如何提高體育課的教學質量

體育課堂教學是學校體育工作的主要方面，它是訓練學生運動技能，增強體質，鍛煉體能，促進學生德育、智育、體育、美育等方面都得到發展的重要基地。根據教學實踐的體會，我認為：要提高體育的課堂教學質量，首先要備好課，然后要上好課。

一、備好課

體育課是教授體育運動知識（主要是體育運動技術動作）和組織體能訓練的課。我認為備好必須做到以下幾點：

1．明確要求，熟悉教材內容。老師要熟練掌握所教的技術動作，要熟知其動作要領，并能估計到學生練習時容易出現的錯誤動作及能定出行之有效的糾正錯誤動作的方法，同時也要掌握所教技術動作與前、后課的教學內容，單元教學內容之間的相互聯系。

2．結合教材、學生特點確定教學任務、重點、難點。為解決重點、難點設計好輔助性練習內容，讓學生順利掌握重點，攻克難點。

3．結合教材、學生特點、場地器材的實際，確定最佳的組織、教學方法。

二、上好課

在體育課中，學生一方面要掌握體育運動技術動作，一方面要鍛煉身體增強體質，這樣，要完成學習任務，學生往往要體腦結合，既要領會技術動作，又要通過不斷的身體練習來掌握技術動作和增強體質。

1．動作講解言簡意賅、具體形象。言簡意賅、具體形象的動作講解，學生容易抓住動作要點較快領會動作。這樣的講解，學生容易在腦海里建立起清晰的運動表象，從而較快理解和掌握動作。

2．示范動作準確、輕松優美。教師準確、輕松優美的動作示范，會使學習伊始便在大腦中留下正確的動作印象，并產生動作優美易學的感覺和強烈的學習欲望。

3．組織教學的語言富有啟發性、激勵性。富有啟發性、激勵性的教學語言，可促進學生進行積極的思維和充分調動學生學習的積極性、主動性。

4．組織教學的形式、方法生動活潑，富有趣味性、競爭性。老師在授課時，要注意根據教材、學生的特點、器材場地的實際，采用生動活潑，富有趣味性、競爭性的形式和方法誘導學生主動練習、積極練習。

5．合理安排課的練習密度和運動量。教師要根據學生的年齡特點、生長發育規律、運動的能力，合理安排課的練習密度和運動量，這樣使運動曲線、練習密度、運動理比較科學合理，從而有效地發揮學生的潛能，鍛煉學生的身體，增強學生的體質。