女中學生心理健康問題的調查分析與對策

一、問題提出

從教育教學實踐來看，女中學生的心理健康問題是心理健康教育中一個不容忽視的問題。女中學生的生理、心理變化發展較快，往往超過男生，且生理、心理發展不同步性更為明顯，再加上社會、文化和家庭因素的影響，常常使她們更易出現心理困擾和障礙。就教育者來說，多數中學教師往往對女中學生重視不夠，尤其是對她們心理上的種種困擾認識不足，導致教育不力。鑒于此，我們對女中學生的心理健康問題進行了專門調查，探討女中學生心理健康問題的基本特點及類型，以期幫助教育者更好地認識她們，有針對性地采取更加切實有效的措施，加強女中學生的心理健康教育。

二、調查方法

本次調查以開放性的問題為主，設計了“知心大姐姐信箱”：“假如我是你的知心大姐姐，你會向知心大姐姐提出哪些問題呢?你有哪些悄悄話向我訴說呢?”以如皋市部分重點中學和非重點中學的初中和高中女學生為樣本進行了調查，收回有效問卷668份，其中初中女生343人，高中女生325人。

三、調查結果

面對“知心大姐姐信箱”，大多數女生都認真而誠懇地說出了困擾她們的各種心理問題。她們提出的各種困擾、擔憂甚至秘密，共計為1033個。經過歸納處理，女中學生的心理健康狀況主要表現為她們不同程度地受如下六個方面的心理問題的困擾。具體情況如表1所示：

表1表明，女中學生提出的1033個問題中，人際關系問題為396個，占39．3％，是影響女中學生心理健康的第一位因素，隨年齡增長、年級增高，人際關系困擾呈上升趨勢(初中時占37．1％，高中時占43．2％)；早戀問題為294個，占28．5％，是影響女中學生的心理健康的第二位因素，隨年齡的增長、年級的增高，早戀的困擾在逐漸下降(初中占29．1％，到高中則下降為25．8％)；影響女中學生心理健康的第三位因素是學習問題，194個，占21．2％，學習問題隨年齡的增長、年級的增高呈下降趨勢(初中占22．4％，到高時只占16．4％)。這三類問題是目前女中學生中最為嚴重的心理困擾，約占總問題的90％。其它還有社會適應問題，占4．7％，性別及愛美問題，占3．5％，人生觀問題，占3．6％。這些問題也不同程度地困擾著女中學生。

為了更詳細地了解困擾女中學生心理的這六類問題的具體情況，對每一類問題進行了分類統計，從中可以發現在每一類問題中，是哪些具體因素在影響著女中學生。

1．人際關系問題是困擾女中學生的首要問題

女中學生涉及的人際關系是同學關系、父母關系和教師關系，具體分析這三個方面，情況如表2所示：

從表2可知，在女中學生的人際困擾中，最為嚴重的是親子關系問題，占53．2％。主要表現為與父母間缺乏理解和信任，父母管得太嚴、干涉太多。有的女生寫到：我知道頂撞父母是不對的，但他們不理解我，不懂我的心……我很少真正開心過。

難以處理好同學關系是女中學生人際煩惱的第二大問題，占30．5％。從她們的回答中發現，女中學生內心有強烈的交友需要，但卻不知如何處理同學之間的矛盾、摩擦，或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等。

師生關系問題主要表現為教師不能公平地對待學生，對學生不夠理解、不夠真誠。這對教師的教育觀提出了嚴峻的挑戰。

2．早戀問題是困擾女中學生的普遍問題

早戀問題涉及面較廣，既與學習有關，又與人際交往有關。我們把目前困擾女中學生的早戀問題分為“想涉足型”和“已涉足型”兩類。具體困擾她們的原因如表3所示：

從表中可知，女中學生們有男女交往的需要，但真正涉足戀愛的比例并不大，并且她們都遇到難以處理好男女同學之間的情感交往問題，缺乏正確的認識和方法，這嚴重地影響了她們的學習。正如她們所描述的：“我們喜歡和男生玩耍……和男生在一起就是和女生不一樣，有朦朧異樣的感覺……”

