初中英語教學中融入心理健康教育的實踐與思考

隨著心理健康問題日益受到重視，初中英語教學中的心理健康教育逐漸成為教學的重要組成部分。本文結合當前初中英語教學的實際情況，探討將心理健康教育融人英語課堂的可行性及實踐方法。通過案例分析與調查研究發現，教師在教學過程中可以通過關注學生情緒變化、提供情感支持、開展積極心理訓練等方式，促進學生心理健康發展。同時，心理健康教育的融入不僅有助于學生的情緒管理與人際交往能力的提升，還能夠提高其英語學習的積極性。研究表明，合理融入心理健康教育能夠幫助學生緩解學習壓力，增強自信心，進而提升其英語學習興趣和綜合素質。本文提出在實際教學中加強教師心理健康教育的專業培訓、優化教學內容與教學方法等策略，以更好地促進學生全面發展。

一、初中英語教學的現狀與挑戰

（一）初中英語教學的基本情況

初中英語教學在整個英語教育體系中占據著重要地位，目標在于培養學生的基本語言能力、學習興趣與自主學習能力。當前的初中英語課程設置通常以課本教材為基礎，結合聽、說、讀、寫四個方面，旨在提升學生的英語綜合運用能力。課堂教學通常采用教師主導的模式，學生的參與度相對有限，課堂氛圍不夠活躍。部分學生在英語學習中表現出畏難情緒，這對他們的學習效果產生了一定的影響。同時，學生的英語水平參差不齊，導致教師在統一教學標準和個性化教育需求之間的矛盾。教輔材料的使用呈現多樣化趨勢，盡管有助于豐富學生的學習體驗，但可能使教學重心偏離課本內容。“填鴨式”教學方法仍然在一些地區廣泛應用，應試教育的壓力讓學生語言實際應用能力的提升受到限制。這些因素都構成了初中英語教學需要面對的基本狀況和挑戰。

（二）當前英語課堂中存在的心理健康問題

在當前的初中英語課堂中，心理健康問題逐漸凸顯，主要體現在學生的學習焦慮、情緒波動以及人際交往困擾等方面。面對繁重的學業壓力，許多學生表現出明顯的學習焦慮，對英語學習產生畏難情緒，進而影響了學習效果。情緒波動通常與學生自信心不足、對英語課堂內容不感興趣等因素相關，導致學生在課堂上注意力不集中，學習效率低下。英語課堂中團體活動的增加使得部分內向或社交能力欠佳的學生在群體合作中感到不適，進一步增加了其心理負擔。這些心理健康問題不僅影響著學生的英語學習效果，還對其整體心理素質和健康成長造成負面影響，亟需尋找有效的解決方案，以應對這些挑戰。

（三）心理健康教育在初中英語教學中的重要性

心理健康教育在初中英語教學中具有非常重要的作用，其在提升學生綜合素質方面扮演著關鍵角色。心理健康教育不僅有助于學生有效管理情緒，還能鍛煉其人際交往能力，促使學生形成積極的學習態度。融入心理健康內容的英語課堂能夠緩解學生的學習壓力，提高學生的學習效率，并在潛移默化中提升學生的自信心。這一教育模式對于塑造學生健康的人格和促進學生全面發展具有深遠影響，是新時代初中英語教學亟需重視的方向。

二、心理健康教育融入英語教學的可行性

（一）心理健康教育與英語學習的關聯性

心理健康教育與英語學習之間的關聯性體現在它們對學生心理發展的共同影響。研究顯示，當學生處于良好的心理狀態時，其語言學習能力會顯著提升。心理健康教育能夠幫助學生建立良好的自我認知與情緒管理，這對英語學習中聽說讀寫能力的提升起到積極作用。以初中英語課文“Iusedto beafraidofthedark”為例，教師在講解這篇課文時，不僅要關注學生的語言學習，還要注重學生的心理健康教育，可以引導學生分享自己曾經的恐懼經歷，并鼓勵他們面對和克服這些恐懼。在這一過程中，學生不僅提高了英語表達能力，還學會了如何管理自己的情緒。通過心理健康教育，學生獲得了情感支持，克服了恐懼心理，從而更加勇敢地參與課堂活動。在小組討論中，學生積極用英語交流，分享彼此的經歷和感受，這不僅提升了他們的英語聽說能力，還培養了他們的溝通能力和團隊協作精神。

