行動研究：有利于中小學心理健康教育的發展

我國中小學心理健康教育從80年代起至今，發展近20年，特別是近幾年發展尤為迅速，從目標、任務、內容、形式、途徑等方面都更為豐富、明確。因此，與初始階段的心理健康教育相比有了許多變化和特點，同時又面臨著一些新的、亟待解決的問題，這些問題直接關系到當前心理健康教育的實效性和今后的可持續發展。

一、當前中小學心理健康教育面臨的新問題

1被動式心理輔導陷入困境

有些學校在場地和資金都很緊張的情況下，花了大量的財力裝修，建設了很上檔次的心理輔導室，但是在經歷了最初的熱鬧場面之后，來此光顧的學生越來越少，咨詢教師抱怨自己在這里等候了一個下午也沒學生來咨詢。

2點香油式學科滲透，既未滲也未透

從我們的調研情況看，所謂學科滲透成了學科教學這鍋湯里加一勺香油，這一勺香油就是心理健康教育，油珠飄在湯面兒上，看得見，卻未滲入更未透進，成了花架子、擺設，人們僅僅是聞到心理健康教育的味兒，卻感受不到它能長勁兒。

3心理輔導教師孤軍奮戰與萬金油角色

當前大部分心理輔導教師是兼職的，主要負責學生的個別輔導和上心理健康教育活動課。學校的許多教師認為，搞心理健康教育是這些心理輔導教師的事，其他教師只要把自己的學科課程教好就行，如果遇到學生有心理問題，就推給心理輔導教師解決，心理健康教育成了心理輔導教師的孤軍奮戰。

另外，也有一些學校有意識地招入一些近年心理學專業的大學畢業生，設立了“專職的、專業的”心理輔導教師。但是據調研，這些“專職的”教師，大部分都不只是承擔心理輔導教師的角色，他們一小部分精力做輔導，大部分精力是身兼數職，做政治課老師、在教務處或教育處當職員，因而其角色成了萬金油，學校需要干什么就去干什么，形成了專業與實際的脫節，人力資源的非優配置。

4科研走入誤區，和教研是兩張皮

一些學校開展心理健康教育形式上是以科研帶動的。學校有自己的科研課題，但是，所選定的科研課題往往缺乏針對性；進行課題研究成了課題組幾個人的事；課題與學校的教學和教育工作脫節，大部分教師認為教好課是自己的任務，搞科研是那些有深厚的理論功底的專業人員的事，與己無關；即使搞科研也存有為裝點門面而為之，為寫論文、為評職稱而為之的功利之心。

這些問題是心理健康教育發展過程中遇到的問題，如果不能很好地解決，勢必會對中小學心理健康教育的進一步發展帶來消極影響。那么有沒有一種方法，既方便易學，又能解決上述所面臨的問題，同時在今后遇到新的問題時，運用這種方法也能有效地解決呢?行動研究就是這樣一種方法，它可以幫助我們解決當前中小學心理健康教育中存在的棘手問題，并且幫助教師提高自身素質，使心理健康教育獲得可持續發展的潛力。

二、什么是行動研究

行動研究就是指教師在教育實踐過程中，對自己的實踐過程進行研究的一種研究方法。

行動研究作為一種系統的研究理論和方法，主要觀點包括：

1教師是研究者

傳統的教師觀認為教師就是教書匠，依照教材和大綱的要求，完成教學任務即可，從事教育研究是專業理論工作者的事。教師是研究者就意味著教師不僅直接從事教學實踐，運用教育理論，而且教師直接從事教育研究，改變了過去教師游離于科研之外的局面。教師本身還是研究的主體，在與專家的關系上，不再是被動地按專家設計好的研究方案行事，而是與專家建立一種協作的關系，教師可以依據實際研究修正研究方案。

2研究的問題來自教師自己的實踐活動

教師要研究的問題不是別人或專家給安排的，而是教師自身在教育教學實踐活動中遇到的棘手問題。教師找到的這些問題，可能在專家看來太“小兒科”而不屑一顧，或許問題太特殊，不具普遍性，但是，它確實是阻礙教師教育教學發展的問題，通過對這些頗具針對性的問題的研究，找到解決的方法，可以促進教師的進步和學生的發展。

3研究具有較高生態性和動態性

行動研究不同于實驗室研究，教師所從事的研究，就是教師每日所進行的教育教學活動，活生生的堂、學生就是教師的研究對象，在師生互動中就可進行研究，所以這樣的研究情境性、生態性都較強，研究更具實際意義和價值。行動研究也不同于傳統研究，不是一次性研究行為結束即告終，而是在實踐中不斷發現問題，尋求解決問題的途徑的循環螺旋過程，因而呈現出動態性。

