學生體質的制度性“補鈣”

鈣，是青少年成長中一種不可或缺的營養素。浙江省決定，將全面落實中央精神，創新中小學體育教育，準備給浙江青少年進行一次制度性的“補鈣”。

盡管孩子個頭在不斷躥高，體重在持續增加，但他們的體質卻在走下坡路。在反映人體速度、耐力、靈敏度和柔韌性等主要體質水平的測試中，無論男女，13歲至22歲年齡段青少年的平均成績都比1995年有所下降。

與此同時，青少年肥胖癥比例上升，高血糖、高血壓、冠心病等“成年病”，竟已現身15歲以下人群。

這是浙江省的一次青少年體質調研得出的結果，在營養條件不斷改善的情況下，青少年體質水平卻在“負增長”。

針對這一問題，浙江省已委托浙江大學教育學院體育學系于可紅教授帶領她的團隊，對浙江省青少年體質問題作進一步研究分析，以找出其中的癥結所在，然后再對癥下藥，給浙江青少年進行一次制度性的“補鈣”。

與此同時，浙江省教育廳等部門已聯合發文，要求全面落實中央相關文件精神，并推出了實行體育大課間、體育成績計入中考總分等系列舉措。

現狀：脆弱得跟玻璃人一樣

“現在小孩子的身體，看上去比過去好，可脆弱得很，活動能力也明顯下降。”杭州一位有19年教齡的小學體育老師應俊對此深表擔憂。

前段時間發生的一件事，他印象特別深。在一次課間，一位女同學用手拉了一下一位男同學的衣袖，那位男同學剛好用力一轉身，結果女同學的小拇指就被折斷了。“現在的孩子別說肩挑背扛了，就連站著不動堅持5分鐘都難，脆弱得跟玻璃人一樣。”

應俊有一次帶學生春游，從下車的地方到杭州花港觀魚，兩地距離不到500米，可有些學生剛走了一會兒就喊頭暈，甚至流鼻血。他說，這樣的事情他見多了，每年軍訓、方隊排列或慶典活動，都會出現學生臉色發白、頭暈眼花、暈倒等情況。

另外一位姓陳的中學體育老師一談起學生的體質變化，第一句話就是：“相比5年前，學生體質肯定下降。”陳老師說，近年來體型偏胖的學生明顯增多，個別學生體重甚至超過100公斤。“你叫他們跑800米，根本不現實，這樣的體重如果參加劇烈運動，心臟肯定承受不住。如果做引體向上，他們的臂力也承受不了自身體重。”

“還有些學生特別瘦，手臂跟火柴棒一樣，連個實心球都拿不動，達標就甭指望了。”陳老師發現，每年總有一部分學生因為這些原因體育無法達標。

據了解，浙江省曾對全省6歲至22歲的漢族學生做過一次體質與健康調研，檢測了包括身體形態、生理機能、體能素質和健康狀況等4個方面的22項指標。結果顯示：學生身體素質存在“一高三低”問題，在學生身高和體重增加的同時，正常視力水平降低，生理機能大幅降低，身體體能素質持續降低。

調研數據還表明，與2000年相比，浙江省學生反應速度、下肢爆發力、耐力和力量等各項身體素質，總體上都有不同程度的下降。其中，耐力素質下降最明顯，尤其是13歲至22歲學生的耐力素質，繼2000年較1995年下降后，2005年較2000年又出現了較大幅度的下降。

原因：升學壓力擠掉體育鍛煉

“應試教育”是造成目前這種現狀的一個重要原因。每次談及造成青少年體質持續下降的原因時，絕大部分學生、家長、老師列舉的首要原因都是“升學壓力”。

一位做了23年中學校長的老校長說，現在有些學校開運動會，１０年前的紀錄至今沒人破。中考、高考考什么，學校就開什么課，有些年級段甚至干脆不開體育課。他還說，就算勉強開了，出于安全考慮，也會取消自認為存在危險性的運動器械和項目，甚至連杠上運動、體操、跳馬等正式列入中小學體育課程的教學內容也大打“折扣”。“做一遍操，跑兩圈步，然后自由活動”，這種“放羊”式的體育教學模式，目前仍被不少學校采用。

