你家老人的房子適老化改造了嗎

根據國家衛健委的數據，我國養老服務格局呈現“9073”模式，90%的老人選擇居家養老。推進居家適老化改造，為老年人打造安全、便利、舒適的居家環境，日益成為提升養老質量的重要內容。

“起夜”一共分幾個步驟？其中又存在哪些風險點？這是劉盼盼近半年來思考的問題。

剛剛畢業于青島理工大學室內設計專業的她，畢業設計的課題是為姥姥、姥爺的住所進行適老化改造。知道兩位年逾八旬的老人有起夜的習慣，劉盼盼在地上貼了熒光膠帶標記放鞋的地方，讓老人不用摸黑找鞋；臥室的墻根設計了暖光感應夜燈，在老人夜里起床下地時能照亮路，又不刺眼；床鋪用電動隔斷分開，讓老人起床時不相互打擾……

這次畢業設計給了劉盼盼很多觸動，老人簡單的日常生活中暗含這么多需求，不僅做晚輩的意識不到，很多時候甚至連老人自己也意識不到。

根據國家衛健委的數據，我國養老服務格局呈現“9073”模式，90%的老人選擇居家養老。推進居家適老化改造，為老年人打造安全、便利、舒適的居家環境，日益成為提升養老質量的重要內容。

7月10日，由民政部主辦的全國“養老服務消費季”啟動儀式在青島舉辦。而就在7月9日，青島市2025年消費品以舊換新居家適老化改造項目正式啟動，面向青島境內60周歲及以上的老年人進行居家適老化改造，每人累計補貼額度最高可達1.5萬元。

居家適老化改造近年來在政策推動和市場需求雙重作用下加速落地。

不只安一個扶手這么簡單

一開始，劉盼盼的畢業設計進行得不太順利，她的初步改造方案在指導老師——青島理工大學藝術與設計學院教師錢治科看來僅僅是“廣譜類”設計，不具有針對性。“你要仔細了解姥姥姥爺的日常動線，針對他們的生活習慣做出適合的改造設計。”錢治科提出了修改建議。

就拿“起夜”來說，錢治科引導劉盼盼把這件事拆分成一系列動作——起身，下床，穿鞋，亮燈，走到廁所，上廁所，走回床邊，脫鞋，上床，躺下。簡簡單單的兩個字，可以拆解為10個具體動作。

“這10個動作中，對老人來說一定有障礙的，標紅；可能有障礙的，標藍；沒有障礙的，標黃。”錢治科說，“假如你姥爺腰不好，那起身就是個很有障礙的動作，怎么輔助他起來，這就是你要設計的。起身之后走到廁所需不需要拄拐杖？如果需要，拐杖放在哪里能讓他順手就拿到？燈怎么控制？感應還是開關？放在哪里能正好照亮路又不會影響到姥姥的休息？”

很多人把適老化改造簡單地理解為改緩坡和裝扶手，但在錢治科看來，研究老人日常生活的每一個細節，想辦法解決可能存在的風險、提供必要的便利，這才是適老化設計的要義所在。

錢治科最初接觸到這個領域源于他13年前的博士研究課題，當時的博士論文題目就叫作《關于老年人居住空間的無障礙設計研究》。博士畢業后，他在自己任職的青島理工大學開設了相關課程，一直延續到現在。

而他更進一步深入適老化領域是在2022年。那一年，他申請去日本東京都立大學做訪問學者，跟隨從事適老化產品設計的笠松慶子教授做研究。日本的老齡化程度更深、養老服務產業發展得更成熟，這段經歷擴展了他的眼界、深化了他的認知，也堅定了他在行業里深耕下去的決心。

結合文獻研究、公開實驗數據以及對老人長時間的觀察和交流，錢治科將適老化設計歸納為三個層面：

最基礎的層面是大家日常最容易觀察到的設計，比如把家里的門檻改成緩坡、地板使用防滑材料，以及在衛生間等地方安裝扶手。

再上升一個層面，則需考慮到居住空間里的動線、視線和聲音。“比如老兩口居住的家里，一個人突然摔倒了，老伴兒是否能在視線范圍內第一時間看到他；喊對方一聲，對方是否能聽得到。”

最高層級的設計是心理學層面的設計，要給老人足夠的尊重感。“很多老人不承認自己老了，或者說不接受自己老了，很排斥家里到處安些扶手，不喜歡適老化痕跡特別重，這就需要將設計的巧思融入適老化改造當中。比如，在家具上嵌入一個構件，平時生活中不會認為它是個扶手，但在需要的時候，它能起到扶手的作用。”

智能化織起居家養老“安全網”

適老化改造更為重要的意義在于降低老人的安全風險。

相關數據顯示，我們國家每年約有2000萬次老人摔倒，如果按照1%的骨折率來算，人數是20萬，而老人一旦骨折，大概率是盆骨和髖關節骨折，康復不好就會臥床。另外一個數據是，老人一旦臥床，平均生存年限只有兩年半，這對老人和家庭的打擊都是巨大的。

數字化監測是適老化改造中的重要一環，能夠有效預防和及時應對老人摔倒等突發情況。人們通過智能傳感器、可穿戴設備、遠程監控系統等技術手段，可以實時監測老人的活動狀態、心率、血壓等健康指標，并在異常情況發生時第一時間發出警報，通知家屬或醫護人員。

