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春季蟹粉菜點

2006-01-01 00:00:00程爾曼
食品與生活 2006年3期

大地回春,萬物復蘇,春天帶來了所有活力,顯示一個“新”的開始。春季,市場上時鮮食品眾多,春筍、菜薹、薺菜、韭芽等蔬菜;以及鯽、鱸、蛤、螺等河鮮;黃魚、鯧魚、馬鮫等海鮮與海蝦、白蟹、帶子蝦正好當市,禽類又值生蛋旺季。各色時令若與精制蟹粉配伍更加其味無窮,其新無比。下面數列供友好參考。 一、蟹粉扒春筍用料:竹筍肉400克,蟹黃油(精制蟹粉)50克,淀粉3克。調料:黃酒、精鹽、白糖、胡椒粉、麻油各適量。制法:熱鍋注精制油50毫升,將切成手指狀的竹筍條浸油2分鐘,撈出瀝干后入開水中煮5分鐘,瀝水裝盆。熱鍋去余油下蟹黃油燒融,烹酒加鹽、糖、胡椒粉及少許鮮湯(或清水)煮沸用水淀粉勾成琉璃黃,倒入筍條淋麻油翻勻即成。特色:春筍清脆,蟹粉綠鮮,兩者相托,新意盎然。 二、蟹粉芙蓉片用料:鱸魚肉200克,雞蛋白4只,蟹黃油(精制蟹粉)75克,小菜心100克,生姜、生粉各15克。調料:黃酒、精鹽、胡椒粉、味精各適量。制法:鱸魚肉切小丁后用刀背剁成茸;姜制成姜汁。魚肉內加酒、鹽、胡椒粉、姜汁與味精拌勻,再攪入打勻的蛋白、10克生粉,用4只筷子順一個方向用力攪打至起膠似膏。用鐵勺將魚肉膏批薄片逐片下入沸水,煮至片片浮起撈出。熱鍋下蟹黃油、少許水煮至沸,入魚肉片顛勻,水淀粉勾薄芡即成。裝于盆中,四周圍上焯熟的菜心。特色:魚片潔白似芙蓉,香滑鮮嫩,是老少皆宜的營養佳品。 三、蟹粉燴菜薹用料:菜薹400克,蟹黃油(精制蟹粉)50克,熟火腿肉10克,生粉5克。調料:黃酒、精鹽、胡椒粉各適量。制法:清水500毫升淋少許精制油,待燒沸投下菜薹,焯熟后撈出瀝干。熱鍋下蟹黃油,烹酒加150毫升鮮湯,入菜薹,加鹽、胡椒粉調味煮沸,水生粉勾芡,撒上火腿末即起鍋。特色:清鮮潤滑,色彩雅致。 四、蟹粉鍋巴用料:鍋巴150克,蟹黃油(精制蟹粉)50克,熟筍肉50克,熟青豆25克,熟胡蘿卜25克,淀粉10克。調料:黃酒、精鹽、胡椒粉、味精各適量。制法:鍋巴掰成約3×4厘米的小塊。待炒鍋中植物油燒至七成熱,推入鍋巴用旺火炸至脆硬撈出裝盆。同時,另用鍋燒融蟹黃油,加250毫升鮮湯(或清水),再入胡蘿卜小丁、熟筍丁煮沸,調味、勾琉璃薄芡,加熟青豆起鍋盛碗。隨同炸鍋巴上桌。食用時取鍋巴蘸蟹粉鹵。特色:松脆、香鮮。 五、蟹粉雞片用料:雞胸肉350克,蟹黃油(精制蟹粉)50克,雞蛋白1只,熟青豆15克,蔥白10克,淀粉10克。調料:黃酒、精鹽、白糖、胡椒粉、雞精各適量。制法:雞片批成薄片,加入打勻的蛋白、少許精鹽、雞精、5克淀粉、少量水拌勻,再攪入10克精制油待用。熱鍋下蟹黃油、100毫升鮮湯(或清水)煮沸,烹酒加蔥白、鹽、糖、胡椒粉,下熟青豆,并用水淀粉勾薄芡盛起。另用炒鍋燒熱入精制油燒至五成熱,推下雞片滑熟后撈出。倒去油下芡湯顛翻均勻起鍋裝盆。特色:鮮香嫩滑。 六、紅燒藏寶鯽用料:鯽魚1條約400克,夾心豬肉糜100克,蟹黃油(精制蟹粉)25克,春筍片25克,生姜15克,青蔥10克,淀粉5克。調料:黃酒、精鹽、老抽、白糖、味精各適量。制法:刮去鯽魚魚鱗,撕去頜下一片硬皮(俗稱鞋底爿),除魚鰓后沿脊背順長剖開(切記勿剖魚腹),然后挖去內臟,清水洗凈。夾心肉糜中加酒、精鹽、白糖、味精及適量水,用力順向攪打至上勁,拌入生粉與蟹粉。取約三分之二的肉醬從脊背洞中塞入魚腹,盡可能攤平鋪全。將余下的肉醬貼涂于魚背開口處,用小刀蘸水后將封口肉醬貼平刮光。凈鍋燒熱,油滑鍋后入植物油250毫升,燒至七成熱,下姜片抹底,再推入鯽魚,邊煎邊轉動炒鍋,待煎至皮皺呈金黃色時翻面再煎,至兩面皮皺,倒出余油、烹酒,加蓋略燜,然后加入鹽、老抽、白糖、味精,用中火使魚上色,再加入500毫升鮮湯(或清水),入筍片,煮沸用小火燜15分鐘,開蓋改用旺火收濃鹵汁,撒上蔥末,輕輕取出整魚裝盆。若鹵汁尚寬,可用旺火再次收黏起膠,然后均勻地淋于魚身上。特色:魚肉鮮嫩,腹“寶”硬香、肥腴。七、蟹粉跑蛋用料:雞蛋5只,蟹黃油(精制蟹粉)50克,青蔥10克。調料:精鹽、味精各適量。制法:雞蛋敲入碗中,加鹽、味精用力打勻。熱鍋中加入精制油50毫升,燒至五成熱下蟹黃油,再加熱至七成熱,迅速倒下蛋液,從鍋子外圈到里圈,隨即邊炒邊撒蔥末,待略凝結即起鍋裝盆。“跑”意味快,故操作關鍵是:旺火、快炒。特色:香嫩鮮極。

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