“美育浸潤”行動下社區微課發展路徑探究

本文引用格式：．“美育浸潤”行動下社區微課發展路徑探究：［J].藝術科技，2025，38（8）：145-147.

中圖分類號：G777文獻標識碼：A

文章編號：1004-9436（2025）08-0145-03

1研究背景

相關研究顯示，老年群體有較多的閑暇時間。然而，充裕的時間并未轉化為高質量的精神生活，許多老年人面臨社交圈萎縮、興趣活動匱乏的困境。因此，老年群體退休后的生活狀態為參與微課學習提供了天然條件。

美育微課以靈活的時間安排，完美適配老年人時間充裕但缺乏規劃的特點。無論是清晨學習一段中華優秀傳統文化的非遺手工教學視頻，還是午后沉浸于音樂療愈心靈的課程，微課都能滿足其隨時開啟學習的需求。

動力短缺問題日益嚴重，為充分利用老年人力資源，緩解社會勞動力不足的問題，維持社保體系正常運行，日本推出了“銀色人才計劃”。

該計劃使老年人有更多機會參與社會活動，接觸到不同形式的藝術和文化活動，為老年美育提供了更廣闊的平臺和更多的資源。例如，一些老年人可能在工作中參與文化藝術相關的項目，或者在業余時間參加由社區或企業組織的美育活動，這有助于提升他們的審美素養和精神生活品質。

2.1國外典型案例

2國內外開展社區美育微課的典型案例

不過，“銀色人才計劃”主要側重于解決勞動力短缺和老年人就業問題，對老年美育的影響相對間接，在老年美育方面的針對性舉措和效果不如在就業領域明顯。

日本老齡化程度不斷加深，老年人口比例持續上升，勞

2.2國內典型案例

在老齡化社會進程加速的背景下，老年人的精神文化需求日益受到重視，美育課程作為豐富老年人精神生活、增強其幸福感的重要途徑，在多地展開了豐富且富有成效的實踐。

2.2.1江蘇旅游職業學院助力社區提升老年聲樂素養

江蘇旅游職業學院基礎部美育課教師走進八里鎮社區教育中心，為老年居民開展聲樂培訓。教師憑借深厚的音樂功底與豐富的教學經驗，精心規劃課程內容，從發聲方法、氣息控制等基礎知識入手，耐心講解并親身示范。課堂上，老人們全神貫注地聽講，踴躍參與互動，在教師的悉心指導下逐漸掌握正確的唱歌技巧，歌聲愈發優美動聽。此次合作體現了高校服務社會的擔當，有力推動了社區老年教育事業發展[]。

2.2.2紹興文理學院設計專業師生深入社區傳承非遺與藝術之美

紹興文理學院設計專業師生深入社區，為老年人策劃非遺和書法藝術體驗活動。大學生們將古法造紙術、書法藝術等傳統技藝引入社區。在教師的指導下，學生們不僅提升了藝術技能與人文素養，更帶著對傳統文化的熱愛之情，耐心地向老人們傳授知識與技巧。在溫馨的互動中，學生踐行尊敬老人的傳統美德，老人們緩解孤獨感，社區凝聚力得以增強，地方美育資源也得到創新性轉化與傳承[3]

3“美育浸潤”行動下社區微課發展路徑

3.1好花紅敬老院背景

好花紅敬老院位于貴州省黔南州惠水縣好花紅鎮南部。好花紅村是布依民歌《好花紅》的發源地，也是布依族特定的民族文化符號。好花紅村先后榮獲“全國民族團結示范村”“全國文明村寨”“中國最美休閑鄉村”“中國少數民族特色村寨”等榮譽稱號，2015年被評為“黔南州最美鄉村旅游區”。

