不疊被子能除螨？

近日，英國廣播公司的一則報道說，英格蘭金斯頓大學科學家的最新研究結果顯示，亂七八糟的床鋪也許有礙觀瞻，卻可以有效地限制被褥螨蟲以及塵螨的生長，有效地減少灰塵過敏和哮喘患者的病狀。研究者們的解釋是，雖然螨蟲生長需要被褥間的潮濕水分，但是一旦人體離開被褥，那么潮濕水分很快就會消失。如果被褥保持原狀，那么空氣中的潮濕和水分就無法進入，造成各類螨蟲最終干渴致死。

不疊被子反而能有效地消滅螨蟲？懶人果真懶得有理？帶著疑問，記者采訪了復旦大學附屬華山醫院皮膚科主任鄭志忠教授。

這種說法不可信

當記者與鄭教授談及這則消息時，他非常堅定地說：“螨蟲無處不在，不疊被子就能‘悶死’螨蟲，根本不可能。”繼而解釋說——

首先，被子是透氣的，空氣中的水分如何不能進入？

我們現在在挑選被子時，首先就是要講究透氣性能好，市場上的七孔被、九孔被，因為孔多透氣性能好而深受大家喜愛。被子不是一個完全封閉的實體，正因為柔軟、保暖且不悶，才讓人有舒適的感覺。既然不是全封閉的，空氣中的水分自然會通過被子里的純棉纖維進入，不但不會讓螨蟲“渴死”，反而給其以助長的溫床。

其次，螨蟲生命力強。

即使螨蟲無法獲得足夠的水分，但由于其生命力強，短期內也不容易消滅。此外，螨蟲的繁殖能力也很強。

最終，不疊被子只能助長螨蟲。

我們知道，螨蟲是專靠刺吸人的皮膚組織細胞、皮脂腺分泌的油脂等為生的寄生蟲。人們睡覺時，身體新陳代謝下產生的皮屑便成了螨蟲的“營養品”。如果每天起床后不及時抖掉這些物質，無疑給螨蟲提供生存條件。

所以，“不疊被子就能消滅螨蟲”的說法不可信。

消滅螨蟲的正確方法

勤曬被子

現在許多家庭都不疊被子，而是在把被子鋪好后，再套上一層床罩，看上去既美觀又整潔。這樣做并非不好，但是要記住在：把被子鋪開之前，有必要把蓋在身上的一面翻過來透會兒氣，更要用力抖抖被子，一來可以把睡覺時皮膚遺留下來的“垃圾”抖掉，二來更可以把潛伏在其中的螨蟲抖掉。

光做到這樣還不夠，關鍵還要勤曬被子、勤換被套。螨蟲最怕熱，遇到太陽光的暴曬就無法生存了。所以，在天氣晴朗的時候，要把被子拿出去晾曬，陽光中的紫外線不但能殺死螨蟲，還有許多別的細菌。

常洗澡

人身上產生的皮屑、油脂是螨蟲賴以生存的食物，如果我們切斷其“口糧”，那螨蟲也無法繼續生存。鄭教授建議，要經常洗澡，尤其是秋冬天，皮膚干燥，很容易產生皮屑，更應經常沐浴。

洗完澡后別忘記搽些潤膚露，因為常洗澡會帶走皮膚的水分和油脂，浴后用一些保濕產品，干燥癥狀就能很快緩解。

保持房間的通風、采光，避免揚塵

螨蟲喜濕，怕光，而現在城市居民樓多數都是封閉的，通風和采光較差，這就為螨蟲的繁殖生長及傳播營造了條件。在居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發、空調里，都能發現螨蟲。因此，要多通風，清除灰塵，不給螨蟲以可乘之機。

螨蟲不可忽視

有關專家明確提出，成年人的螨蟲感染率已高達９７％以上，螨蟲已成為繼蒼蠅、跳蚤之后危害人類健康的又一大害蟲。

據中華預防醫學會副會長黃永昌介紹，隨著人們生活水平的不斷提高，膳食結構中的營養物質也隨之增加，許多人的油脂分泌變得旺盛，這就給螨蟲提供了一個更適宜繁殖和生存的環境，使之成為影響人體肌膚健康美麗的主要因素之一。螨蟲寄生在人體皮膚的毛囊深處，吸收其營養，從而破壞毛囊皮脂腺，使毛囊內出現創面，造成皮膚毛孔擴大、出現黑頭，被螨蟲侵害的皮膚因此變得粗黑甚至出現痛癢等現象。