對此，家長丁女士也有一肚子苦水：“我們做父母的，當然希望孩子身體越健康越好。不過，現實情況不允許孩子在體育上‘耽誤’時間。我兒子現在上初三，他本來很愛踢足球，現在也給‘戒’了。看到他這么辛苦，我也心疼。可是，中考眼看就要到了，為了上重點高中，也只好如此了。”

據記者了解，在很多中小學課程設置中，體育與美術、音樂并列，常被看作“小三門”，不僅每周體育課時才兩節，沉重的課業負擔又大幅擠壓了課外體育鍛煉時間。正因為重視程度不夠，個別學校在場地和體育器材投入上也明顯不足，結果導致很多學生因為沒有適合的運動而不鍛煉。

另外，缺少睡眠時間也是學生體質下降的另一個重要原因。一項針對學齡兒童睡眠現狀的調查顯示，我國有七成城市學齡兒童睡眠時間不足，平均每天睡眠時間僅9.1小時，低于我國“每天應保證小學生10小時睡眠時間”的規定。小學生固然如此，初高中學生就更難保證了，有些初三、高三學生的每天睡眠時間還不到6個小時。

對策：給孩子進行制度性“補鈣”

今年起，浙江省將確保中小學生每天至少1小時體育活動時間，每個學校必須開齊開足體育課和體育活動課。這是浙江省給青少年進行制度性“補鈣”的一項關鍵內容。

“任何學校不得以任何理由和方式，削減、擠占體育課，每天保證學生有1小時的體育鍛煉時間。”在2007年召開的浙江省學校體育工作會議上，省教育廳相關負責人表示，全省600余萬中小學生還要廣泛開展陽光體育運動，對達到《學生體質健康標準》優秀等級的學生頒發“陽光體育獎章”。

同時，還對各年級段體育課的具體課時做出了明確規定，其中小學一至二年級每周４課時，小學三至六年級和初中每周3課時，高中每周2課時；沒有體育課的當天，學校必須在下午課后組織學生進行1小時集體體育鍛煉并將其列入教學計劃；全面實行大課間體育活動制度，每天上午統一安排25至30分鐘的大課間體育活動，認真組織學生做好廣播體操、開展集體體育活動；寄宿制學校要堅持每天出早操。

“通過５年左右的時間，使我國青少年普遍達到國家體質健康的基本要求，營養不良、肥胖和近視的發生率明顯下降。”這是《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中提出的要求。意見還提出，要逐步加大體育成績在學生綜合素質評價和中考成績中的分量；積極推行在高中階段學校畢業學業考試中增加體育考試的做法；普遍推行《國家學生體質健康標準》測試報告書制度、公告制度和新生入學體質健康測試制度。同時，為豐富學生體育鍛煉形式，從2007年秋季起，全國所有中小學生每天還都必須跳校園集體舞，其中華爾茲是高中生的指定舞蹈。

據記者了解，從2008年起，浙江全省各地組織中考時，都將把體育列入考試科目，考試成績按比例計入升學總分。同時，還將研究制訂相關辦法，在高中畢業學業考試中進行體育考試，并將體育考試成績作為高校錄取新生的重要參考依據。

以上一系列舉措，無論是學生、家長、老師還是教育行政部門，沒一個不說好的。不過，面對升學與考試的壓力，面對家長望子成龍的期待，大家仍有不少顧慮，除了擔心落實打折扣外，還擔心“中考考什么就練什么，考什么重視什么”。

事實上，這樣的擔心不無道理。當社會和教育行政部門評價一所學校、一名教師、一個學生的通用標尺，依舊是升學率、教學質量、學習成績時，又有哪所學校能犧牲學生的學習成績來換學生的強健體質？

顧慮：體育也走應試歪路

現如今，教育行政部門強行規定，必須在中考中增加體育項目。也許，通過一系列的措施，這個政策能夠落實到位，相信也會在一定程度上提高學校、家長、學生對體育鍛煉的重視程度。

