如何打破育兒性別偏見

在多孩家庭中，無意識的性別偏見會影響孩子成長。

在多孩家庭中，性別偏見常常以一種隱匿的形式存在，潛移默化地影響著孩子的成長。想必很多人都刷到過這樣的視頻：爸爸對女兒總是有求必應，女兒說想吃燒烤，立馬安排；兒子提同樣的要求，卻被狠狠拒絕。評論區里，大家都覺得這種“寵女嚴子”的行為很有趣，可誰想過被拒絕的男孩心里會有多難受呢？

我是在重男輕女的家庭中長大的。小時候，為了證明女孩不比男孩差，我什么都要自己扛。做了心理咨詢師后，我遇到太多有相似經歷的女孩，她們用一輩子去治愈童年的傷痛。如今流行的“偏愛女兒”現象，看似只是玩笑，其實也在悄悄傷害著男孩。

男孩和女孩在生理和心理機制上存在差異，養育方法也應該有所區別。但重點是，我們不要用性別給孩子套上枷鎖，而是要幫他們發揮優勢，活出真實的自己。家長可以試試以下三個方法：

先學會“剎車”，別讓習慣控制你。很多時候，我們對孩子的區別對待都是下意識的。比如兒子摔倒了，我們會說“男孩子要堅強，自己爬起來”；但女兒摔倒，就會立刻沖過去抱起來哄。下次遇到這種情況，先別急著行動，給自己5秒鐘“剎車”。問問自己：我這樣做，真的對孩子好嗎？

把老觀念“更新換代”。我們頭腦里可能藏著很多老想法，比如“男孩子哭就是沒出息”。當這些念頭冒出來時，試試換個說法：“想哭就哭吧，把心里的委屈說出來會好受些。”如果實在改不過來，就想想這些觀念是從哪兒來的，找到根源，才能真正放下。

說話別貼“性別標簽”。想要和孩子溝通時避免貼上性別標簽，可以試試這三個實用方法：關注行為，而非性別。在溝通時，應關注孩子的具體行為，而非將其與性別聯系起來。例如，不要說“女孩子不能這么調皮”，而應說“爬高很危險，要注意安全”。通過這種方式，父母可以避免將性別刻板印象強加給孩子，而是引導他們關注行為本身及其潛在的風險。表達感受，而非指責。在與孩子溝通時，應表達自己的感受，而非進行指責。例如，不要說“作為一個男孩子，你一點兒責任感都沒有”，而應說“這件事你沒做完就跑了，留給我來做，我感到很辛苦”。通過表達自己的感受，父母可以讓孩子更好地理解自己的行為對他人的影響，從而促進孩子的責任感和同理心的發展。明確需求，而非強加“應該”。例如，不要說“家里來客人，你居然躲在自己的臥室，畏畏縮縮的，你應該大大方方地招待”，而應說“家里來客人，我需要你來幫忙招待一下”。通過明確表達需求，父母可以讓孩子更清楚地了解自己的期望，同時也避免對孩子行為的過度限制和評判。

打破性別差異的養育，是在正視和尊重差異的基礎上，關注孩子的完整性和個體性，幫助他們突破性別預設，成為不受性別限制的個體。