“健康中國2030”背景下護理學院公共體育課程改革路徑探究

【中圖分類號】G80-05 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-2813（2025）21-0078-04

Exploration on the Reform Path of Public Physical Education Courses in Nursing Colleges Under the Background of \"Healthy China 2030\"

LIANG Jin'e

Tongren Polytechnic College，Tongren，Guizhou Province，5543OO China [Abstract] Against the backdrop of the in-depth promotionof the \"Healthy China 2O30\"strategy，the nursing industry has put forward higher requirements for the professional physical fitnessandcomprehensive literacyof practitioners. At present，the public physical education courses in nursing colleges have such problems as the disconnection between thecurriculumsystemand professonal needs，low matchingdegree of the teaching model，insufficient interdisciplinary capabities ofteachers，and weak profesional orientation ofthe evaluation system.Thereform needs tobuilda modular curriculum system of \"basic physical fitness + professional special training + health promotion\"， integrate scenario-based teachingandhierarchical teaching，createinterdisciplinaryteachingstaffthrough \"internal trainingandexternal introduction + collaborative teaching and research\"，and establish a three-dimensional evaluation system covering physical fitnesstandards and profesional competence.This move aims to achieve the deep integration of physical education and professional ability training，and deliver high-quality health service talents for the \"Healthy China\" strategy. [Keywords] Public physical education course;Reform path; Career orientation; Physical fitness training

在“健康中國2030”規劃綱要深入實施的背景下，全民健康已成為國家戰略重點。護理行業作為健康服務體系的核心組成部分，對從業人員的職業體能與綜合素養提出了更高要求。然而，當前護理學院公共體育課程普遍存在與職業需求脫節的結構性矛盾。在此背景下，如何通過公共體育課改革構建體育教育、職業能力、健康促進的深度融合機制，培養兼具強健體魄與職業適配能力的護理人才，成為新時代護理教育改革亟待破解的重要課題。

1護理學院公共體育課改革的必要性

1.1響應健康中國戰略的時代要求

“健康中國2030”戰略作為國家一項關鍵的發展規劃，將全民健康提升到了戰略層面的高度。據《國家衛生健康委辦公廳關于印發高血壓等慢性病營養和運動指導原則（2024年版）》顯示，我國慢性病患病率較2023年上升 22.3% ，其中高血壓、糖尿病等代謝性疾病患病人數突破3億人[1]。護理學院承擔著為醫療健康領域輸送專業人才的關鍵責任，學生的健康狀況與專業素養存在著緊密的聯系。公共體育課作為提升學生身體素質以及培養健康生活方式的關鍵課程，其改革是對該戰略的直接回應。傳授科學健身、疾病預防等知識，不僅能提高學生自身的健康水平，還可以讓他們在未來的職業中發揮出健康促進的作用，成為健康中國戰略的積極踐行者與傳播者，契合新時代對于健康服務人才的需求。

1.2破解傳統體育教學與職業需求脫節的現實需要

傳統公共體育教學大多采用統一的教學內容與模式，忽略了護理專業的職業特殊性，使得教學內容和護理工作實際需求出現脫節情況。護理工作中常見的搬運患者操作，對于學生的肌肉力量、關節靈活性以及身體平衡能力有著特定的要求，然而傳統體育課卻沒有針對這些需求開展專門訓練。調查顯示， 83% 的護理畢業生反映臨床中搬運患者時肌肉發力不規范，而傳統體育課中職業相關訓練內容占比不足 5%^[2] 。對公共體育課進行改革，將與職業相關的體能訓練、運動防護知識以及實踐操作技能融入教學中，可有效彌補傳統教學的不足之處，讓學生在學校期間就擁有適應護理職業崗位的身體能力，縮短從學生轉變為職業人的適應周期，提升人才培養的實用性與針對性。

1.3促進學生全面發展的需要

護理工作面臨生死考驗、醫患壓力，從業者需具備較強的心理調適能力。體育課可通過正念運動（如瑜伽、太極）壓力管理訓練等項目，幫助學生緩解學業壓力，培養情緒調節能力，降低未來職業倦怠風險。這種“體育 +. 心理”的融合教育，是護理人才心理健康培養的重要環節。“健康中國2030”強調“每個人是自己健康的第一責任人”，護理學生作為未來的健康守護者，需率先形成科學運動習慣。體育課程改革有助于將運動促進健康的理念融入教學全過程，使學生掌握自我健康管理方法，進而在職業中影響患者及公眾，實現以體育人、以健育人的長遠目標[3]。

2護理學院公共體育課現存問題分析

2.1課程體系與職業需求的銜接性不足

2.1.1 課程框架與職業需求脫節

目前，護理學院的公共體育課程采用普通高校體育課程的框架，主要包含籃球、跑步、瑜伽等傳統運動項目。課程設置未能依據護理職業特殊的體能需求來專門設計，忽略了護理工作中的患者轉運、康復訓練指導以及手術體位擺放等操作，以及對核心肌群控制、肢體協調發力以及持久站立耐力的特殊要求，使得課程內容和職業場景出現了嚴重的脫節情況。

