寶寶秀發講究多

編輯／劉雨 指導專家／上海市復旦大學附屬兒科醫院兒童保健科副主任醫師 徐秀

寶寶的秀發軟軟、細細的，加上寶寶軟軟的小腦袋總是不聽話，新媽媽真的不知道該如何清理和護養寶寶的秀發呢，生怕弄疼弄傷了小寶寶。其實，這里面講究還是不少的哦!

0～6月的寶寶

護發重點：清除頭垢

一般來說，寶寶出生不久都會產生頭垢，只是程度不同而已。頭垢產生的原因是新生寶寶從母體內獲得了較多的雄激素，使皮脂腺短期分泌旺盛，在皮膚或頭皮上可見到許多米粒大小的小紅疹子，逐漸形成黃紅色斑片，如再沾上灰塵后，形成厚厚的一層黃痂，時間長了，有的寶寶的頭垢還會轉變成黑色的。如果不及時清除的話，會影響寶寶秀發的生長哦。

清除頭垢的步驟：

1 在寶寶晚上入睡后，用嬰兒潤膚油輕輕地擦在寶寶有頭垢的皮膚上，經過一夜的滋潤，可使頭垢變軟。

2 第二天可用質地溫和的洗發精或肥皂和溫水將頭垢洗掉一部分，這樣反復幾次就可逐漸將全部頭垢清洗干凈。

6個月到1歲的寶寶

護發重點：呵護發質

6個月到1歲的寶寶正是頭發開始迅速生長的時期，在這個階段，寶寶的父母要做的就是呵護寶寶的發質，讓寶寶的秀發更健康地生長。

按時用溫水清洗寶寶的秀發，通常春夏每天一次，秋冬兩天一次。每天早晚用圓頭的梳子輕輕地梳理寶寶的秀發，促進寶寶頭部血液循環，刺激秀發的生長。可時常給寶寶理發，這樣會刺激寶寶的頭發毛囊，把營養不好的發稍修剪掉，從而逐漸告別胎發的軟、細，使寶寶的秀發變得更加強健。

睡眠不足也是影響寶寶頭發生長的間接因素，所以，一定要讓寶寶保證充足的睡眠時間。適當地接受陽光的照射對寶寶頭發的生長也非常有益，紫外線可促進寶寶頭皮的血液循環，改善寶寶的頭發質量。但是，不可以讓寶寶的皮膚暴曬，陽光下應該給寶寶戴頂太陽帽，以防止頭皮曬傷。

10個月以后，寶寶斷奶也開始逐漸能吃更多的雜糧，要保證給寶寶肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習慣，應該趕快糾正，以保證豐富、充足的營養通過血液循環供給毛根，促進頭發健康地生發。

1歲～3歲的寶寶

護發重點：清洗頭發

1歲到3歲的寶寶，已經開始有了自我的意識，不愿意別人勉強他做自己不愿意做的事情，這個階段要想順利地給寶寶洗頭就不那么容易了。如果寶寶的父母強迫寶寶去洗的話，寶寶就會哭鬧不止。不少寶寶的父母也因此而減少了給寶寶洗頭的次數，其實，這樣非常不利于對寶寶秀發的護養。對于1到3歲的寶寶來說，清潔仍然是秀發護理的重點。

洗發步驟

1 讓寶寶仰躺的姿勢，坐著也可以，用右手撩水給孩子洗頭(也可以用濕毛巾打濕寶寶的頭)，另一輔助者幫助擠一點洗發露在手里，就可以洗發了。

2 用少量質地溫和的洗發用品，輕輕地揉寶寶的頭發，不要撓和拽寶寶的頭發，揉出泡沫即可沖洗干凈。同時用手的拇指和中指從寶寶的腦后壓住左右兩耳，防止寶寶耳朵進水。

洗發時放寶寶音樂，分散注意力，可以使寶寶更加高興地配合你的工作。

不進水小竅門

洗頭前在寶寶耳朵和眉毛周圍涂抹少量凡士林，可避免水過入寶寶的耳朵和眼睛。

寶寶秀發QA

Q寶寶不長頭發是什么毛病?

A通常情況下，寶寶從出生秀發就開始生長。如果到3個月還不生長的話，通常原因是營養物質不良。多半是由于缺少鈣、鋅等物質的攝入，可到醫院做化驗檢查，一旦所缺的營養物質補充上去，寶寶的頭發會很快生長的。如果化驗結果提示不缺乏營養物質，那么就要請醫生再查了。

Q寶寶頭發又細又黃怎么辦?是否應該減少洗頭次數?

A寶寶頭發的多少、色澤、曲直通常與父母的遺傳有很大關系。如父母頭發好，則寶寶的頭發也較好，父母頭發差，寶寶的頭發也通常比較差。佝僂病、某些稀有元素的缺乏或者過剩、有遺傳代謝疾病等的寶寶都會表現為頭發發黃。如果寶寶1歲左右頭發仍無明顯改善，可去醫院做微量元素和其他相關檢查。有些父母因此而減少給寶寶洗發次數，唯恐把僅有的頭發洗掉。其實洗發時脫落的都是衰老的頭發，不洗也會變黃；寶寶分泌旺盛，油脂及汗液的刺激反而會引起繼發感染，影響新頭發的生長，所以還是應該幫助寶寶按時清潔秀發。

Q寶寶長白頭發怎么回事?

A一方面可能是遺傳因素的影響，寶寶的父母或祖父母有“少白頭”的話寶寶也很容易會有；另一方面可能是寶寶生發層色素分泌不均勻，導致毛囊長出了白頭發。如果只是兩三根的話，問題不大，寶寶父母不用擔心，隨著寶寶年齡的增長和身體的不斷發育，生理機能逐漸恢復正常后白頭發自然就會消失了。如果寶寶的白頭發很多，且有越長越多的趨勢，一定要及時到醫院診治。

Q寶寶出現“枕禿”，是因為缺鈣嗎?

A有些寶寶出生時頭發很多，但幾個月后，枕部頭發逐漸磨掉、脫落，出現“枕禿”，同時還伴有多汗、煩躁、易激惹、哭鬧等癥狀，則很可能是佝僂病的表現；某些微量元素，如鋅、鐵缺乏癥和遺傳代謝性疾病等也會表現為頭發稀疏。因此，如果寶寶1歲左右頭發稀疏的情況仍無明顯改善，應及時做微量元素檢測和其他相關檢查，以便對癥治療。