識，指導學生盡早做好升學和擇業準備，為建設中國式現代化提供高素質人才支撐，為建設教育強國貢獻力量。

參考文獻

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[8]夏建民.學以致用為學賦能：項目化學習視域下在高中學科教學中滲透生涯規劃教育初探[J].教學月刊·中學版（教學管理），2024（5）：10-15.

注：本文系廣西教育科學“十四五”規劃2021年度廣西高考綜合改革專項課題“新高考背景下廣西高中生志愿填報的探索—以普通高中為例”（2021ZJY1736）、廣西教育科學“十四五\"規劃2022年度大學生就業研究專項課題“新高考背景下廣西高職與普通高中職業生涯一體化教育模式的研究”（2022ZJY1570）的研究成果。

（責編周偉琳）