自我效能感理論對高校創業教育的啟示

摘要:創業教育是新形勢下一種全新的教育理念，在創業教育的過程中，大學生自我效能感的培養至關重要。本文介紹了自我效能感理論的基本內容，分析了自我效能感對促進大學生創業的作用，并結合我國高校創業教育的實際，探討了提高大學生創業自我效能感的途徑。

關鍵詞:自我效能感;班杜拉;創業教育;大學生

中圖分類號:G640文獻標志碼:A 文章編號:1002—2589(2010)06—0134—02

一、引言

我國大學生的就業形勢日益嚴峻，鼓勵大學生自主創業，實現以創業帶動就業，無疑是當前解決就業難題的有效途徑，國際職業教育大會曾提出21世紀將有50%的大學生要走自主創業之路。順應新的形勢，高校要轉變教育理念，改革人才培養模式，通過創業教育，開發和提高學生的創業能力，由“求職者”轉變為“創業者”、“企業家”。在高校的創業教育中，自我效能感理論具有很強的實際指導意義，越來越受到人們的重視，實踐證明，要預測大學生的創業選擇和事業成功的可能性，自我效能感比能力更有效。因此，對于當今的高校大學生來說，提高創業自我效能感尤為重要。

二、自我效能感理論簡介

自我效能感理論是美國心理學家班杜拉提出的一種動機理論。自我效能感是指個體在執行某一行為操作之前對自己能夠在什么水平上完成該行為活動所具有的信念、判斷或主體自我把握與感受。和傳統心理學的能力概念不同，自我效能感關注的不是能力本身，而是個體對自己所擁有的能力能否完成工作行為的自信。

班杜拉的自我效能感概念被創業研究領域的學者們引入后，被重新定義了一個新的學術術語——創業自我效能感，是指個體相信自己能夠成功扮演各種創業角色，并完成各項創業任務的信念強度。大量的研究結果表明，創業自我效能感在創業過程中起著積極的作用。

三、自我效能感對促進創業的作用

1.激發創業動機

大學生不但要具備相應的創業知識和能力，而且要有創業的動力和欲望，對創業具有很高的自信，只有這樣，才能敢于面對挑戰和挫折，表現出有效的創業行為，取得創業的成功。根據自我效能感理論，大學生創業的自信和動機，來源于個體的自我效能感。一般而言，自我效能感高的大學生創業的積極性高，樂于付出不懈的努力，采取對策來應對遇到的問題和困難。與之相反，自我效能感低的大學生，往往表現為創業動力不足，即使自身具備很強的創業能力，也不愿意去創業;即便在十分有利的條件下選擇了創業，也大多表現為信心不足，積極性不高，最終必然導致創業的結果不盡人意，從而進一步降低他的自我效能感，削弱創業動機。國外大量的實證研究也證實，創業者的自我效能感與創業績效以及成為一個真正創業者的可能性之間呈顯著正相關。

2.保持創業激情

由于創業環境的不確定性，創業機會的復雜性，創業者的能力與實力的有限性等原因，大學生在創業的過程中不可避免會遇到困難，甚至面臨創業失敗的風險。在面臨障礙和困境時，自我效能感在很大程度上決定人們克服困難的意志和毅力，決定人們行為持續的時間。自我效能感越高，創業者的動力越強，在創業中遇到困難時，他們會不屈不撓，冷靜地分析問題的原因，并努力尋求各種可行的辦法去解決問題;相反，那些自我效能感低的人遇到困難時，很容易悲觀失望，自暴自棄以至半途而廢。因此，在高校創業教育的過程中，必須高度重視大學生自我效能感的培養，激發他們創業的自信心，使其不僅敢于創業，而且在創業的過程中能持續保持創業的激情，百折不撓，持之以恒，直至創業成功。

3.緩解創業壓力

由于創業風險的普遍存在，大學生創業很可能會失敗，并承受一定的精神壓力，而自我效能感對于保持身心健康，緩解創業壓力具有積極作用。

一方面，自我效能感直接影響創業者的身體健康。班杜拉通過廣泛的生化實驗，發現自我效能感不僅影響自主神經系統的喚醒水平，而且還影響到兒苯酚胺的分泌水平和內源性鴉片肽的釋放水平，這些生化物質均參與免疫系統的功能調節過程。當面臨同樣的應激源時，自我效能感不足，會引起這些物質生化水平的變化，打破免疫系統的平衡，降低其免疫功能。而自我效能感較強的人則不會表現出這些物質分泌水平的變化，因而保證了免疫系統的正常平衡。所以，大學生保持積極的自我效能感對于保證免疫系統的正常功能，促進身體健康具有重要的意義。

另一方面，自我效能感直接制約著創業者的心理健康。面對創業中出現的困難和挫折，自我效能感決定大學生創業者的應激狀態、焦慮和抑郁等情緒反應。自我效能感強的大學生往往信心十足、心情愉快地從事創業活動;而自我效能感弱的大學生在面臨困難時，很容易產生焦慮反應和悲觀情緒，并多采取消極的退避行為或防衛行為。這種逃避性的選擇不僅不利于他們創業能力的提高，而且容易強化創業的挫折感、自卑感、恐懼等消極心理，甚至可能導致抑郁情緒，對其心理健康產生不利影響。