三、行動研究的主要步驟

1確定問題

教師要通過觀察自己的教學實踐，找到當前自己教學中遇到的主要問題，把這些問題逐一列下，并按照重要性排好次序。首先選最重要、最棘手的問題，分析是否在自己可以解決的范圍之內，假如自己無法解決，就替換成自己可以解決的問題。

2尋找解決途徑(做出設想、計劃)

首先應分析自己對問題了解了些什么?要解決問題還需要知道些什么?然后采取一些方法如請教同行、查閱參考書、研究教學案例、參加培訓等，做出計劃構思，即提出解決設想。

3應用解決途徑(開始行動)

分析并確定實施這個解決方案需要的資金、設備、材料等等，明確在什么時候、什么情況下運用更有效，從而在設想方案中，找到一種最適合的進行嘗試。

4分析結果(考察行動結果)

首先應了解自己期望什么樣的結果，比如說，通過實施解決方案，在態度、觀點、思維方式、興趣、參與程度、積極性、知識范圍和技能等方面有哪些良性轉變。對實施過程中的變化和實施結果要通過圖片、錄像、日記、測試、調查等方式收集、整理成資料，然后將其分類，進行可行性分析，確認當初的設想和行動嘗試是否有效。

5行動反思與理論發展

對上述實施步驟進行反思，明確哪些行動是可行、有效的，教師和學生在此過程中有哪些方面的發展并從中體會和發展出對此問題的相關理論，再去發現新的問題。通過反思也會發現哪些是無效和不可行的，從而再去尋求新的設想和解決途徑，在高一級的螺旋上重復上述行動研究步驟。(參見圖1)

行動研究的主體是教師，本身就是實踐者，問題的提出和假設完全是依照實踐的需要，是實踐要求迫切解決的問題，研究呈現出螺旋循環型，始于行動的反思，通過研究又向新行動迸發，其研究數據來自實踐的不斷嘗試，結論經過反復驗證，是可靠的。(參見圖2)

四、如何利用行動研究指導心理健康教育

1教師作為研究者研究什么

①研究對象 既包括學生也包括教師。中小學生的心理現狀究竟如何?要對他們實施教育首先要了解他們的心理狀況。從近年來對中小學生進行的心理健康測試的結果看，數據出入很大，這種混亂的數據既容易掩蓋中小學生的真實心理現狀，也給心理健康教育帶來困惑，所以一線教師完全有義務利用自己直接接觸學生的有利條件，去觀察、探索、研究一個真實的學生心理世界，僅僅依靠書本上關于中小學生的心理描述是缺乏針對性的。

行動研究關注的另一研究對象是教師，教師既是行動研究的主體又是研究對象。開展心理健康教育的關鍵是為學生營造一個適合于學生心理健康發展的生態環境，因此教師自身的心理健康程度、教師對心理健康知識的擁有程度、教師心理健康教育的能力等都直接影響到學生的心理健康。從教師現有的素質看不容樂觀，一方面是由于教師受到來自學校、社會和家庭的壓力，他們是矛盾的聚焦點，容易引發焦慮情緒；另一方面，由于我國中師、高師所設課程中心理學比例僅占教育學理論的5％～6％，嚴重低于美國的25％、英國的35％，所以教師整體存在心理學和教育學知識的不足；再者，我國中小學教師的自身專業知識結構不完善，對教材缺乏高屋建瓴的把握。這些形成了阻礙教師心理健康教育能力提高的障礙。

盡管在客觀上存在一些限制教師發展的問題，但是，我們把教師看成是具有發展潛能的人，而且他們擁有最為寶貴的實踐經驗。但是如果僅僅停留于以實踐經驗為指導的話，不但教師的發展速度緩慢，發展質量也不能適應時代的要求，最多只是教書匠而已。如果教師對自己的教育實踐加強反思，開展行動研究，就可以促進自己的經驗升華，科學地利用自己和他人的經驗、理論，促進自身素質的發展提高，為心理健康教育的發展注入可持續發展的力量。

