團(tuán)體心理輔導(dǎo)中“激講”的運(yùn)用

無論是學(xué)科教學(xué)還是心理輔導(dǎo)，都需要建立新的現(xiàn)代化教育理念，心理健康教育尤其要體現(xiàn)新的學(xué)生觀，視學(xué)生為獨(dú)立個(gè)體、發(fā)展中的個(gè)體。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)課中，“激講”就是教師充分重視激發(fā)學(xué)生敞開心扉，激勵(lì)學(xué)生講出心中所想。如何讓學(xué)生有話可說、有話愿說、有話敢說，這跟教師的“激講”水平大有關(guān)系。

慎重選題，讓學(xué)生有話可說

選題是心理輔導(dǎo)成敗與否的關(guān)鍵。選題是輔導(dǎo)活動(dòng)的第一步，它確定“輔導(dǎo)什么”的問題，即確定輔導(dǎo)的方向。如果“輔導(dǎo)什么”不明確，“怎么輔導(dǎo)”就無從談起。

1.針對(duì)實(shí)際，慎重選題

心理輔導(dǎo)課選題必須針對(duì)學(xué)生的生活實(shí)際，要處處想到學(xué)習(xí)的主體——學(xué)生，時(shí)時(shí)注意激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的主體意識(shí)與參與激情。按照新的理論，有效的學(xué)習(xí)者應(yīng)當(dāng)被看作是一個(gè)積極的信息加工者、解釋者和綜合者，他能使用各種不同的策略來存儲(chǔ)和提取信息，他努力使學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)自己的需求，從而使自己成為學(xué)習(xí)的真正主人。

記得有一次我準(zhǔn)備區(qū)級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)公開課，研討的主題是人際關(guān)系。試教前，我想當(dāng)然地選題：“誠信”。試教時(shí)的情景不堪回首，稱得上是我的“獨(dú)角戲”。除幾個(gè)學(xué)生說了幾件生活中有關(guān)誠信的事后，全體沉默無語。課后尋找原因：雖然這個(gè)話題在當(dāng)今社會(huì)上正流行，關(guān)于誠信的事也比比皆是，但這一主題與學(xué)生的生活實(shí)際還是有一定距離的。由于學(xué)生缺少生活體驗(yàn)，對(duì)輔導(dǎo)主題根本不感興趣，也就不可能進(jìn)入角色參加活動(dòng)，真情的流露無從提起，自然也就起不到什么好的效果。

心理輔導(dǎo)教師應(yīng)尋覓選題的切入點(diǎn)和突破口，力求選題符合學(xué)生實(shí)際，表現(xiàn)形式新穎別致并與內(nèi)容和諧統(tǒng)一。正當(dāng)我苦思冥想，考慮該如何選題時(shí)，我想到我與這個(gè)班級(jí)的學(xué)生朝夕相處已有五年，記得幾次家訪，幾位母親向我提起幾乎同樣的情況：孩子不理解父母的辛勞，不聽從父母的教誨，小小年紀(jì)就學(xué)會(huì)了頂嘴！于是，一堂名為《我的媽媽》的心理健康輔導(dǎo)課便應(yīng)運(yùn)而生了。由于選題切合學(xué)生實(shí)際，在課堂上孩子們積極參與，暢所欲言，氣氛極為活躍，起到了很好的輔導(dǎo)效果。

2.問卷調(diào)查，確定主題

在選題時(shí)，問卷調(diào)查法也是非常有效的輔助手段。例如，我進(jìn)行過一次關(guān)于學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)查。在回答“你覺得學(xué)習(xí)生活很有勁、比較有勁、說不清、不大有勁、很沒勁”時(shí)，38%的學(xué)生認(rèn)為很有勁或比較有勁；56.8%的學(xué)生認(rèn)為說不清或不大有勁；認(rèn)為很沒勁的僅占5%。應(yīng)該看到，隨著我國社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來，以及社會(huì)就業(yè)對(duì)知識(shí)層次要求的提高，社會(huì)和家庭對(duì)學(xué)生期望值的增大，使學(xué)生負(fù)擔(dān)過重，甚至厭學(xué)，有為數(shù)不少的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一樁苦差事。針對(duì)這種看法，我上了《學(xué)習(xí)的苦與樂》。通過相互辯論，暢所欲言，同學(xué)們得出了苦中有樂，先苦后樂，苦盡甘來的結(jié)論。那些原來把學(xué)習(xí)當(dāng)成苦事，怨聲載道的學(xué)生課后在日記里寫道：現(xiàn)在，我明白了一個(gè)道理，學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當(dāng)想到這種苦能換來知識(shí)，換來贊揚(yáng)，換來為國家出力的本領(lǐng)時(shí)，我就會(huì)體味到“苦盡甘來”了。通過心理輔導(dǎo)課，他們?cè)趯W(xué)習(xí)上表現(xiàn)得更加積極主動(dòng)。