四、提升大學生創業自我效能感的途徑

1.創設成功的機會

自我效能感作為個體的主觀心理感知，不是憑空產生的，而是以個體多次親身經歷類似工作或任務而獲得的成敗經驗為依據的，它是獲得自我效能感最重要的途徑，也是對個體已建立的自我效能感進行驗證的基本途徑。成功的體驗會提高個體的自我效能感，而失敗的體驗則會降低個體的自我效能感。

如果大學生以前曾成功地完成一些實踐任務，那么當他們面臨與此相同或類似的任務時，他們往往會更加自信，相信自己能成功地完成該任務。因此，高校在創業教育中，要注意課程內容的實用性、操作性和趣味性，強調學生通過實踐，獲得創業活動所需的特殊知識和技能，增強創業的自信心。另外，創業的課程不能太難，尤其在課程開設之初，盡可能簡單、通俗易懂。教師應努力為大學生創設盡可能多的成功機會，鼓勵大學生參加各類創業活動，如創業設計大賽，獲獎的面要廣，從而使大學生在親身實踐的過程中，發現自己的創業興趣，展示自己的特長，從自身的進步中獲得一種成就感，逐漸積累，最終體驗到成功的喜悅和快樂，從而提高創業自我效能感。

2.發揮榜樣的示范作用

除了自身的經驗之外，替代性經驗也會影響個體的自我效能感。當一個人看到與自己相似的人成功時，就會增強其自我效能感，增加實現同樣目標的信心;而當他看到與自己相似的人失敗，尤其是付出努力后的失敗，就會降低自我效能感，覺得自己成功的可能性也不大。這種間接影響的程度與“自我—替代者”之間的相似度高度正相關，相似度越大，替代者的成敗經驗對個人自我效能感的影響就越大。為此，高校在創業教育中，應充分發揮與學生相近的榜樣的示范作用。通過邀請校友中的成功者來學校為學生作報告、開講座或召開座談會等方式，使大學生與這些成功人士零距離接觸，啟發他們對自己的創業思考，增強他們從事創業的信心。

3.形成積極的歸因模式

班杜拉在研究中發現，人們對于行為成敗的歸因方式，會直接影響自我效能的評價，積極的歸因會激發個體的自信心和成功期望，消極的歸因會使人意志消沉。實踐證明，通過改變個體對成敗的歸因，可以改變其自我效能感。根據溫勒的歸因理論，人們對行為結果的歸因，通常可從內部/外部，可控/不可控，穩定/不穩定三個維度來衡量，歸結為能力、努力、運氣和任務的難度四個有代表性的原因。高校在創業教育中，需要加強大學生的歸因訓練，使其對創業的成敗形成積極的歸因模式，要讓大學生盡量把成功歸因于自己的能力出眾這種內部、穩定和可控的因素，把失敗歸因于努力不夠、運氣不好或者任務過難等外部、不穩定和不可控因素。因為這樣不僅可以增強大學生的自尊和自信，產生強烈的成就動機和成功期望，而且可以防止大學生產生無助感和行為偏差。

3.加強正面激勵

正面激勵是增強大學生自我效能感的又一有效措施。當一個人的行為總是被他人關心、支持和鼓勵時，他的自我效能感就會增強或提高;反之，當一個人的行為總是被他人批評或指責時，他的自我效能感就會削弱或降低。教師是創業教育中比較重要的人物，也是大學生創業行為的直接強化者。因而，在創業教育的過程中，教師要善于利用課內外的各種活動，發現學生的閃光點，對學生的創業思想、觀點和行為給予及時的反饋，多給表揚、鼓勵等正面強化，而少給批評、指責等負面強化，以維護和增強學生的自我效能感。

5.提供創業支持

創業突破了傳統“一人一崗”的就業模式，形成“一人帶動一群崗位”的就業模式，國際上有研究表明，每增加1個創業者，當年帶動的就業人數平均為2.77人，未來5年帶動的就業人數為5.99人。因此，通過創業教育鼓勵大學生自主創業，是解決大學生就業難問題的根本途徑。然而，大學生由于資金、社會資源和工作經驗的匱乏，在創業的過程中明顯處于弱勢地位，使得一些大學生創業的信心不足，創業自我效能感低下。為此，政府、企業、銀行等多個主體應積極參與，構建大學生創業支持體系。其中，政府提供人事、工商管理、稅收等優惠政策;企業通過與高校聯合，提供實訓基地、創業示范基地，使大學生得到創業的一線指導和實踐;銀行提供商業貸款和小額信貸，資助創業項目，從而在政策、技術和資金等多方面全方位支持大學生創業，進而增強其創業的信心和動力。

參考文獻:

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