發揮“心育”獨特魅力　引領學生快樂成長

　　目前，我國正處于社會和經濟轉型期，也處于各類心理問題的高發期，各類心理問題的發生率呈上升趨勢。中小學生的心理健康狀況日益受到社會各界的廣泛關注。2004年10月10日“世界精神衛生日”的主題就是“關注兒童青少年精神健康——快樂心情，健康行為”。
　　在這樣一個大背景下，大力加強對中小學生的心理健康教育，提高學生的心理健康水平，已經刻不容緩。這對心理健康教育工作者提出了新的挑戰，心理健康教育工作者應在實踐中積極探索，不斷創新，努力提高心理健康教育的實效性，讓學生享受優質的心理服務，為學生健康快樂成長服務。
　　筆者在五年多的“心育”一線實踐中，摸索出了一條“快樂”導向心理健康教育的路子，在引領學生健康快樂成長上取得了一定的成效。
　　
　　一、讓學生“快樂”成長是發展性心理健康教育的基本目標
　　
　　心理健康教育到底應該在學生的成長過程中起什么作用，這是每一位心理健康教育工作者經常思考的問題。五年多的一線工作的實踐與探求，讓筆者對這個問題有了深刻的感悟：讓學生“快樂”成長是中小學心理健康教育的落腳點，也是心理健康教育實效性的重要體現。心理健康教育有多種實施途徑與方式，但必須要有一種導向，那就是引領學生健康快樂成長。
　　
　　(一)讓學生“快樂”成長能更好實現心理健康教育的目標
　　盡管中小學生的心理問題的發生率呈上升趨勢，但我們必須要正確評價學生的心理健康狀況，在此基礎上科學有效地開展心理健康教育。教育部中小學心理健康教育咨詢委員會主任林崇德教授曾多次呼喚要看到學生心理健康是主流，絕大多數學生的心理狀態是健康的。而且，學生存在的心理問題，根本談不上心理或精神疾病，大多是一般心理問題，主要屬于心理素質不高，充其量是心理失衡的一種表現。因此，發展性心理健康教育在實踐中大有用武之地。
　　教育部2002年8月頒布的《中小學心理健康教育指導》綱要明確提出，心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。因此，實踐中的發展性心理健康教育必須圍繞心理健康教育的總目標開展各項工作，而且，心理健康教育的“助人自助”原則要求學生主動參與才能真正發揮心理健康教育的實效。在實踐中，應讓學生感受到快樂是引導他們主動參與的有效手段，這對心理健康教育各項目標的實現有很大的促進作用。因此，讓學生“快樂”成長能更好實現心理健康教育的各項目標。
　　
　　(二)讓學生“快樂”成長具有很強的現實意義
　　現在，有很多學校提出“讓校園成為孩子幸福成長的樂園”。在現實中，很多學生在學校里過得并不快樂，如一些成績優秀的學生內心并不喜歡學習，而是處于一種“苦學”的狀態，他們的內心并不快樂。現在，關于中小學生的情緒情感問題也日益受到關注。在我國青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。這個問題引起了廣泛的關注。如今年世界精神衛生日的主題是“快樂心情、健康行為”；如團中央、教育部、衛生部等部門發起的“青少年心理陽光工程”就是以“快樂心情，健康行為”為主題的。
　　“快樂”是人的一種積極的主觀體驗，擁有這樣的積極的心理體驗是一個人心理健康的很重要的標志。因此，在實踐中，充分發揮心理健康教育的獨特魅力，引領學生健康快樂成長是切實可行的。為此，發展性的心理健康教育在各項心理健康教育活動中應充分體現“快樂”導向的理念，消除學生的各種不良情緒，引導他們成為自己情緒的主人，從而真正健康快樂地成長。
　　因此，在心理健康教育實踐中，以“快樂”為導向具有很強的現實意義，同時也非常符合新課程培養學生“情感、態度、價值觀”的理念，是切實可行的。
　　
　　二、“快樂”導向心理健康教育模式的實踐與探索
　　
　　“快樂”導向的心理健康教育模式指的是在全程的心理健康教育過程中，體現以人為本的理念，始終堅持“快樂”導向，使學生樂于參與心理健康教育，在各項心理健康教育活動中體驗快樂，并努力使學生以積極的心態面對成長過程中的種種困惑，讓快樂伴他們成長。
　　
　　(一)讓學生以“快樂”的心態投入到心理健康教育活動中去
　　由于心理健康教育的“助人自助”的性質決定了學生必須主動參與才能真正起到實效，為此，必須加大心理健康教育的宣傳力度，讓學生認識到心理健康教育是他們成材不可缺少的。因此，必須使“讓健康者更健康”的理念深入學生的心，讓他們能科學認識發展性的心理健康教育，讓他們認識到心理健康教育的對象是全體正常的學生，讓他們認識到心理健康教育是他們健康快樂成長中必不可缺的。因此，在實踐中，筆者把“心育”宣傳擺在整個“心育”工作的重要位置，花大力氣把宣傳工作做好，強化學生的心理保健意識，并對心理健康教育形成積極穩定的態度。