針對(duì)小學(xué)生心理發(fā)展和生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的特點(diǎn)，我們更需要調(diào)查了解學(xué)生的真實(shí)想法，只有在此基礎(chǔ)上，我們才能開展內(nèi)容不同、形式各異的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。為學(xué)生排解心理苦惱，使他們的身心更加健康，精神更加愉快。

創(chuàng)設(shè)氛圍，讓學(xué)生有話愿說

1.創(chuàng)設(shè)有話愿說的物理環(huán)境

營造良好的教育環(huán)境有獨(dú)特的教育功能，可以使學(xué)生受到潛移默化的熏陶和感染。

心理輔導(dǎo)課要放松學(xué)生的身心，讓學(xué)生有話愿說。在座位排列上，教師要充分考慮物理距離與心理距離之間的關(guān)系。我在上課時(shí)經(jīng)常使用的是圓形排列、馬蹄形排列、心形排列。學(xué)生坐在圖形的各點(diǎn)上，我在任意一點(diǎn)上坐下，可以和學(xué)生面對(duì)面地交談，同時(shí)更淡化了教師在課堂上的主宰作用，使學(xué)生在精神上得到放松，不僅有利于師生溝通，對(duì)生生交流也極有好處。

心理輔導(dǎo)課在環(huán)境布置上更要精心考慮。我在上課時(shí)，有時(shí)不用板書，就在黑板上畫上幾束花，幾朵白云，幾只和平鴿，在窗臺(tái)上擺放幾盆綠色植物。正如我班同學(xué)說的那樣，“走進(jìn)教室，我看到黑板上的畫，我緊張的心情頓時(shí)放松了。”看來，物理環(huán)境暗示的作用是不可忽視的。

2.創(chuàng)設(shè)有話愿說的人文環(huán)境

課堂民主、師生平等、尊重學(xué)生的人格、愛護(hù)學(xué)生心靈、互交知心朋友是心理輔導(dǎo)課的氛圍。民主與平等能給心理以寬松，感到順氣、順事，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會(huì)學(xué)生自我調(diào)整心態(tài)，具有較強(qiáng)的自我心理保健、自我約束不良行為的作用。可增強(qiáng)正確評(píng)價(jià)自我、正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)、正視逆境和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。在輔導(dǎo)過程中，創(chuàng)設(shè)平等、民主、和諧的關(guān)系，是我努力追求的。在輔導(dǎo)活動(dòng)開始時(shí)，學(xué)生通常是很難放松的，這時(shí)教師的輔導(dǎo)尤為重要。

記得在上《了解自我，接受他人》的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課時(shí)，為了讓大家進(jìn)一步了解自我，我要求每個(gè)學(xué)生在紙上寫自己的優(yōu)缺點(diǎn)及簡短的自我介紹。我和學(xué)生一樣，也在紙上寫著。為了讓大家全面地了解他人，寫完后我讓學(xué)生把紙粘在自己的衣服上，相互觀看。當(dāng)然我也不例外。當(dāng)時(shí)，課堂中的氣氛空前高漲，大家都站著、坐著、相互閱讀著。試問，如若教師不“放開自我”，這樣平等、民主、和諧的情景可能出現(xiàn)嗎？

3.創(chuàng)設(shè)有話愿說的課堂規(guī)則

師生間通過創(chuàng)設(shè)平等、民主、和諧的關(guān)系，在心理輔導(dǎo)課上已形成了一定的課堂規(guī)則。記得一次心理輔導(dǎo)研討課，聽課的老師較多，學(xué)生表現(xiàn)得十分拘謹(jǐn)，為了使他們盡可能地放松，我是這樣開場的：“同學(xué)們好，你們的大姐姐又來和你們聊天啦！”但學(xué)生仍未放松，于是我請(qǐng)學(xué)生重復(fù)了每次上課的規(guī)則，即三個(gè)可以：可以隨便坐，你喜歡怎么坐就怎么坐；可以隨便說，說你想說的；如果你覺得這堂課不喜歡聽，你可以站起來就走，回到教室里做你想做的事。一說完，大家都放松了。在本次的輔導(dǎo)活動(dòng)中，學(xué)生都愿說，爭先恐后地發(fā)表自己的意見，暢談心中的想法。

