重要話題

• 為什么蝙蝠身上那么“毒”
• 放屁傳播病毒嗎?
• 眼鏡貓膩太多，別配瞎了

四季養生

• 春季養生，3種“耗陽”的事少做
• 春季常吃菠蘿有5大功效
• 春季多吃龍須菜
• 春季多吃酸還是多吃甜
• 春季口干、舌苔發黃吃什么？

三高論壇

• 重置人體生物鐘或有助于控制糖尿病
• 每一位糖尿病家屬都要知道這8 件事
• 血糖不穩來3杯控糖小茶飲
• 瘦人也有高血脂
• 高血脂患者，常喝3“水”

健康提問

• 吃什么食物可以養肺？
• 牙齦出血是因為壓力過大嗎？
• 紅豆、西蘭花是“天然胰島素”？
• 睡前喝紅酒有什么好處？
• 什么食物沒有保質期？

本期專題

• 出汗的10大驚人好處
• 5個竅門幫助出汗
• 汗水味道可能預示疾病

健康家庭

• 水做的孩子
• 另類零食可能帶壞孩子
• 揭秘如何讓孩子個子長高

美食地理

• 雁北美食老家的味道
• 令人垂涎的廣東美食廣東美食

國醫傳承

• 中醫冰敷法
• 艾灸對女人有大好處
• 國醫大師李濟仁時差療法愈病
• “刮痧”能刮走疾病

養生奇聞

• 奇葩養生，不如不養
• 外國的10大奇葩養生術
• 19 歲模特用豬血洗澡以求永葆青春

專家論道

• 七旬大爺因泡腳截肢
• 吃3 種堿性食物補足雌激素六十不顯老
• 腳是癌癥「天氣預報」
• 脾胃病是鼻竇炎的根本原因

奇方妙劑

• 急性腰扭傷驗方
• 婦女更年期綜合征單方驗方
• 雞內金化“石”驗方四則
• 鍋巴蓮子治小兒厭食
• 類風濕性關節炎單方驗方
• 羅漢果治病驗方
• 桃葉研汁止癢方
• 人參羚羊角治癲癇
• 茉莉花根巧治病

心理健康

• 生氣嗎？會死的那種
• 讓憂慮離開自己的生活
• 討好背后的內心世界

養心閱讀

• 不讀書的你，活該焦慮
• 聰明的人從不糾纏
• 真誠和善良是裝不出來的
• 兩顆心的距離

• 微言百科