佩戴假牙后避開這些護理誤區

佩戴假牙作為一種常見的口腔修復方式，可以改善患者的咀嚼功能，并可提升面部美觀與自信心，但佩戴假牙也不是一勞永逸的，之后的護理過程同樣重要。有些人在佩戴假牙后存在一些護理誤區，如不及時糾正，易對口腔健康造成不利影響。

誤區一：忽視假牙的日常清潔

有些人認為，假牙不會像真牙一樣滋生細菌，所以不需要每天清潔。這是一個很嚴重的誤區。在假牙表面和牙縫間同樣容易積聚食物殘渣和細菌，如不及時清潔，很可能會引起口腔感染、牙齦發炎等問題。

正確做法：假牙每天需要至少清潔2次，可以使用專門的假牙清潔劑，不要使用牙膏，因為牙膏中的研磨劑可能會損傷假牙表面。每次飯后應摘下假牙清洗，以保證口腔清潔。在清潔時，使用軟毛牙刷輕輕刷洗，不可使用硬毛刷或硬質工具，防止刮傷假牙。

誤區二：長時間佩戴假牙而不摘下

有些人為了方便，會長時間甚至全天佩戴假牙，到晚上也不摘下，而人體的口腔黏膜需要適當的休息，長時間被假牙覆蓋會影響局部血液循環和組織代謝，因此這種做法不利于口腔健康，同時也會加速假牙的老化與損壞。另外，當老年人在睡覺期間佩戴假牙，很容易讓落下的假牙卡在咽喉的部位，嚴重的還會誤入食管，此時就會損傷老年人的咽喉部位、食管。若是將假牙吞咽入胃內，并且沒有及時取出，很容易造成胃出血、胃穿孔等嚴重后果，甚至威脅生命健康。

正確做法：建議佩戴者每天至少摘下假牙數小時，讓口腔和牙齦可以有休息和恢復的時間。尤其是在夜間，要將假牙摘下，浸泡在清潔溶液中，注意不要使用熱水或消毒液浸泡，防止假牙變形或腐蝕。

誤區三：不進行定期檢查和更換假牙

很多老年人經常會錯誤地認為鑲嵌假牙后可以長久使用，有些人甚至用20年了都不會進行更換。但實際上，假牙也有具體的使用壽命，假牙一般用塑膠類材料制作而成，這種材料會隨著時間的不斷推移而發生老化。假牙在使用過程中會受到磨損與老化，如果不定期檢查或更換，其功能和舒適度會有所下降。多數人認為，只要假牙沒有破裂或損壞，就不需要更換，這也是一個錯誤觀念。此外，一些老人認為佩戴假牙之后就無須到醫院接受檢查，但實際上，若是忽略了定期的復查，很容易在佩戴期間產生各種問題，如假牙破裂、折斷、與口腔貼合不穩固等。若沒有得到及時的發現和處理，就會對假牙的使用效果產生影響，嚴重的還可能引發口腔疾病。

正確做法：佩戴者要定期到口腔醫院進行檢查，評估假牙的狀況，有問題時要進行修復或更換。通常情況下，全口假牙建議每5年左右更換1次，部分假牙則根據具體情況而定；平時如果發現假牙有松動、破損或不適，應及時就醫處理，以免問題變嚴重。

誤區四：使用不合適的清潔工具和材料

有些患者為了清潔方便，使用硬毛牙刷、牙膏或家用清潔劑來清洗假牙，這些做法都會損傷假牙表面，影響其正常的使用壽命。普通的牙膏中通常會存在研磨成分，若是長時間使用這樣的牙膏清潔假牙，會在表面產生不同程度的刮痕，進一步為細菌以及牙菌斑的蓄積提供條件，增加感染風險。例如，很多細菌會在假牙表面的刮痕上滋生，之后開始慢慢繁殖，若是沒有得到及時的干預，就會導致佩戴者發生各種口腔疾病。

正確做法：佩戴者要使用專門為假牙設計的清潔工具和材料，如軟毛牙刷、假牙清潔劑等，不可以使用含有研磨劑、漂白劑或強酸的清潔劑，以免損傷假牙。除此之外，清潔過程中也要避免使用暴力，防止造成假牙變形或損壞。在不佩戴的時候，可以將假牙泡在濃度相對較低的小蘇打水中，或者使用冷水浸泡，也可以使用假牙專用的清潔片清潔假牙，具體需要按照假牙清潔片的說明書操作，一般來說，充分浸泡5分鐘，就能夠起到清潔的效果。嚴禁使用酒精、熱水、藥液浸泡假牙，更不能使用帶有腐蝕性的液體浸泡，避免導致假牙產生變色、變形或假牙基托老化的情況。

誤區五：佩戴假牙無須在意飲食

與天然的牙齒不同，假牙的咬合力以及堅固程度相對有限，因此，一旦咬堅果殼、骨頭等硬物，很容易導致假牙產生斷裂、卡環變形等損壞的情況，影響假牙的正常使用。若是食用非常黏膩的食物，食物會黏住假牙體，很難有效地將其清除掉，嚴重的會把整個假牙黏脫下來，并且食用后極難充分清洗。

正確做法：在日常生活中，老年人應避免食用核桃、硬糖果等過硬的食物。避免由于假牙的承受力有限，產生斷裂、變形或脫落的情況，同時也防止其對口腔內的組織產生損傷。還需要注意避免食用黏米糕、糯米年糕、口香糖等過分黏膩的食物。避免吃在咀嚼之后易產生小顆粒的食物，例如瓜子、花生、帶芝麻的糕點等。

佩戴假牙是改善口腔健康、提升美觀的常用方法，但佩戴后正確的護理方法同樣重要。希望大家能夠更好地管理和維護自己的口腔健康，享受美好的生活。