放松的情緒是心理輔導(dǎo)課取得成功的必要前提。心理輔導(dǎo)課必須促成一種氣氛，讓每一個(gè)學(xué)生都有話說，讓每一個(gè)學(xué)生都愿說話，在積極互動(dòng)中增進(jìn)相互了解，分享經(jīng)驗(yàn)與感受。通過多元價(jià)值觀和信息的沖擊，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)實(shí)際問題的能力。

表達(dá)同理心，讓學(xué)生有話敢說

所謂同理，通俗地說，就是能設(shè)身處地去體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受，達(dá)到對(duì)當(dāng)事人境況的心領(lǐng)神會(huì)。同理不僅等于同情，更有理解。也就是說，在輔導(dǎo)過程中，輔導(dǎo)員不但有能力正確地了解當(dāng)事人的感受和那些感受的意義，同時(shí)還要將對(duì)這些感受的理解和體會(huì)準(zhǔn)確地傳達(dá)給對(duì)方。心理輔導(dǎo)課要切實(shí)執(zhí)行“同理學(xué)生”這一原則。

1.放棄問答式

心理輔導(dǎo)課不是要教給學(xué)生什么，而是要讓學(xué)生體驗(yàn)感悟到什么。千萬不要設(shè)計(jì)好一個(gè)又一個(gè)的問題，把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在你問我答上；千萬不要對(duì)學(xué)生有很強(qiáng)的控制欲，擔(dān)心學(xué)生不會(huì)說、說不好，而代學(xué)生說。教師既要起到主導(dǎo)作用，又要與學(xué)生一起探究，學(xué)生談看法，教師談體會(huì)。要尊重學(xué)生的個(gè)性化思考，鼓勵(lì)學(xué)生的個(gè)性化體驗(yàn)，幫助學(xué)生自己解決問題。

2.無條件尊重

無條件的尊重是羅杰斯提出的著名觀點(diǎn)，指對(duì)來訪者接納、關(guān)注、愛護(hù)的態(tài)度，意思是要尊重學(xué)生的現(xiàn)狀、價(jià)值觀、權(quán)益和人格，這是建立良好輔導(dǎo)關(guān)系的重要條件。所以，教師在實(shí)施心理健康輔導(dǎo)過程中，要無條件尊重學(xué)生，在愉快和諧的氛圍中，讓學(xué)生敢于直言，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理的微妙變化與發(fā)展。

特別對(duì)主體參與度較低的學(xué)生，在參與活動(dòng)時(shí)，要加強(qiáng)肯定的力度。這些學(xué)生往往因?yàn)橹黧w意識(shí)差而擔(dān)心說錯(cuò)話，而不開口或少開口。這種情況下，只要這些學(xué)生肯參與，就是理解錯(cuò)了、說偏了，甚至思想觀點(diǎn)錯(cuò)誤了，教師也要從參與角度加以肯定，使他們充滿勇氣和信心。在心理輔導(dǎo)課上，我時(shí)刻牢記：無論我是否同意你的觀點(diǎn)，我都將尊重你，都將捍衛(wèi)你說出它的權(quán)利，并且以你的觀點(diǎn)去理解，同時(shí)將我的觀點(diǎn)更有效地與你交換。教師只有做到無條件尊重，學(xué)生在課堂上才會(huì)敢于吐露心聲。

3.表達(dá)同理心

同理對(duì)方是一種交往的立場和能力，教師要放下自己的參照標(biāo)準(zhǔn)去感受對(duì)方，以學(xué)生的眼光去看“學(xué)生的世界”。同理心有三個(gè)條件：同理心不等于了解；同理心不等于贊同對(duì)方的行為和觀點(diǎn)；同理心不等于同情。

表達(dá)同理心時(shí)的基本立場有：對(duì)學(xué)生能自行解決問題的能力有很深的信任感；能由衷地、開放地接納對(duì)方的情感；能意識(shí)到情感能夠轉(zhuǎn)移、化解、消融；能由衷地幫助對(duì)方但不強(qiáng)迫對(duì)方接受自己的意見；能接納對(duì)方的情緒但不沉溺（或陷入）情感的旋渦；能幫助對(duì)方從表面進(jìn)入到深層，幫助對(duì)方看到自身的盲點(diǎn)。

公民的心理健康水平如何，是國家和社會(huì)文明的標(biāo)志之一，心理健康教育已經(jīng)成為學(xué)校教育中一項(xiàng)十分必要而緊迫的任務(wù)。我們要不斷研究學(xué)生身心發(fā)展變化的規(guī)律，深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界，采取靈活多樣的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生形成健全的人格，身為教師——我們責(zé)無旁貸。