高中生體質現狀調查與分析

摘要：本文采用問卷調查法對河南省2048名高中生體質現狀進行調查研究，結果表明，河南省高中生身體素質狀況好于常模，男生1000米跑和女生800米跑得分均低于常模；農村學生的身體素質普遍好于城市和城郊學生。建議在高中體育教學中加強耐力素質教學，培養高中生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質。

關鍵詞：體質 高中生 調查研究

1. 研究目的

青少年是祖國的未來，他們的健康水平直接關系到全民族的健康素質，直接影響到祖國現代化建設的進程［１］。高中生正處于青春發育后期，由于獨立意識的迅速發展，他們的需要已由生理進入到了身體、心理、社會等多維需要；同時還是一個人逐漸完成社會化，向社會勞動主體轉變的關鍵時期。在這個階段，關注高中生的身心健康，深入進行素質教育，培養他們成為德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人顯得至關重要［２］。

由于有些學校片面追求升學率，學生的體能和運動素質持續下降，視力不良居高不下，體重超重與肥胖比例不斷攀升，直接影響到青少年一代的健康成長。目前對學生體質的研究多局限在研究身體形態、身體素質和運動能力方面［３，４，５］。本文對高中生體質現狀進行調查研究，目的在于了解高中生體質現狀，分析其存在的主要問題，探索提高中學生體質健康的方法，倡導高中生健康的生活方式，為更好地開展“陽光體育運動”提供參考。

2. 研究對象和方法

2.1 研究對象

把河南省按地理方位分為東西南北中五個區，分層抽取8地市的高中生為調查對象，共發放問卷2400份，收回2256份，剔除填寫不完整和明顯無效的問卷，共收到有效問卷2048份，有效回收率85.3％。其中男生1152人，女生896人；一年級734人，二年級452人，三年級684人，高復班168人；來源地是城市的648人，城郊的220人，農村的1180人。兩周后又發放100份問卷進行了重測，重測相關系數為.863。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調查法

自編問卷，對高中生基本情況的調查，涉及到高中生性別、年級和來源地的調查。

2.2.2 施測與數據處理

本次問卷由各個學校班主任組織發放，統一收回。高中生體質的數據來源于各個學校體育教師的測試成績。最后采用SPSS11.5統計軟件所有數據進行處理。

3. 研究結果和分析

3.1 高中生不同來源地體質狀況比較

由表1可見，不同來源地男生在身高、體重、立定跳遠和1000米跑存在顯著性差異，最大顯著性差異達到.000，在引體向上素質方面無顯著性差異；不同來源地女生在立定跳遠和800米跑存在顯著性差異，其他不存在顯著性差異。

在身體素質方面，表1表明，高中男生立定跳遠、引體向上和女生立定跳遠和仰臥起坐都高于常模，而男生1000米跑和女生800米跑得分均低于常模。通過對不同來源地的比較發現，農村學生的立定跳遠和耐力跑項目都好于城市和城郊同學，城郊男生的引體向上成績好于城市和農村同學，農村女生的仰臥起坐得分好于城市和城郊學生，顯著性達到.000。

某省最近幾年一直實行中招體育考試，總分30分記入中招考試總分，最大程度地調動了學生練習的積極性，農村學生的身體素質普遍好于城市和城郊學生，這也說明了農村學生在初中階段經常參加生產實踐活動，身體得到不同程度的鍛煉，心理得到一定的放松，所以，來源地為農村的高中生體質狀況好與城市和城郊高中生。

3.2 高中生不同年級體質狀況的差異性檢驗

由表2可見，不同年級高中男生在體重、立定跳遠和1000米跑體質上存在顯著性差異；不同年級高中女生在體重、立定跳遠、800米跑和仰臥起坐體質上存在顯著性差異，高中生身高無顯著性差異。多重比較發現，身體形態方面，高二和高三男生體重有顯著性差異（p=.000）。身體素質方面，高中男生立定跳遠存在較高顯著性差異，高復班成績最好；高一、高三和高復班女生立定跳遠存在顯著性差異，高三年級成績最好。耐力跑項目上，多重比較發現，高復班男生和女生與其他年級存在顯著性差異，高復班成績最好，一年級成績最差。腰腹力量方面，高復班男生和女生與其他年級有顯著性差異，高復班成績最好，一年級成績最差。