居住在青島市城陽區流亭街道東藍家莊社區的丁淑芬老人今年76歲，去年，按照城陽區政府的統一部署，獨居的她接受了居家適老化改造。走進她的家，各種智能化設備映入眼簾：智能無線門磁傳感器、智能煙火災探測報警器、智能服務屏、智能血壓儀以及智能化一鍵報警設備……老人的獨居生活因有了這些智能設備，多了一層可靠的保障。

“以前孫子給我配了一部智能手機，但我不會用，現在有了‘小度’，每天晚上我都能用它跟孫子視頻。”丁淑芬說，“我患有高血壓，需要每天吃藥并測量血壓，如果哪天血壓異常了，兒媳婦的手機就會收到預警。”

近年來，城陽區積極貫徹落實人口老齡化國家戰略，推進養老服務供給側改革，將特殊困難老年人家庭適老化改造工作列入重點民生項目。緊緊圍繞“健康管理、居家安全、床邊照護”等最基本、最迫切的需求，城陽區量身定制改造方案，精準匹配適老化輔具及智能化設備。

承接城陽區適老化改造項目的是深圳數聯天下智能科技有限公司（以下簡稱“數聯天下”），運營總監高飛介紹，為了保障老人居家有呼必應，城陽區建立“區、街道、社區、家庭”四級數字養老服務體系，搭建數字養老服務平臺，開通了區級養老服務熱線，配備7×24小時的服務調度中心。依托前端智能設備，一旦監測到老人家庭有異常信息，城陽區數字養老服務平臺會實時預警并啟動四級聯動響應機制，老人家屬、社區或街道響應人員會實時收到電話和短信通知，及時開展入戶服務和應急幫助，實時保障老年人的居家安全。

截至目前，城陽區已完成智能居家適老化改造7200余戶、普通居家適老化改造6000余戶，累計1.3萬余戶。

2022年，民政部等四部門印發《關于推進“十四五”特殊困難老年人家庭適老化改造工作的通知》，計劃“十四五”期間完成200萬戶改造目標。青島市聚焦經濟困難老年人和特殊困難老年人，積極推進適老化改造項目，截至今年年初，全市共為1.8萬戶老年人進行居家適老化改造。

第七次人口普查結果顯示，青島市60周歲及以上常住老年人口數量為238萬人，居山東省首位，老年人口占比達23.8%。

作為國內人口老齡化程度較高的城市，青島圍繞居家適老化改造這一高頻服務，進一步優化供給。7月9日啟動的青島市2025年消費品以舊換新居家適老化改造項目進一步擴大了補貼人群范圍，從去年僅補貼經濟困難、特殊困難老年人兩類群體，擴大為面向年滿60周歲、擬改造住房位于青島市行政區域內的老年人；同時，補貼產品清單進一步豐富，涵蓋地面改造、臥室改造、如廁洗浴設備改造、智能輔助產品等多種類別，有效滿足全市老年人個性化、多元化的養老需求。

這意味著，居家適老化改造正逐步從政府托底的基礎保障，轉向市場化、多元化的養老服務的新型消費，將進一步激發銀發經濟潛力，推動養老產業高質量發展。

我們都曾年輕，也終將老去

然而行業發展還有很長的路要走。

從需求端來看，一方面，老人會出于自尊、怕麻煩等心理抗拒適老化改造；另一方面，老人與智能化設備之間存在“數字鴻溝”，“這導致他們認為自己不需要智能化設備，實際上他們才是最需要智能化設備的一類人群。”青島大學智慧健康老齡化研究中心副教授朱禮華說。

而從供給端來看，數字化在養老服務體系當中的滲透，離不開社區乃至于整個社會的聯動，然而目前來看，社區資源與智慧養老服務尚未形成高效對接，跨部門、跨行業的協作機制尚未健全，服務響應存在阻滯。

盡管如此，眾多從業者依然信心滿滿、持續深耕。

數聯天下的總部位于深圳，公司聚焦康養、幼教、美業、農業四大賽道，借助數字化手段整合生態、布局全國。“過去兩年，城陽區的適老化改造項目處于緊鑼密鼓的交付階段，2025年全面進入運營服務階段，依托四級聯動服務響應體系，持續為城陽區老年人提供更加優質的居家養老服務。”數聯天下工作人員馬鵬說。

高飛表示，依托青島市開始啟動的2025年消費品以舊換新居家適老化改造項目，他們下一步將面向有需求且有消費意愿的老人家庭進行深耕。

7月10日舉行的2025第十屆中國山東（青島）國際康養產業博覽會暨銀發消費節上，錢治科發起的上海全適智科適老產業研究院正式成立，依照他的規劃，研究院接下來將聚焦基礎研究、知識轉化、應用落地、資源整合、政企校聯動五大工作，形成“研發—轉化—應用—傳播—協作”的生態閉環。

衰老是什么體驗？

成立儀式上，錢治科分享了自己曾借助可穿戴設備體驗衰老的經歷。“你會感覺身體各方面的靈敏度都降低了，腿腳使不上勁兒，眼前像是蒙了一層東西……雖然我們年輕人很難真正體會衰老的感覺，但這份事業，一定是靠年輕人去推動的。”

他也成為了更富有激情和創造力的年輕血液的引路人，“我之前一直沒有找到未來讀研的方向，這次畢業設計在錢老師的指導下接觸到適老化設計這個領域，現在我讀研基本就確定走這個方向了，甚至計劃以后專門做老年友好空間的設計。”劉盼盼說。