“少吃”長壽

吳昊，北京昌平人，生于1934年。《人民日報》原國內政治部主任、高級記者；中國新聞文化促進會常務副會長。一生3件事：上學讀書，當右派，做新聞工作。寫雜文是副業，所以總也沒有高出“業余的水平”。聊以自慰的是，改革開放以后，當了十幾年新聞官，是高級編輯，拿國務院特殊津貼，如今退休了，又受托分管中國新聞文化促進會日常工作。曾出版了《求全集》《搔癢集》《司晨集》《小心你的鼻子》《吳昊雜文集》《臺上臺下》《臺下文存》等雜文集。

我的朋友張飚，是國內小有名氣的書法家。有一次，我向他求字，他問我寫什么，我說就寫“少吃長壽”吧。幾天以后，他把字送來了，果然寫得好，揮灑自如，蒼勁有力，呼之欲出。不過，他好像沒有完全理解我的意思，他把“壽”寫得特別大，“少吃長”3個字寫得特別小，像是給我祝壽的條幅。其實我的意思主要是強調“少吃”，“長壽”是“少吃”的結果。

“病從口入，禍從口出”，可謂亙古不變之真理。“禍從口出”比“病從口入”復雜，不僅與自己的嘴巴有關，也與時代政治、社會環境有關。為了言論自由，不因言治罪，人們已經奮斗了好幾個世紀。“病從口入”這些年也越來越復雜了，照我先前的體會，“口入”的病，就是把不干凈的東西、有病菌的東西、腐爛的東西，吃到肚子里，于是，肚子疼，拉稀冒糞，后來才知道，“口入”的病，遠不止這些，吃得太多、太好，容易患高血壓、高血脂、高血糖、高膽固醇，肝、膽、脾、胃、腎，五臟六腑，都會出毛病。這些年來，為什么心血管病人增加，肥胖病人增加，糖尿病人增加，為什么做“減肥”生意的人大發其財，很大程度上就是因為人們吃得太多、太好。從醫學角度來看，由于吃得不衛生得的那種“口入”的病，比由于吃得太多、太好得的那種“口入”的病，要好治得多，后一種“口入”的病，不僅難治，且死亡率極高。

不過，我所看重的“少吃長壽”，除了上述“吃”以外，還另有所指。那種不用嘴巴，而是用其他各種辦法和手段的“吃”，比如貪財、貪色、貪權、貪勢、貪名、貪利……只要能貪得到的，就無止境，無休止，胃口之大，不顧人倫，不講道德，不知羞恥，不怕風險，人世間的一切好處，恨不得一夜之間都“吃”到自己“肚”里。這樣的多“吃”，就更不能長壽。就拿貪官來說，哪一個長壽了呢？成克杰、胡長清之流，就不說了，法院一判，拉出去斃了，肯定是短命的了；即使尚未被人發現，僥幸于法網之外的貪官，終日里提心吊膽，擔驚受怕，誠惶誠恐，連做夢都是在法庭上被人揭發，被審判，神經處于高度緊張的崩潰邊緣，這樣的人能長壽嗎？當然不能。貪色更要命，有人寫文章說“中國皇帝多短命”，原因之一，就是色欲過度，六宮粉黛，三千佳麗，美女如云，皇帝老兒能受得了嗎？其他諸如貪權、貪勢、貪名、貪利……只要貪得無厭，必定傷身害己。說“貪乃短命之本，百病之源”，可謂言之不謬。

“食色，性也”，圣人說的，不錯。作為人，不可能什么欲望都沒有，但不能貪之過度。“萬物皆備于我”，享之不當，用之無度，就會變成“萬物皆害于我”。《禮記》上說：“刑罰之源，生于嗜欲好惡不節。”不能節制自己，還不是毀滅自己嗎。

作為一個人，其所需都是有限的。皇帝擁有故宮，九千九百九十九間大小房屋，夜里睡覺，也只占一個單人床的地方；吃東西，更是如此，反正就那么大個肚子，填滿了，還能怎么樣？至于女人，“任憑弱水三千，也只能取一瓢飲”，如此而已。生不帶來，死不帶去。有個哲人說，不管是多么大的富翁，真正屬于他自己的，只是一點點，其他的，到頭來，皆屬于社會，屬于他人。“世人都曉神仙好，只有金銀忘不了，終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了。”（《紅樓夢》“好了歌”之一）

上述說教，雖然顯得很陳舊，很消極，或者說很無聊，但是對于那些貪得無厭的人，對于那些連“艱苦奮斗”和“為人民服務”都聽不進去的人，對于那些想步胡長清、成克杰之后塵的人，聽一聽、想一想，還是必要的。不說“為人民服務”“共產主義理想”“三個代表”“先進性教育”這些大道理，單說為了個人多活幾天，也該明白：“少吃”長壽。