學生生活事件后癥的初步分析

一、“生活事件后癥”的提出

當今學生的心理困擾和心理障礙越來越顯著，心理健康狀況不容樂觀。究其原因，社會環境的復雜化是一個重要的因素。社會環境對人的作用主要通過生活事件及各種中介因素來實現。個體在社會中生存會不可避免地經歷各種生活事件，由于學生的生理、心理特點以及所處的環境、社會地位具有特殊性，他們對生活事件的處理與應對方式不同于成人，因而這些生活事件對學生的影響較成年人更為突出。很多事實表明，目前學校心理健康教育工作除營造氛圍外，主要都是在解決生活事件給學生帶來的不良影響。四川省教育學院的姚文忠教授在四川省中學生健美工程協作組第十次會議上概括這種現象時，提出了“生活事件后癥”一詞。生活事件后癥是指由于對生活事件的應對不恰當或處理不妥善而留下的消極影響。具體到學生即指由于對與學生相關的生活事件的處理不妥善或學生自身的應對不恰當而給其留下的消極影響。

生活事件所造成的消極影響有各種各樣的表現：有的表現為消極心態，例如自卑、空虛、煩惱、消沉等；有的表現為心理技能降低，例如走神、記憶減退、心理疲勞等；有的表現為行為失當，例如打架斗毆、吸毒、自殺、殺人、盜竊、表現狂妄等；有的表現為人格特征突出或人格輕度偏離，例如暴躁、多疑、偏執、狹隘、孤僻、怯懦等，所有這些表現都可以追溯到一點一滴的生活事件中去。

二、學生生活事件后癥的來源

從宏觀角度來說，生活事件后癥的來源可以概括為四個方面：學校的、家庭的、社會的、自身的。楊延平和楊德森的調查結果顯示：對學生影響程度最嚴重的生活事件主要是來自家庭方面的強度較大的、重要的不良生活事件，以及個體自身的一些重要事件，這些事件是：家庭成員死亡、父母或個體自身遇事故致傷致殘或患嚴重慢性疾病、父母離異、家庭成員違法犯罪、父母下崗、個體與父母關系緊張(情感關系、經濟關系)等。來源于家庭的一般性生活事件有：家庭成員之間的矛盾、父母一方或雙方調外地工作等。由于此類事件發生在學生或學生最親近的人身上，直接影響到學生的精神和物質生活，對學生的心理沖擊最大。

家庭中父母的教養方式、態度，家庭的整體氛圍等因素雖不是直接的生活事件，但它們可以作為生活事件的誘因，間接地起作用，因而我們將這些間接起作用的因素稱中介因素，中介因素可以看作是生活事件的間接來源。

學生中頻率最高的生活事件大都發生在學校，有的是與學習和人際交往有關的，如：考試失敗或不理想、成績下降、競賽失利、升學考試的壓力、調換座位、評優、評選班干部、被人誤會或錯怪、同學間失和、遭到同學的諷刺、嘲笑等；有的是和教師有關的，即通常所說的師源性生活事件，如：教師的批評、責罵、體罰、污辱等。由于教師在學生生活中有著特殊的地位，學生對教師的崇信甚至超過對家長的崇信，年級越低的學生表現越明顯，因而批評、責罵等負強化因素，會傷害學生的心靈，使學生產生挫敗感，喪失信心。

社會上的不法事件，如：搶劫、偷盜、賭博、詐騙、拐賣、行賄受賄、不法青年向學生收“保護費”等，會使學生產生不安全感，造成心理緊張、焦慮、多疑。此外，這些事件不少也與學校的正面教育及學生所知道的行為規范相違背，難免會使學生產生意識、觀念上的矛盾、沖突、迷惑，對學生健全人格的形成及良好品行的形成造成負面影響。

無論何種來源，生活事件總是生活中的客觀存在，但并不是所有的事件都會對學生產生消極影響，生活事件能否引起后癥與多方面的因素有關，主觀方面包括：個體的個性特征、價值觀、經歷、心理狀態、耐挫能力、遭遇煩惱時的求助方式、自己對未來的期望等；客觀方面包括：生活事件本身的強度、頻率、性質。此外，父母的管教方式、教師的教育態度、教育方式、父母對自己的期望程度等中介因素也會起一定的作用。

三、對防治學生生活事件后癥的幾點建議

面對紛繁復雜的容易產生消極影響的生活事件，我們應該堅持兩個預防：一是預防不良生活事件的發生；二是預防不良事件產生后癥。如何才能做到兩個預防，我提出以下建議：

(一)察言觀行——建立預警機制

要了解在學生的生活中發生了哪些對其心理有影響的生活事件，學生的情緒變化是一個重要的信號。青少年學生的心理成熟度不及成人，他們往往難以掩飾或長久掩飾自己的不良情緒。教師通過對學生情緒變化的細心觀察，便能從中獲取較為有用的信息。對于預警機制的建立，可以引入“組群”的概念。教師可在私下里將學生分為若干組群，如性格內向和外向的學生、獨生子女和非獨生子女的學生等，當有學生出離于某組群或表現出與原組群特征極不相符的言行舉止時，教師就要引起足夠的重視，了解具體原因。如果說上述機制是對學生進行橫向比較的話，那么建立學生心理與行為檔案則是將學生的行為舉止進行縱向比較以提取有效信息，但其中要排除由于正常的成長而引起的一系列行為舉止的變化，這就要求教師要善于辨別。