3．學習問題是困擾女中學生的第三大問題

從表4我們可知道，女中學生普遍表現為學習動力方面的困擾，占73．1％。學習的外界壓力和干擾，學習無興趣和學習負擔過重等問題，是引起女中學生學習困擾的重要因素。此外，還表現為對學習方法的選擇和適應等問題，占24．7％。教師的教學對學生學習的影響是較小的。

在教育教學實踐中也可了解到，在人際關系、早戀、社會適應及性別和愛美等方面，女生都比男生表現得更為突出。女中學生感知細膩、情感脆弱、體驗深刻，在性格上依賴性強，敏感、多疑；再加上社會對女性的不正確看法，均可能使女生在這些方面更易產生心理沖突。因此，在重視心理健康教育的今天，尤其要正確認識女中學生的心理困擾，并有針對性地采取切實措施，實施心理健康教育。

四、教育對策

1．加強學習指導，傳授學習策略

要消除女中學生的學習困擾，教育者首先要改變觀念，注意培養學生的學習興趣、激發學習動機，建立起學習的自信心。一般女中學生在學習問題上都存在著不正確的歸因：大多數認為學習成績不好是由于自己能力不夠或智力低下造成的，這就嚴重地挫傷其學習自信心，失去了學習的內在動力。許多教學實踐證明，學生在學習活動中，有較強的自信心往往能激發其智力活動，使其智力活動的水平達到最佳狀態。所以教師或家長在對其進行學習輔導時，要為學生提供更多的獲得成功的機會。教學活動中，要多采用鼓勵、贊揚、期待、肯定等評價方式以建立學習自信心，調動激發學生以積極情感參與學習活動。有實驗證明：在課堂教學中，學生體驗到積極的情感，其教學效果比一般情緒狀態要高得多。女中學生存在的學習負擔過重的問題，其實并非單純是教學內容和要求偏高、偏多或偏難造成的，而往往與學生學習自信心不足、學習活動中難以產生積極的情感體驗、學習方法不當、學習效率不高有直接關系，可以說女中學生學習負擔過重往往是心理負擔過重。只要加強學習輔導，注重學習信心的培養，傳授恰當的學習方法和策略，其負擔過重問題就會得到解決。

其次，訓練或要求學生形成良好的學習習慣，樹立正確的學習態度是十分重要的。習慣是一種自動化的行為方式，在學習活動中常常以不知不覺的方式表現出來，促進學習活動。態度是一種行為傾向，它既有認知、情感成分，又有行為成分，只要有了正確的學習態度，學生對學習活動就會產生積極的情感體驗、正確的行為方式，從而產生學習的內在動力，激發、促進其學習活動。

第三，傳授學習策略，掌握學習方法是關鍵。學習方法和策略多種多樣，但每位女中學生都有自己的特點，存在著認知和非認知的差異。所以傳授學習策略必須加強針對性，一方面教師應針對女中學生的不同特點施教；另一方面要加強對她們進行學習策略教育，教給她們學習方法、技巧。如在教學活動中做到“三動”，即教師啟動，師生互動，學生主動；教給她們識記材料、加工材料以及監控學習活動的策略等。她們一旦掌握了良好的學習策略和方法，就能自如地操作學習過程，其學習方面的心理困擾就會隨之消失。

2．實施心理輔導，增強心理承受能力

女中學生產生這種心理困擾，既與社會、家庭、學校教育有關，又與女中學生自身生理發展有關。如學習競爭加劇、家庭不和帶來的情感挫折，社會消極文化因素的誘導，尤其是女中學生青春期生理心理上的急劇動蕩與變化造成的煩惱與憂慮，部分教師、家長不正確的教育觀念造成的心理壓力等。這些都需要女中學生具有較強的心理承受能力。實施心理輔導，可以使她們增強認識自身的自覺性，增強自我激勵、調控的心理機能，養成良好的心理素質，從而促進其心理健康發展。