3.2好花紅敬老院老人情況

通過訪談多名敬老院老人了解到，這些空巢老人缺乏陪伴和關愛，在情感上得不到傾訴，所以產生了孤獨感、焦慮感等心理問題，這不利于他們的身心健康發展。

3.3根據地址特色融入美育課程

在鄉村振興與積極應對人口老齡化的時代背景下，依托惠水縣豐富的民族文化資源，以好花紅養老院為實踐基地，開展美育微課項目。項自深度整合地方文化資源：非遺領域聚焦布依族楓香染、苗族刺繡等傳統技藝；音樂療愈則選用國家級非遺“好花紅調”為核心素材。

3.3.1 非遺技藝—“楓香染”融入美育微課

楓香染技藝可追溯至明清時期，據傳已有數百年歷史。好花紅村地處喀斯特山區，盛產楓香樹。布依族人發現楓香樹脂具有防水、防染特性，于是將其熬制后與牛油混合，替代傳統蠟染中的蜂蠟，形成更適應本地生態的工藝。其紋樣多取材自然（如蕨菜花、蝴蝶、魚鳥等）與布依族神話，寓意吉祥、豐收等。例如，“大瓶花”象征平安，“太陽紋”代表對自然的崇拜。

楓香染美育微課在敬老院的開展（見圖1），能夠為老人們帶來豐富的社交體驗。在學習課程的過程中，老人們通過自己的雙手設計繪制圖案，選擇色彩搭配，制作出獨一無二的楓香染作品。這不僅能夠激發他們的創造力和想象力，還能讓他們獲得成就感和自信心，增強生活的幸福感。

從更廣泛的層面來看，將楓香染嵌入敬老院美育社區微課，也是對傳統文化的一種創新傳承方式。老人們通過學習和傳播楓香染技藝，成為傳統文化的傳承者和推廣者，讓這門古老的技藝在敬老院這片特殊的社區煥發新的生機。

圖1于好花紅敬老院開展楓香染美育微課

3.3.2民歌《好花紅》與音樂療愈的結合

音樂療愈，又稱音樂療法或音樂治療（Musictherapy），是利用音樂、節奏對患有生理疾病或心理疾病的患者進行治療的一種方法，通過生理和心理兩個方面治療疾病，具有獨特的療效和廣泛的應用前景。具體來說，音樂療愈有多種形式，如單純音樂治療、音樂電磁療法等。在心理康復領域，音樂理療發揮著獨特的作用。對于抑郁癥患者，舒緩、優美的音樂如同一束溫暖的陽光，能夠穿透內心的陰霾，逐漸緩解其焦慮和抑郁情緒。對于康復訓練中的患者，音樂可以作為一種激勵和節奏引導，提高訓練效率。此外，音樂療愈還能幫助緩解疼痛，分散患者對疼痛信號的感知。

根據《中國民間叢書·音樂療法》（范欣生編著）記載以及眾多古代醫學文獻，音樂療法作為一種古老而有效的治療方法，已被廣泛研究和應用。其中明確指出，特定赫茲（Hz）頻率的音樂可通過共振效應調節人體腦波，激活副交感神經系統，有效舒緩心情，緩解壓力和焦慮，降低血壓及心率，對心理健康有顯著的療效。

好花紅村作為布依民歌《好花紅》的發源地，迄今已有200多年的歷史，旋律單純，是羽調式民歌，也是布依族特

定的民族文化符號。

在中醫和傳統音樂理論體系中，五音“宮、商、角、徵、羽”分別對應五行“土、金、木、火、水”。羽音作為五音之一，對應水，其音調低沉、悠遠、蒼涼，如潺潺流水，具有流動、滋潤、向下的特性。在人體五臟中，羽音與腎相通，可滋養腎陰、溫補腎陽；在情志方面，羽音能夠調節恐懼、焦慮等負面情緒，起到平衡心理的作用。

基于上述文獻記載和理論依據，貴州電子商務職業技術學院的師生團隊選擇了《好花紅》這一符合特定赫茲頻率要求的音樂作品，并結合中醫“五音療疾”的原則進行優化適配。團隊預期音樂作品能夠在播放時，通過其特定的頻率和旋律，對聽眾的神經系統產生積極影響，從而達到舒緩心情、緩解壓力的效果。