3.3 高中生身體形態狀況

體重指數(BMI)是反映人體勻稱程度的量化指標，其計算公式：體重指數(BMI)=體重（公斤）/身高（米）的平方。本研究中把體重指數小于18.5規定為體重過低；把體重指數18.5—23.9規定為正常；把體重指數24—27.9規定為超重；把體重指數28以上規定為肥胖［６］。

由表3可看出，高中生身體形態在正常范圍占74.60％，體重較低、超重和肥胖占25.40％。

在身體形態方面，河南省高中生體重指數在正常范圍的占74.60％，體重較低、超重和肥胖占25.40％。一方面表明，高中生身高、體重均在增加，學生的生長發育有提前趨勢；另外一方面，學生中存在營養過剩情況，超重和肥胖高達5.1％，體重較低比例占到20.3％。表1顯示，城郊學生的身高均高于城市和農村學生，城市學生體重均高于城郊和農村學生，高中生超重和肥胖多集中城市，從另外一方面也反映出居住城市的學生由于生活水平提高，營養過剩，容易出現不同程度的肥胖問題。

3.4 高中生身體機能狀況

肺活量可以反映人體最大攝氧水平和心肺功能。受各種條件限制，本研究采用心率來衡量高中生的心肺功能。結果表明，高中生脈搏次數每分鐘最高90，最低55，平均值為72.40次/分鐘，標準差為6.41。T檢驗表明，每分鐘脈搏次數無顯著性差異。

3.5 高中生身體素質與常模比較

本研究以1985年全國調研的數據為“常模”，使身體素質測量與評價有據可依。對2048名高中生身體素質與全國常模的比較表明，高中生在立定跳遠、中長跑、引體向上和仰臥起坐都存在顯著性差異（p=.000），立定跳遠成績均高于常模；高中男生1000米跑和女生800米跑成績均低于全國常模（中長跑的時間越長，成績越差）；高中男生引體向上和女生仰臥起坐成績均高于全國常模。

從總體上看，高中生立定跳遠、男生的引體向上和女生的仰臥起坐素質都明顯增強，但耐力素質明顯下降，原因有以下幾個方面：一是常模是1985年數據，隨著生活水平的提高和營養結構的改善，高中生的身體素質應該有明顯提高；二是由于學習和生活的壓力，學生鍛煉的機會和時間較少；另外高中生在進行體育鍛煉時所選擇的運動項目與其傾向性有關。耐力項目的練習比較枯燥、乏味、單調、堅苦，較難調動學生參加鍛煉的積極性，導致高中生耐力素質明顯下降，從另一個側面反映出高中生缺乏堅強的意志品質和吃苦耐勞的精神。

4. 結論和建議

4.1 結論

4.1.1 身體形態方面

城郊學生的身高均高于城市和農村學生，城市學生體重均高于城郊和農村學生，高中生體重指數在正常范圍的占74.60％，體重較低、超重和肥胖占25.40％。

4.1.2 身體素質方面

河南省高中生身體素質狀況好于常模。男生1000米跑和女生800米跑得分均低于常模。農村學生的身體素質普遍好于城市和城郊學生。

4.2 建議

4.2.1 關注高中生耐力素質的提高。耐力素質是身體素質的重要基本素質之一，建議在高中教學中加強耐力素質教學，培養高中生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質。

4.2.2 積極推進在高中畢業學業考試中增加體育考試的做法，將體育考試成績作為高校錄取新生的重要參考依據。

參考文獻：

［1］周濟在第九屆全國中學生運動會開幕式上的講話.2005.8.28.

［2］劉淑慧.體育心理學［M］.北京：高等教育出版社，2005，7：43-53.

［3］周建偉.沿海大中學生體質狀況的調研分析［J］.北京體育大學學報，2004.10，（27）：1365-1368.

［4］白文飛等.2000年北京市中、小學生體質狀況分析［J］.中國體育科技，2003.11，（39）：43-51.

［5］李慧林.對河南省城、鄉中小學生體質形態與體育健康知識的調查分析［J］.中國體育科技，2002.1，（38）：59-61.

［6］董義光.健康體檢手冊［M］.鄭州：河南人民出版社，2006.5：158-159.