3．強化交往教育，提高人際交往能力

不能正確處理人際關系是女中學生心理困擾的主要問題。她們不能正確處理與父母、教師、同學的關系，尤其是與父母之間的關系常令她們煩惱。處于青春期的女中學生生理心理急劇變化，她們有強烈的“成人感”，情感豐富卻難于駕馭，渴望交往又有較強的閉鎖性，這往往是她們產生人際關系困擾的主要原因。父母的不信任或過分關心，教師的不平等對待等常常使她們在人際交往活動中產生消極、壓抑的情感體驗。因此，加強交往教育，鼓勵女學生在交往活動中相互認知，相互溝通，積極主動地獲取信息、溝通情感、增進了解、反省自我是十分重要的。

要建立和諧的人際關系，最重要的是通過人際知覺而達到相互認同。當人們通過信息交流取得了相互了解，滿足了交往的需要時，才能情感交融，行為協調。在對女中學生進行交往教育中，必須教育她們不要“以偏概全”、“以貌取人”、“固執己見”、“自命清高”，要努力尋求交往雙方的共同點，發現人際知覺中的相似性，做到全面、客觀地認識自己和他人，同時認識交往雙方對彼此的權利、義務、責任，正視差異，及時溝通。另一方面，作為父母、教師要充分認識女中學生心理發展的年齡特征，理解她們在交往活動中出現的問題，積極引導，耐心細致地教育，以提高她們的交往意識和交往能力。父母與子女的交往應在和諧、平等、理解的氣氛中進行。父母對孩子應給予充分的愛，對她們的思想、品行、交友、身體、學習等方面都要真誠關心和正確評價，并提供合理的幫助和適當的指導；尊重她們的意見，鼓勵她們參與家庭事務。作為教師，在師生交往活動中，對她們應有良好的“期待”，形成尊重、信任、平等、鼓勵的師生關系。同時，在教育教學活動中還要多鼓勵女學生經常參與交往活動，多與人交談、討論、交流。交往能力的提高只有在交往活動中才能實現。

4．重視早戀和性教育，引導情感健康發展

早戀問題是目前中學生中比較普遍的心理困擾，尤其是對女中學生影響更大，常常干擾她們的情緒，嚴重影響她們的學習和生活。一些女中學生不能正確對待男女生情感，產生早戀。在生理上，女中學生的第二性征形成，其性生理基本成熟，心理上結束了性疏遠期，進入異性向往期，她們對性和異性的了解欲望不斷增強。另一方面是由于社會、學校教育的缺陷和家庭教育的退化所致。近幾年來各種大眾傳媒中對性的描寫和宣揚，強烈地刺激著女中學生的性意識，然而大多數教師或家長對早戀問題采用粗暴干涉的手段，這嚴重地刺傷了她們的情感和自尊心。一些研究指出，中學生的早戀是客觀存在的，有其生理、心理發展的基礎，因此，教師和家長應認真對待。

面對女中學生的早戀困擾，教育者必須全面引導，及時疏導。首先，必須正確認識早戀。早戀一般是指人在性成熟后，思想還不成熟，心理尚不穩定，經濟還不獨立時發生的戀愛行為。盡管這種戀愛行為是不合時宜，過早發生的，可能造成她們學習不能集中精力，成績下降，可能產生各種煩惱和憂傷，造成多疑、緊張等心理疾病，但它卻是中學生的一種情感活動。中學生情感豐富、不穩定并帶有文飾性，她們往往渴望友誼，尤其是喜歡與異性交往，要求親密、信賴、愉快的內心體驗，對于這些，教師或家長應持理解和支持的態度，幫助她們建立正確的友誼觀。教育者不要虛張聲勢，要善于觀察，作出判斷，即使出現早戀，要有正確的態度。其次，改變性教育觀念，加強青春期性教育。現代教育者應用全新的戀愛觀和性愛觀對女中學生進行性知識和性道德教育，既要讓她們正視其性意識的出現，又要教育學生懂得人類的性行為不單是生理本能的沖動，而且要受社會、道德和倫理觀念的約束，是一種高尚的社會行為，個體從性成熟到性要求得到滿足，其間必須通過合法的婚姻，有一相當長的成熟過程。在青春期由于性沖動引起的心理困擾，只能通過理智來自我調節。