為了驗證音樂理療效果，團隊在2024年暑假與寒假期間到好花紅敬老院開展音樂療愈活動（見圖2）。當然，音樂療愈不只是聽音樂這么簡單，志愿者們首先帶領兒童和老人深呼吸，用手碟帶領大家冥想，繼續調整呼吸，進入平靜狀態，享受音樂帶來的療愈。

在活動中，團隊還設置了訪談環節，收集老人對音樂療愈效果的反饋。活動結束后，許多老年人表示，在聽音樂的過程中，他們感受到了明顯的放松和愉悅。

基于前期活動的成功經驗和積極反饋，團隊將選擇更多的音樂作品，并嘗試不同的播放方式和時間長度，以進一步優化音樂療愈效果。

圖2于好花紅敬老院開展音樂療愈活動

4“美育浸潤”行動下社區微課發展意義

4.1美育價值與思政教育的雙重彰顯

敬老院的老年人常因社交圈縮小、生活節奏改變而陷入精神孤寂，美育社區微課則成為打破沉悶的心靈解藥。“美育浸潤”行動將非遺技藝、傳統藝術融人敬老院社區微課，使老年人成為文化傳承的關鍵紐帶。

楓香染與扎染作為國家級非物質文化遺產，承載著中華民族數百年的智慧結晶和文化記憶。向老年人講述這些傳統工藝背后的歷史故事、文化寓意，如楓香染圖案中常見的花鳥魚蟲象征著對自然的敬畏與熱愛，扎染的對稱圖案體現了古人對和諧美的追求，激發他們對本土文化的認同感與自豪感，增強他們的文化自信，從而主動承擔起傳承傳統技藝的責任。這種“自然 + 藝術”的療愈模式，被證實能顯著改善老年人的睡眠質量與情緒狀態，推動從消極養老向積極養生轉變。

4.2美育微課奏響銀發長者的夕陽之歌

美育社區微課的音樂療愈課堂是一個充滿溫度的美育實踐場域。區別于傳統音樂教學的技巧訓練，其更注重通過音樂喚醒參與者的情感感知與審美體驗。

音樂療愈社區微課帶來的是雙向的滋養與成長。對老年人而言，參與音樂療愈課程能夠有效緩解孤獨感與焦慮情緒，音樂活動帶來的愉悅感有助于改善心理健康，重新找回對生活的熱情。同時，通過音樂的力量，讓美育以更溫暖、更包容的方式浸潤每個人的心靈，讓老年人在沉浸式體驗中提升審美能力，構建充滿愛與藝術氣息的社區文化共同體。

5結語

在“美育浸潤”行動下，于好花紅敬老院開展的社區美育微課，不僅是藝術教育的延伸，更是對老年人生命質量的深度關懷。它以美為媒，讓傳統技藝與現代養老碰撞出溫暖的火花，既守護了老年人的精神家園，也為老齡化社會的文化建設與公共服務創新提供了鮮活樣本。未來，隨著“美育浸潤”行動的持續深化，這些扎根于敬老院的社區微課，必將彰顯出更多元、更璀璨的社會價值。

參考文獻：

[1］“十四五”國家老齡事業發展和養老服務體系規劃：國發[2021]35號［EB/OL].國務院，（2021-12-30）[2025-03-13]. http：//www.gov.cn/zhengce/content/2022-02/21/content_5674844.htm.

[2］“全齡美育”新探索“晚美學堂”智享研習社授牌［EBOL］.寧波市鎮海區人民政府官網－今日鎮海，（2025-03-14）[2025-03-16].https：//www.zh.gov.cn/art/2025/3/14/art_1229724585_59377710.html.

[3］非遺進社區，美育暖夕陽[EB/OL].紹興文理學院，（2023-11-20）[2024-10-01]. http：//mks.usx.edu.cn/info/1195/4760.htm.