②研究教材 在經歷了開展心理健康教育是否需要教材的爭議后，各種版本的教材紛紛登場，心理輔導教師在使用這些教材時，遇到了不同于學科教材的問題，發現沒有教材不行，完全按照教材教學同樣不行。這反映了有些教材在編寫上，存在一定程度的不符合學生心理和學校教學實際的問題，同時也說明“教材只是某種假設，且是永遠有缺陷的假設，它必須進入教室接受教師和學生的檢驗”。教材編寫的假設依據是學生的身心發展一般規律和當前學生的熱點和難點心理問題。教材只是提供一個藍本，教師需要根據學生的實際對教材進行再創造，使之更貼近學生的心理需要，這個過程就是教師進行行動研究的過程。

③研究教學過程 無論是心理健康教育課還是學科課程，教師在教學的設計和實施中都要尋找最佳的教學策略，這個過程首先要教師明確，要取得好的效果，必須以了解學生的心理需要、滿足學生的心理需要為前提，需要在師生互動中，教師不斷地反思自己的教學行為，不斷地改進教學行為，不能像傳統教學那樣再以教材、教師、課堂為中心。教師和學生互為雙主體，才可以促進教師能力的提高和學生的良好發展。

④研究教育成果 教師的教育成果是什么?不單單是學生的考試分數，教師的教育成果還包括對學生人格的教育。心理健康教育是一種全人教育，因此，在衡量教師的教育成果時，不能把學生割裂開看，不能只看重學生的學科成績，而要對學生的全面素質做評定，甚至包括對學生潛質發展的追蹤研究。所以行動研究是一個螺旋上升的發展性研究，是動態的，是隨著學生的發展、教師的發展、教育的延伸而不斷發展的，這就為教師的發展拓展了空間，使教師在從事心理健康教育時，著眼于學生的發展，著眼于自身的不斷提高，而非把心理健康教育變成急功近利的短期行為。

2 教師怎樣開展行動研究

首先教師要熟知關于行動研究的有關理論和研究方法、步驟。這里重點要談的是教師可以通過哪些途徑進行行動研究。

教學后記 每次教學結束，不是意味著教學工作的終結。教師可以回味教學過程，分析收獲和缺失。得，得于什么?失，失于哪里?教師要做到心中有數，使教學變得目的明確，過程清晰，結果有效，找到仍存在的問題，以利于尋找解決途徑，做進一步的改進。

案例分析 運用現代教育技術，把教學過程或輔導過程制成錄像，課后對“可視個案”做分析、反思，不但自己這樣做，而且可以約請同事、有經驗的教師、有關專家共同進行個案剖析，反復研討，效果會更好。

示范課、研討課、評優課教研 充分利用集體教研的優勢，通過團體互動提高教師的研究能力和水平。優秀教師的示范課可以為年輕教師提供可參照的學習榜樣；研討課可以展示不同類型的課，供大家研討，利于打破定勢，拓展思路，推陳出新；評優課可以促進優秀教師的脫穎而出，促進教師對教學和輔導不斷完善和創新。

3 行動研究帶給心理健康教育什么

① 促進心理健康教育隊伍的建設 心理健康教育教師隊伍的短缺勝于學科教師隊伍，已成為制約心理健康教育發展的瓶頸。教師通過開展行動研究可以很快使自己得到成長，因為行動研究能調動教師的潛能，只要教師開始著手對自己的教學行為和輔導行為進行反思，他就開始了行動研究，他就會發現問題，就會想辦法來尋求解決途徑，就會為解決問題而充實自己、與人探討、向人學習，這種研究的主體性、主動性、創造性被激發出來，就會促進教師的成長。

②促進學生的心理健康 教師自身的反思，有助于教師改進和完善自己的教育教學行為和輔導行為，帶動教育觀念的轉變。這種改變首先表現在教師對待學生的態度上，他會更多地尊重學生、接納學生、賞識學生，主動改善師生關系，在一定程度上改善學生的學習生活環境；當教師在方法上進行轉變時，學生會更多地參與教學、進行探索、體驗成功；當教師的能力提高時，學生更多地由被動走向主動，成為自主發展的人。

③教師更多地走向解放和專業化 當教師不再抱怨進行心理健康教育科研是負擔，影響其教學時，心理健康教育和教育教學就融為一體，不再是兩張皮了，心理輔導也不再是被動的輔導模式，而是主動為學生提供心理服務，每位教師都成為學生心理健康的自覺維護者；教師不再成為理論的被動接受者，而成為了兼理論運用與實踐于一體的研究者，能夠自覺地運用心理教育原理指導教育教學。那樣，才能實現教材心理化，真正的校本課程才會實現。教師也才會擺脫對傳統教材、課堂的依賴，走向自身的解放，由此帶來自身的專業化發展。

欄目編輯／王 莉