洗洗更健康！寶寶私處清潔建議

夏季，高溫高濕環境不僅促進了微生物的繁殖，還加速了食物與水源的變質，為其提供了豐富的營養。無論是家里的廚房、衛生間，還是戶外的游樂場、餐廳，細菌都可能滋生。兒童衣著清涼、活潑好動，私處皮膚容易直接接觸這些污染源，導致感染風險顯著增加。女寶寶可能出現外陰紅腫、瘙癢等癥狀，男寶寶則容易出現包皮紅腫、發炎等癥狀。加上夏季蚊蟲活躍，如果大腿根或者屁股被蚊蟲叮咬，孩子抓撓時也可能不慎損傷私處皮膚。皮膚屏障一旦破損，細菌就會乘虛而入，容易引發私處感染甚至化膿。這些問題不僅會給孩子帶來明顯不適，反復發作還可能干擾其正常發育與心理健康，家長有必要提高警惕。

清潔

男女童各有側重

男童要清潔的核心區域為陰莖與陰囊。給孩子洗澡時，家長可使用柔軟的小毛巾蘸取溫水，遵循“前后相互不污染”的原則，按照從后向前的順序，先徹底清潔肛門周圍，再用手輕柔扶直陰莖，仔細擦拭根部及包皮外部。動作要輕柔，避免損傷。清潔皺褶豐富的陰囊時，可輕輕撐開皮膚皺褶擦拭。

女童外陰的清潔需要更加細致。家長應洗凈雙手，使用私處清潔專用小毛巾蘸取溫水，嚴格遵循從前向后的原則，先清潔大小陰唇區域，再清潔肛門及肛周。這一順序至關重要，能有效避免肛門處細菌污染前方的尿道口與陰道口。家長不要隨意進行陰道內部沖洗，以免破壞微生態平衡。注意日常僅用清水清潔即可，不要使用肥皂或其他沐浴產品。若發現外陰紅腫、瘙癢或分泌物異常等情況，應及時尋求專業的醫療幫助。

不適

及時識別和處理

孩子私處不適的癥狀多種多樣，家長要細心觀察。紅腫是最直觀的表現，可能出現在女童的外陰部位、男童的包皮和龜頭部位，常表現為局部皮膚顏色發紅、腫脹，有時還伴有疼痛。瘙癢也是比較常見的癥狀，孩子可能會不自覺地抓撓私處，嚴重時可導致皮膚破損。分泌物異常則提示出現了比較嚴重的情況，女童可能會有白帶增多、顏色改變，如白帶呈黃色、黃綠色或有異味；男童包皮處可能溢出黃色膿性分泌物。

當孩子出現私處不適時，家長要做到科學護理。

保持清潔干燥 及時更換貼身衣物，每日用溫水清洗私處，洗后用柔軟、吸水性好的毛巾輕輕拭干皮膚，尤其是皺褶處。

穿著寬松透氣 選擇純棉、寬松的內褲，避免緊身衣物摩擦刺激皮膚。

飲食調理 選擇清淡、易消化的飲食，多攝入新鮮蔬菜和水果，盡量不吃辛辣、油膩等刺激性食物，以防炎癥加劇。

排查過敏 若懷疑孩子的癥狀由過敏引起，家長要細心查找過敏原，并盡可能避免接觸，如新的洗衣液、某些材質的內褲等。

手部衛生 家長護理前后務必清潔雙手，防止將細菌帶到孩子的私處。

盡管家庭護理能在一定程度上緩解私處不適，但出現以下情況時必須及時就醫：當私處出現紅腫、瘙癢、異常分泌物等癥狀，并持續不緩解甚至加重時；當孩子出現尿頻、尿急、尿痛等疑似尿路感染的癥狀時；家長發現孩子局部皮膚有破損、潰瘍，或者有腫塊、硬結等異常情況時。切勿自行用藥，以免掩蓋真實病情或加重癥狀。

感染

后果嚴重要避免

1.男童包皮反復感染的惡果

男童包皮感染若未及時規范處理，局部紅腫、疼痛、流膿會反復發作。長期炎癥刺激極易導致包皮與龜頭粘連，使包皮失去正常彈性，無法上翻或回縮，形成瘢痕包莖。這會造成孩子排尿困難、疼痛，甚至影響陰莖正常發育。一旦形成瘢痕包莖，往往需要盡早手術解決，因組織粘連嚴重，手術難度及術后感染、出血等并發癥的發生風險都會相應增加，可能會對孩子的生理和心理發育造成雙重負擔。

2.女童反復尿路感染的連鎖反應

女童尿路感染遷延不愈，容易繼發外陰陰道炎，表現為外陰紅腫、瘙癢及分泌物異常等癥狀。更值得警惕的是，反復感染可能損傷膀胱及尿道功能，引發反復的尿頻、尿急、尿痛等癥狀，嚴重者甚至會出現漏尿，孩子的內褲總是處于潮濕狀態，甚至出現尿失禁。因此，對女童尿路感染的早期識別、規范治療和日常預防至關重要。

包皮護理分齡指南

3歲前的幼兒，包皮與龜頭多未自然分離，日常洗澡僅需沖洗外部，切勿強行翻起。3歲后，部分男童包皮可能逐漸松動，此時家長可在洗澡時嘗試輕柔上翻包皮，以孩子不覺得疼痛為前提。持續半年至一年的漸進式護理，有助于包皮口自然松弛。翻起后，僅用清水沖洗內側即可，之后務必讓包皮自然復往覆蓋龜頭。若遇包皮卡頓無法回位、紅腫、疼痛等情況，或出現異常分泌物，要立即就醫。

夏季外出防護要點

防蚊先行 夏季，孩子們外出活動前30分鐘，需要涂抹兒童專用驅蚊液。

避開酷暑 高溫時段減少劇烈運動，避免私處因大量出汗而過于潮濕。

足量飲水 隨身攜帶水杯，及時補充水分，促進尿液排出，充足排尿能沖刷尿道，降低尿路感染風險。

皮膚完整 游泳前檢查孩子私處皮膚的完整性，皮膚破損時不要游泳，游泳后務必徹底清潔全身，重點清洗尿道口與肛門周圍。

如何呵護“紙尿褲寶寶”

穿紙尿褲的寶寶出現外陰紅腫，家長需要及時更換紙尿褲，建議每2～3小時更換一次，排便后應立即清潔。尿液或糞便的浸泡是刺激皮膚、誘發尿布疹或繼發感染的主因。清潔私處后，輕柔拭干，再涂抹護臀膏，在皮膚表面形成保護膜。若使用濕巾，要選擇無酒精、無香料的產品。

天氣炎熱時，在家長的嚴密看護下，孩子在清潔環境中可以暫時“光屁屁”，增加皮膚與空氣的接觸時間，但要注意避免其直接接觸未清潔的環境表面。

對于"2-3"歲的幼兒，夏季是他們嘗試脫離紙尿褲的好時機。這不僅能減少紙尿褲對孩子私處的摩擦，降低感染風險，還能更好地促進孩子感知尿意，鍛煉大腦對膀胱的控制能力。

家長可在脫離紙尿褲初期，多詢問孩子是否有尿意，及時引導如廁，逐漸培養孩子的自主排尿意識；也可以設定一個排尿時間表，每隔"2-3"小時主動提醒孩子去廁所排尿，并在成功如廁后及時肯定。家長在這個過程中要保持耐心，尿褲子是學習過程中的正常現象，切忌責備。