（二）初中英語教學中的心理健康教育需求

在初中英語教學中融人心理健康教育的需求日益凸顯。在青春期階段，學生面臨學習壓力和情緒波動，身心發展亟需引導和支持。一方面，心理健康教育有助于學生有效應對學習壓力，提升情緒管理能力，從而培養積極向上的學習態度。另一方面，隨著時代的發展，提高學生的人際溝通技巧、沖突解決能力以及自我認知水平已經成為教育的重要目標，這與心理健康教育的核心理念不謀而合。學生的英語學習動機與其心理健康狀況息息相關，一個良好的心理狀態能夠激發學習興趣，提高學習效率。在初中英語教學中，推進心理健康教育不僅是應對現代教育挑戰的必要手段，也是全面提升學生綜合素養的關鍵策略。心理健康教育為英語教學提供了新的視角和思路，成為課堂教學改革的重要驅動力。

（三）心理健康教育融人課堂的現實障礙與應對措施

心理健康教育融入初中英語課堂面臨諸多現實障礙，包括教師缺乏相關知識和技能、教學時間有限以及課程設置不足等。針對這些問題，我們可以采取以下措施：加強教師專業培訓，以豐富其心理健康知識儲備，提高其實際操作能力；完善教學評價體系，將心理健康教育成果納人考核標準；合理安排課程，為心理健康教育提供足夠的時間和資源支持，以促使其有效融入英語教學，充分發揮應有的作用。

三、心理健康教育在英語課堂中的實踐方法

（一）情緒管理與學習動力提升

在初中英語課堂中，情緒管理是影響學生學習效果的重要因素。實踐表明，通過培養積極的情緒管理能力，學生能夠更好地應對學習中遇到的挑戰和壓力。以“Where didyou go onvacation？”這一單元為例，首先，教師應創設一個輕松愉快的課堂氛圍，引導學生分享自己的假期經歷，并鼓勵他們用英語來描述自己的旅行，這不僅鍛煉了學生的口語表達能力，還能夠幫助他們表達情緒，為他們提供了一個安全的情感宣泄空間。其次，為了激發學生的學習動力，教師可以設計小組合作學習活動，將學生分成幾個小組，每個小組選擇一個假期目的地，共同制作一份旅行手冊。在這一過程中，學生積極參與，不僅提高了英語水平，還增強了團隊協作意識。最后，通過實時反饋，教師引導學生設定合理的學習目標，并鼓勵他們不斷進步。每當學生在課堂上表現出色時，教師都會給予其及時的表揚，這進一步增強了學生的內在動機。

（二）積極心理訓練與人際交往能力的培養

在初中英語課堂中，積極的心理訓練能夠有效提高學生的人際交往能力。積極的心理訓練致力于培育學生的積極思維方式和樂觀情緒，使學生更好地處理人際關系。以“Why don't you talk to your parents？”這一單元為例，教師可以設計多種合作學習活動，讓學生分組討論，分享自己與父母的溝通經驗和遇到的困惑。通過角色扮演，學生模擬與父母交流的情境，實踐如何在溝通中表達自己的觀點和感受。為了營造支持性的課堂氛圍，教師鼓勵學生積極表達自己的感受，并引導他們傾聽他人的觀點。同時，教師耐心地傾聽學生的發言，給予他們積極的反饋和建議，從而幫助他們建立自信心。通過這些活動，學生不僅提高了英語水平，還學會了如何更好地與父母溝通，鍛煉了人際交往能力，他們開始更加積極地與同學交流，分享彼此的想法，班級互動氛圍得到了顯著改善。

（三）教師情感支持與學生心理健康促進

情感支持能夠有效促進學生的心理健康發展。教師需要敏銳關注學生的情緒波動，并適時給予其關懷和理解。這種情感支持有助于創造一個安全且信任的學習環境，使學生感受到課堂的溫暖，增強歸屬感。在此基礎上，教師可以通過語言鼓勵和積極反饋增強學生的自信心，通過建立良好的溝通渠道，及時掌握學生的情感狀態，并在學生面對困難時幫助他們樹立積極的心態，培養他們的情緒調節技能，從而促進其心理健康發展。

四、心理健康教育對初中生英語學習的影響

（一）心理健康教育對學生學習興趣的激發

心理健康教育能夠有效激發學生的英語學習興趣。將心理健康教育融入英語課堂，一方面有助于創造一個積極和諧的學習環境，學生在輕松愉悅的情境中更容易產生學習的熱情。教師通過關注學生的心理需求，提供及時的情感支持和積極反饋，有助于學生感受到學習的快樂和滿足感，從而激發其英語學習的動力。另一方面，心理健康教育能夠促使學生更好地進行自我調節，他們在面對困難時會表現出更大的韌性，建立克服學習障礙的能力。在心理健康教育的幫助下，學生能夠更有效地進行情緒管理，避免因壓力而產生厭學情緒，形成英語學習的積極態度。良好的心理狀態提升了學生在課堂上的參與度，使英語學習不再是單純的知識獲取，而是一個充滿探索與發現的過程，從而進一步激發學生的學習興趣。

