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家常川味4款

2007-01-01 00:00:00黃元邦
食品與健康 2007年1期

鍋巴肉片

主料:大米鍋巴200克,豬肉(用里脊即可)150克。

輔料:香菇15克,水發(fā)玉蘭片50克,姜、蒜片各5克,蔥15克,四川泡椒10克。

調(diào)料:鹽5克,醬油15克,白糖15克,醋20克,料酒15克,味精1克,濕淀粉35克,肉湯500克。

制作方法:

1.豬肉切成薄片,以濕淀粉、料酒、鹽上漿拌勻。香菇、玉蘭片切薄片。將肉湯、鹽、白糖、醋、濕淀粉、醬油、味精放在一碗內(nèi)兌成芡汁。將鍋巴掰成6厘米左右的方塊。

2.炒勺上火,放油燒至五成熱時,下肉片炒熟,再放姜、蔥、蒜、泡椒、香菇、玉蘭片炒出香味,烹入兌好的芡汁,制成薄流芡盛入大碗中備用。

3.炒勺上火,放油燒熱,倒入鍋巴炸至浮起,色呈金黃時,撈入大圓盤中。并舀入適量的沸油。

4.趁鍋巴高溫,及時將帶汁的肉片淋在鍋巴上。此時菜肴發(fā)出“嘩”的響聲和濃郁的糖醋香味。

特點:肉片鮮嫩,鍋巴酥脆,味甜酸而香,聲音悅耳,被譽為“音樂菜”。

豆豉蒸肉

主料:帶皮五花肉400克。

調(diào)料:鹽,料酒,味精,醬油,蔥姜蒜,四川豆瓣辣醬,豆豉。

制作方法:

1.將五花肉皮上毛污刮去,洗凈,切成大片,在開水鍋中煮至五成熟時撈出。用筷子能扎動并有血水時為五成熟。如無血水,則為八成熟。趁熱,將豬肉炒糖色,上色。蔥切段、姜切塊,拍松,蒜切片。

2.將上了色的五花肉晾涼,皮朝上,用快刀切成大薄片。

3.炒勺上火,放底油,下入豆瓣辣醬、炒出紅油,放豆豉,炒出香味時,再放蔥姜蒜、五花肉,烹料酒、醬油,放鹽、味精,繼續(xù)煸炒,使一部分湯汁滲入五花肉中去。

4.將炒過的五花肉連同湯汁一起倒入碗內(nèi),加少許水,上屜蒸至豬肉酥爛時,將肉片扣在盤中即可。

特點:口味咸鮮微辣,豬肉酥爛,有濃郁的豆豉及蒜香味。

說明:此菜是典型的四川風(fēng)味,豆豉及蒜香味,誘人食欲,吃飯、拌面均可,北方人制作此菜,豆瓣辣醬及豆豉的用量可以酌減一些。

香酥鴨子

主料:嫩肥鴨1只(1 500克左右。用鴨而不用雞,是因其皮下脂肪多。香酥鴨比雞口感好,外皮比雞要脆一些。)

調(diào)料:姜10克,蔥結(jié)15克,鹽5克,花椒5克,五香粉2.5克,料酒50克,香油15克。

制作方法:

1.將鴨進(jìn)行初步加工后(從背上開膛)斬去翅尖,瀝干水。用鹽、花椒碎末搓鴨皮。勻后,加入料酒、五香粉、醬油,在盆內(nèi)腌漬12小時左右,將鴨取出置大蒸碗內(nèi),再將姜、蔥、花椒放入鴨腹內(nèi)。

2.將已入味的鴨子加少量水,上屜蒸兩小時后,取出控凈湯汁,擇除香料。此時鴨肉已經(jīng)軟爛。

3.將鴨放入旺油鍋內(nèi)炸至色金黃、外皮酥脆后撈出,刷上香油。改刀斬成整齊的長方塊放入盤內(nèi)。吃時沾花椒鹽或面醬。

特點:色澤金黃,外皮酥脆,鴨肉軟嫩,香醇可口。

怪味肘子

主料:豬后肘1只(約1 000克)。

配料:生菜50克。

調(diào)料:鹽,料酒,味精,醬油,醋,白糖,胡椒粉,大料,花椒,豆瓣辣醬,蔥,姜,蒜各適量。

制作方法:

1.將帶皮的肘子刮去毛污,在開水鍋中煮一會兒。煮的過程中,不斷打去浮沫。然后,將肘子撈出去骨。趁熱炒糖色,上色。

2.另起鍋,上火放底油,將大料、花椒先后煸出香味,下入蔥段、姜塊、蒜片及豆瓣辣醬,略炒。放高湯(與肘子持平即可),下入肘子及鹽、料酒、味精、醬油、醋、白糖、胡椒粉等調(diào)料,用大火煮10分鐘。

3.將帶有湯汁的肘子放入盤中,上屜蒸至肘子酥爛時,把肘子撈出放在鋪有生菜的盤子內(nèi)。余汁加味精,用水淀粉勾薄芡,澆在肘子上即成。

特點:口味咸鮮微辣,肘子酥爛,色澤金紅,襯以綠色的生菜,十分美觀。

說明:此菜是仿照“東坡肘子”的方法制作而成的,各種調(diào)料的配比,可視個人口味而增減。

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