“少兒趣味田徑”對小學生身體素質影響實踐探究

摘?要：本文運用文獻綜述法、實驗法、數理統計法對少兒趣味田徑項目在提高小學生身體素質上的影響進行實證研究。研究表明：“少兒趣味田徑”項目可以明顯提高少兒田徑學習的熱情與興趣，這對田徑運動的推動與普及有著積極的作用;通過一段時間的“少兒趣味田徑”學習，學生在力量素質、耐力素質、跳躍能力方面有顯著提高（p<0.05）。

關鍵詞：少兒趣味田徑;小學生;體育;身體素質

一、 教學內容安排

教學實驗時間安排為12周共24課時。每周上課內容不一樣，上課內容在國際田聯少兒（小學）田徑教學卡片基礎上，教學計劃根據我校實際和學生特點做了部分調整。在教學過程中，根據上課情況或環境略有變動。教學計劃如下表所示：

二、 實驗開始前后學生身體素質比較

實驗開始前研究對象測試項目成績均數進行統計比對，男生50米跑成績均數為10.25秒、立定跳遠成績為1.52m，1分鐘跳繩為85.5個，1分鐘仰臥起坐成績為18.4個，女生四項成績依次為10.63秒、1.48m、97.5個、23.5個;實驗結束后男生50米跑10.24秒、立定跳遠1.62m，1分鐘跳繩92.4個，1分鐘仰臥起坐24.5個，女生四項成績依次為10.60秒、1.55m、101.4個、30.5個。

把研究對象實驗前后50米、立定跳遠、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐成績進行獨立樣本T檢驗，結果顯示：1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、立定跳遠成績呈顯著性差異（p<0.05），50米成績無明顯變化，p=0.25。

對比學生50米成績均數，男生提高0.01s，提高幅度

0.10%;女生提高0.03秒，提高幅度0.28%，考慮到學生身體發育、力量增強等因素，此增長可忽略不計。立定跳遠成績均數，男生提高10cm，提高幅度6.58%;女生提高7cm，提高幅度4.73%。1分鐘跳繩成績均數，男生提高6.9個，提高幅度8.07%;女生提高3.9個，提高幅度4%。仰臥起坐成績均數，男生提高6.1個，提高幅度33.15%;女生提高7個，提高幅度29.79%。

三、 結論

1. “少兒趣味田徑”項目可以明顯提高少兒田徑學習的熱情與興趣，這對田徑運動的推動與普及有著積極的作用。

2.

通過一段時間的“少兒趣味田徑”學習，學生在力量素質、耐力素質、跳躍能力方面有顯著提高（p<0.05）。

參考文獻：

[1]席傳浩.軟式體育器材在少兒田徑中的應用研究[J].運動，2016，2（131）.

[2]盧欽龍等.少兒趣味田徑對提高北京市東城區—低年級小學生身體素質的實效性研究[J].體育教學，2013（11）.

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[4]蘆鵬.小學少兒趣味田徑運動的教育價值與教學策略研究[J].當代體育科技，2015.

作者簡介：

蘇玲，江蘇省南通市，江蘇省南通師范學校第一附屬小學。