　　在實踐中，筆者巧用心理學上的“首因效應”，以“讓健康者更健康——揭開心理健康教育神秘的面紗”為題，運用鮮活的例子、幽默的語言上好“心育”第一課，在激發學生對心理健康活動課的興趣和呼喚學生的心理保健意識等方面取得了積極的成效。平時，通過學校的各類宣傳途徑，如通過心理小報、心理櫥窗、心理網站等途徑來加大對心理健康教育的宣傳力度，使“讓健康者更健康”的意識深入學生人心，引導他們主動參與到各項心理健康教育活動中來。通過多種方式加大宣傳力度，在全校營造濃濃的心理健康教育的氛圍，引導學生以“快樂”的心態參與到心理健康教育中去。
　　
　　(二)營造氛圍，創設條件，讓學生在“心育”過程中體驗快樂
　　1．讓學生體驗自尊與自信，讓他們在各類活動中體驗快樂
　　由于心理健康活動課是開展心理健康教育的主渠道之一，在實踐中，筆者致力于在心理健康活動課中創設寬松和諧的課堂氣氛，并努力營造學生間互相尊重、互相支持的課堂心理氛圍。心理課堂上，全體學生都暢所欲言，師生間是平等、民主的對話關系，師生之間的交流是朋友之間的交流。由于創設了寬松、和諧的課堂氣氛和互相尊重、互相支持的心理氛圍，學生樂于在心理課堂上抒發心聲，很多學生表示，在心理課上他們心情舒暢，也不怕講錯話，自信心也提高了。
　　
　　2．激發學生的參與熱情，讓學生在心理健康教育過程中體驗快樂
　　學生的主動參與是提高心理健康教育實效性的不可缺少的條件，在前面各項工作的基礎上，如何增強心理健康教育對學生的吸引力，進一步激發學生的參與熱情，就顯得非常重要。心理健康教育沒有統一的模式，也沒必要拘泥于某一形式，教師應根據實際情況，選擇多種方式。如心理劇、小品表演既豐富了課堂表現形式，又增添了心理課堂的趣味性，同時也使有表演天賦的學生有了一展身手的機會。在適當的時候，還可以把心理課堂搬出教室，搬到操場上去，搬到花園里去。個別心理輔導也可以不斷創新方式，通過設立小咨詢員的方式，讓學生體會助人的快樂。
　　總之，心理健康教育的方式應不斷創新，經常給學生以新鮮感，讓他們在各類活動中體驗快樂。
　　
　　(三)以針對性為目標，讓學生在切實感受“心育”實效中體驗快樂
　　心理健康教育的實效性，離不開它的針對性，心理健康教育唯有針對學生實際，切實服務學生成長，才更具有生命力。如為了讓學生更好適應新的環境，開展“如何更好適應初中生活”的心理講座；針對學生進入青春期，由于生理、心理的變化而產生了一系列的困惑，開設“我青春，我快樂”的青春期專題心理講座，讓學生快樂地度過青春期；針對學生重大考試不理想的情況，開展“歸因訓練”的心理健康活動課，讓學生能正視自我；針對學生存在異性交往的困惑，開展關于“異性交往”的心理健康活動課，等等。
　　心理健康教育的針對性，能給學生及時雨般的感受，能讓他們體驗快樂。因此，在實踐過程中，學校應針對學生實際，開展各項專題輔導，提高心理健康教育的實效性，切實引領學生快樂成長。
　　
　　三、對深入推進“快樂”導向心理健康教育模式的若干思考
　　
　　1．學生的“快樂”成長需要全體教師的關注
　　心理健康教育要真正發揮最大的效用，僅僅靠幾名專兼職心理教師是遠遠不夠的，必須要在全校達成共識，讓全體教師都成為心理健康教育工作者，在學校各項活動中都滲透心理健康教育。《中小學心理健康教育指導綱要》明確提出，學校要逐步建立校長領導下，以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育體制。因此，“快樂”導向的心理健康教育要進一步發揮作用，呼喚全體教師來關注學生的健康成長。
　　
　　2．必須正確處理好學生快樂與心理健康教育的科學性和實效性的關系
　　“快樂”導向的心理健康教育以引導學生健康快樂成長為出發點和落腳點，但心理健康教育是項科學性和實效性都比較強的工作，因此，必須正確處理好學生快樂與心理健康教育的科學性和實效性的關系，這樣，才能更好地引導學生健康快樂成長。
　　
　　3．積極探索有效的評價方式，以評價促教學，進一步激發學生參與熱情
　　評價作為一種反饋，對學習起著監督和調控的作用。心理健康教育特別是心理活動課，如何建立一種有效的評價方式，對于提高課堂教學效率、鞏固課堂教學效果是非常重要的，并能進一步激發學生的參與熱情。
　　
　　4．積極融入新課改
　　新課程改革已在全國推行，新課改中的許多理念，如“以人為本”、“關注情感、態度、價值觀”都為“快樂”導向的心理健康教育模式提供了良好的發展機遇。為此，可利用新課改的契機，借課改東風，進一步深入實踐和探索“快樂”導向的心理健康教育。
　　
　　(作者單位：浙江省寧波市鎮海仁愛中學)
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