2.1.2 職業場景動作模式未融入課程

當前已有的課程并沒有將護理職業場景里的動作模式轉變為體育訓練的內容。在護理工作中經常會出現彎腰搬移患者以及長時間站立進行操作等動作，實際上需要特定的身體控制能力以及體能儲備，然而這些內容在體育課程里并未呈現，這就致使學生在臨床實踐時容易出現肌肉勞損以及操作效率低下這類問題[4]。

2.1.3課程目標與崗位能力需求不符

該課程的目標主要聚焦于普通體育技能的培育，然而這與護理崗位所需要的能力并不契合。體育教學在護理職業能力培養方面，并未成為其中有機組成部分，無法為學生未來投身護理工作提供必要的體能以及動作模式方面的訓練，對學生職業能力的發展形成了一定的限制。

2.2教學模式與人才培養規格的匹配度偏低

2.2.1傳統教學模式忽視職業素養培育

傳統體育教學模式主要側重于技能傳授以及體能訓練，運用統一的教學大綱并實施標準化考核，然而卻忽略了護理專業學生職業素養的培育。護理職業所需要的團隊協作能力、應急反應能力以及職業防護意識等，并沒有借助體育教學里的模擬場景來實現有效培養。

2.2.2 缺乏教學內容與職業場景的聯動

在教學進程中存在這樣一個情況，即缺少“體育技能一職業場景一臨床應用\"之間的聯動設計[5]。學生在體育課上所學到的運動能力很難轉化為護理職業操作所需要的身體控制能力，由此，體育教學和臨床實踐之間便出現了脫節現象，無法達成護理專業人才培養的實際需求。

2.2.3未關注專業學生特點與需求

當前的教學模式對護理專業女生占比較高以及職業壓力調節需求較大等特點關注不足。課程沒有融入心理疏導、職業倦怠預防等功能性內容，無法有效幫助學生減輕職業壓力，限制了體育教學在護理專業人才培養規格方面的支撐作用。

2.3師資隊伍的跨學科能力儲備不足

2.3.1 體育教師缺乏護理專業知識

多數體育教師缺乏護理專業背景，對護理職業所需的體能要求及動作風險防控等知識了解有限。在進行體育教學內容設計時，難以將體育訓練與護理職業崗位要求緊密結合，也無法針對護理操作中的職業風險設計相應的訓練內容，影響了教學效果。

2.3.2跨學科教研機制缺失

護理專業教師與體育教師之間缺乏常態化的跨學科教研機制，雙方在課程設計和教學內容安排等方面溝通與合作不足，導致體育課程難以精準契合護理專業人才培養方案，教學內容的職業適配性依賴經驗摸索，限制了課程改革的專業性和科學性。

2.3.3 教師知識更新與培訓不足

體育教師缺乏針對護理職業特性的專業培訓，其知識結構難以滿足護理學院公共體育教學的要求。在講解運動康復知識時，無法結合臨床常見的關節粘連、肌肉萎縮等護理場景開展教學，影響了學生對專業知識的理解和應用。

2.4評價體系的職業導向性薄弱

2.4.1評價指標與職業能力脫節

當前體育課程評價主要關注運動技能達標情況，如 800m 跑、立定跳遠等項目，以及課堂表現，但未構建與護理職業能力相關的評價指標。例如，搬運患者時身體姿態的規范性、持續站立 ^4h 的體能耐受程度、康復訓練動作示范的協調性等職業相關體能指標6，未被納人考核體系，導致評價結果難以反映學生的職業體能水平。

2.4.2 缺乏實踐能力的過程性評價

評價體系中缺乏針對學生通過團隊協作完成急救場景模擬等實踐能力的過程性評價。單一的評價標準使學生僅關注運動成績，而忽視了職業崗位所需的專項體能儲備和動作模式養成，不利于學生形成與護理職業相適配的身體能力和職業防護意識。

2.4.3評價標準無法支撐職業發展

當前體育課程評價標準難以為學生未來從事高強度臨床工作在身體機能方面打下堅實基礎。該評價體系未引導學生重視職業體能訓練，使學生難以通過體育課程獲得契合護理職業需求的身體能力，影響了其職業發展潛力。

3護理學院公共體育課改革實施路徑

3.1優化課程體系，緊密對接職業需求

3.1.1重構課程框架，融入職業體能元素突破普通高校體育課程框架的限制，構建以護理職業體能需求為導向的課程體系。引入護理工作中涉及的核心肌群控制、肢體協調發力及持久站立耐力等專項體能訓練內容，如設置模擬患者轉運、康復訓練指導等實操課程，將傳統運動項目與職業體能訓練有效結合，使課程內容更貼近護理職業場景。

3.1.2轉化職業動作模式，豐富訓練內容

分析護理職業場景中的動作模式，并將其轉化為具體的體育訓練內容。例如，針對彎腰搬移患者易造成腰部損傷的情況，設計核心穩定性訓練課程；針對長時間站立操作的情況，開展提高下肢耐力和血液循環的訓練項目，幫助學生掌握正確的身體控制方法，降低臨床實踐中的肌肉勞損風險，提高操作效率。

