人老智不衰

美國丹佛大學(xué)的心理學(xué)家約翰·霍恩向人們揭示：人的智力的精髓———“結(jié)晶智能”在人的一生中都在增長。智力包括記憶、觀察、想象、思維、判斷等能力。所謂結(jié)晶智能，是指一個人用他所積累的全部知識，對各種客觀事物作出綜合運用的能力。

人們的習(xí)慣看法是，隨著年齡老化，人的智力也會下降。但近年來，神經(jīng)和精神學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，老年人的腦子有更驚人的才智。身體健康和心理衛(wèi)生是推遲記憶力衰退的要素。健康可使導(dǎo)致血管硬化的物質(zhì)減少，使腦血流通暢，保持頭腦清醒，便于記憶。精神愉快樂觀，大腦思路就清晰、敏銳，也容易把事情記住。

實驗證明，70歲的老人在速記文章上是比20歲的年輕人差，錯誤多，但對1583名25—92歲者進(jìn)行測試推理、識別和空間理解能力后發(fā)現(xiàn)，1／4～1／3的80—89歲的老年和年輕人做得一樣好。而且大多數(shù)老人至少在70歲前都保持著健康的智能。研究者進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，受過高等教育，經(jīng)歷復(fù)雜，生活方式刺激，配偶活潑這些因素，可有助于保持腦力的健康。相反，固執(zhí)慣例，對生活總感不滿者腦力退化較快。

腦力(智力)其實包括空間感知能力———如尋找東西的能力，抽象思維能力，記憶能力等。人老了首先是感知力，接著是抽象思維能力和記憶力及語言表達(dá)能力可能下降。但集中注意的能力、計算能力和“程序”記憶力一般不會因年老而改變。大腦用進(jìn)廢退。越是多記，記憶的能力就越大，讓腦子接受新奇的體驗和刺激是保持其不退化的要訣。可見活潑敏銳的大腦退化慢，因此，那些與世隔絕的孤獨老人尤其是沒有任何愛好的老年人，有不良生活習(xí)慣，好吃懶做的青年人智力衰退特別快。

大腦的基本功能是認(rèn)知。一個重約1.4千克的成人大腦大約有1000億個神經(jīng)元，每個神經(jīng)元和附近的神經(jīng)元之間存在幾千到幾十億個突觸連接，依此傳遞體內(nèi)外的網(wǎng)絡(luò)信息。而且腦神經(jīng)細(xì)胞之間還有互相補(bǔ)償?shù)墓δ埽仨氝M(jìn)行一些創(chuàng)造性勞動，保持對各種知識的興趣和追求。俗語說：人老腦先衰，是有一定的科學(xué)道理的。

越老越聰明，現(xiàn)已并非神話。近75歲的老人，腦子的許多功能超過年青人。科學(xué)家認(rèn)為，老年人的大腦只能說與年青人有所不同，但不能說不如。如前蘇聯(lián)生理學(xué)家巴甫洛夫、英國哲學(xué)家羅素、我國著名作家巴金、美術(shù)大師劉海粟等在晚年時仍然思維清晰，或進(jìn)行科學(xué)研究，或著書立說，或書寫繪畫，成果皆斐然。難道不都是很好的例證嗎？