青春期孩子厭學，不外乎這兩個原因

【人物名片】

趙迎春，西南師范大學應用心理學學士，國家二級心理咨詢師，高級家庭教育指導師，河南省平頂山市鷹城心理健康發展中心創始人，平頂山市心理咨詢師協會理事。曾任平頂山學院大學生心理健康教育與咨詢中心科長、平頂山市未成年人心理輔導站主任。

情緒問題和人際關系問題，是青春期孩子普遍存在的問題

記者：您認為青春期孩子普遍存在的問題有哪些？

趙迎春：第一個是情緒問題。青春期孩子情緒波動大，容易跟家長發火，容易跟人發生沖突和矛盾，有時候還會無緣無故摔東西。

孩子到了青春期，大腦前庭還沒發育好，控制情緒的這部分還沒成熟。青春期孩子體內激素分泌旺盛，這些激素又會悄悄干擾大腦的情緒控制中心，讓孩子的情緒更加起伏不定。特別是男孩子，可能會通過肢體碰撞或者語言攻擊來釋放不良情緒。這其實是他們換了一種方式來緩解自己的壓力。

前不久，一個高三學生給我打電話：“老師，我在教室里坐不住，想出去?！?青春期孩子激素分泌得正猛，加上又到了春天，我們行業內的很多人說，春秋兩季是出現心理問題的高峰期，因為天氣變化容易導致植物神經紊亂，也會讓人情緒波動大，因此我建議他跟老師說一聲，可以借口上廁所出去緩解一下。

高中的孩子，學習壓力大，運動和休閑的時間被擠壓，壓力無處釋放，逐漸積累，最后就變成了情緒問題。

我們現在強調要讓孩子多運動，就是因為運動是一種自我調節的方法，能讓孩子把壓力釋放出去，情緒更穩定。

第二個是人際關系問題。前不久，一個初中生來找我，說學校沒人愿意跟他玩。其實很多孩子在學校存在人際關系問題。有些父母很疑惑，跟我說孩子在家沒覺得他不善與人交往，怎么一去學校就變了。有些孩子在家里習慣了以自我為中心，不懂得怎么跟家人以外的人交往，不會溝通，遇到問題也不會主動去解決，導致問題越來越嚴重。

上面那個初中生第一次來咨詢時，問我：“老師，我進教室的時候，看到幾個同學在那兒坐著，我該怎么跟他們說話？”我問他平時是怎么跟人溝通的，他說就是拿手機查AI。第二次來咨詢，他又問我：“老師，我坐那兒學習呢，突然一個女生坐我旁邊，我該怎么跟她說話？”經了解，我發現問題出在他的家長身上。他一米八多的個子，上初中后他爸爸在學校附近租了房子，一直陪讀，老師怎么勸都沒用。孩子剛入校，到宿舍沒一會兒，他爸爸就挨個跟他的同學說，他不太會溝通，希望大家多包容他。孩子跟我說，他當時覺得特別丟臉。

我給他做了幾次咨詢，還讓他爸爸一起來。后來，他爸爸終于意識到自己的問題，不再陪讀。

孩子再來咨詢的時候，我就鼓勵他、慢慢引導他，教他進行溝通的行為訓練?，F在孩子進步很大。

青春期孩子叛逆只是表象，家長要學會找到背后的原因，然后才能對癥下藥

記者：家長怎么分辨孩子是正常的還是出現了心理問題？

趙迎春：咱就說一個特別常見的例子。孩子上高中住校，在學校憋了一周，周末回家就癱在沙發上捧著手機“續命”。家長不打擾孩子，做完飯喊孩子，孩子放下手機去吃飯，這就很正常。有的家長一看孩子碰手機就念叨：“天天就知道玩手機！” 明明是孩子正常的放松需求，在家長眼里卻成了大毛病。

孩子要是抱著手機任家長喊十遍都無動于衷，一玩就是幾個小時，這說明孩子對手機有點兒上頭了，家長就得留心。孩子要是一天24小時不睡覺刷手機，那妥妥就是沉迷了，家長得趕緊重視起來。因此，判斷孩子是否有問題，得具體問題具體分析。

青春期孩子經常跟家長對著干，你讓往東他偏往西，你讓干啥他偏不做。有個媽媽跟我抱怨，說她的孩子以前很乖，但進入青春期后總跟她頂嘴，和她對著干。其實，這個媽媽說的對著干只是表象。她瞞著孩子把孩子最珍愛的小貓送人，還沒有給出合理的解釋。孩子滿心委屈，沖她發脾氣不是再正常不過嗎？可家長就是不從自己身上找原因，總覺得是孩子叛逆。

所以咱們看待青春期孩子叛逆這個問題，不能只看表面，得學會找到背后的原因，想一想咱們是不是觸碰了孩子的“逆鱗”，才導致孩子這樣。只有找到孩子叛逆背后的原因，咱們才能對癥下藥。

青春期孩子厭學的原因有兩個：師源性問題和家庭性問題

記者：在您看來，青春期孩子厭學的原因有哪些？

趙迎春：第一個是師源性問題，跟學校老師有關。來我這兒做咨詢的一個孩子，高中前期遇到一位體育老師當班主任。體育老師性格豪爽，和孩子們打成一片，處得跟哥們兒似的。在他的帶領下，班級氛圍輕松自在，孩子的成績穩中有升，狀態非常好，還一路過關斬將，在全國比賽中拿了大獎。后來體育老師的妻子懷孕，他就不當班主任了。接替他的是一位管理風格截然不同的中年女老師，治班很嚴，處處立規矩，動不動就請家長。最讓孩子接受不了的是，之前體育老師允許他帶電子產品到學校，適度放松，可女老師嚴令禁止，短短半個月就沒收了他3塊電子手表。