（二）心理健康教育對學生學習成績的影響

心理健康教育在初中生的英語學習過程中扮演著至關重要的角色，對學生學習成績的影響不容小覷。將心理健康教育融入英語教學，能夠顯著減輕學生的學習壓力。這種創新的教育方式有助于學生調節情緒，進而使他們在考試和完成作業時更加自信。情感支持和積極的心理訓練為學生注人了內在的學習動力，使他們在攻克難題時展現出更大的耐心和毅力。此外，學生人際交往能力的提升也增強了課堂互動，提高了合作學習的效率。研究顯示，擁有良好心理狀態的學生往往在學習中表現出更高的專注度和理解能力，這直接促進了他們英語學習成績的提高。將心理健康教育與英語教學相結合模式不僅培養了學生的自信心，還在一定程度上優化了他們的學業表現。

（三）心理健康教育對學生自信心和綜合素質的提升

心理健康教育的融入顯著提升了學生的自信心和綜合素質。通過在課堂中實施積極的心理訓練，學生逐漸建立積極的自我認知，這不僅增強了其英語學習的自信，還促進了其社會交往能力的提升。課堂中提供的情感支持使學生在面對挫折時更有韌性，減少了恐懼心理，提升了參與課堂活動的積極性。心理健康教育有助于培養學生的共情能力和團隊協作意識，從而提升其整體素養和應對復雜問題的能力。

五、優化心理健康教育在英語教學中的應用策略

（一）加強教師心理健康教育的專業培訓

為了將心理健康教育有效地融人初中英語教學，加強教師心理健康教育的專業培訓尤為重要。作為課堂活動的引導者，教師的心理健康教育素養直接影響學生的心理發展和英語學習效果。首先，開展專題培訓，幫助教師掌握心理健康教育的基本理論和方法，提升其應對學生心理問題的能力。其次，對如何在實際教學中靈活運用心理健康教育技巧展開培訓，如情緒管理策略、建設性反饋技巧等，以提升教師的專業素養。最后，建立持續的專業發展機制，包括工作坊、研討會、案例分享等，為教師提供交流與學習的平臺，促進經驗的共享。這些方法不僅可以提高教師的心理健康教育素養，還能鍛煉教師在英語教學中的創新能力，使其更有效地支持學生全面發展。通過系統的培訓和實踐反思，教師將能夠更好地在英語課堂中應用心理健康教育方法，從而推動學生心理健康與英語學習并進。

（二）改進課堂教學內容與方法

改進課堂教學內容與方法是提升心理健康教育效果的重要環節。在教學內容上，教師可以引入關于心理健康主題的英語材料，讓學生在學習語言的同時獲得心理健康知識。這些材料包括正向情緒管理、人際溝通技巧相關內容，有助于學生在英語學習過程中獲得啟發。在教學方法上，教師可以組織小組討論、角色扮演等互動性強的活動，為學生提供表達的機會。這些方法不僅能夠提高學生的英語應用能力，還能在合作與互動中提升其心理健康水平。另外，教師應注重課堂氛圍的營造，鼓勵開放性的表達，并及時給予學生積極的反饋，以促進學生心理健康發展。通過優化教學策略，心理健康教育能夠更加深入、有效地融入初中英語課堂。

（三）未來發展方向與實施建議

未來的發展應當重視多元文化背景的融人，以豐富心理健康教育體系。首先，通過跨學科的合作，深化心理健康與語言學習之間的互動，促進教材的開發和教學方法的創新。其次，在政策層面，需要加大對心理健康教育的支持力度，促進學校與社會資源的整合。最后，對教師進行心理健康培訓，建立學生心理輔導機制，構建一個全面發展的教育生態系統。這將推動心理健康教育在英語教學中的廣泛應用，并實時適應教育需求的變化。

六、結語

本文探索了初中英語教學中融人心理健康教育的實踐路徑，通過案例研究驗證了其積極影響。結果顯示，情緒關注、情感支持及積極心理訓練等措施能夠有效促進學生心理健康發展。同時，教師的專業培訓需要加強，教學內容和教學方法需要優化。未來的研究應關注個體差異，制定精準策略，并結合信息技術提升教學的互動性和趣味性，從而促進學生健康成長。

注：本文系山東省淄博市沂源縣教育科學“十四五”規劃課題“‘雙減'背景下農村初中生心理健康問題現狀及對策研究”（課題編號：2023YJG47）的階段性成果。

（宋行軍）