也有少數學生的情緒不易外露，察言觀色難以了解其情緒變化，這就要求教師從更細小的生活細節中去發現。例如：某中學一學生在填表時，將其父母的名字在表上分得很開，教師留意到這一細節后，通過了解獲悉，該生的父母感情不和，幾欲離婚，該生思想壓力很大。經過教師的耐心引導幫助，該生才得以擺脫思想上的包袱。

欲建立各種適當的預警機制，需要教師不斷完善教育學、心理學知識，并善于總結經驗。

(二)心理日記——引導自我暴露

心理日記能使教師及時、全面地把握學生的心理，因為學生在日記中反映出來的思想活動常常是具體而真實的，如：“這次選班干部不公平，我各方面都比他強，為什么就沒選我?”“我真地很喜歡他，簡直難以自拔；我不敢看他，躲開他，可他的影子老在我頭腦里出現。寫作業時，作業本上都有他的笑臉，不，有時又變成一張譏諷我的臉，嘲笑我一個女孩子怎么這么不害臊，我該怎么辦?”

要讓學生敢于在日記中真實地記錄所思、所想、所感，關鍵是教師要遵循保密性原則，尊重學生的人格，不隨意泄露學生的隱私。心理日記中沒有教師與學生，有的只是引路的朋友。教師要以誠相待，以自己的誠心換取學生的真心。

(三)延遲技術——優化應邀方式

武漢市對205名初中學生進行調查時表明：學生在遇到不良生活事件時主要采取的是積極的應對方式，但也有用抽悶煙、喝悶酒(38。5％)和服用安眠藥(10％)來解決心理緊張的。這項調查中沒涉及到的一些更消極和極端的應對方式，如逃學、離家出走、自殺、殺人等。心理學家發現，個體在高應激狀態下，如果缺乏支持和良好的應對方式，則心理損害的危險度可達43．3％，是普通人群危險度的兩倍以上。青少年與處于相對平和狀態的成年人相比，心理上常處于亢奮狀態，因而易出現高應激反應，表現出情緒化、過情緒化的行為，既通常所說的沖動。教師的重要任務就是要學會用各種延遲技術來緩和學生的這種沖動，同時也要在教育中制造“發令槍效應”來培養學生心理的延遲性。

(四)疏而不堵——利用反面教材

青少年具有較強的探求欲望，好奇心強，逆反心理也很強，對于一些較大的、能在很大程度上對學生個體或群體產生不良影響的事件，如果只堵不疏，反而會讓學生不可避免地進行胡亂猜測，在學生當中產生難以預料的負面影響。與其如此，家長或教師倒不如適當讓學生知曉事件的前因后果，消除神秘性，靈活機動地運用教育機制，因“事”利導地進行教育。可以利用一些性質比較惡劣的、發生在學生身邊的事件，如不法青年攔劫學生收“保護費”事件、家長打傷班主任事件等，公開讓學生討論。這些事件影響很壞，如果處理不當便會影響學校正常工作以及多數學生的情緒。然而換一個角度思考的話，這些又是非常有說服力的反面教育素材，教師通過引導，讓學生有組織地進行合理宣泄，大膽地去進行各種客觀分析，學會辯證的思維方法，同時也進行了法制紀律、安全知識等的教育，化不利為有利，理論聯系實際，收到更良好的效果。

長期以來，我國都非常注重用正面素材對學生進行教育，抵制負面信息的影響。是不是一切正面的教育方法都是行之有效的方法呢?很多事實證明，正面的東西過多，會降低學生的抵御能力，一旦遇到挫折性生活事件便無法應對，往往采取偏激的應對方式。學生打架斗毆的常見原因之—便是生活中的不真實感和心理上的不平衡感過多。因而建議在教育時要適當地利用反面教材進行教育，正反結合，優勢互補。

在教育過程中，家校要密切聯系，共同做好對學生的生活監護和心理監護。同時家長和教師也要注意對學生的教育態度和教育方法。一些不良因素的長期、慢性的作用會使青少年形成某種人格缺陷，在遇到人際關系緊張或學業壓力等問題時，顯得比一般人更無力應對，這是更本質的影響。而這些來自家長和教師的不良誘因又往往是可以主觀控制與改善的因素。

生活事件所引起的后癥已被很多教育工作者所認識，但對其重視程度還不夠，在引導和預防上也欠缺力度。為了青少年的健康成長，希望廣大教育工作者都行動起來，將生活事件后癥消滅在萌芽狀態，防患于未然。

任編輯／馮海珍 于 洪