一邊是理解信任自己的“哥們兒老師”，一邊是處處限制自己的“嚴厲老師”，孩子心里的落差可想而知。漸漸地，他和女老師從意見不合發展成了對抗，對學習自然也提不起興趣，最后連學校也不愿意去了。這就是師源性問題。

這并不是個例，有些老師對學生還帶著性別偏見，對男生滿臉笑意、耐心十足，對女生張口就是貶低的話，比如“你怎么這么笨”“這點兒小事都做不好”，完全不顧及孩子的自尊心。青春期孩子本就敏感脆弱，老師這些話就像一把把尖刀，扎得她們滿心傷痕，對學習和學校的熱情也被一點點消磨殆盡。

記者：對于孩子因為師源性問題厭學，我們該怎么去解決？

趙迎春：第一，家長應當給孩子積極、正向的引導，我們不能因為某些事或某個人就放棄自己的未來。調班或更換老師，在高中階段都很困難。我們也不能期望老師來適應孩子，所以只能引導孩子去適應老師。

孩子的性格在很大程度上會受家長和他們的解釋風格的影響。當家長給出積極正面的解釋時，孩子會獲得正能量，對未來充滿希望。相反，如果家長的解釋風格是打擊孩子，比如“老師說得沒錯，你就是笨”“老師咋不說其他學生呢，肯定是你有問題”，那么孩子就會感到委屈，對老師越發抵觸。

所以遇到問題時，家長一定要學會正向與孩子溝通。

第二，告訴孩子，我們要學會改變可以改變的，接受不能改變的。孩子將來走上社會，會遇到各種各樣的人，不可能每個人都跟自己合得來。因此，家長要培養孩子與人打交道的能力，教會孩子發現問題、解決問題和處理問題的技巧。

記者：您剛才說了青春期孩子厭學的第一個原因，那第二個是什么呢？

趙迎春：第二個是家庭性問題。有個9歲小男孩讓我印象特別深刻。他在班上成績常年墊底，可一測智商，竟然比同齡人還要高一些。按理說，這孩子的成績不應該這樣啊，深入了解后我發現，他有兩個嚴重問題：感統失調和情感壓抑，而這都和他的家庭有關。

孩子小時候生活在一個“2+2+2”家庭——爺爺奶奶、外公外婆和父母，6個大人天天圍著他轉。來咨詢時，一道簡單的“8+4”算術題，他算了整整一小時都沒算出來；我遞給他一個袋子，他手剛碰到就掉在地上。這些都是典型的手眼協調能力不足的表現。感統發展其實就像蓋房子，需要通過生活中的點滴鍛煉來“打地基”。比如幼兒園老師教孩子用筷子夾豆子、用勺子吃飯，這些看似簡單的動作，其實就是在訓練孩子視覺、大腦和運動神經“協同作戰”的能力。可這個孩子從小被溺愛，衣來伸手飯來張口，鍛煉感統的機會全被剝奪了。幸好在孩子9歲時發現了問題，還有補救的機會，如果拖到12歲，孩子身體發育基本定型，想改變就難如登天。

孩子的父母后來離婚了，但家里沒人正面和他聊過這件事，每當孩子問起爸爸時，他媽媽都避而不談，而且不讓孩子見爸爸。在咨詢室里，孩子突然崩潰大哭：“我好想爸爸……” 這短短一句話，他憋了多久？一邊是感統失調帶來的學習困難，一邊是無處宣泄的負面情感，在這雙重壓力下，再聰明的孩子也撐不住——徹底厭學了。父母離異不是傷害孩子的根源，對這個問題處理不當才是。所以不管父母之間出現什么問題，都別讓這些問題影響到孩子。因為這些早期的情感創傷，不僅影響孩子當下的學習和性格，更會像影子一樣，伴隨孩子成年后的婚戀觀、家庭觀，影響孩子的一生。

記者：對于孩子因為家庭性問題而厭學，我們又該怎么去解決？

趙迎春：首先就是要了解孩子成長的規律，不要什么都替孩子干。上面那個孩子，其實就是家長以愛的名義阻礙了他成長。很多家長為此犯愁：“那到底咋培養孩子感統協調的能力??？難道非得砸錢報班？”其實生活中處處是課堂：用筷子夾豆子，爬爬墊，走馬路牙子練平衡，在家掛一個小飛鏢讓孩子隨手投一投……這些都比報班管用。大腦和神經越用越靈活，多帶孩子看五彩斑斕的世界、聽千奇百怪的聲音、接觸新鮮好玩的事物，就是給孩子大腦充電的最佳方式。

還有一些家長抱怨孩子愛生病、抵抗力差，其實很多時候也是家長保護過度惹的禍。家長天天把孩子圈在無菌環境里，生怕沾到一點兒細菌，這可不行，得讓孩子接觸外界，孩子的免疫力才能提高。以前的孩子經常在泥土地里摸爬滾打，整天一身泥卻長得結結實實，就是這個道理。

另外，在情緒管理方面，家長是孩子的活教材。家長遇到煩心事，別急著沖孩子發火，不妨坦誠告訴孩子，今天有點兒煩躁，如果說話或者做事不當，讓孩子多包涵，或者暫時離開，出去散散步、聽聽歌，調節一下情緒。家長這些管理情緒的方式，孩子看在眼里，慢慢也會學著用溫和、理性的方式處理自己的小脾氣。

【編輯：潘金瑞】