小事糊涂好

俗話說：大事清楚，小事糊涂。意即對原則性問題要清楚，處理要有準則，而對生活中無原則性的小事，不必認真計較。這在某種意義上說，可以解除許多心理壓力，化干戈為玉帛，這既是一種良好的處世之道，又是保持健康的秘訣之一。

心理學家們指出，這種對小事糊涂的態度，對身心健康益處無窮。一是人的創造力往往是在凌亂的環境中滋生的，能夠忍受某種程度的凌亂，可以使你有更多的時間去專注于某項重要的工作。二是一個不嚴格追求完善的人，通常胸襟比較開朗，易接受別人的意見，不會過于偏激，這對預防身心疾患是重要的。三是小事糊涂的人，比起事事處處精明的人，一般人際關系較佳，這有益于健康。據調查，性情孤寂的人比人緣好的人死亡率高2.5倍。四是一個不斤斤計較的人在婚姻、家庭方面也較易獲得成功，而美滿的婚姻、家庭是健康的基礎。五是對事不斤斤計較，不過于注重生活瑣事，可以減少焦慮，有更多的時間去享受人生。

然而在現實生活中，許多人都往往不能控制自己的情緒，想糊涂，卻難糊涂，遇到不順心的事，要么借酒消愁，要么以牙還牙，更有甚者輕生厭世，這都有損于身心健康，是一種錯誤的做法。那么，怎樣才能在該糊涂的時候糊涂呢?第一要學會理智處事。每當沉不住氣時，就反復提醒自己，以理智的心態來控制自己的感情。第二要學會苦中求樂。善于從生活中尋找樂趣，多參加一些自己感興趣的活動，把生活安排得豐富多彩，讓自己活得有滋有味。第三要學會廣交摯友。遇到挫折、失敗之事，不妨找知心朋友談談心，也許可以勝過任何藥物而通達你的心靈。第四要學會對待逆境，巧妙地應付各種復雜多變的環境，以保持心理平衡，維護身心健康。