不攀比、放寬心才養生

那天，老伴兒歡天喜地出門，卻一臉不快地回家。他傷感地對我說：“你看人家趙姐的兒子又回來看她了。咱那兒子，總說忙，就知道大包小包往家里發快遞，也不回來看看咱們，陪咱們說說話。”

原來老伴兒的一臉不快，是和趙姐攀比惹回來的。這讓我猛然明白，昨天我為什么是哼著小曲回來的，是因為我孫子的成績比劉大姐孫子的成績好啊！

我不禁聯想到發小馬同學。他早年下海，經濟條件上是我們同學中的佼佼者，可他總是煩惱重重，而我們卻過得樂呵呵的。因為我們這些工薪族容易滿足，而他總是和圈里比他還要有錢的人攀比，比得他欲望不停地往上升騰。最終，欲望逼得他心臟病突發，險些丟掉性命。大難不死后，他把公司轉讓給了別人，和老伴回到鄉下，過起了返璞歸真的田園生活。

“你舍得放下嗎？”有一回我問馬同學。他說：“我再也不會自尋煩惱了，我要一心一意地為自己活一回！”

很多經驗告訴我們，人攀比所激發的欲望是無法滿足的，而機會稍縱即逝。貪欲不僅讓你我難以得到更多，甚至連原本可以得到的也將會失去，更何況健康呢？

前不久我買了輛山地車兜風，結果一不小心，連人帶車撞到樹上，車燈撞碎，手也撞破了，我生氣得不得了。可是當我發現自己身體無大礙時，便又覺得喜從天降。

這個經歷讓我恍然大悟，我以往的煩惱是自找的，其實一個人快樂與否，并不在于客觀環境，而是取決于你的心態。事情本身并沒有好壞之分，而在于我們如何去看。如果學會遇事換個角度看，我們不僅能換來愉悅的心情，更擁有了快樂的人生。

生活再一次告訴我們，人老了，年齡無法改變，可心態完全可以由自己做主。選擇了陽光，你就燦爛；選擇了蜂蜜，你就甘甜；選擇了鮮花，你就綻放；選擇了歌聲，你就歡唱；選擇了孤獨，你就苦悶。所以我的體驗是，只有不攀比、放寬心才養生啊！