不過，在應試教育的背景下，學生的體育運動出發點會不會發生錯位？不為學生健康著想，而是迫于升學壓力？如果真是這樣，那學生的體育鍛煉還是會變味，不是全面進行體育教學，而是局限于幾個考試項目技能技巧訓練，體育同樣也會走向應試的歪路。

這樣一來，“升學考體育+學校重體育=學生增體質”的等式能否成立，必然值得懷疑。

“如果決心要扭轉局面，那辦法總比問題多，關鍵看學校能不能落實。”針對中考體育可能變味的問題，省教育廳體衛藝處處長王志泉倒有個想法，他認為，中考體育項目有指向性作用，這是肯定的，那教育行政部門可不可以拓寬測試范圍，或者也像語數外一樣來一次“新課程改革”，不再做單一、機械的項目，設計一些可以測出體能又沒法臨時應試的項目。比如體能方面，可以不定項目定指標，以測試心肺耐力、柔韌性肌肉力量、肌肉耐力等為主。另外，對學生的體育成績也不一定只計最后考試成績，應該多關注學生平時成績，甚至還可包括學生能否主動參加體育活動、平時體育課表現等。

杭州市西湖小學校長章獻明也很贊同這個想法。他說，如果語文考試只考課文默寫，那學生當然每天去背課文、抄課文，這樣的應試教育不僅考查不出學生的文字運用能力，學生負擔也會很重。其實，體育測試也是同理。傳統的體育課評價形式使學生總是處于被動地位，老師定項目，學生實施。這樣一來，體育考試只能是一種體能、運動技術和技能的檢測，很難真正提高學生體質，與“一切為了學生的發展”的新課程理念也不符。所以他建議，教育行政部門在“國家學生體質健康標準評價指標”的基礎上，可以理出一份各年級段學生的身體素質詳細標準，然后學校根據要求各自開展有特色的體育活動，愛跳操的跳操，想跑步的跑步，愿意游泳的也可以。這樣一來，也解決了學生體育活動形式單一的問題。

還有，就目前來看，教育行政部門監督是否到位也是一個重要環節。據記者了解，目前浙江省已將學校體育工作納入教育督導之中，2007年的專項督導也正在進行。今后，這將成為一種經常性的工作，以保證學校體育衛生工作正常有序地發展。

新聞鏈接各國高招

英國：騎車上學政府補貼

2007年1月，英國政府出臺一項新政策：家住3英里（約4.8公里）以外的學生，如果他們選擇騎車上學，家長就能得到地方政府的“騎自行車補貼”。這樣一來，不僅能增強孩子體質，對緩解交通堵塞也有很大幫助。

加拿大：孩子運動家長減稅

2007年1月，加拿大開始實行一系列鼓勵兒童健康的退稅措施，鼓勵10歲以下的孩子每天至少堅持30分鐘的運動，10歲以上的孩子為60分鐘。如果孩子們連續8周參加至少每周一節的體育課，他們的父母便可以獲得稅務優惠。參加活動的會員及注冊費可作為退稅項目之一。由學校組織的課余活動的費用也可用于退稅。

新西蘭：將“垃圾食品”請出校園

2006年9月，新西蘭政府開始推行一項為期4年的計劃，抑制肥胖癥對新西蘭人的侵害，而其中一項措施，就是禁止學校小賣部售賣容易導致體重超標的食品和飲品。新西蘭教育部部長馬哈雷宣布：“多糖、高脂、高鹽的食品和飲品，將絕跡在學校商店的貨架上。”

美國：學校禁吃生日蛋糕

對于美國學生來說，帶著自制的生日蛋糕到學校和同學一起分享是一個傳統。但美國現在越來越多學校開始頒布一項新禁令：禁止學生在學校吃生日蛋糕。原因是許多美國學生都面臨營養過剩帶來的肥胖問題。

瑞典和丹麥：把運動當作家庭作業

哥德堡大學在瑞典和丹麥推行了一項“防止青少年久坐不動”的健康促進項目，具體做法包括：給學生布置體育運動類的家庭作業：小學生家長應組建走路或騎車送孩子上學小組，將停車區設立在距學校較遠的地方，勸說家長盡量不開車送孩子上學。