3.1.3調整課程目標，契合崗位能力需求

明確體育教學在護理職業能力培養中的定位，調整課程目標，以培養學生具備契合護理崗位所需的體能和動作模式為目標，制定具體且可衡量的目標，如學生在模擬護理操作過程中能維持正確的身體姿態，具備搬運患者的力量與技巧等，使體育教學成為護理職業能力培養的關鍵環節。

3.2創新教學模式，提升人才培養質量

3.2.1引入職業素養培育，豐富教學內涵

摒棄傳統單一的技能傳授和體能訓練教學模式，將護理職業所需的團隊協作能力、應急反應能力及職業防護意識等納入教學目標。通過開展急救搬運演練、康復指導角色扮演等模擬場景教學，促使學生在實踐中鍛煉職業素養，提高應對實際工作場景的能力。

3.2.2建立教學內容與職業場景的聯動機制

設計聯動教學流程，將體育技能、職業場景及臨床應用相聯系。在傳授體育技能時，引導學生思考如何將這些技能應用于護理職業場景。例如，在籃球訓練中培養學生的團隊協作能力和反應能力，通過臨床急救場景的模擬，促使學生將這些能力運用到實際操作中，實現體育教學與臨床實踐的緊密銜接。

3.2.3關注專業學生特點，融入特色教學內容

鑒于護理專業女生占比較高且職業壓力調節需求突出的特點，在課程中納入心理疏導和職業倦怠預防等功能性內容，設置心理健康講座、放松訓練課程等活動，幫助學生減輕職業壓力，增強心理調適能力，提高體育教學對護理專業人才培養規格的支撐效能。

3.3加強師資隊伍建設，提升跨學科教學能力

3.3.1開展護理專業知識培訓，拓寬體育教師知識面

定期安排體育教師參與護理專業知識培訓活動，邀請護理領域專家前來授課，使體育教師全面系統地學習護理職業所需的體能要求以及動作風險防控等知識。積極鼓勵體育教師參與臨床實踐，深入了解護理工作的具體流程和實際需求，以便在教學過程中更有效地將體育訓練與護理職業崗位要求相結合。

3.3.2建立常態化跨學科教研機制

構建護理專業教師與體育教師之間的交流平臺，創建常態化的跨學科教研機制，定期開展聯合教研活動，共同研討體育課程如何契合護理專業人才培養方案，優化教學內容和教學方法。借助合作編寫教材、設計課程等途徑，提升體育課程的職業適配性，推動課程改革朝著專業化與科學化方向發展。

3.3.3 加強教師知識更新與培訓

為體育教師提供更多參與專業培訓以及學術交流的機會，激勵教師主動學習，及時更新自身知識結構。定時安排教師參與運動康復、職業體能訓練等培訓課程，使教師能夠依據臨床常見的護理場景開展教學工作，以此提升教學質量，滿足護理學院公共體育教學的需要。

3.4完善評價體系，強化職業導向

3.4.1建立與職業能力相關的評價指標

改革現有的體育課程評價體系，將搬運患者時身體姿態的規范性、持續站立4小時的體能耐受程度、康復訓練動作示范的協調性等與職業相關的體能指標納入考核體系。采用實際操作考核、模擬場景測試等方法，全方位評估學生的職業體能水平，使評價結果更能體現學生對護理職業的適應能力。

3.4.2加強實踐能力的過程性評價

重視對學生團隊協作完成急救場景模擬等實踐能力的過程性評價。在教學過程中，安排多個實踐項目，針對學生的參與程度、團隊協作水平、問題解決能力等展開實時跟蹤評價。借助學生自評、互評以及教師評價相結合的方法，充分了解學生在實踐過程中的表現，及時給予反饋與指導，推動學生職業素養和實踐能力的提升。

3.4.3優化評價標準，支撐學生職業發展

確立以職業發展為導向的評價標準，引導學生重視職業體能訓練以及動作模式的養成。評價結果不僅用于衡量學生的學習成績，還應作為學生未來職業發展的參考依據。借助評價體系的引導，學生在體育課程學習中可獲得契合護理職業需求的身體能力和職業防護意識，為未來從事高強度臨床工作奠定穩固的身體機能基礎。

4結語

護理學院公共體育課改革是職業教育與“健康中國2030\"戰略融合的關鍵實踐，其核心在于突破傳統體育教育框架，構建體育教育職業化的培養新路徑。未來，可深化校院合作，將臨床場景融入教學實踐，形成“教學一實踐一反饋”的動態機制，使公共體育課成為護理人才職業發展的重要賦能環節。這場改革不僅是課程優化，更是護理教育對全人培養理念的踐行，為醫學教育改革提供了體育視角的創新參考。

參考文獻

[1]國家衛生健康委辦公廳.國家衛生健康委辦公廳關于印發高血壓等慢性病營養和運動指導原則（2024年版）的通知[EB/OL].（2024-06-17）[2025-05-01].https：//www.nhc.gov.cn/ylyjs/gzdt/202407/256b4eb8398440a8811344c7be50a333.shtml.

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